Las 7 Mejores Zapatillas De Running Para El Barro del 2024

Conquistamos pistas embarradas con confianza con las Peregrine 14. Con una combinación perfecta de una tracción fiable y una mediasuela comprometida, todo en una estructura, sentimos que podríamos correr todo el día en cualquier superficie con este par. En el laboratorio, estas Saucony demostraron su versatilidad y se convirtieron en nuestras zapatillas favoritas para correr por el barro.

La clave para garantizar la seguridad en el trail es contar con tacos de caucho profundos y adherentes. Las Peregrine 14 van más allá de la media de 3,5 mm con tacos de 4,7 mm de profundidad. Esto no pasó desapercibido en nuestras carreras, ya que la suela exterior se agarró a los senderos resbaladizos, evitando eficazmente los percances. Lo impresionante del dibujo de la suela es que evita que el barro se quede atascado en ella.

Para ayudarnos a levantar los pies del suelo con facilidad, pesan poco, solo 266 g (9,4 oz). Con una sensación similar a la de las zapatillas de trail, son un 9,5 % más ligeras que la media de los modelos de esa categoría.

Nos sentimos ágiles con su mediasuela baja y resistente, que se adaptó fácilmente a nuestras zancadas naturales y a los terrenos irregulares. Mantuvimos el control, ya que las zapatillas no oponían mucha resistencia. Esto lo confirmamos con nuestra prueba de flexión, en la que obtuvieron un resultado medio.

Con su humilde amortiguación, las Peregrine 14 resultan duras para largas distancias. Te recomendamos consultar otras opciones si la comodidad es una prioridad para ti.

Corrimos con facilidad por pistas embarradas y senderos de tierra con las Salomon Speedcross 6. Creemos que son las mejores zapatillas de running para correr por el barro en términos de agarre que hemos analizado, destacando en superficies blandas y húmedas gracias a sus robustos tacos y a su suela exterior. Además, nos dejan ir rápido por terrenos difíciles gracias a su plataforma ágil y estable.

Cuentan con la fiable suela exterior Contagrip, que al analizarla nuestro durómetro marcó 93,9 HC, así que es una de las más duras que hemos estudiado. Su excepcional agarre es evidente incluso en las superficies más resbaladizas y blandas, gracias a sus tacos de 5,8 mm de profundidad y agresivamente espaciados que proporcionan una tracción incuestionable y se deshacen eficazmente del barro.

Enfrentarnos a las zonas complejas fue pan comido gracias a su naturaleza fluida y espaciosa. En el laboratorio, vimos que eran un 37,7 % más flexibles que la media, lo que confirma la sensación de agilidad en nuestras carreras. Esto no solo aumenta la comodidad en los esfuerzos más largos, sino que también nos permite adaptarnos más rápidamente a los senderos impredecibles.

La firme mediasuela ofrece estabilidad y sensación de cercanía al suelo, con una densidad un 44,7 % superior a la media según nuestro durómetro, protegiéndonos de los obstáculos puntiagudos. La plantilla está curvada para que nuestros pies se acomoden dentro de ella, proporcionando una mayor sujeción en lugar de balancearnos en la parte de arriba, sin que los pies se fusionen con ella.

Con una fina amortiguación de 22,4 mm que separa el antepié del suelo y un drop pronunciado de 14,1 mm, las Speedcross 6 nos parecen más adecuadas para los talonadores.

Nuestras aventuras con las quintas Merrell Agility Peak fueron una maravilla, ya que los kilómetros pasaban sin que nos diésemos cuenta. Su suela blanda es alta y ofrece mucha comodidad y una protección muscular excepcional, mientras que su suela exterior Vibram de primera clase proporciona una tracción inquebrantable. Gracias a las rigurosas pruebas realizadas en el laboratorio, estas zapatillas de trail han logrado consolidar su posición como las mejores para correr largas distancias por el barro.

Nuestros talones disfrutaron de una generosa y mullida suela de 39,2 mm, 7,0 mm por encima de la media. Además de una comodidad inmensa para las carreras largas, la amortiguación nos protege de los obstáculos bajo los pies. Su placa anti rocas les da una protección extra en la zona media y en el antepié. La notable suavidad de la plataforma, que es un 16,3 % más blanda que la media, alimenta nuestra motivación para recorrer más kilómetros.

Debajo se encuentra la suela exterior Vibram Megagrip, que creemos que es el mejor caucho para trail running según nuestras pruebas de laboratorio. Refuerza aún más su adaptación a zonas complejas con sus tacos profundos y adherentes de 4,5 mm, muy espaciados para poder desprenderse del barro. Nos demostró una tracción incuestionable en charcos y nos dejó claro que está hecha para durar, ya que rinde mejor que la media en nuestra brutal prueba Dremel.

Desafortunadamente, el drop es de 13,4 mm debido al modesto antepié. Este par puede resultar incómodo para los corredores de mediopié y de metatarsos.

Nuestra búsqueda de las mejores zapatillas de running para barro impermeables concluyó con el descubrimiento de las Salomon Speedcross 6 GTX. Los resultados del laboratorio confirman nuestro veredicto: satisfacen las necesidades de los aventureros con un agarre inigualable, una protección total contra la humedad y el frío, y una pisada segura.

Empezando por la parte superior, nuestro microscopio nos enseña knit apretado con una membrana Gore-Tex completa. Incluso cuando atravesamos barro húmedo, nuestros pies permanecieron calentitos y secos. En nuestra prueba de humo, atraparon el aire en su interior y recibieron una puntuación de transpirabilidad de 1/5, lo que confirma su naturaleza protectora.

