Nuestra conclusión

La moda de correr por grava está aquí para quedarse, y Brooks al fin se ha unido a la fiesta con sus Ghost Trail. En el laboratorio, descubrimos que combinan esa sensación que ya conocemos de las Ghost de siempre con una tracción confiable, una durabilidad estupenda y un upper comodísimo. Pero lo que más nos impresionó es que no les costó nada de nada pasar del asfalto a la gravilla y a los terrenos fáciles del trail. Aunque son un poquito pesadas y su diseño, que se estrecha hacia la punta, no le va a gustar a todo el mundo, creemos que este primer intento de Brooks no está nada mal.

Pros

  • Ideales para correr por grava o superficies mixtas
  • Tracción confiable y lista para el invierno
  • Plataforma estable para los talonadores
  • Cómodas
  • Estética chulísima
  • Estructura flexible para caminar y hacer senderismo
  • También te sirven para el asfalto
  • Diseño duradero
  • Precio razonable
  • Estupendas si quieres un par para todo

Contras

  • Un poco pesadas
  • Parte delantera estrecha que no te deja estirar mucho los dedos
  • La lengüeta no está reforzada
  • Drop más alto del que dice la marca

Veredicto de los usuarios

87
Notables

Quién debería comprárselas

Creemos que las Brooks Ghost Trail son una opción estupenda para:

  • Los runners a los que les gustan las Brooks Ghost y quieren una versión ideal para los caminos de grava, las zonas fáciles en el trail o para salir a correr en invierno cuando hay bastante humedad.
  • Los talonadores que están buscando un modelo de trail y asfalto cómodo, estable y con un precio razonable.
  • Los que quieren solo un par versátil para las tiradas diarias, viajar, caminar y las aventuras en superficies mixtas.

Brooks Ghost Trail

Quién NO debería comprárselas

En el laboratorio, descubrimos que las Brooks Ghost Trail pesan más de lo que muchos corredores podrían esperar. Si prefieres una pisada más ligera y ágil en unas zapatillas mixtas para trail y asfalto, creemos que las HOKA Challenger 7 son una mejor opción.

Por otro lado, también pensamos que su parte delantera estrecha no les va a gustar a los runners que necesiten más espacio en la zona de los dedos. En nuestra experiencia, las Nike ACG Pegasus Trail ofrecen un ajuste más cómodo manteniendo la misma filosofía versátil.

Partes del Brooks Ghost Trail

Amortiguación

Shock absorption

Con 124 SA en el talón y 102 SA en el antepié, las Ghost Trail ofrecen una amortiguación equilibrada que nos parece más que suficiente para casi prácticamente cualquier tipo de carrera en la que se puede centrar este híbrido de trail y asfalto.

A ver, no son resultados impresionantes, pero creemos que un rendimiento de élite en los ultras nunca fue el objetivo principal de este modelo.

Brooks Ghost Trail Shock absorption heel
Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 124 SA
Media 123 SA
En comparación con 98 zapatillas de trail
Número de zapatillas
62 SA
Absorción de impactos
160 SA

Energy return

La verdad es que los últimos modelos de entrenamiento que ha sacado Brooks nos han dejado con ganas de más, sobre todo después de ver el pequeño desastre de las Glycerin Max 2. Pero las Ghost Trail nos cuentan otra historia.

Aunque no podemos decir que destaquen en esta prueba, su rebote no está nada mal para ser un modelo de trail, alcanzando un 59,3 % en el talón y un 63,2 % en el antepié. En nuestra opinión, son resultados bastante sólidos dentro de su rango de precios.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 59.3%
Media 56.3%
En comparación con 98 zapatillas de trail
Número de zapatillas
42.0%
Retorno de energía
76.0%

Altura de la suela en la zona del talón

Como la mayoría de las zapatillas para gravilla o de trail y asfalto, las Brooks Ghost Trail son, básicamente, un modelo de entrenamiento diario moderno equipado con un par de detalles listos para el trail y una suela que se adapta a varias superficies. El diseño de la mediasuela es lo que mejor lo refleja.

Presume de una imponente altura de 38,3 mm en el talón, siguiendo muy de cerca a la de las Ghost 17, incluyendo la suela lista para el trail.

