Las 5 Las Mejores Zapatillas De Senderismo Para Pies Planos del 2025

Las rutas más exigentes nos fueron pan comido cuando nos pusimos las Merrell Moab 3 GTX. Tienen una estructura flexible, pero se sienten muy estables gracias a su resistencia y tracción, como descubrimos en el laboratorio. Su sólida combinación de agilidad y sujeción ha hecho que se ganen nuestra medalla de oro como las mejores zapatillas de senderismo para pies planos.

La mediasuela hizo que nos sintiésemos seguros incluso si íbamos cargados con una mochila. Un cabrillón de nylon ayuda a estabilizar tanto la zona del mediopié como la del talón. Las Moab 3 GTX consiguen que nuestros pies se queden en su sitio gracias a su firme contrafuerte del talón, que se llevó un 4/5 en nuestra prueba de rigidez; esto hace que nos agarre bien los pies sin ser demasiado incómodo.

Que su mediasuela sea flexible aumenta la comodidad, y es que según nuestras pruebas de laboratorio, le cuesta un 16,9 % menos que a la media doblarse. La verdad es que nos quedamos encantados con cómo no tuvimos que pelearnos mucho contra ella para adaptarnos a los senderos.

Otra característica que hizo que nuestra pisada fuese firme es la suela Vibram, que ofrece mucho agarre. Tiene unos tacos profundos de 4,8 mm que hizo que nos sintiésemos seguros incluso en terreno inestable o hierba mojada. De hecho, confiamos tanto en su tracción que podíamos escalar un poco y enfrentarnos a los descensos sin sentir que íbamos a perder el control.

Un pequeño inconveniente es que sus cordones redondos se desatan fácilmente, así que nuestra recomendación es cambiarlos o hacerles un nudo doble.

Las La Sportiva Spire GTX nos ofrecieron una protección parecida a la de las botas, una sujeción excepcional e impermeabilidad para nuestras rutas, así que nuestros pies estuvieron a salvo de los obstáculos y nuestros tobillos de las torcerduras. En las pruebas de laboratorio, comprobamos que su suela alta nos mantuvo aislados del suelo, mientras que su estructura resistente y su drop alto hacen que el diseño sea ideal para soportar cargas pesadas. Vamos, que son nuestras zapatillas de senderismo para trekking para pies planos favoritas.

Con su enorme talón de 39,1 mm, no sentimos ni las rocas más afiladas que pisamos sin querer. A esto se le suma un antepié moderado de 23,1 mm, creando así un drop pronunciado de 16,0 mm que alivia la carga de nuestros tobillos y tendones de Aquiles. Sentimos que esta estructura era menos exigente para los músculos de la parte inferior de las piernas, sobre todo en las rutas largas.

Su sistema de control STB con paredes laterales resistentes se encargó de envolver nuestros pies, asegurando una alineación adecuada. Esto hizo que la rigidez torsional aumentase, así que estas La Sportiva se llevaron un 4/5 en nuestra evaluación manual. En resumen, ofrecen una pisada muy estable.

Además de la membrana de Gore-Tex que tienen en el upper, sus capas superiores sintéticas también nos protegieron del frío y de la humedad. En nuestra prueba de humo, el aire no pudo salir por ningún sitio, así que les dimos un 1/5 en transpirabilidad. Que su impermeabilidad es efectiva lo comprobamos cuando se nos puso a llover o pasando por un charco durante nuestras pruebas de uso.

Pero claro, toda esta sujeción viene con un precio premium. Si no te quieres gastar una pasta y pagar un 47,2 % más de lo que cuestan de media las zapatillas de senderismo, deberías echarle un ojo a algo más asequible.

Las KURU Ride Motion nos ofrecieron tanta protección durante nuestras pruebas de uso que nos terminamos preguntando por qué tienen la palabra "motion" en su nombre. Por otro lado, nuestras pruebas de laboratorio indican que, desde su suela patentada KURUSOLE y su estructura rígida hasta su drop pronunciado, su objetivo principal es evitar los movimientos excesivos y cualquier dolor extra del pie. Sin duda, son las mejores zapatillas de senderismo para pies planos si tienes fascitis plantar que hemos analizado.

