Las 7 Mejores Las Mejores Zapatillas De Running Con Gore-Tex del 2025

Jovana Subic
Jovana Subic el
Las 7 Mejores Las Mejores Zapatillas De Running Con Gore-Tex del 2025

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Las zapatillas de running con Gore-Tex son una buena opción si vives en un sitio donde llueve mucho o donde nieva. En esta guía vamos a hablar de todos los detalles sobre las zapatillas de running con Gore-Tex, e incluso les demostramos a las marcas lo poco transpirables que son estos modelos, llevándoles un poco la contraria a lo que indican sus especificaciones.

Además de las pruebas tan en detalle que le hacemos al upper en nuestro laboratorio, también les hacemos pruebas de uso a todas estas zapatillas GTX. Gracias a los datos obtenidos, podemos decirte cuáles son nuestras número 1 de las distintas categorías. Además, también puedes leer por qué creemos que destacan en cada una de ellas.

Cómo probamos las Las mejores zapatillas de running con Gore-Tex

Para hacer nuestra selección final, todas las zapatillas de running con Gore-Tex en esta lista necesitan pasar un riguroso proceso de pruebas. Mira, estos son los pasos que seguimos:

  • Para ser imparciales, compramos todas estas zapatillas de running con GTX utilizando nuestros propio dinero.
  • Corremos entre 50 y 80 km con cada par y los exponemos a diferentes condiciones meteorológicas para experimentar de primera mano su impermeabilidad y transpirabilidad.
  • Los cortamos por la mitad en nuestro laboratorio y les hacemos montones de pruebas. Cuando los tenemos cortados, es fácil sentir la membrana Gore-Tex como una segunda capa, justo debajo del upper. Lo interesante es que noe stá pegada al mismo, así que tener estas 2 capas suele explicar por qué la transpirabilidad de estos modelos no es la mejor.

Las mejores zapatillas de running con Gore-Tex

¿Por qué son las las mejores?

Las Pegasus Trail 5 GTX tienen una tracción estupenda, un retorno de energía maravilloso y una agilidad asombrosa... y lo mejor es que todo esto viene en una estructura impermeable. Su rendimiento tanto en nuestras pruebas de uso como de laboratorio demuestra su versatilidad, lo que las convierte en las mejores zapatillas de running con Gore-Tex que han pasado por nuestras manos (y pies).

Su excelente impermeabilidad, unida a una malla compacta, nos protegió de los obstáculos e incluso del aire frío. Cuando metimos humo dentro de estas zapatillas, no dejaron que se escapase nada de nada, así que se llevaron un 1/5 en transpirabilidad.

Confiamos en su fiable agarre corriésemos por donde corriésemos: hormigón, barro, hierba mojada... Incluso con unos tacos de profundidad media (3,6 mm), su tracción es eficaz en superficies resbaladizas.

Movernos con estas zapatillas no nos costó nada, y nuestra báscula lo tenía claro al marcar 281 g. Lo sorprendente es que son incluso más ligeras que su versión no GTX, cuando en el laboratorio solemos ver lo contrario. También se doblan fácilmente con nuestros pies, lo que demostró nuestra prueba de flexión al marcar que eran un 29,4 % más flexibles que la media. A esto se le suma la reactividad de la mediasuela ReactX, que nos impulsaba hacia delante en cada paso.

Nuestra sensación con estas Peg es que se centran más en la agilidad que en la sujeción con su diseño aerodinámico. Por lo tanto, a los que necesitan más sujeción les recomendamos pasar de ellas.

Pros

  • High-quality Gore-Tex membrane
  • Lighter than the Pegasus Trail 5!
  • Fantastic for midfoot strikers
  • Doubles as a hiking and walking shoe
  • Good ReactX midsole
  • Amazing for winter
  • Can handle all-day adventures
  • Reasonable price hike

Contras

  • Ankle instability for heel strikers
  • Upper lacks padding
  • Limited breathability
  • Grip falls short on technical terrain
Análisis y review completa de Nike Pegasus Trail 5 GTX

Las zapatillas de running con Gore-Tex más resistentes

¿Por qué son las las más resistentes?

Nuestras carreras de trail demuestran que las Salomon XA Pro 3D v9 GTX tienen la mejor resistencia entre las zapatillas de trail con Gore-Tex. Con el laboratorio como testigo, son como una armadura todoterreno con su parte superior de knit ajustada, su amortiguación firme, y su fiable suela exterior Contagrip.

