Más rápido no significa mejor. Este análisis se compone de 2.348.505 resultados de maratones durante el periodo de 2009 a 2019. Lo que buscamos es entender cómo varí[…]
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Este es un artículo que actualiza nuestra anterior investigación en profundidad sobre el dopaje y el rendimiento de los atletas rusos. Analizamos 24.020 resultados de atletismo de 3.731[…]
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Este análisis abarca 29.190 resultados logrados por 354 atletas rusos, conseguidos en 4.691 pruebas, durante el periodo 1993-2019. Dada la actual polémica sobre el dopaje en los Juegos O[…]
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¿Sabes por qué más blando no es siempre significa mejor? ¿Qué zapatillas son las que se endurecen más con el frío? ¿Qué dureza de mediasu[…]
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Esta guía explica qué debes esperar de las zapatillas con placa de carbono, cuánto pueden mejorar tus tiempos de carrera y cuándo no funcionan. Hemos dedicado más de[…]
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¿Por qué las zapatillas rígidas son el centro de atención ahora mismo? ¿Por qué los corredores flexionan y retuercen las zapatillas en las tiendas de running?[…]
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Hemos pasado más de 50 horas creando una herramienta e investigando para realizar esta guía. Hemos estudiado todo sobre la altura de las mediasuelas con gran detalle y hemos respaldado t[…]
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Hemos dedicado más de 40 horas a investigar acerca de la rotación de las zapatillas de running, así como a crear una herramienta que te ayude a añadir un nuevo par de zapat[…]
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Más de 40 horas de investigación y desarrollo se han resumido en esta guía avanzada. Con nuestras herramientas, podrás averiguar: Qué zapatillas te llevarán a[…]
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No te fíes de la creencia popular de que la cadencia ha de ser de 180. La cadencia óptima para ti es un intervalo, no un único número al que debas llegar. Incluso si la alc[…]
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Hemos dedicado más de 40 horas a elaborar esta guía. En ella nos sumergimos en los materiales, formas, propósitos y beneficios potenciales de las plantillas y las plantillas ortop[…]
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Si quieres saberlo todo sobre la técnica de carrera y los tipos de pisada, si debes cambiarla y cómo se relaciona con las lesiones, así como el rendimiento en carrera y las zapati[…]
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El soporte para el arco plantar no es una solución rápida para los problemas en la pisada. Pero..., ¿es posible que las zapatillas de running con soporte para el arco del pie mejo[…]
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¿Supinas? ¿Pueden las zapatillas corregir la sobrepronación? ¿Qué relación hay entre la pronación y las lesiones? ¡Hemos dedicado más de 4[…]
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New Balance running shoes are known for their cushioning and sometimes odd-looking midsoles. Looking for good cushioning means understanding and covering different features, and we're here to tell you[…]
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From short distances to 42k, there's quite a lot of wiggle room feature-wise. Thinking about foams, shoe weight, stack height, and all the other factors can be overwhelming. Here, we break down the ke[…]
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Hikers who overpronate, this is where you can find hiking shoes specifically selected for you. We were able to pick the best shoes for overpronation thanks to our a) test hikes and b) lab tests. Combi[…]
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You did the work: you logged the miles, you trained hard, and now you want a shoe that will support you in your 5K or 10K efforts. You're just in the right place. We have personally bought and tested[…]
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Bienvenido al mundo de las zapatillas de running con placas de carbono. Cuando aparecieron por primera vez, todo el mundo hablaba de ellas sin parar y, con el paso del tiempo, creemos que al fin ha ll[…]
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Consigue un nuevo par de botas que se ajusten bien y ofrezcan el espacio necesario para mover los dedos de los pies. Como equipo de críticos de RunRepeat, ofrecemos las mejores botas de senderi[…]
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De unas zapatillas de running ligeras seguramente esperes sentirte como si no llevaras zapatillas, pero seguirás teniendo la protección y la sujeción que necesitas. Nosotros hemos[…]
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