Las 7 Mejores Zapatillas De Running Para Invierno del 2024

Las Pegasus Trail 4 GTX son unas zapatillas polivalentes que se desenvuelve con soltura en diversos entornos, tanto en caminos helados como en senderos embarrados. Son las mejores zapatillas de running para invierno que hemos analizado porque nos han acompañado por las superficies frías y resbaladizas con su tracción fiable, su calorcito, su rebote, y su parte superior protectora.

La seguridad debe ser siempre una prioridad, sobre todo si hay hielo de por medio. Nos sentimos seguros con este par, ya que su suela exterior adherente tiene tacos de caucho de 3,5 mm. Estas Peg demostraron su agarre cuando nos encontramos con superficies heladas y resbaladizas.

Con una membrana de Gore-Tex y varias capas protectoras de TPU en la parte superior, el flujo de aire queda bloqueado casi por completo, lo que es ideal para las carreras de invierno. Nuestros pies permanecen secos y calentitos, sin excusas para saltarnos el entrenamiento. La parte superior es increíblemente densa, lo que explica su notable puntuación de 4/5 en nuestra rigurosa prueba Dremel de resistencia.

Su amortiguación, que obtuvo un resultado de 18,6 HA en nuestro durómetro, es como una nube que protege los pies y absorbe el impacto de los aterrizajes repetidos. Incluso cuando hace frío es mullida, y hasta después de pasarse 20 minutos en nuestro congelador, siguió siendo un 20,2 % más blanda que la media a temperatura ambiente. La espuma React no solo es cómoda, sino también increíblemente enérgica, ya que sigue nuestro ritmo más rápido.

Creemos que este modelo es más adecuado para los talonadores, ya que los corredores de mediopié y de metatarsos pueden encontrar el drop de 12,8 mm demasiado alto.

En nuestros recorridos de prueba, las Hoka Clifton 9 GTX muestran un rendimiento constante incluso cuando el tiempo pasa a temperaturas bajo cero. Siguen siendo ligeras y cómodas, protegiendo nuestros pies en todo momento. Nuestros resultados de laboratorio demuestran que son las zapatillas de running para asfalto ideales para el invierno.

Incluso con su amortiguación y su impermeabilidad extra, apenas pesan 271 g (9,6 oz). Al caminar con naturalidad, apenas se resistieron a nuestros movimientos. Nuestro laboratorio muestra que son tan flexibles como la media, necesitando 29,4 N de fuerza para doblarse a 90 grados, lo que las hace versátiles para paseos y otras actividades.

Su amortiguación mullida proporciona un impacto suave para carreras largas, con una altura de la suela sustancial de 37,2/28,6 mm para minimizar el contacto con el suelo. A pesar de su generoso acolchado, las Clifton 9 GTX estabilizan los aterrizajes sin esfuerzo, gracias a su amortiguación equilibrada y a su amplia mediasuela. Nuestro durómetro marcó 23,9 HA, un resultado cercano a la media. Incluso ofrecen un espacio extra de 7,4/6,9 mm en el antepié y el talón para que la pisada sea segura.

Estas zapatillas siguen siendo fiables en condiciones invernales, con un modesto aumento del 16,1 % en la firmeza de la espuma en comparación con la media, del 25,5 %. Además, mantienen la flexibilidad mejor que la media en el frío, mejorando el confort general.

Sin embargo, aunque su impermeabilidad es eficaz, el aire helado sigue atravesando su parte superior sorprendentemente transpirable. Te recomendamos llevar calcetines gorditos para mantener el calor.

Hemos confirmado mediante pruebas de laboratorio y carreras reales que las Challenger 7 GTX de Hoka son las mejores zapatillas de running de invierno para trail y asfalto. Con un diseño a prueba de inviernos y la máxima amortiguación, nuestros pies se sienten como en casa incluso en carreras largas y a temperaturas bajo cero.

Cortamos las zapatillas y descubrimos que la suela exterior está hecha con caucho Durabrasion. Nuestro durómetro muestra un resultado de 81,0 HC, lo que indica que tienen un buen equilibrio entre agarre y resistencia. Para mejorar la tracción, está revestida con tacos de 3,8 mm que hacen el trabajo duro cuando corremos por caminos y senderos helados.

