Las 7 Mejores Zapatillas De Running Para Triatlón del 2024
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Las mejores zapatillas para correr triatlones deben tenerlo todo para poder sobrellevar todos los entrenamientos y las horas de carrera (y recuperación), tanto poder atárselas rápido hasta que sean cómodas, la resistencia y las tecnologías pensadas para mejorar el rendimiento.
Al ser uno de los deportes de resistencia más duros que hay, los triatletas deben contar con el equipamiento y la sujeción adecuados para maximizar su potencial atlético. Todo eso tiene una vital importancia si queremos ir con ventaja.
Para ayudarte a elegir el par de zapatillas adecuado para tu próxima carrera de triatlón, hemos seleccionado las mejores opciones. Tras hacer pruebas exhaustivas en asfalto y en el laboratorio, hemos seleccionado las mejores opciones de diferentes categorías, desde las que tienen el mejor rendimiento en general y en asfalto hasta las opciones más asequibles.
Cómo probamos las zapatillas de running
Te ofrecemos las novedades y los análisis exhaustivos (honestos) de las mejores zapatillas de running para triatlón disponibles en el mercado. Tenemos nuestra propia metodología para determinar qué modelos pasan el corte de las que consideramos como las mejores en función de sus puntos fuertes y su rendimiento en las pruebas en asfalto.
Nuestro proceso implica lo siguiente:
- Utilizamos nuestros propios fondos para comprar todas las zapatillas para hacerles este análisis. Esto es para no hacer reseñas parciales ni favorecer a ninguna marca.
- Nos llevamos las zapatillas a nuestro laboratorio de pruebas independiente. Las cortamos y las reducimos a sus partes esenciales. A continuación, medimos más de 30 parámetros, como la amortiguación, la durabilidad, la transpirabilidad y muchos otros.
- Probamos todos los modelos corriendo y haciendo carreras de alto kilometraje para ver su rendimiento real en asfalto y averiguar sus puntos fuertes y débiles.
Las mejores zapatillas de triatlón
![Nike Vaporfly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/39647/nike-vaporfly-3-21212268-main.jpg)
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![Nike Vaporfly 3 cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-cutting-20937544-120.jpg)
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![Nike Vaporfly 3 heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-heel-20937324-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-heel-stack-20937024-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-forefoot-20937334-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-forefoot-stack-20937025-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-2-20937344-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-drop-2-21221441-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-insole-thickness-2-20937546-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-drop-20937023-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 midsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-midsole-20937376-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-midsole-softness-20937027-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-midsole-softness-in-cold-20937026-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-lateral-stability-test-20937008-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Torsional rigidity](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-torsional-rigidity-20937021-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Heel counter stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-heel-counter-stiffness-20937022-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 cornering](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-cornering-20937423-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-midsole-width-in-the-forefoot-2-20937547-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-midsole-width-in-the-heel-2-20937548-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-stiffness-20937007-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-toebox-width-at-the-widest-part-20937033-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-toebox-width-at-the-big-toe-20937034-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-tongue-gusset-type-20937035-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-tongue-padding-20937036-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-heel-tab-20937032-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-removable-insole-20937038-120.jpg)
![Nike Vaporfly 3 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/39647/nike-vaporfly-3-reflective-elements-20937030-120.jpg)
¿Por qué son las las mejores?
Les hemos hecho pruebas a muchas zapatillas de running de triatlón en busca de las mejores en general, y no son otras que las Nike Vaporfly 3. Estas zapatillas, que baten récords, son ligerísimas y ofrecen una reactividad inigualable para conseguir que te subas al podio. Su comodidad y estabilidad las convierten en un modelo de competición de primera, incluso para un Ironman completo.
Con un peso de 184 g, son muy ligeras en comparación con otros modelos de competición, que pesan 213 g de media. Incluso pesando menos, ofrecen tanta o incluso más velocidad explosiva que sus homólogos.