Envueltas en Gore-Tex, tienen una impermeabilidad excepcional, y nuestras pruebas de laboratorio lo confirman con la puntuación más baja de 1/5 den transpirabilidad. No solo no dejaron salir el humo, sino que tampoco permitieron que pasara la luz. No tuvimos que preocuparnos por darnos golpes en las puntas de los dedos, ya que tienen una protección en la puntera. Además, superaron nuestra prueba Dremel y se llevaron un 5/5 en resistencia de la parte delantera.

La firme mediasuela y el Chasis 3D también nos sirven de defensa bajo los pies. No solo nos protegen de las rocas afiladas, sino que también mejoran la estabilidad de la pisada. Nuestro durómetro confirma que la plataforma es un 23,6 % más firme que la media.

La suela exterior 'Contagrip', ayudada por los tacos de 2,8 mm, arrasó en la mayoría de los terrenos por los que corrimos, excepto en los que eran muy complejos. Después de correr en entornos difíciles, la suela exterior apenas mostró signos de desgaste prematuro, que es una ventaja en cuanto a resistencia.

Toda la protección añadida se consigue a costa de un mayor peso. Mientras que la mayoría de las zapatillas de trail tienen un peso medio de 294 g (10,4 oz), estas parecen unas zapatillas de senderismo con sus 359 g (12,7 oz).

Pros

  • Increíblemente protectoras
  • Muy estables y con mucha sujeción
  • Buena tracción incluso en superficies mojadas
  • Parte superior de Gore-Tex impermeable
  • Son flexibles y se adaptan al pie
  • Unas buenas compañeras de senderismo
  • Amortiguan eficazmente los aterrizajes
  • Generosamente acolchadas del talón a la lengüeta
  • Los cordones no te rozan nada
  • Diseño resistente y de alta calidad
  • Diseño sencillo pero muy chulo

Contras

  • Podrían ser más ligeras
  • Amortiguación más bien firme
  • La parte superior necesita un periodo de adaptación
  • Les falta agilidad para las zonas complejas
Análisis y review completa de Salomon XA Pro 3D v9 GTX

Las zapatillas de running con Gore-Tex con el mejor agarre

¿Por qué son las las que tienen el mejor agarre?

Nuestras pruebas de laboratorio y de uso demuestran que las Speedcross 6 GTX te protege de arriba a abajo, ocupando el primer puesto en términos de agarre entre las zapatillas de running con Gore-Tex. Pudimos ir a toda velocidad incluso si llovía o teníamos que cruzar un río gracias a sus tacos profundos y adherentes y a su membrana impermeable. La plataforma combina elementos blandos y rígidos para garantizar la comodidad y la sujeción durante las aventuras por los senderos.

Las Speedcross demostraron una tracción excelente en nuestros entrenamientos a ritmo rápido. Nuestro calibre midió sus tacos y marcó 5,0 mm de profundidad, 1,5 mm más que la media, para ofrecer un agarre extra en terrenos blandos. Están muy espaciados para eliminar la suciedad y tienen forma de V para mejorar el control en curvas cerradas y pendientes pronunciadas.

Bajo los pies, tenemos una amortiguación firme que mejora nuestro equilibrio en terrenos irregulares. Nuestro durómetro marcó un resultado un 21,3 % superior a la media. La mediasuela es difícil de torcer, obteniendo un 5/5 en nuestra evaluación manual de rigidez. Esto asegura estabilidad y agilidad en terrenos difíciles. Sin embargo, en términos de flexibilidad longitudinal, las sientes fluidas. Nuestra prueba de flexión confirma que son un 20,5 % más adaptables que la media.

Durante nuestras carreras, el Gore-Tex lo sentimos impermeable. Nuestras observaciones se confirmaron al ver una de las partes superiores de malla más densas bajo nuestro microscopio. No tiene orificios de ventilación por los que puedan pasar el aire y el agua, lo que mantiene nuestros pies secos de forma eficaz.

Debido a su limitada transpirabilidad, las Speedcross rinden mejor en climas fríos. En verano, este par atrapó el calor corporal y nos empapó los pies con el sudor.