Brooks Ghost Trail Heel stack
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 38.3 mm
Media 32.9 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
19.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
47.3 mm

Altura de la suela en el antepié

El antepié también se acerca a las Ghost para asfalto con sus 26,8 mm. Por lo tanto, estas zapatillas presumen de un diseño equilibrado para las tiradas diarias, alejándose de una sensación demasiado cercana al suelo y de un diseño maximalista que las haga excesivamente altas.

Brooks Ghost Trail Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 26.8 mm
Media 25.4 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
13.4 mm
Altura de la suela en el antepié
36.7 mm

Drop

Cuando analizamos las Ghost estándar, descubrimos que su drop era bastante más alto que el que anunciaba Brooks en su página oficial, y con este modelo nos ha pasado lo mismo. Según nuestros cálculos, el drop de estas zapatillas es de 11,5 mm, que es bastante más que los 8 mm que afirma la marca.

Esto hace que sean una opción muy atractiva para los talonadores, mientras que los corredores de mediopié o de metatarsos a lo mejor sienten que su geometría es un poquito menos natural, sobre todo en el trail running.

Brooks Ghost Trail Drop
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 11.5 mm
Media 7.6 mm
En comparación con 171 zapatillas de trail
Número de zapatillas
-0.1 mm
Drop
17.3 mm

Dureza de la mediasuela

Actualizado

Brooks mantuvo la misma espuma DNA Loft v3, un compuesto a base de EVA inflada con nitrógeno que mejora el rebote y reduce un poquito el peso.

Por otro lado, nuestro durómetro marcó casi el mismo resultado cuando analizamos las Ghost Trail que cuando estudiamos las Ghost 17: 36,1 AC, lo que nos dice que se sienten bien equilibradas bajo los pies. Eso sí, como la suela exterior es grandota, hace que la pisada se sienta un poquito más firme que la de sus compañeras para asfalto, que es algo que solemos ver en las zapatillas para gravilla.

Brooks Ghost Trail Midsole softness
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 36.1 AC
Media 36.7 AC
En comparación con 51 zapatillas de trail
Número de zapatillas
26.5 AC
Dureza de la mediasuela (de blanda a rígida)
46.8 AC

Rocker

Aunque se parecen mucho a las Ghost para asfalto, esta versión de Trail tiene una suela exterior con una geometría totalmente distinta, ya que su rocker en el antepié es mucho más agresivo. En las Ghost estándar, el rocker es de solo 4 cm y empieza sorprendentemente tarde, mientras que en esta versión empieza bastante antes y se eleva 5 cm.

La verdad es que nos cogió por sorpresa, ya que las marcas suelen mantener la geometría de la mediasuela casi idéntica entre las versiones para grava y sus equivalentes de asfalto. En el caso de estas Brooks, en cuanto nos las pusimos sentimos que ofrecían una pisada más moderna y menos tradicional.

Brooks Ghost Trail Rocker

Tallaje y ajuste

Talla

Las Brooks Ghost Trail quedan un poco grandes (18 votos).

Pequeñas
Tallan bien
Grandes

Si tienes estas zapatillas, ¿cómo te quedan?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes

Longitud interna

Brooks Ghost Trail Internal length
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 269.0 mm
Media 269.1 mm
En comparación con 93 zapatillas de trail
Número de zapatillas
262.2 mm
Longitud interna
277.4 mm

Anchura / Ajuste

Para analizar el ajuste de las Brooks Ghost Trail, creamos un molde de gel de su interior y medimos tres puntos clave.

Primero, nuestro calibre marcó una anchura de 95,9 mm, lo que hace que estas zapatillas estén casi, casi en la media actual de nuestro laboratorio.

Brooks Ghost Trail Width / Fit
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 95.9 mm
Media 95.6 mm
En comparación con 109 zapatillas de trail
Número de zapatillas
89.8 mm
Anchura / Ajuste
100.4 mm

Anchura de la parte delantera

Después movimos el calibre a la zona de los dedos. Con solo 71,2 mm, este modelo tiene la misma forma estrecha que las Ghost estándar, así que se adapta mejor a los runners que ni quieren ni necesitan espacio extra para estirar los dedos.