A pesar de su naturaleza ligera, las Vaporfly 3 tienen una suela alta combinada con la blanda y reactiva espuma ZoomX, que hace que nos sintamos cómodos cuando no estamos con la bici. Nos ayuda a que nuestras piernas no se cansen tanto, permitiéndonos mantener un ritmo fuerte y consistente en esfuerzos de larga distancia. Por otro lado, su Flyplate rígida favorece el retorno de energía y la estabilidad.
La parte superior transpirable también contribuye a la sensación de ligereza. Fabricada con Flyknit diseñado con intención, el patrón de tejido es más denso en la zona del antepié para proporcionar estructura y sujeción. Mientras tanto, las zonas de la parte delantera y el mediopié están más perforadas para mejorar la ventilación y la flexibilidad. La malla de ingeniería se estira para adaptarse a pies anchos o hinchados. Sin embargo, algunos de nosotros con pies estrechos las sentimos demasiado espaciosas, y no tienen el ajuste necesario para competir ni si nos atamos los cordones.
Pros
- Parte superior increíblemente transpirable
- Fantástica amortiguación ZoomX
- Ideales para correr tanto 1 km como un maratón
- Pesan muy poco
- Ahora son más estables
- Espuma mullida como la de una nube
- Suela con un mejor agarre
Contras
- Lengüeta demasiado grande e incómoda
- El talón sigue siendo demasiado estrecho
Las mejores zapatillas de triatlón baratas
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40014/asics-noosa-tri-15-21166032-main.jpg)
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40014/asics-noosa-tri-15-21166032-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-3-20822656-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-4-20822658-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-cutting-20822657-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 smoke](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-smoke-20822640-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 light](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-light-20822641-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 upper](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-upper-20822643-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 dremel toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-dremel-toe-20822644-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-toebox-durability-20817076-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-heel-20822645-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-heel-padding-durability-20817073-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-outsole-20822646-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 outsole dremel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-outsole-dremel-20822647-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-outsole-durability-20817077-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Outsole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-outsole-thickness-20817074-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-20822648-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-weight-20817090-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 tongue tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-tongue-tab-20822654-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-heel-stack-2-20822649-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-heel-stack-20817079-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-2-20822650-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-forefoot-stack-20817080-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-drop-20817078-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-insole-thickness-20817083-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 foam](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-foam-20822651-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-midsole-softness-20817082-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 sidewalls](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-sidewalls-20822652-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-lateral-stability-test-20817070-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 landings](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-landings-20822653-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-midsole-width-in-the-heel-20817085-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-stiffness-20817069-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-toebox-width-at-the-widest-part-20817086-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-toebox-width-at-the-big-toe-20817087-120.jpg)
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![Asics Noosa Tri 15 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-tongue-gusset-type-20822667-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-tongue-padding-2-20822655-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-heel-tab-20817088-120.jpg)
![Asics Noosa Tri 15 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40014/asics-noosa-tri-15-removable-insole-20817089-120.jpg)
¿Por qué son las las mejores baratas?
Las Noosa Tri 15 son unas zapatillas llamativas y versátiles con una mediasuela equilibrada y de apoyo en un conjunto ligero. Son tan cómodas que pudimos correr muchos kilómetros sin calcetines, así que son perfectas para triatlones. Por si fuera poco, solo cuestan 130 €, lo que las convierte en nuestra mejor elección económica. Son un 35,6 % más baratas que la media de 202 € de las zapatillas de running para triatlón.
Con un peso de 218 g, están a la altura de otros modelos de competición (213 g), al tiempo que ofrecen más comodidad. Promueven una rotación eficiente y sin esfuerzo de los pies y las piernas, un gran alivio para nuestras carreras sin la bici. Incluso en los días de entrenamiento más lentos, nos sentimos igual de cómodos gracias a su sensación natural. Nuestro test de flexión confirma que son un 28,3 % más flexibles que la media.
