Las 7 Las Mejores Botas De Senderismo Para Hombre del 2025

Cómo les hacemos pruebas a las las mejores botas de senderismo para hombre

Estamos orgullosos de que nuestras opiniones sean imparciales. Para asegurarnos de ser completamente objetivos, estos son los pasitos que seguimos:

• Compramos todas las botas de senderismo con nuestro propio dinero. Sin favoritismos ni contratos con las marcas.
• Caminamos durante días para saberlo todo sobre ellas y descubrir los puntos fuertes y débiles de cada una. Hacemos senderismo tanto cuando llueve como cuando el cielo está despegado, por terrenos distintos y atravesando desde rocas y barro hasta zonas asfaltadas.
• Para que nuestros análisis sean lo más objetivos posible, también les hacemos pruebas en nuestro laboratorio. Así obtenemos más de 20 datos distintos y hacemos que todos ellos, así como cada modelo, sean comparables.

Antes de que te compres unas botas, te toca tomar decisiones

Pues eso, que antes de comprarte unas botas nuevas, tienes que definir su finalidad y condiciones:

1. ¿Qué tipo de terreno tienes pensado recorrer? Esto nos dirá qué tipo de agarre, estabilidad, durabilidad y protección necesitas.
2. ¿Qué condiciones meteorológicas prefieres para ir de aventuras? ¿Calor, frío, tiempo seco y/o húmedo? Esto nos dirá qué tipo de agarre, estabilidad y upper necesitas.

Por ejemplo, para los terrenos muy exigentes que además son húmedos, tenemos que buscar tacos muy profundos y más espaciados entre sí, así como una membrana impermeable. Por otro lado, cuando hace calor y el clima es seco, necesitas que tus botas sean muy transpirables. Si sueles ir por rutas fáciles, entonces los tacos poco profundos están bien.

Botas de senderismo según el terreno: fácil, moderado o técnico

Diferenciamos 3 grupos muy generales cuando hablamos del terreno en el que hacemos senderismo: fácil, moderado y ténico.

El terreno fácil también se conoce como terreno ligero. Mayormente es llano, básicamente lo que vemos en los parques nacionales o en los parques que están muy bien cuidados y que tienen rutas para principiantes. Estos senderos son firmes y estables, o simplemente blanditos y llanos.

Las botas de senderismo ligero también son ideales para la ciudad, ya que tienen tacos poco profundos y no parecen tan "serias". Si te pones unas botas con tacos muy profundos para caminar por hormigón o asfalto, a lo mejor te hacen daño en los pies, además de que los tacos se desgastarán antes de tiempo, ya que están hechos para agarrarse a terrenos blandos.

El terreno moderado está entre el sencillo y el técnico, por lo que puede ser exigente e incluir subidas, bajadas, terreno blando y duro, rocas largas y planas, terreno húmedo que no esté muy lleno de barro..., básicamente cualquier cosa menos tramos técnicos. Estas botas de senderismo a veces se pueden usar también para senderismo ligero o técnico, ya que son bastante versátiles y sus características cubren una amplia gama de valores.

El terreno técnico es el más exigente. Piensa en subidas y bajadas muy empinadas, barro, rocas afiladas, raíces, muchos obstáculos que tienes que saltar o atravesar, trepar, o incluso caminar a cuatro patas, etc. Estas condiciones hacen que el terreno técnico exija que las botas de senderismo sean más duraderas, que tengan una plataforma rígida y tacos muy profundos.

Aviso: siempre es posible que se solapen. Vamos, que estas reglas no son estrictas, ya que existen zapatillas de senderismo urbano con tacos profundos, o botas de senderismo con tacos profundos pero casi sin protección. Basamos nuestras recomendaciones no solo en los datos de laboratorio, sino también en nuestra experiencia personal con cada modelo.

¿Cómo influye el tiempo en la elección de tus botas?

¡Pues influye un montón! Necesitamos un agarre diferente (profundidad de los tacos y distancia entre ellos) en mojado y en seco. También necesitamos un upper distinto para el calor, que tiene que ser más transpirable, y para el frío, que tiene que ser menos transpirable. Cuando hay agua de por medio, necesitamos un upper impermeable.

No te preocupes, que después vamos a hablar de la transpirabilidad y la impermeabilidad más en detalle.