La mediasuela eliminó los obstáculos con los que nos encontramos, y nuestro calibre confirmó que hay una espuma de 38,6/26,5 mm separándonos del suelo. Con su pronunciado drop de 12,1 mm, reducen la tensión en nuestros talones y nos permiten caminar durante más tiempo. Además, la KURUSOLE (que está patentada) es un refuerzo en el talón que les ofrece un extra de sujeción a nuestros pies.

Estas zapatillas están hechas de cuero, así que controlan mejor los movimientos laterales excesivos. Y por esto mismo no pudimos darles menos que un 5/5 en nuestra prueba de rigidez torsional. Cuando nos las pusimos, sentimos que era prácticamente imposible perder el equilibrio o torcernos el tobillo.

Los tacos de 3,7 mm mejoraron el agarre de las zapatillas. Cuando analizamos su agarre en nuestra prueba de tracción sobre mojado, se llevaron un sólido 0,58, confirmando así su efectividad.

Eso sí, estas zapatillas... pesan, y eso no le va a gustar a todo el mundo. Sus 458 g hacen que estén un 20,5 % por encima de la media de las zapatillas de senderismo, así que si estás buscando algo ligero para tus pies, deberías pasar de ellas.

Las Altra Olympus 6 Hike Low GTX se encargaron de que nuestros pies disfrutasen de mucha comodidad y sujeción en nuestras rutas. En el laboratorio, confirmamos que ofrecen un ajuste muy espacioso, mientras que su mediasuela rígida y ancha, así como su suela exterior con agarre, se encargan de ofrecer estabilidad. Por lo tanto, son nuestras zapatillas de senderismo favoritas para pies anchos y planos.

Ni los probadores que tenemos pies anchos sentimos presión en los pies. En serio, ¡ni siquiera cuando nos pusimos calcetines gorditos nos fueron incómodas! Para medir sus interiores con precisión, creamos un molde de gel, y los 99,9 mm que marcó nuestro calibre nos dejaron volados. Para que te hagas una idea de lo increíble que es esto (y es que es el resultado más ancho que hemos visto), la media es de solo 94,1 mm.

La base también es espaciosa, así que nunca sentimos que íbamos a perder el equilibrio. Nuestro calibre lo tiene claro, ya que marcó un ancho resultado de 117,2/101,3 mm, mejorando así la estabilidad. A esto se le suma el contrafuerte del talón, que se llevó un 4/5 en rigidez, y la mediasuela alcanzó un 5/5 en rigidez torsional.

El agarre de la suela exterior mejoró tanto nuestra confianza como nuestro control. En nuestra prueba de tracción sobre mojado, se llevaron un alto resultado de 0,49, prometiendo una experiencia sin resbalones.

Eso sí, la anchura general de estas zapatillas hizo que pesasen más, alcanzando 408 g. Las personas que prefieran los modelos ligeros y ágiles deberían optar por otro par.

Las Adidas Terrex AX4 nos dejaron totalmente boquiabiertos con su precio. Incluso con un coste tan bajo, nuestras sesiones de trail y los resultados del laboratorio confirman que están hechas para proteger a nuestros pies con su upper repelente al agua, su tracción fiable y su base firme. Por todo esto y más, se han llevado el oro como las mejores zapatillas de senderismo económicas para pies planos.

En nuestras pruebas de uso, nos ofrecieron una resistencia a la lluvia ligera y a la hierba mojada impresionante. Pero es que además de repeler el agua, su flujo de aire no está nada mal, lo que nos quedó claro cuando se llevaron un 3/5 en nuestra prueba de humo. Disfrutamos de la protección que nos proporcionaron sin hacer que nuestros pies se asfixiasen con el calor corporal.

Incluso cuando nos enfrentamos a superficies mojadas, el agarre de la suela nos dio la confianza que necesitábamos para hacer senderismo sin pensar demasiado. Cuando medimos la profundidad de los tacos, que tienen forma de V, nos dio 3,7 mm, y el freno del talón nos ayudó en los descensos.

Las Terrex AX4 nos parecieron muy estables, y en nuestro laboratorio descubrimos que hay 2 puntos clave que contribuyen a ello. Primero, la espuma es un 40,8 % más firme que la media, lo que evita que se comprima bajo los pies. Segundo, la base es lo suficientemente ancha como para ayudarnos a no perder el equilibrio.

Sin embargo, la zona de los dedos es más estrecha de lo habitual. A las personas con pies anchos o voluminosos les recomendamos que vayan a por más talla o que busquen un modelo más espacioso.