La espuma es agradable al tacto y proporciona el soporte para el arco plantar y la estabilidad lateral que tanto necesitan los pies cansados. La amortiguación no se hunde fácilmente, ni siquiera en las curvas rápidas. Es una agradable sorpresa si tenemos en cuenta que la espuma es un 20,9 % más blanda que la media, según nuestro durómetro.
La suavidad de la suela se complementa con una parte superior de malla. Bajo nuestro microscopio, vimos grandes orificios de ventilación, lo que explica su puntuación de 5/5 en nuestra prueba de transpirabilidad. No sentimos ninguna fricción, por lo que son cómodas incluso sin calcetines, perfectas para los triatletas que ahorran un tiempo precioso en la transición.Un factor que puede hacerte perder tiempo es que no tienen un tirador en el talón. Te recomendamos que practiques técnicas rápidas de calzado sin ese detalle para que las transiciones sean más fluidas.
Pros
- Increíblemente ligeras
- Buena amortiguación para carreras largas
- Rinden bien a distintos ritmos
- Diseñadas específicamente para triatlones
- Diseño único
- Parte superior transpirable y cómoda
- La suela dura mucho
- Aptas para correr sin calcetines
- Excelente relación calidad-precio
Contras
- Retorno de energía limitado
- La lengüeta puede ser demasiado fina para algunos
- No son las mejores para los talonadores
Las mejores zapatillas de running de triatlón para Ironman
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40255/nike-alphafly-3-2-21208136-main.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40255/nike-alphafly-3-2-21208136-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-5-21208122-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-7-21208128-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-6-21208127-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Atomknit 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-atomknit-3-21208064-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 smoke](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-smoke-21208063-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 light](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-light-21208065-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 upper](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-upper-2-21208067-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 upper microscope](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-upper-microscope-21208068-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 upper touching](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-upper-touching-21208069-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Dremel toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-dremel-toe-21208070-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-toebox-durability-21204902-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Dremel heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-dremel-heel-21208071-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-padding-durability-21204901-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Fast Shot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-fast-shot-21208072-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Durometer](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-durometer-21208141-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Outsole hardness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-outsole-hardness-21204905-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-outsole-21208073-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-outsole-durability-21204903-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 forefoot thickness outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-forefoot-thickness-outsole-21208081-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Outsole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-outsole-thickness-21204904-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Grip](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-grip-21208079-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-21204937-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-weight-2-21204936-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Pods](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-pods-21204938-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-weight-21204931-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-2-21208075-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-21208074-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-stack-21204907-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 V62](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-v-62-21208077-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-forefoot-21208076-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-forefoot-stack-21204906-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-stack-21208078-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-drop-2-21208083-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-insole-21204935-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-insole-thickness-21204920-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 running](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-running-21204945-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-8-21208174-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Air Pods](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-air-pods-21204943-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-2-21208082-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-9-21216729-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 foam](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-foam-21208084-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-midsole-softness-21204914-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 soft foam](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-soft-foam-21208085-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Secondary foam softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-secondary-foam-softness-21204918-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Difference in midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-difference-in-midsole-softness-in-cold-21204915-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 ufo](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-ufo-21208177-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 stable](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-stable-21208086-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-lateral-stability-test-21204917-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Torsional rigidity](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-torsional-rigidity-21204919-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 heel counter](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-counter-21208087-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Heel counter stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-counter-stiffness-21204921-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 width](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-width-21208089-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-midsole-width-in-the-forefoot-21204922-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-midsole-width-in-the-heel-21204923-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 rocker](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-rocker-6-21216724-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Rocker](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-rocker-21204939-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Rocker](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-rocker-4-21204942-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 stiff](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-stiff-21208104-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-stiffness-21204916-120.jpg)
![Nike Alphafly 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-3-21208107-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 upper](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-upper-3-21208111-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Arch](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-arch-21208108-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-toebox-width-at-the-widest-part-21204924-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 toes](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-toes-21208117-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-toebox-width-at-the-big-toe-21204925-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 sock-like](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-sock-like-21204933-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-tongue-gusset-type-21204926-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 tongue](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-tongue-21204932-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-tongue-padding-21204929-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-heel-tab-21204928-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-removable-insole-21204930-120.jpg)
![Nike Alphafly 3 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40255/nike-alphafly-3-reflective-elements-2-21212223-120.jpg)
¿Por qué son las las mejores para Ironman?