Lo bueno es que este modelo está disponible en tallas anchas en algunos países. Aunque hay muchas marcas que todavía no han sacado prácticamente ninguna versión ancha, Brooks destaca por su amplia variedad de opciones de ajuste en varios modelos, así que queremos darle nuestra enhorabuena.

Brooks Ghost Trail Toebox width
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 71.2 mm
Media 74.2 mm
En comparación con 109 zapatillas de trail
Número de zapatillas
67.1 mm
Anchura de la parte delantera
85.3 mm

Altura de la parte delantera

La altura de la parte delantera juega un papel importantísimo en las zapatillas de trail, ya que un diseño demasiado alto puede generar un ajuste holgado e inestable, mientras que un diseño con un volumen muy bajo puede presionarte demasiado la parte de arriba de los dedos.

Brooks encontró un punto medio bien equilibrado en este modelo, ya que el volumen vertical es de 25,5 mm.

Brooks Ghost Trail Toebox height
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 25.5 mm
Media 26.9 mm
En comparación con 109 zapatillas de trail
Número de zapatillas
21.5 mm
Altura de la parte delantera
31.8 mm

Tracción / Agarre

Traction test

La principal razón para elegir esta versión en lugar de las Ghost estándar es que su suela se adapta a cualquier tipo de terreno. Rindió muy bien en nuestra prueba de tracción, alcanzando un sólido 0,72 sobre hormigón mojado.

Sin duda, es una mejora considerable si comparamos ese resultado con el 0,55 de las Ghost 17. Además, creemos que esta nueva cifra no solo hace que estas zapatillas sean una opción sólida para su propósito (transiciones de trail a asfalto), sino que también las convierte en una alternativa interesante para correr sobre asfalto en invierno cuando hace mucho frío o con lluvia intensa.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 0.72
Media 0.64
En comparación con 44 zapatillas de trail
Número de zapatillas
0.35
Tracción en el antepié
0.85

Profundidad del dibujo de la suela

Los tacos de las Ghost Trail son muy pequeñitos, de solo 2,7 mm, lo que las convierte en una mala opción para los terrenos muy técnicos. Sin embargo, su rendimiento es excepcional en las zonas de tierra fáciles, en los caminos de grava y en los senderos bien cuidados.

Brooks Ghost Trail Lug depth
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 2.7 mm
Media 3.5 mm
En comparación con 171 zapatillas de trail
Número de zapatillas
1.5 mm
Profundidad del dibujo de la suela
5.5 mm

Diseño de la suela exterior

La suela exterior difumina la línea entre unas zapatillas para correr por asfalto y un modelo de trail, ya que combina dibujos más agresivos y el caucho TrailTack Green con un ADN claramente inspirado en la carretera.

Suela del Brooks Ghost Trail

Personalmente, creemos que este diseño les va como anillo al dedo a las Ghost Trail, ya que ayuda a que sean flexibles a la vez que ofrece un agarre excelente en varias superficies.

Brooks Ghost Trail Outsole design

Flexibilidad / Rigidez

Cuando analizamos el diseño de la suela, vimos que las Ghost Trail tienen varios cortes horizontales colocados estratégicamente con el objetivo de mantener la flexibilidad, y con un resultado inferior a la media de solo 12,1 N, no tenemos más que palabras bonitas para Brooks.

Esto hace que las zapatillas se centren en ser cómodas, cosa que es ideal para las rutas de todo el día o incluso para el uso diario.

Brooks Ghost Trail Flexibility / Stiffness
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 12.1N
Media 14.8N
En comparación con 98 zapatillas de trail
Número de zapatillas
3.2N
Flexibilidad ←→ Rigidez
26.4N

Peso

El peso suele ser el punto débil de la mayoría de las zapatillas para grava, ya que su suela resistente y la protección extra del upper normalmente le suman un 10% o un 15% de peso en comparación con sus equivalentes para asfalto. Por suerte, no es el caso de las Ghost Trail, que solo pesan un 2 % más que las Ghost 17.

Eso sí, están lejos de ser unas zapatillas ultraligeras, como nos dejó claro nuestra báscula. Pero bueno, siguiendo el diseño de la versión para asfalto, la verdad es que nos esperábamos un aumento de peso mucho más considerable.