Pros

  • Membrana Gore-Tex totalmente funcional
  • Buena amortiguación para tus aventuras más largas
  • Excelentes en zonas complejas y terrenos difíciles
  • Se deshacen rápidamente del barro
  • Agarre ágil y tenaz en senderos complicados
  • Bastante resistentes
  • Ideales para los talonadores

Contras

  • Carecen totalmente de transpirabilidad
  • La mediasuela puede parecerte demasiado firme
  • Pesan muchísimo
Análisis y review completa de Salomon Speedcross 6 GTX

Las zapatillas de running con Gore-Tex con la mejor amortiguación

¿Por qué son las las que tienen mejor amortiguación?

En nuestras pruebas de uso corriendo con ellas y en nuestras pruebas de laboratorio, no hubo ninguna zapatilla de running de Gore-Tex que pudiese igualar la amortiguación de las Hoka Speedgoat 6 GTX. Nuestros pies se sintieron seguros y protegidos gracias a su base firme y ancha, así como a su agarre. Este modelo es muy estable y ofrece una protección excepcional contra el frío y el agua.

Gracias a nuestro calibre descubrimos que la suela es 32,9/27,9 mm más alta que la media, y nos ofreció protección de impactos independientemente de nuestra técnica de carrera. Se siente firme y cómoda bajo los pies, asegurando así nuestra estabilidad y protección contra los obstáculos que pisásemos. Esto lo validó nuestro durómetro, que marcó 25,8 HA.

Esta firme amortiguación se combina con una base amplia y paredes laterales, haciendo que nuestros aterrizajes sean seguros. Nuestro calibre confirmó que la mediasuela es muy espaciosa al marcar 118,1/95,7 mm, y bajo la misma tenemos la fiable suela exterior Vibram, que ofrece un agarre sólido reforzado por tacos de 3,9 mm. Nunca sentimos que perdíamos el control ni en los caminos empinados ni en las curvas cerradas.

El upper cuenta con una membrana Gore-Tex que nos protegió los pies del viento frío y del agua. De hecho, el humo que le metimos dentro a estas zapatillas no consiguió salir, así que se llevaron la puntuación más baja en transpirabilidad, un 1/5, que es justo lo que queremos ver en un par impermeable.

Sin embargo, la parte delantera se estrecha mucho hacia delante, así que los corredores con pies anchos tendrán que buscarse un modelo más espacioso.

Pros

  • Built-to-last durability
  • Reliable Vibram traction
  • Winter-ready waterproof protection
  • Lightweight Gore-Tex membrane
  • Smooth rockered ride
  • Cushioned for long runs
  • Stability improvements
  • Secure lockdown
  • Fair price jump for waterproof upgrade

Contras

  • Zero breathability
  • Tapered toebox
  • Probably too stiff
  • Not ideal for heel strikers
Análisis y review completa de Hoka Speedgoat 6 GTX

Las mejores zapatillas de running con Gore-Tex para trail y asfalto

Hoka Challenger 7 GTX
78
Aceptables

¿Por qué son las las mejores para trail y asfalto?

Las Hoka Challenger 7 GTX presumieron de su robustez en nuestras carreras y pruebas de laboratorio, demostrando que son totalmente impermeables y están preparadas para todo tipo de terrenos. Son unas zapatillas versátiles con un confort excepcional para los días largos y un agarre fiable tanto en carretera como en trail. Sin duda, son nuestro modelo de running híbrido con Gore-Tex favorito.

Fabricada con caucho Durabrasion, la suela exterior presenta un buen equilibrio entre agarre y resistencia. Nuestro durómetro lo confirma con un resultado de 81,0 HC. Para mejorar aún más la tracción, las Challenger 7 tienen tacos de 3,8 mm que se agarran bien a caminos de grava y piedras mojadas.

Lo que también nos parece fiable es la parte superior de varias capas que tiene una membrana de Gore-Tex para bloquear el agua. Cumplió eficazmente su función cuando corrimos por charcos y lluvia con los pies secos. Incluso tiene una lengüeta reforzada para asegurar el cierre.

Debajo del pie hay una espuma blando que mantiene nuestros pies descansados incluso durante las carreras de larga distancia. Nuestro calibre afirma que la suela es más alta que la media, sobre todo en el talón, con 39,2 mm. En términos de densidad, nuestro durómetro muestra que es un 25,3 % más blanda que la media. Incluso con una lectura baja, disfrutamos de una pisada equilibrada que no era demasiado blanda.