Con puntuaciones sobresalientes en nuestras pruebas de laboratorio y de uso corriendo con ellas, las Alphafly 3 demuestran que son unas zapatillas que ayudan a que tus piernas no se cansen antes de tiempo, y que proporcionan reactividad y transpirabilidad. Ofrecen una sujeción muy necesaria y una resistencia inquebrantable que destaca aún más en distancias largas, lo que las convierte en las mejores para Ironman entre las zapatillas de running de triatlón.
Notamos la energía fuerte y consistente de este modelo, promoviendo giros suaves. Cortamos la mediasuela por la mitad y vimos que tenían una FlyPlate y unos Air Pods integrados en la espuma, que hicieron que nuestras carreras antes de coger la bici fueran rápidas y sin esfuerzo. Nos quedó claro en nuestra prueba de flexión a 90°, donde demostraron ser un 144,7 % más rígida sque la media, lo que se traduce en un fuerte retorno de energía.
Estas zapatillas con amortiguación máxima proporcionan comodidad durante kilómetros y kilómetros. Cuenta con la mundialmente conocida mediasuela ZoomX, que es mullida y ofrece rebote, y tiene una firme capa superior (29,3 HA) para mejorar la estabilidad, que es crucial cuando nuestra forma de correr empieza a cambiar a medida que aparece el cansancio.
Por si eso fuera poco, solo pesan 201 g, en comparación con los 214 g de media de las zapatillas de competición. Nos sorprende lo alta y ligera que es su suela, pero es que además este par tiene una parte superior bien ventilada que consiguió una puntuación perfecta en nuestra prueba de transpirabilidad.
Sin embargo, no te recomendamos ponértelas sin calcetines, ya que tienen una textura un poco áspera que puede hacerte ampollas.
Pros
- Ligeras incluso con su tamaño
- Increíblemente transpirables
- Destacan en largas distancias (maratones)
- Sus Air Pods recolocados ofrecen una mejor pisada que la v2
- La espuma ZoomX proporciona un enorme retorno de energía
- Te ayudan a avanzar, sobre todo cuando tienes las piernas cansadas
- Mejores que nunca para carreras de 5K/10K
- Al fin tienen transiciones suaves y fluidas
Contras
- Los talonadores podrían desgastar rápido la suela exterior
- El arco puede seguir siendo un reto para algunos
- La lengüeta en forma de calcetín puede no gustarle a todo el mundo
Las zapatillas de triatlón más cómodas
![ASICS Metaspeed Sky+](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/38635/asics-metaspeed-sky-21232018-main.jpg)
![ASICS Metaspeed Sky+](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/38635/asics-metaspeed-sky-21232018-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-full-review](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-full-review-16824673-120.jpg)
![Asics Metaspeed Sky Saw%20cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-saw-cutting-19796501-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-lab-test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-lab-test-16824674-120.jpg)
![Asics Metaspeed Sky Carbon Plate Springy](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-carbon-plate-springy-19796502-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-heel-stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-heel-stack-16824675-120.jpg)
![Asics Metaspeed Sky Ride](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-ride-19796503-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-lightweight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-lightweight-16824676-120.jpg)
![Asics Metaspeed Sky Stable Ride](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-stable-ride-19796504-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-wide-base](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-wide-base-16824678-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-heel-lockdown](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-heel-lockdown-16824679-120.jpg)
![Asics Metaspeed Sky Breathability Test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-breathability-test-19796505-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-fit](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-fit-16824680-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-toebox-width](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-toebox-width-16824681-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-toebox-comfort](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-toebox-comfort-16824682-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-Sky-lab-measurements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-sky-lab-measurements-16824684-120.jpg)
![Asics-Metaspeed-outsole-thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38635/asics-metaspeed-outsole-thickness-16824683-120.jpg)
¿Por qué son las las más cómodas?