Bajo la lente de nuestro microscopio, descubrimos la robusta parte superior de las Challenger, compuesta por múltiples capas y una membrana de Gore-Tex. Esto explica por qué nos mantuvo calentitos, y para que el calor corporal no se escape por ningún sitio, su lengüeta está totalmente reforzada.

Te ofrecen una amortiguación excepcional de los impactos en los aterrizajes. Nuestro calibrador muestra una considerable suela de 39,2/28,1 mm. La pisada es equilibrada y nos gusta que no sea blanda. Y lo que es mejor, ¡prácticamente se mantiene igual con el frío! Mientras que la mayoría de las espumas se endurecen un 28,3 %, esta solo lo hace un 9,7 %. Su medida en frío es incluso un 18,0 % más blanda que la media a temperatura ambiente.

Por desgracia, este calzado ya de por sí rígido se vuelve aún más rígido con el frío. A los que quieran más agilidad en los senderos les recomendamos que vayan a por un modelo distinto.

Hemos corrido con nuestras zapatillas de running de invierno durante la estación nevada, las hemos partido a la mitad en el laboratorio y hemos descubierto la mejor amortiguación en las Speedgoat 5 GTX de Hoka. Descubrimos que son unas zapatillas de trail equilibradas que garantizan que no haya temporada baja, ya que ofrecen la comodidad, la sujeción y el agarre que necesitamos para los senderos helados.

Nuestras carreras estuvieron llenas de amortiguación y sujeción independientemente de dónde pisásemos. Nuestro calibrador muestra una suela de 34,6/27,6 mm, más alta que la media, lo que nos permite realizar carreras más largas con mucha comodidad. Es el rebote en la pisada lo que hace que esta sea más agradable. Nuestro durómetro marcó 19,4 HA, así que la mediasuela es un 26,8 % más blanda que la media.

Nuestros pies estuvieron calentitos mientras corríamos gracias a la malla jacquard de doble capa y a la membrana Gore-Tex, que bloquea el agua. Sorprendentemente, el interior no se siente demasiado cargado, ya que la lengüeta ofrece una buena cantidad de ventilación.

Las Speedgoat ofrecen la estabilidad que buscamos para enfrentarnos con confianza los caminos helados. Sus características incluyen una mediasuela más ancha que la media que garantiza aterrizajes seguros y firmes. Mientras tanto, bajo los pies, la suela exterior Vibram Megagrip forrada con tacos de 3,5 mm nos proporciona el control que necesitamos en superficies resbaladizas.

Hemos descubierto que la amortiguación se endurece notablemente a bajas temperaturas. Nuestro durómetro confirmó que se endurece un 56,2 % en nuestra prueba de congelación de 20 minutos.

Hemos analizado las mejores zapatillas de running para invierno corriendo por la nieve y haciéndoles pruebas en el laboratorio, y hemos descubierto que las Speedcross 6 GTX ofrecen el mejor agarre. Con tacos robustos, una parte superior cálida y protectora, y una plataforma llena de sujeción, nos sentimos ágiles y seguros en los senderos helados.

Ya sea sobre nieve fresca o helada, las Speedcross ofrecen una excelente tracción gracias a sus robustos tacos de 5,0 mm. Son 1,5 mm más profundos que la media para ofrecerte un agarre extra en terrenos más blandos y están espaciados intencionadamente para desprenderse de la nieve con facilidad. Tienen forma de V para mejorar el control en terrenos accidentados y curvas cerradas.

La parte superior totalmente de Gore-Tex mantiene nuestros pies calentitos y secos incluso en las condiciones más frías y húmedas. Bajo nuestro microscopio, vimos una de las partes superiores de malla más ajustadas. Obtuvo una puntuación baja de 1/5 en nuestra prueba de transpirabilidad, lo que impide la entrada de aire frío y bloquea aún más las partículas de agua.