La parte delantera se estrecha de forma bastante agresiva, lo que puede no convenirles a los corredores con pies anchos. Si prefieres o necesitas que tus dedos tengan un extra de espacio, mejor ve a por otro modelo.

Pros

  • Totalmente impermeables y preparadas para el invierno
  • Cierre seguro gracias a la lengüeta reforzada
  • Muy estables
  • Pisada cómoda en carreteras y senderos fáciles
  • Ideales para carreras largas
  • Generosa amortiguación CMEVA bajo los pies
  • Sorprendentemente ligeras para la altura de su suela
  • Solo cuestan un poquito más que la versión estándar

Contras

  • Carecen de elementos reflectantes
  • Te pueden parecer demasiado rígidas para hacer senderismo
  • El drop es más alto de lo previsto
Análisis y review completa de Hoka Challenger 7 GTX

Las mejores zapatillas de running con Gore-Tex para asfalto

Hoka Clifton 9 GTX
87
Muy buenas

¿Por qué son las las mejores para asfalto?

De las zapatillas de running con Gore-Tex, nuestras número uno para correr por asfalto son las Hoka Clifton 9 GTX. Aparte de la comodidad y protección que nos ofrecieron en nuestras pruebas de uso corriendo con ellas, también nos impresionaron mucho en el laboratorio por su diseño ligero pero resistente.

La generosa amortiguación de las Clifton 9 GTX proporciona aterrizajes suaves independientemente de la técnica de carrera, con una altura de la suela de 37,2/28,6 mm, superior a la media. Su espuma equilibrada (23,9 HA) absorbe los impactos con eficacia y garantiza aterrizajes estables, ofreciéndonos lo mejor de ambos mundos.

Con una membrana de Gore-Tex, este modelo ofrece una impermeabilidad fiable cuando llueve, incluso con su notable puntuación de 3/5 en transpirabilidad en nuestra prueba de laboratorio, una hazaña poco común para las zapatillas GTX que suelen obtener una puntuación de 1/5. La malla jacquard de knit apretado repelió los daños en nuestras pruebas, obteniendo una sólida puntuación de 4/5 en resistencia.

Debajo, la suela exterior de caucho Durabrasion proporciona una sólida protección contra la abrasión, mostrando un 44,4 % menos de daños en comparación con la media. A pesar de todas las características añadidas, las Clifton 9 GTX siguen siendo relativamente ligeras, con solo 271 g.

Sin embargo, las personas con pies anchos o cuadrados pueden encontrar apretada la parte delantera, que mide 75,7 mm en la zona del dedo gordo, en comparación con los 78,0 mm de media.

Pros

  • Increíblemente amortiguadas
  • Parte superior cómoda y resistente
  • Ideales para el invierno
  • Solo cuestan un poquito más que las Clifton no impermeables
  • Ligeras incluso con Gore-Tex
  • Excelentes para carreras fáciles y a ritmo moderado
  • Increíblemente estables para corredores neutros
  • Suela exterior Durabrasion muy resistente

Contras

  • Puede que te sean demasiado estrechas
  • Su drop real es muy distinto al que Hoka dice que tienen
  • Contrafuerte del talón muy rígido para ser un par de entrenamiento diario
Análisis y review completa de Hoka Clifton 9 GTX

Las mejores zapatillas de running con Gore-Tex asequibles

Nike Winflo 11 GTX
79
Aceptables

¿Por qué son las las mejores asequibles?

Las Nike Winflo 11 GTX destacan en tres puntos clave: comodidad, protección y relación calidad-precio. Son más asequibles que la media de las zapatillas de running con Gore-Tex de nuestro laboratorio, así que se han ganado el oro como las mejores asequibles entre ellas. Cuando corrimos con este par puesto, su upper mullido y su amortiguación hicieron que fuesen cómodas y muy calentitas, a lo que se le sumó una suela exterior con un buen agarre, diseñada para cuando hace mal tiempo.

La impermeabilidad de estas zapatillas aguantó muy bien, haciendo que nuestros pies estuviesen secos incluso cuando llovía. Esta capa está hecha con un material denso y estructurado que bloquea el flujo de aire, aislándonos del mal tiempo en invierno. Como era de esperar, se llevaron la puntuación más baja en transpirabilidad: un 1/5.