Las Metaspeed Sky+ han conseguido el primer puesto del podio entre las zapatillas de running para carreras de triatlón en cuanto a confort. Los resultados de las pruebas de uso y en el laboratorio que les hemos hecho coinciden: este par irradia velocidad pura sin ser demasiado duro con las piernas gracias a su amortiguación blanda y a su peso ligero.
También tienen una placa de carbono rígida que se traduce en un despegue más rápido de la puntera. No pudimos resistirnos a comprobarlo en el laboratorio con nuestra prueba de flexión a 90° y descubrimos que son un 119,0% más rígidas que la media.
Esa fantástica combinación de una mediasuela blanda y una altura de la suela más alta que la media hizo que notáramos las piernas como nuevas al terminar de entrenar. Al usar nuestro medidor de la dureza para ver qué tal su acolchado, como resultado vimos que es un 17% más rígido que la media. Incluso al volver a usarlo cuando expusimos las zapatillas al frío en el congelador, solamente se endureció en un 7,8% (la media en esta misma prueba es del 27,2%). Gracias a estos resultados interpretamos que el acolchado seguirá siendo cómodo aunque corramos con ellas en inverno.
Estas zapatillas ligeras nos ayudaron a volar hasta la línea de meta, con un peso de sólo 205,0 g mientras que la media es de 267,0 g. No tuvimos ningún problema con que nos pudieran salir ampollas y nos rozaran, ya que la parte superior obtuvo una puntuación de 5/5 en nuestra prueba de transpirabilidad en el laboratorio.
Con una suela un 41% más fina que la media, no tienen demasiado caucho para aguantar muchos kilómetros. Mejor que te las guardes para tus carreras esenciales.
Pros
- Rapidísimas
- Transiciones suaves y fluidas
- Amortiguación protectora
- Cómodas para distancias largas
- Estables en las curvas
- Muy, muy transpirables
- El talón no se mueve de su sitio
- Se acabaron los roces en el talón
- Ajuste perfecto
- Adherentes en asfalto mojado
Contras
- Más rígidas que antes
- A la suela le falta resistencia
- Caras
Las zapatillas de running de competición con la mejor estabilidad
![Adidas Adizero Adios Pro 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-2-21158464-main.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-2-21158464-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-3-20194209-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-4-20194257-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-cutting-20180994-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 microscope](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-microscope-20180999-120.jpg)
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![Adidas Adizero Adios Pro 3 microscope](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-microscope-2-20181001-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 dremel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-dremel-20181003-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-toebox-durability-20181002-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 dremel heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-dremel-heel-20181004-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-heel-padding-durability-20181005-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-2-20181007-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Outsole hardness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-outsole-hardness-20181006-120.jpg)
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![Adidas Adizero Adios Pro 3 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-outsole-durability-20181009-120.jpg)
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![Adidas Adizero Adios Pro 3 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-drop-20181014-120.jpg)
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![Adidas Adizero Adios Pro 3 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-midsole-softness-20194047-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-midsole-softness-in-cold-20194049-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-lateral-stability-test-20194050-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Torsional rigidity](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-torsional-rigidity-20194051-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Heel counter stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-heel-counter-stiffness-20194052-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 stability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-stability-20194055-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-midsole-width-in-the-forefoot-2-20194060-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 stability rear](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-stability-rear-20194091-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-midsole-width-in-the-heel-20194057-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-stiffness-20194061-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Internal length](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-internal-length-20194062-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-toebox-width-at-the-widest-part-20194067-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-toebox-width-at-the-big-toe-20194068-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-tongue-gusset-type-20194069-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-tongue-padding-20194070-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 flap](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-flap-20194075-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-heel-tab-20194071-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-removable-insole-20194072-120.jpg)
![Adidas Adizero Adios Pro 3 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/38793/adidas-adizero-adios-pro-3-reflective-elements-20194073-120.jpg)
¿Por qué son las las que tienen mejor estabilidad?