5 cosas en las que fijarse cuando compres unas botas de senderismo para hombre

Ya hemos explicado algunos aspectos básicos, pero podemos resumirlo todo en estas 5 características:

1. Que tengan el agarre que realmente necesitas. Explicamos esto analizando la profundidad de los tacos, la dureza del caucho, la forma de los tacos y la distancia entre ellos.
2. Absorción de impacto y retorno de energía. Cuanto más altos sean los resultados de esas pruebas, ¡mejor! Cuando se consigue un buen equilibrio, puedes esperarte una experiencia protectora y dinámica que no sea aburrida ni les cause fatiga prematura a tus pies.
3. Estabilidad. Para explicar esto, analizamos la rigidez de la plataforma, tanto longitudinal como torsional, la rigidez del contrafuerte del talón y la anchura de la plataforma.
4. El upper: ¿transpirable, calentito o impermeable?
5. Durabilidad de la parte delantera, del acolchado del talón y de la suela. Los excursionistas tienen diferentes necesidades y algunos priorizan la durabilidad de la suela, ya que quieren asegurarse de que las botas puedan lidiar con obstáculos afilados durante meses/años. Por otro lado, el acolchado del talón o la durabilidad de la parte delantera pueden ser prioritarios para otros excursionistas. Después te hablaremos de estas 3 cosas.
6. El peso de las botas de senderismo. Las botas más ligeras son excelentes para las rutas sencillas o incluso moderadas cuando necesitas ser rápido y ágil. Las botas pesadas suelen ser más duraderas y protectoras.

El agarre en las botas de senderismo para hombre

Las rutas en las que hay barro de por medio requieren el uso de unas botas diferentes que las que te pones para hacer senderismo por rocas secas y planas. Para poder explicarte bien la diferencia, vamos a hablar de: a) el grosor de los tacos, b) la distancia entre ellos, c) la forma de los tacos y d) la dureza del caucho.

Para hacer senderismo ligero por terrenos poco exigentes recomendamos los tacos menos profundos. Pueden ser de hasta 3-3,5 mm.

Para terrenos mixtos con muchas subidas y bajadas, recomendamos los tacos de 3,5-4,5 mm. El terreno técnico exige tacos más profundos: más de 4,5 o incluso 5,0 mm.

En nuestro laboratorio también medimos la dureza del caucho con nuestro durómetro Shore C.

Esta es una regla general: el caucho duro es más duradero y protector, pero menos flexible. El caucho blando tiene más agarre pero menos durabilidad.

La absorción de impactos y el retorno de energía de las botas de senderismo para hombre

Hay 2 formas en las que el calzado de senderismo ofrece protección. La primera es la protección del entorno, ya sean ramas o rocas afiladas. Esto lo vemos en las botas con uppers de cuero fuerte, protecciones en la punta, suelas de caucho duras y así. Y la segunda, la protección contra las fuerzas de impacto. Esto se consigue con una mediasuela que tenga una absorción de impactos entre buena y alta. ¿Por qué? Pues porque quiere decir que la mediasuela es capaz de amortiguar los impactos, haciendo que las piernas de los excursionistas tengan que lidiar con mucha menos tensión.

Sin embargo, incluso cuando la absorción de impactos es muy buena, es mejor tener en cuenta también el retorno de energía. Esta característica nos indica cuánto impulso ofrece la pisada y cómo de bien se le da a la mediasuela volver a su forma original después de comprimirse con el aterrizaje.

Cómo encontrar unas botas de senderismo para hombre que sean estables

Si nunca te has resbalado haciendo senderismo, no nos extrañaría nada que te saltases este capítulo. Pero la estabilidad es muy importante, ya que a nadie le gusta resbalarse o sentir que pierde el equilibrio en sus rutas. De hecho, es algo crucial cuando haces trekking, ya que llevar una mochila a las espaldas durante varios días seguidos exige un alto grado de estabilidad.

Para explicar la estabilidad de las botas de senderismo, vamos a hablar de: a) la estabilidad lateral, b) la rigidez de la mediasuela, c) la rigidez del contrafuerte del talón y d) la anchura de la plataforma.

Estabilidad lateral

En todos nuestros análisis sobre las botas de senderismo hablamos de su estabilidad. Es importante que nuestros pies estén cómodos y que sientan que las botas los abrazan, no como si estuviesen a punto de escurrirse por un lado o por otro. Aquí lo que más suele ayudar es que tengan un contrafuerte rígido en el talón y una plataforma ancha.

Rigidez de la plataforma

Hacemos 2 pruebas, y ambas son muy importantes: medimos la rigidez longitudinal y evaluamos la rigidez torsional. La primera nos indica el grado de flexibilidad de las botas: las más flexibles hacen que la pisada sea más natural, mientras que las más rígidas rinden bien en terrenos irregulares y son mejores a largo plazo (al hacer senderismo), ya que no te cansan los pies antes de tiempo.