En la mediasuela, sentimos una amortiguación firme con una rigidez torsional excepcional, que mejora la estabilidad. Nuestro durómetro confirma que la espuma es un 23,7 % más dura que la media, lo que evita que se chafe. En caminos irregulares y pendientes, nos sentimos muy seguros, con un riesgo mínimo de torcernos el tobillo. Su rigidez fue evidente en nuestra evaluación manual de la rigidez torsional, ya que se llevaron un perfecto 5/5.

Las Speedcross presumieron de un agarre incuestionable incluso en los terrenos más blandos y resbaladizos que atravesamos. La suela exterior está forrada con tacos en forma de V de 5,0 mm, 1,4 mm más profundos que la media, y nos sirven de freno en los descensos pronunciados. Lo que es aún más impresionante es su capacidad para deshacerse del barro con eficacia gracias a su espaciado.

Por desgracia, estas zapatillas pesan 325 g (11,5 oz). Los que prefieran una opción más ligera deberían buscarse otra cosa.

Avanzamos por el barro sin esfuerzo con las Endorphin Rift de Saucony. Nuestras pruebas de laboratorio confirman que son las mejores zapatillas ligeras para el barro capaces de ir rápido y llegar lejos gracias a su amortiguación reactiva, a su mediasuela adaptable y a sus tacos profundos y adherentes. Su conjunto de características garantiza la agilidad en diversos terrenos, proporcionándonos una sensación parecida a ir volando.

Su construcción ligera aumenta nuestra velocidad. Con un peso de 255 g (9,0 oz), presumen de una ligereza inigualable, lo que hace que se muevan más rápido que la media de las zapatillas de trail (294 g / 10,4 oz). Presentan el queridísimo rebote de la amortiguación PWRRUN PB y la tecnología Speedroll de la marca, que favorece las transiciones suaves hacia delante y un aumento de la cadencia. Esta combinación está cargada de energía y mantiene nuestro impulso.

Las Endorphin Rift tienen una mediasuela que no ofrece resistencia y que nos mantiene ágiles en terrenos como el barro. Son fáciles de manejar gracias a su mediasuela, un 9,9 % más flexible que la media, según nuestra prueba de flexión. Esto significa que se necesita menos esfuerzo para doblar las zapatillas cuando damos zancadas. Incluso torcer los pies no supone ningún esfuerzo, ya que nuestra evaluación manual revela una rigidez torsional de 3/5.

Su suela exterior de caucho PWRTRAC ofrece una tracción estable, inspirando seguridad en nuestras carreras. Forrada con tacos de 4,5 mm que se agarran al suelo, no resbalamos en los charcos. Sorprendentemente, los tacos en forma de V están lo suficientemente espaciados como para eliminar el barro.

La parte superior de malla fina y ultra transpirable no es ideal para correr por barro profundo y húmedo, ya que probablemente te mojes los pies.

Las Fresh Foam X More Trail v3 son sinónimo de más espuma y una comodidad de lujo. Ofrecen una sólida cantidad de rebote, combinada con una mediasuela flexible y una suela exterior fiable que nos permite mantenernos ágiles en pistas embarradas. Cuando las analizamos dentro y fuera del laboratorio estuvimos de acuerdo en que se llevan el premio al modelo con la mejor amortiguación entre las zapatillas de running para barro.

Su grueso bloque de espuma de 38,6/31,5 mm en el talón y en el antepié se eleva 6,8/7,3 mm por encima de la media de las zapatillas de trail. Según nuestro durómetro, son unas de las zapatillas de trail más blandas que hemos probado, un 45,6 % más que la media. Esta combinación las convierte en unas sólidas amortiguadoras de impactos, protegiendo nuestras piernas de los golpes. También son sorprendentemente estables gracias a su amplia base.

La mediasuela no se resiste a nuestros movimientos, permitiéndonos maniobrar por el barro. Nuestra prueba de flexión en el laboratorio confirma que es un 11,4 % más maleable que la media.

Su suela exterior Ecostep y sus tacos chunky nos ayudan a recorrer pistas proporcionando un buen agarre en tierra blanda y senderos moderados. Sus tacos son 1,5 mm más profundos que la media de las zapatillas de trail, lo que las hace más capaces de agarrarse al barro.

No son la mejor opción para senderos complejos, ya que su mega suela te ofrece menos contacto con el suelo.

Las Endorphin Trail son las reinas del trail de Saucony, y con ellas pudimos correr por terrenos rocosos y barro blando sin problema. Están diseñadas como un escudo con su mediasuela gruesa y densa, su suela exterior resistente y con agarre, y su parte superior tipo botín que impide que entren restos de hojas, tierra, o piedrecillas. Nuestras pruebas de uso (corriendo con ellas) y nuestras pruebas de laboratorio demuestran que proporcionan la mejor protección del pie para correr por el barro.

Su alta suela de 36,2/31,1 mm ofrece una amortiguación máxima para las zapatillas de trail running que solo tienen una media de 31,8/24,2 mm. Sirve como un amortiguador grueso para silenciar la fricción del suelo y proteger al pie de escombros afilados. Están rodeadas por una malla para evitar que la mediasuela se desgaste.

La parte inferior está revestida con un resistente caucho de 87,5 HC, más duro que la media de 85,1 HC. Pudimos cruzar fácilmente charcos embarrados, ya que el diseño de los tacos es súper adherente y agresivo. Con 4,5 mm, los tacos son 1,0 mm más profundos que la media.

A la parte superior del pie la abraza un botín tipo calcetín que proporciona un ajuste ceñido. Esto garantiza que las pequeñas piedras del barro no penetren en el interior.

La parte superior es tan protectora que también bloquea el flujo de aire adecuado, haciendo que las zapatillas se sientan como una sauna en un día caluroso y húmedo. Te recomendamos explorar otros pares para climas tropicales.