Correr con las Adidas Adizero Adios Pro 3 nos proporcionó una experiencia inigualable en nuestras pruebas de uso. Redefinen el concepto de las superzapatillas, así que no solo son rápidas como el viento, además de ligeras, también ofrecen bastante sujeción. Estas velocistas nos ayudaron a bajar nuestros minutos sin sacrificar ni el confort ni la sujeción, así que son nuestras número uno entre las zapatillas de estabilidad para triatlón.
Los resultados de las AP3 en el laboratorio fueron extraordinarios, pero lo que más nos sorprendió fueron las carreras reales con ellas. Mientras que otros modelos de competición tienden a ser inestables, estas ofrecen un montón de sujeción. Su antepié es 6,0 mm más ancho que la media, lo que les proporciona aterrizajes más estables a los corredores de metatarsos y de mediopié. Incluso al girar a gran velocidad, no se tambalearon lateralmente. Esto es crucial para evitar lesiones, ya que la fatiga de las piernas aparece cuando estamos corriendo, sin que la bici esté presente. Nuestra evaluación manual refuerza aún más su rigidez torsional, ya que se llevaron un 5/5.
Las AP3 liberan un suministro constante de energía y confort gracias a su equilibrada mega suela y a su plataforma rígida. Cada zancada se está llena de poder gracias a esto, y en nuestro test de flexión comprobamos que son un 57,2 % más rígidas que la media, lo que confirma la increíble reactividad que sentimos.
Su estructura de poco peso mantiene los pies ligeros, un gran alivio en las carreras de resistencia. Con 218 g, son un 18,0 % más ligeras que la media. Otro elemento refrescante es la parte superior extremadamente ventilada, que previene eficazmente la formación de ampollas.
¡Adiós, talonadores! El talón no es tan adaptable como el antepié, ya que es 6,3 mm más estrecho que la media.
Pros
- Estabilidad de 10... ¡en unas superzapatillas!
- Retorno de energía y amortiguación de primera
- Ligeras como una pluma y ágiles
- Un sueño hecho realidad para los maratonianos
- Excelente transpirabilidad
- Agarre de primera, incluso en superficies mojadas
- La suela es muy resistente
- Se adaptan a pies anchos
Contras
- Puede que se te salga el talón al correr
- Los cordones pueden ser complicados
- No son aptas para talonadores
Las zapatillas de running de competición con la mejor amortiguación
![Saucony Endorphin Pro 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40334/saucony-endorphin-pro-4-21356820-main.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40334/saucony-endorphin-pro-4-21356820-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-21356871-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 parts](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-parts-21356873-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-cutting-21356872-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 microscope](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-microscope-21356849-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 smoke](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-smoke-21356847-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 light](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-light-21356848-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 mesh](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-mesh-21356851-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 upper](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-upper-21356852-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Dremel Toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-dremel-toe-21356853-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-toebox-durability-21356821-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Heel padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-heel-padding-21356854-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-heel-padding-durability-21356822-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-outsole-21356855-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Outsole hardness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-outsole-hardness-21356825-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Dremel outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-dremel-outsole-21356856-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-outsole-durability-21356823-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Outsole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-outsole-thickness-21356824-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 running](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-running-21356857-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-weight-21356845-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 cushioning](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-cushioning-21356858-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-heel-stack-21356834-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 foam forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-foam-forefoot-21356861-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-forefoot-stack-21356833-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-drop-21356831-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-insole-thickness-21356837-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 dual density midsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-dual-density-midsole-21356863-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 foam](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-foam-21356862-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-midsole-softness-21356836-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 foam](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-foam-2-21356864-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Secondary foam softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-secondary-foam-softness-21356835-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Difference in midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-difference-in-midsole-softness-in-cold-21356830-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 cutout](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-cutout-21356860-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Plate](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-plate-21356859-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Rocker](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-rocker-21356875-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 stable](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-stable-21356868-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-lateral-stability-test-21356827-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Torsional rigidity](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-torsional-rigidity-21356828-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Heel counter stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-heel-counter-stiffness-21356829-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 running forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-running-forefoot-21356869-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-midsole-width-in-the-forefoot-21356838-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-midsole-width-in-the-heel-21356839-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-stiffness-21356826-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 roomy](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-roomy-21356870-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-toebox-width-at-the-widest-part-21356841-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-toebox-width-at-the-big-toe-21356843-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-tongue-gusset-type-21356842-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 tongue and lacing](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-tongue-and-lacing-21356867-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-tongue-padding-21356846-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-heel-tab-21356840-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-removable-insole-21356844-120.jpg)
![Saucony Endorphin Pro 4 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40334/saucony-endorphin-pro-4-reflective-elements-21356832-120.jpg)
¿Por qué son las las que tienen mejor amortiguación?
Entre las zapatillas de triatlón, las Endorphin Pro 4 ofrecen la mejor amortiguación, a la vez que mantienen una sujeción constante, una potencia excepcional y un confort inigualable. Dentro y fuera del laboratorio, demuestran que unas superzapatillas pueden ser cómodas en los pies mientras corres a toda velocidad.
Nuestras carreras sin la bici fueronmás llevaderas con su mediasuela de élite. Ofrece una amortiguación de ensueño de 38,1 mm de altura, con sus capas de doble densidad. En la capa de arriba, nuestro durómetro marca un resultado de 18,5 HA, así que la PWRRUN PB es mullida pero tiene rebote, proporcionándole alivio a las piernas; en la capa base, marca 22,0 HA, por lo que la PWRRUN HG es más firme, para proporcionarle seguridad a la pisada.
Con su estructura ligera y su tecnología Speedroll, este modelo va a toda pastilla. Nuestra báscula confirma que pesa solo 220 g, un 17,3 % menos que la media, y a su peso pluma se le suma su ventilación. Por otro lado, la placa de carbono en forma de S intercalada entre las dos espumas nos impulsa hacia delante sin esfuerzo. La increíble reactividad de este par proviene de su rigidez, que nuestra prueba de flexión confirma que es un 137,5 % superior a la media.
Sus resistentes elementos guían la alineación de nuestro pie para evitar que el tobillo se nos incline. Además de tener una espuma firme y una placa de carbono rígida, este modelo tiene una elevada rigidez torsional. Nos costó bastante retorcerlo, así que le dimos un 4/5 en este aspecto, una puntuación superior a la media.
Aunque las EP4 tienen madera como modelo de competición, al estar centradas en comodidad, se alejan un poco de las superzapatillas de alto nivel. Si quieres el máximo rendimiento para batir récords, es mejor que le eches un ojo a otras opciones.