La mediasuela equilibra la sujeción y el confort gracias a su plataforma estable y a su estructura flexible. La sensación de firmeza de la espuma EnergyCell y nuestro durómetro confirman que es un 21,3 % más dura que la media. Junto con el talón rígido, estos elementos mejoran nuestra estabilidad para poder coger las curvas a ritmo rápido. Para equilibrar toda esta rigidez, la mediasuela adaptable se dobla con un 20,5 % menos de fuerza en comparación con la media.

Aquellos que busquen una pisada más amortiguada pueden sentir que las Speedcross son demasiado duras bajo los pies. Les recomendamos explorar otras opciones para una mayor comodidad.

Con su parte superior hermética, su firme mediasuela y su rígido chasis 3D, las Salomon XA Pro 3D v9 GTX son como una armadura para tus pies. Estas zapatillas nos han demostrado su capacidad defensiva frente a elementos no deseados en nuestras carreras y pruebas de laboratorio, lo que las convierte, sin lugar a dudas, en las zapatillas de running para invierno más resistentes.

En nuestra prueba de transpirabilidad, la membrana Gore-Tex impidió la entrada de humo y luz, obteniendo la puntuación más baja de 1/5. Aunque esto no parece lo ideal, en realidad es perfecto para el invierno, ya que bloquea la nieve y los vientos fríos y atrapa nuestro calor corporal.

Pasando a la capa intermedia de defensa, tenemos la firme mediasuela, que nuestro durómetro revela que es un 23,6 % más densa que la media. No se siente demasiado dura bajo los pies. Por el contrario, ofreció cierto rebote en nuestras carreras y una estabilidad notable. El Chasis 3D también mantiene nuestro equilibrio en terrenos irregulares, al resistir cualquier forma de torsión y balanceo del tobillo. Nuestra evaluación manual también muestra una alta rigidez torsional, se llevaron la puntuación perfecta, un 5/5.

Descubrimos que la suela exterior Contagrip, con tacos de 2,8 mm, proporciona una maravillosa mezcla de agarre y resistencia. Así lo confirman nuestra estabilidad en senderos helados y el mínimo desgaste que hemos observado tras numerosas pruebas.

La parte delantera se estrecha bastante hacia la punta, dejándote poco espacio para que separes los dedos de forma natural si tienes los pies anchos o si llevas calcetines gorditos. Como referencia, la anchura en esta zona es de 75,7 mm frente a la media de 78,1 mm.

Las Juniper Trail 2 GTX de Nike nos dejan sin excusas para saltarnos los entrenamientos de invierno, ya que ofrecen estabilidad y calidez a un precio asequible de 130 €, lo que las convierte en nuestras zapatillas de running para invierno baratas favoritas de los modelos que hemos analizado. Como referencia, las zapatillas impermeables de running que hemos analizado en nuestro laboratorio cuestan de media 161 €.

Nuestros pies se sintieron cómodos y seguros durante nuestras carreras a temperaturas bajo cero. Incluso si el hielo se derrite encima de las zapatillas, nuestros pies permanecen completamente secos gracias a la membrana Gore-Tex y a la parte superior de knit apretado. Nuestro laboratorio respalda nuestra experiencia con una puntuación de transpirabilidad de 2/5. Además, el acolchado nos mantiene cómodos y protegidos. Para nuestro asombro, la parte superior se resistió a nuestro Dremel, obteniendo una rara puntuación de 5/5 en resistencia.

Estas zapatillas ofrecen una amortiguación generosa bajo los pies para protegerlos de los impactos repetitivos, lo que confirma nuestro calibrador con una suela de 34,5/24,3 mm de altura. La plataforma es firme, de 30,3 HA, lo que infunde confianza y estabilidad a nuestras zancadas. Además, la mediasuela ancha y resistente a la torsión aumenta la estabilidad guiando sutilmente nuestra alineación. Para garantizar nuestra comodidad, la mediasuela conserva un alto nivel de flexibilidad longitudinal, mostrándose un 20,3 % más adaptable que la media en nuestra prueba de flexión.

Por desgracia, la suela exterior se ha centrado en la resistencia, pero no en el agarre. Te recomendamos evitar los caminos helados y resbaladizos para correr con más seguridad.