Las zapatillas de running modernas son más rápidas que nunca, y no se trata solo de los modelos de competición de élite. Incluso las zapatillas de entrenamiento (como las de la nueva categoría de super trainers) ahora incorporan características que antes estaban reservadas para competir, ofreciendo mejoras significativas en el rendimiento. Desglosaremos cada componente detrás de esta nueva era de zapatillas de running m&aa[…]
La amortiguación o absorción de impactos se refiere a la capacidad de una zapatilla para reducir y distribuir las fuerzas que golpean tu cuerpo con cada zancada. Ten en cuenta que al correr, cada paso puede generar fuerzas de hasta 3 veces tu peso corporal, lo que provoca fatiga muscular y un mayor estrés en huesos y articulaciones. Por eso, muchas zapatillas de running modernas se centran en mejorar este aspecto. Y es cierto que la absorción[…]
La frase «retorno de energía» solo ha ganado cierta atención en la última década a medida que materiales avanzados como TPU, TPEE, PEBA y A-TPU han aparecido en el mercado. Esta guía cubre todo lo que necesitas saber sobre el retorno de energía, y lo hace basándose en nuestros datos de laboratorio (hemos testeado más de 500 modelos) e infinitas consultas con expertos de renombre mundial en el tema. Qu&ea[…]
Descargo de responsabilidad: Para facilitar la comprensión dentro del contexto de las reviews de zapatillas de running, hablamos de lo "blandas" que son, y no de su "dureza". En RunRepeat garantizamos mediciones precisas de lo blanda que es la mediasuela de unas zapatillas cortando las mismas por la mitad primero en nuestro laboratorio. Este método nos permite medir la dureza directamente sobre la espuma real para obtener resultados precisos. Es un proceso[…]
El contrafuerte del talón de las zapatillas de running es una pieza semirrígida, en forma de U, que envuelve el talón. Se extiende sobre la parte superior trasera de la zapatilla y suele incluir dos piezas laterales que se extienden hacia delante por debajo de los maléolos medial y lateral. Este componente es crucial para la estabilidad, ya que asegura el talón, y su diseño mejora en gran medida el ajuste y la comodidad alrededor[…]
Aunque la parte delantera no sea el aspecto más determinante de las zapatillas de correr, sin duda desempeña un papel esencial a la hora de determinar la calidad y la comodidad de tus entrenamientos y carreras. No es sólo una cuestión de comfort; la amplitud de la parte delantera puede influir en todo, desde la mecánica de tu zancada hasta el nivel de estabilidad y espacio que tienen tus pies. En esta guía, exploraremos los detal[…]
La transpirabilidad en las zapatillas de running es una característica crucial que a menudo pasan por alto tanto los consumidores como los críticos. En RunRepeat, estamos convencidos del papel esencial que desempeña el flujo de aire, una opinión que también apoya este estudio. Para ofrecerte los conocimientos más precisos y completos, empleamos pruebas de humo de última generación para cada par que se somete a nuest[…]
Hasta hace poco tiempo, las zapatillas de correr tenían un diseño sencillo: mayormente eran planas con una mínima inclinación hacia arriba en la puntera. Sin embargo, algunas marcas como MBT y Hoka, entre otras, revolucionaron hace unos años el mundillo con su estilo Rocker maximalista. Cada vez son más las marcas de zapatillas de running que integran el diseño rocker en su gama. Es evidente que no se trata sólo de[…]
¿Alguna vez has salido a correr y has sentido que la zapatilla parecía tener un drop distinto del que decía la marca? Si alguna vez te has encontrado en esta situación, no te preocupes, no estás solo. Es una sensación que muchos corredores han tenido y que se debe a un hecho sorprendente: las marcas no indican con exactitud el drop de sus zapatillas de correr. A veces, estas discrepancias no son bajas, sino que pueden llegar a se[…]
Las zapatillas de hombre y de mujer tienen características diferentes. Aunque el objetivo de todas ellas es ofrecer comodidad y protección frente al impacto durante la carrera, con el tiempo se han creado importantes adaptaciones en el diseño y el ajuste para tener en cuenta las diferencias anatómicas entre ambos géneros. Al comprender estos cambios, que van desde variaciones en el tallaje hasta las alteraciones en la anchura y la forma[…]