Cuanta más fuerza se necesite para doblarlas 30 grados, más rígida serán.

La segunda prueba nos dice lo rígidas que son las botas. Es decir, que si pisas un obstáculo, una raíz o una roca puntiaguda..., ¿se doblarán torsionalmente? Las opciones más rígidas son mejores para los terrenos más complicados, sobre todo si la ruta es larga.

Rigidez del contrafuerte del talón

Existen diferentes tipos de contrafuertes del talón: blandos, tipo calcetín o incluso muy rígidos.

Los contrafuertes más rígidos fijan el talón en su sitio. Esta estabilización es ideal para el senderismo en terrenos irregulares. Sin embargo, si la forma de tu talón no coincide con la del contrafuerte, es posible que el talón resbale o roce.

Anchura de la plataforma

Las plataformas más anchas son, obviamente, más estables. Por eso siempre puedes echarle un ojo a los datos de nuestro laboratorio para saber cuál es la anchura de la mediasuela de las botas que te quieres comprar, ya que así la podrás comparar con la de las demás botas de senderismo.

La transpirabilidad y la prueba de humo

Si te sudan los pies o prefieres hacer senderismo cuando hace calor, te recomendamos que busques unas botas de senderismo transpirables. Por otro lado, si quieres hacer senderismo cuando hace frío, te recomendamos que vayas a por unas botas que atrapen el calor.

Para comprobar la transpirabilidad, les metemos humo dentro a las botas y después observamos por dónde sale y a qué ritmo. Esto nos permite darles una puntuación en transpirabilidad en una escala del 1 al 5, donde 5 es lo más transpirable.

También observamos el upper bajo nuestro microscopio. La verdad es que es muy interesante ver de cerca la diferencia entre los uppers más y menos transpirables.

Es importante señalar que el calzado de senderismo no es tan transpirable como, por ejemplo, las zapatillas de running. A ver, cae de cajón, y es que los materiales utilizados en el upper de ambas categorías de calzado son diferentes. Pero es importante mencionarlo, ya que no verás muchas botas de senderismo que se lleven un 5/5 en transpirabilidad. Por lo tanto, dentro de esta categoría, hasya un 3/5 o un 4/5 en transpirabilidad podrían considerarse aceptables.

Botas de senderismo impermeables para hombre

Cuando hace mal tiempo, necesitamos utilizar botas de senderismo impermeables, y más si te toca cruzar arroyos, charcos, si va a llover o incluso si te toca enfrentarte a la nieve, etc. Es importante que sepas que las botas de senderismo impermeables suelen dar mucho calor (no son transpirables) y que si, por lo que sea, el agua consigue colarse dentro, no saldrá.

Por eso es importante asegurarse de que el agua no se cuele. Si te vas de ruta cuando hace mal tiempo, considera la posibilidad de utilizar polainas impermeables.

También te contamos cómo reconocer las botas de senderismo impermeables, te hablamos sobre la durabilidad de las botas impermeables, sobre cómo evitar resbalarse con ellas y de muchos más detalles sobre la impermeabilidad en nuestra guía sobre las botas de senderismo impermeables.

Durabilidad de las botas de senderismo para hombre

Si haces senderismo en terrenos complicados, puede que tengas que priorizar la durabilidad de la parte delantera. Ningún obstáculo puntiagudo o afilado debe atravesarla y terminar haciéndote daño en los dedos. Lo mismo ocurre con la suela exterior, que tiene que ser lo suficientemente duradera como para aguantar mucho tiempo y mantener tus pies protegidos de cualquier peligro. Para comprobar la durabilidad de la parte delantera y de la suela exterior, les damos caña con un Dremel.

Hemos estandarizado todas nuestras pruebas. Vamos, que siempre utilizamos la misma fuerza, RPM y el tiempo de duración es el mismo en todas nuestras pruebas. Cuando el Dremel termina su trabajo, evaluamos los daños en una escala del 1 al 5, donde 5 es lo más duradero.

Después de darle mucha caña intencionadamente a la suela exterior (en, una vez más, una de nuestras pruebas estandarizadas), utilizamos un medidor de desgaste de neumáticos para saber con precisión cómo de profundos son los daños. Cuanto más profundos sean, menos duradera será la suela exterior.

Como guinda del pastel, también realizamos una prueba de durabilidad del acolchado del talón. Para algunos excursionistas, es la primera zona que termina destrozada.