Pros
- Parte superior y suela exterior resistentes
- Parte superior con un ajuste espacioso
- Mediasuela más cómoda
- Buena relación calidad-precio
- Versátiles en todos los ritmos
- Ideales para talonadores
- Más estables que nunca
Contras
- Un poco más pesadas que la v3
- Menos adecuadas para los corredores de metatarsos
- Puede que no las sientas tan rápidas como las zapatillas de competición
Las mejores zapatillas de running de triatlón para entrenamiento de velocidad
![Saucony Endorphin Speed 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40335/saucony-endorphin-speed-4-21350768-main.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_primary/40335/saucony-endorphin-speed-4-21350768-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-21354061-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 parts](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-parts-21354063-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 cutting](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-cutting-21354062-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 microscope](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-microscope-21354050-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 smoke](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-smoke-21354048-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Light](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-light-21354049-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 micro](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-micro-21354059-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 upper](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-upper-21354060-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Dremel Toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-dremel-toe-21353984-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-toebox-durability-21350818-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 heel dremel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-dremel-21353985-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-padding-durability-21350817-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 outsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-21353986-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Outsole hardness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-hardness-21350823-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Outsole Dremel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-dremel-21353987-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-durability-21350816-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 outsole thick](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-thick-21353989-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Outsole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-outsole-thickness-21350820-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 lightweight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-lightweight-21353990-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-weight-21353982-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 heel landing](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-landing-21353991-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-stack-21350825-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-forefoot-21353992-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-forefoot-stack-21350824-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 running](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-running-21353993-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-drop-21353996-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-insole-thickness-21353977-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 midsole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-midsole-21353994-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-midsole-softness-21356819-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Difference in midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-difference-in-midsole-softness-in-cold-21350826-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Plate](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-plate-21353997-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Lateral stability test](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-lateral-stability-test-21350819-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Torsional rigidity](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-torsional-rigidity-21350821-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Heel counter stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-counter-stiffness-21350822-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-forefoot-2-21353998-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-midsole-width-in-the-forefoot-21353978-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-midsole-width-in-the-heel-21353979-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Stiffness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-stiffness-21350815-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 broad](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-broad-21354030-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-toebox-width-at-the-widest-part-21350831-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-toebox-width-at-the-big-toe-21350830-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-tongue-gusset-type-21350829-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 tongue](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-tongue-21354031-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-tongue-padding-21353980-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-heel-tab-21350828-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-removable-insole-21353981-120.jpg)
![Saucony Endorphin Speed 4 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40335/saucony-endorphin-speed-4-reflective-elements-21350827-120.jpg)
¿Por qué son las las mejores para entrenamiento de velocidad?
Los triatlones son pruebas exigentes y se vuelven aún más agotadoras cuando te toca correr a pie. En este tramo final, la eficiencia es clave, y hemos descubierto en el laboratorio unas zapatillas enérgicas y a la vez reactivas: las Saucony Endorphin Speed 4. Este modelo tan ligero es versátil y estable en todos los ritmos, convirtiéndolo en nuestro número de las zapatillas de entrenamiento de velocidad para triatlón.
Las ES4 proporcionan un flujo constante de energía en nuestros intervalos. En la mediasuela tienen una placa de nylon que ofrece una experiencia más suave que las placas de carbono. Nuestra prueba de flexión confirma que está a la altura de la media de las zapatillas de running para asfalto, lo que las hace increíblemente flexibles incluso teniendo placa, lo que se traduce en una experiencia cómoda y llena de energía que las hace adecuadas para cualquier entrenamiento.
Pudimos hacer entrenamientos largos con facilidad ya que la amortiguación era lo suficientemente cómoda para nuestros kilómetros diarios. Su suela, de 36,2/27,5 mm, absorbe el impacto del aterrizaje y favorece el rebote. Nos sentimos estables incluso al coger curvas a toda velocidad, que es algo que se debe, en gran parte, a la amortiguación equilibrada, como confirma nuestro durómetro al marcar 22,3 HA.
Las ES4 pueden servirte para competir por lo poco que pesan, 237 g, un 10,9 % menos que la media. En un esfuerzo por minimizar el peso, la lengüeta tiene solo 2,0 mm de grosor, así que es mejor que tengas cuidado con el roce de los cordones, sobre todo en las distancias largas.
Pros
- Siguen siendo ligeras
- Excelentes a todos los ritmos
- Ideales para los entrenamientos en pista
- Ajuste más espacioso
- Pisada agradable y con rebote
- Más estables que la v3
- Se adaptan al entrenamiento diario
- Muy buena relación calidad-precio
Contras
- Ligeramente más pesadas que sus predecesoras
- Pueden resultarles un poco duras a algunos