Brooks Ghost Trail Weight
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 10.4 oz (295g)
Media 10.1 oz (287g)
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
7.5 oz (213g)
Peso
12.7 oz (359g)

Transpirabilidad

En las zapatillas de trail, solemos preferir una transpirabilidad un poquito más baja, siempre que el flujo de aire sea suficiente, para evitar que se nos sobrecalienten los pies. Con un 3/5 en nuestra prueba de laboratorio, eso es justo lo que ofrecen las Ghost Trail.

Como Brooks utiliza una malla gruesa, la verdad es que este resultado nos parece estupendo, y hace que las zapatillas sean una opción sólida durante todo el año casi haga el tiempo que haga.

Cuando analizamos el upper con nuestro microscopio digital, descubrimos que tiene agujeritos minúsculos para el flujo de aire que hacen que el calor se escape sin poner en riesgo la durabilidad, un equilibrio inteligente que muchas marcas todavía no han terminado de conseguir.

Microscopio Brooks Ghost Trail

En cuanto a diseño, el upper es excelente, ya que combina materiales que ofrecen una sensación premium con varias zonas reforzadas que deberían ayudar a evitar que las zonas expuestas a mayor desgaste terminen hechas polvo antes de tiempo.

Malla Brooks Ghost Trail

Como hemos visto en varios de los modelos que ha sacado Brooks estos últimos dos años, la estructura del upper se está convirtiendo, claramente, en uno de los puntos fuertes de la marca en comparación con la competencia, y las Ghost Trail son otro gran ejemplo de esa tendencia.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 3
Media 3.2
En comparación con 160 zapatillas de trail
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Las Brooks Ghost Trail están diseñadas para no ser inestables y nos dimos cuenta nada más salir a correr con ellas.

Su mediasuela tiene paredes laterales muy altas que, junto a la amplia base del talón, nos llenaron de confianza. Esto hace que sean una opción estupenda tanto para los corredores neutros como para los que necesitan un poco de estabilidad extra.

Rigidez torsional

Actualizado

Con un resultado de 14,1 Nm en nuestra prueba de rigidez torsional, las Brooks Ghost Trail han conseguido un equilibrio que mantiene una pisada controlada y estable sin ser excesivamente rígidas.

Brooks Ghost Trail Torsional rigidity
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 14.1 Nm
Media 15.9 Nm
En comparación con 33 zapatillas de trail
Número de zapatillas
8.5 Nm
Rigidez torsional
25.9 Nm

Rigidez del contrafuerte del talón

Otra razón por la que las Ghost Trail nos parecieron tan estables cuando salimos a correr fue su contrafuerte del talón, que se llevó un 5/5 en nuestra evaluación manual. No podría ser más rígido, pero Brooks consiguió equilibrar inteligentemente este diseño con un acolchado generoso en esta zona, y así no jugársela perdiendo comodidad.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 5
Media 3
En comparación con 168 zapatillas de trail
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Con una mediasuela de 115,7 mm de anchura en el antepié, la base de este modelo es bastante estándar y se encarga de que las Ghost Trail se mantengan ágiles en las zonas complicadas.

Brooks Ghost Trail Midsole width - forefoot
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 115.7 mm
Media 113.5 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
102.1 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
126.0 mm

Anchura de la mediasuela - talón

Nos ha quedado más claro que el agua que Brooks quería que el talón de las Ghost Trail se sintiese seguro y estable. El drop alto, el contrafuerte rígido del talón y una ancha plataforma de 96,1 mm en esta zona trabajan codo con codo para que los talonadores con pronación moderada las puedan usar.

Brooks Ghost Trail Midsole width - heel
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 96.1 mm
Media 90.4 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
72.0 mm
Anchura de la mediasuela - talón
109.3 mm

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Cuando analizamos la transpirabilidad de este modelo, dijimos que su upper estaba diseñado pensando en la durabilidad. Dejando a un lado los refuerzos de TPU en la puntera, la malla también aguantó el tipo frente al Dremel, llevándose un sólido 3/5.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 3
Media 3
En comparación con 145 zapatillas de trail
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

El acolchado del talón también superó nuestra prueba de durabilidad con nota, superando la media actual del laboratorio con su estupendo 4/5. La verdad es que nos quedamos encantados, ya que cuando el talón está muy acolchado, suele ser menos resistente a la abrasión.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 4
Media 3.1
En comparación con 144 zapatillas de trail
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Durabilidad de la suela

Por último, el caucho TrailTack nos demostró que no se anda con chiquitas en cuanto a durabilidad. Después de darle caña con el Dremel, perdió solo 0,7 mm de material, un resultado excelente.