La amortiguación proporciona una protección muy necesaria contra los impactos repetitivos y tiene un diseño mullido para mejorar la comodidad. Nuestro durómetro confirmó que es un 26,7 % más blanda que la media, mimando nuestras piernas como si de un modelo de lujo se tratase. También descubrimos que su talón alcanza una colosar altura de 39,0 mm, amortiguando eficazmente los aterrizajes de los talonadores.

La suela exterior Storm-Tread mejoró mucho nuestro control en condiciones de lluvia y nieve. El análisis de la suela exterior reveló que está pensada para el mal tiempo, con sus tacos diseñados en forma de V para drenar el agua con facilidad.

Sin embargo, la suela del antepié es tan alta como la media, lo que hace el drop llegue a 13,3 mm. A los corredores de mediopié y de metatarsos les recomendamos que se busquen un modelo con un drop menos pronunciado.

Pros

  • Mediasuela mullida
  • Suela altísima en el talón
  • Parte superior Gore-Tex maravillosa
  • Tracción excelente en carreteras mojadas
  • Durabilidad de 10 de la parte superior
  • Excelente relación calidad-precio
  • Unidad Air de longitud completa
  • Hechas para talonadores
  • Ideales para principiantes

Contras

  • No son muy estables
  • La mediasuela se endurece bastante con el frío
  • Mal rendimiento en carreteras secas
  • Drop alto que puede no adaptarse a todas las técnicas de carrera
Análisis y review completa de Nike Winflo 11 GTX

3 desventajas de las zapatillas de running con Gore-Tex

A lo mejor estás aquí porque todo el mundo está hablando de esto, así que nos vamos a asegurar de que tú también tengas una opinión informada al respecto.

  1. Las zapatillas de running con Gore-Tex no son transpirables. Si te las pones cuando hace calor, te van a sudar a los pies, y la acumulación de sudor podría provocar molestias, ampollas, etc.
  2. Una vez que el agua se te mete en las zapatillas de running con Gore-Tex, no sale. No son lo suficientemente transpirables como para que el agua salga y que las zapatillas, junto con tus pies y calcetines, se sequen.
  3. Las zapatillas de running con una membrana de Gore-Tex suelen ser más caras que las que no tienen una membrana impermeable.

zapatillas de trail impermeables.jpg

Cómo reconocer las zapatillas de running con Gore-Tex

Si unas zapatillas tienen una membrana Gore-Tex, verás un parche o un logo en su parte superior que lo dice.

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Logotipo de Gore-Tex claramente visible en la zona plateada de la parte superior

En cuanto a los nombres de las zapatillas, todos incluyen Gore-Tex o GTX.

NO son transpirables

En teoría, la membrana Gore-Tex funciona de forma que deja salir el aire y no deja que entre el agua.

Sin embargo, siguiendo nuestra amplia experiencia y nuestras pruebas de laboratorio, hemos llegado a la conclusión de que las zapatillas de running GTX no son transpirables. 

Prueba de transpirabilidad en el laboratorio de RunRepeat

En nuestro laboratorio, les metemos dentro humo a las zapatillas para evaluar su transpirabilidad en una escala del 1 al 5. Lo hacemos observando por dónde sale y a qué ritmo. Normalmente, las zapatillas GTX se llevan un 1/5, que es la peor puntuación en transpirabilidad.

Para saber más sobre esto, ponemos la parte superior con Gore-Tex bajo el microscopio, al igual que todas las demás partes superiores.

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Es fácil ver por qué las zapatillas GTX (en la parte de abajo) son menos transpirables: no tienen agujeritos de ventilación y los hilos están muy juntos, a diferencia de los modelos más transpirables transpirables (en la parte de arriba)

Pero, incluso sin el microscopio, en cuanto cortamos las zapatillas por la mitad es fácil ver por qué no dejan que nuestros pies respiren. Hay una capa extra (normalmente de color gris) que, en verdad, es la membrana Gore-Tex. Por lo tanto, la parte superior tiene dos capas.

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La capa gris en el interior de las zapatillas, debajo de la parte superior, es en realidad la membrana Gore-Tex 

Cómo saber qué zapatillas de running Gore-Tex tienen un buen agarre

Cuando hablamos de tracción, hay varias cosas que se deben tener en cuenta: el patrón de la suela exterior, y lo blando y duradero que es el caucho. En las zapatillas de trail, también tenemos en cuenta la profundidad de los tacos, su orientación, la distancia entre ellos, etc.