En este caso, también evaluamos los daños en una escala del 1 al 5, donde 1 es lo menos duradero.

Botas de senderismo ligeras vs pesadas

Aunque, normalmente, todos queremos que nuestro calzado sea lo más ligero posible, ir de excursión con unas botas pesadas puede ir de la mano con más durabilidad, amortiguación y protección. Todo depende de los materiales y de las capas. Los uppers de las botas más pesadas pueden estar hechos de cuero grueso y no de materiales finos como la malla, también pueden tener superposiciones más protectoras, un caucho más grueso, etc.

Cómo acertar con el ajuste de las botas de senderismo para hombre

Si es la primera vez que te compras unas botas de senderismo, no te preocupes, que estamos aquí para echarte una mano. Te recomendamos que sigas estos pasos para que puedas encontrar unas botas que tengan un ajuste perfecto:

1. Pruébate las botas por la tarde o por la noche. Mucho ojo, ¡que esto es importante! Lo que queremos es imitar la hinchazón de los pies, que se produce tanto en las rutas como de forma natural a lo largo del día. Los pies bien descansados no están hinchados, así que evita ir a comprarte las botas por la mañana.
2. Cuando te pongas las botas, comprueba si tienes el espacio del ancho de un pulgar detrás del talón cuando empujes el pie hacia delante dentro de las botas. O comprueba que tienes ese mismo espacio entre los dedos y la punta de las botas cuando pegas el talón a la parte de atrás de las mismas lo máximo posible.
3. Pruébate las botas con calcetines de senderismo (los que te vayas a poner para la ruta) y plantillas (si las usas).
4. Si te las vas a probar en una tienda especializada, pruébalas en la rampa. Sube y baja por distintas superficies (adoquines, piedras grandes, césped sintético, etc.). Tu pie no debe deslizarse ni hacia los lados ni hacia adelante/atrás. Tampoco debe haber ningún tipo de deslizamiento del talón.
5. Busca que sean cómodas, y que no te queden ni muy estrechas ni muy anchas. Los dedos no deben estar apretujados y tampoco te pueden hacer rozaduras.
6. Ten en cuenta que la mayoría de las botas de senderismo necesitan un periodo de adaptación. Muchas de ellas terminarán siendo más cómodas con el uso.

¿Pies anchos o parte delantera ancha?

A lo mejor necesitas una parte delantera más ancha o más espacio en general, así que te vamos a hablar de ambas cosas.

Todos tenemos pies y dedos de formas diferentes, y algunos excursionistas simplemente necesitan un ajuste o una parte delantera más anchos. Pero, ¿necesitas que sea más ancha en la zona de los metatarsos (que suele ser la zona donde las zapatillas son más anchas)? ¿O en el dedo gordo? Gracias a las medidas que tomamos en nuestro laboratorio, es fácil encontrar unas botas de senderismo que tengan espacio extra exactamente donde lo necesitas

Una vez que el gel se ha endurecido, podemos usar un calibre digital para medir la anchura de las zapatillas en 2 puntos clave.

Saber ambas medidas les ayuda a los excursionistas a saber qué zapatillas les convienen más. Cuanta más ancha es la parte delantera en la zona del dedo gordo, menos se estrecha hacia la punta (es menos puntiaguda).

Algunos excursionistas también necesitan espacio vertical, no solo horizontal. Por eso cortamos nuestro molde de gel por la mitad y medimos la altura de la parte delantera de las botas de senderismo. Conocer esta medida es una gran ventaja para los excursionistas que suelen sentir presión en la parte de arriba de los dedos de los pies.

Y, en caso de que necesites un ajuste más ancho en general, lo mejor es que busques una opción ancha (E).

Si las partes delanteras anchas son lo tuyo, te dejamos por aquí nuestra guía sobre botas de senderismo con partes delanteras anchas, donde te contamos muchas más cosas: etiquetas, calcetines, cómo conseguir el ajuste perfecto, etc.

Tallas de hombre en las botas de senderismo unisex

Algunas botas de senderismo se venden en tallas unisex. En ese caso, se suelen indicar ambas tallas (la de mujer con una W y la de hombre con una M):

Pero, claro, si no estás seguro de cuál es tu taya, lo mejor es que compruebes la longitud en centímetros de la que crees que necesitas y después la compares con la longitud de tus pies (o con la talla que llevas puesta y que te queda perfecta).

Si no estás seguro, siempre puedes fijarte en las botas que llevas puestas o en su caja. Las botas de hombre están marcadas con M/MENS, y ahí puedes encontrar su longitud en centímetros.