Resultados de las pruebas
Ghost Trail 0.7 mm
Media 0.9 mm
En comparación con 138 zapatillas de trail
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Como estamos ante unas zapatillas de trail y asfalto, no nos sorprendió que su suela exterior fuese bastante finita, de solo 1,1 mm. En los terrenos fáciles y el uso en superficies mixtas, nos parece perfectamente aceptable.

Brooks Ghost Trail Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 1.1 mm
Media 2.1 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
0.9 mm
Grosor de la suela
4.3 mm

Varios

Grosor de la plantilla

La plantilla tiene un grosor de 4,8 mm, un resultado cercano a la media sin nada que destacar.

Brooks Ghost Trail Insole thickness
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 4.8 mm
Media 4.7 mm
En comparación con 169 zapatillas de trail
Número de zapatillas
2.1 mm
Grosor de la plantilla
7.9 mm

Plantilla extraíble

La plantilla que viene con las Ghost Trail es totalmente extraíble, así que no tendrás problema si quieres o si necesitas cambiarla.

Brooks Ghost Trail Removable insole
Resultados de las pruebas
Ghost Trail

Rigidez de la mediasuela en frío (%)

La espuma DNA Loft v3 lo hizo muy bien en esta prueba, ya que se volvió solo un 11 % más rígida después de estar 20 minutos en el congelador.

Brooks Ghost Trail Midsole softness in cold (%)
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 11%
Media 24%
En comparación con 159 zapatillas de trail
Número de zapatillas
2%
Rigidez de la mediasuela en frío
61%

Elementos reflectantes

Las Ghost Trail no tienen elementos reflectantes y, sinceramente, nos esperábamos por lo menos algún detallito centrado en la visibilidad, como un logo reflectante o algún acento alrededor del talón. Es una pena, pero Brooks no les puso ni uno.

Brooks Ghost Trail Reflective elements
Resultados de las pruebas
Ghost Trail No

Acolchado de la lengüeta

Nos gustó el sistema de cordones de las Ghost Trail porque combina ojales perforados tradicionales con cuatro bucles que ayudan a distribuir la presión de forma más uniforme sobre el empeine. Además, Brooks les puso cordones inspirados en el trail que tienen una estética chulísima.

Lengüeta de las Brooks Ghost Trail

Personalmente, creemos que Brooks buscó que estas zapatillas fuesen comodísimas desde el minuto 1, y por experiencia, podemos decirte que lo consiguió. Su lengüeta, de 11,2 mm, añade un poquito de peso y reduce ligeramente el flujo de aire, pero nuestros pies se enamoraron de lo acolchada que está.

Brooks Ghost Trail Tongue padding
Resultados de las pruebas
Ghost Trail 11.2 mm
Media 6.5 mm
En comparación con 172 zapatillas de trail
Número de zapatillas
0.8 mm
Acolchado de la lengüeta
12.3 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

Este fue uno de los poquísimos detalles que nos decepcionaron en las Ghost Trail. Aunque tienen una lengüeta ultragruesa que no anda bailando por ahí, seguimos pensando que un diseño reforzado habría sido una opción más acertada, sobre todo para que no se te cuele tierra o piedrecillas.

Brooks Ghost Trail Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Ghost Trail Ninguno

Tirador del talón

Las Brooks Ghost Trail tienen uno de los tiradores más chulos que hemos visto este año.

Les da un toque muy chulo inspirado en las aventuras al aire libre, y no solo es funcional, sino que también parece muy único en comparación con los típicos tiradores comunes que solemos ver en la mayoría de las zapatillas de trail running.

Brooks Ghost Trail Heel tab
Resultados de las pruebas
Ghost Trail Tirador circular