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Unas zapatillas para correr por asfalto que tienen un buen agarre en superficies mojadas (izquierda) y unas que tienen un mal agarre (derecha)

En las zapatillas para correr por asfalto, lo mejor es buscar la mayor cobertura de caucho posible, ya que la mediasuela expuesta resbala sobre superficies mojadas. Espera, espera, busca también cortes y canales, ¡cuantos más mejor!

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Midiendo la dureza del caucho en el laboratorio de RunRepeat

El caucho más duro suele ser más duradero y protector, mientras que el blando tiende a ser más flexible y tener mejor agarre. Para ponerte un poco más en contexto, te vamos a dejar por aquí abajo la dureza del caucho de las zapatillas de running Gore-Tex mejor valoradas:

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Usamos un calibre digital para medir la profundidad de los tacos en las zapatillas de trail GTX

En el caso de las zapatillas de trail, existen unas pautas generales:

  • Tacos profundos (a partir de 4 mm) para nieve, aguanieve y barro.
  • Tacos medios (2-4 mm), ideales para terrenos mixtos.
  • Tacos poco profundos (menos de 2 mm); suelen estar presentes en los modelos para trail y asfalto (híbridos) y son mejores para terrenos compactos.
suela exterior-gtx-trail-shoes.jpg
Diferentes tacos y patrones de la suela exterior en las zapatillas de trail running GTX

Cuándo NO utilizar unas zapatillas de running con Gore-Tex

No te pongas unas zapatillas de running GTX si:

  1. Lo más probable es que solo te encuentres con algunas partes o tramos húmedos en tu camino, como charcos o aguanieve. Las zapatillas que no tienen una membrana Gore-Tex son más transpirables así que, aunque se te mojen los pies, lo más probable es que las zapatillas y los calcetines se te sequen si sigues corriendo, gracias al calor de tus pies
  2. El terreno de la ruta que quieres hacer tiene niveles de agua demasiado profundos. En este caso, opta por unas botas de senderismo Gore-Tex o hazte con unas polainas con Gore-Tex. Mantendrán tus pies secos incluso cuando el agua se te resbale por las piernas, perneras, o lo que sea.
  3. Hace mucho calor fuera. Estas zapatillas no son transpirables y, como poco, el sudor acumulado puede hacerte una ampolla.

Si no va a llover a cántaros, a lo mejor te llega con utilizar unas zapatillas repelentes o resistentes al agua.

  Resistentes al agua Repelentes al agua Impermeables
Características generales tela de tejido tupido que, por naturaleza, es capaz de resistir el agua al entrar en contacto con ella tela tratada con productos químicos hidrófobos o repelentes al agua duraderos (DWR) - tela tratada con DWR
- tienen membranas impermeables como Gore-Tex y OutDry
- tienen costuras selladas para aumentar la protección
Nivel de protección contra el agua baja protección contra el agua protección moderada contra el agua alta protección contra el agua
Resistencia a la presión del agua 0-5000 mm (sin presión ni humedad) 6000-10000 mm (presión baja) 10000-20000 mm (presión de alta a muy alta)
Condiciones meteorológicas en las que es mejor utilizarlas lluvia ligera y nieve seca lluvia ligera y nieve media lluvia de moderada a fuerte y nieve de media a húmeda

¿Hasta qué punto es realmente impermeable el Gore-Tex?

Pues mira, depende de la cabeza hidrostática de la membrana utilizada en las zapatillas que te vas a comprar. La cabeza hidrostática básicamente nos dice cuántos milímetros de agua se pueden verter en un tubo de 1''x1'' en la parte de arriba del material hasta que dicho líquido se filtra.

Ahora que sabes esto, puedes buscar la cabeza hidrostática en las especificaciones del modelo que quieres y decidir si la protección que estás obteniendo es suficiente para las condiciones climáticas de tus carreras.

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Autor/a
Jovana Subic
Jovana Subic
Ya sea un kilómetro vertical o un ultra, escalando en los Alpes o explorando las montañas de su ciudad, Jovana aprovecha cualquier oportunidad para cambiar los muros y el hormigón por los bosques y los senderos. Se pasa 10 horas a la semana por los senderos, sin importar la épica del año, y multiplica esas cifras por 4 cuando está investigando sobre el running y las zapatillas de correr. Con una formación en física y en gestión en ingeniería, prefiere que su experiencia en el running esté acompañada de datos.