Las 3 Mejores Zapatillas De Senderismo Ligeras E Impermeables

Jovana Subic
Jovana Subic el
Las 3 Mejores Zapatillas De Senderismo Ligeras E Impermeables
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Invertir en un par de zapatillas impermeables de alta calidad es una de las cosas más aconsejables que puedes hacer para el cuidado de tus pies. Tanto si eres una persona experimentada en las actividades al aire libre como si simplemente te gusta disfrutar de ellas algún que otro fin de semana, lo mejor es que te hagas con el equipo adecuado para salir de excursión con tu familia y amigos.

Para hacer esta guía, hemos analizado muchas zapatillas de senderismo impermeables y ligeras de diferentes marcas. Les hemos hecho muchas pruebas detalladas y las hemos sometido a obstáculos que nos contasen más sobre ellas. Al final cada modelo te ofrece diferentes funciones, niveles de comodidad, y otras características que hemos examinado a fondo en una variedad de terrenos embarrados y aventuras de senderismo protagonizadas por el agua.

Con montones de opciones disponibles, encontrar el par perfecto puede llevarte horas o incluso días. Para reducir tus opciones y evitar esa eternidad, hemos clasificado todas las zapatillas de senderismo ligeras e impermeables de nuestro inventario. ¡Sigue leyendo para ver nuestros números uno en las distintas categorías!

Cómo probamos las zapatillas de senderismo

Cada modelo de esta lista ha sido analizado en detalle y, además, lo hemos puesto a prueba sobre el terreno. Examinamos cuidadosamente la calidad de sus materiales y determinamos su rendimiento real mientras hacemos senderismo. Este es nuestro enfoque:

  • Hemos invertido tiempo, energía e incluso nuestros propios ahorros en comprar estas zapatillas de senderismo ligeras e impermeables para nuestras pruebas de uso. Así garantizamos al 100 % nuestra imparcialidad cuando hacemos nuestros análisis y reviews.
  • Nos las ponemos para hacer senderismo de distintas distancias y por diferentes terrenos. Ahí es cuando comprobamos todas sus características, como el ajuste, el nivel de comodidad, la impermeabilidad, la resistencia y muchas más. Además, las sometemos a las condiciones más duras, tanto de terreno como en cuanto al clima.
  • Para enriquecer nuestros datos, tenemos en cuenta los resultados que obtenemos en nuestro laboratorio. Realizamos todo tipo de pruebas para comprender mejor cómo responde cada modelo en distintas situaciones, como la abrasión de nuestra herramienta Dremel, la flexión de nuestro medidor de fuerza e incluso el enfriamiento de nuestro congelador. También las partimos a la mitad para descubrir todo lo que las compone.

Las mejores zapatillas de senderismo ligeras e impermeables

Salomon X Ultra 4 GTX
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¡Buenas!

¿Por qué son las las mejores?

Con el objetivo de encontrar las mejores zapatillas de senderismo ligeras e impermeables, les hicimos varias pruebas en el laboratorio y fuera a muchos modelos, pero fueron las Salomon X Ultra 4 GTX las que nos convencieron. Son cómodas desde el minuto uno y ofrecen una estabilidad excelente con un peso de 378 g (13,3 oz).

Que sean cómodas desde el minuto uno viene de la maravillosa cantidad de acolchado que tienen. La lengüeta mide 9,4 mm, así que es lo suficientemente blanda como para proteger la parte de arriba de nuestros pies, pero sin pasarse. La mediasuela también ha encontrado el punto óptimo entre la protección contra objetos punzantes y la sensación de proximidad al suelo. Su dureza es de 32,5 HA según nuestro durómetro. Esto se sitúa en la media y nos ayuda a sentirnos seguros y estables en largas distancias.

Para ser tan ligeras, la verdad es que las Salomon proporcionan mucha sujeción. Su cuello alto mantiene los tobillos firmes en los senderos irregulares y el contrafuerte rígido del talón evita que el pie se incline hacia dentro. En el laboratorio le dimos a la rigidez del talón un 5/5, que es lo máximo. Notamos en los pies la estabilidad que proporciona el refuerzo que atraviesa la mediasuela, mientras que el antepié flexible nos ha proporcionado una zancada mucho más suave. Las empujamos hasta llegar a los 90° con un medidor de fuerza para ponerle un número a nuestras observaciones y nos dio 37,1 N, ¡así que son un 31 % más flexibles que la media!

La impermeabilidad de este calzado es insuperable, como pudimos comprobar al chapotear en charcos y riachuelos. No entró ni una gota de agua (siempre que no nos metiéramos por encima del tobillo, claro).

Simulamos su rendimiento en condiciones invernales dejándolas en el congelador durante 20 minutos, y luego comprobamos su flexibilidad. Con el frío, ¡eran un 75 % más rígidas que otras zapatillas de senderismo! Por lo tanto, no te las recomendamos si te gusta irte de ruta en invierno. O, al menos, ten en cuenta que lo mejor es guardarlas a temperatura ambiente y que pueden parecer hechas de ladrillo hasta que se calienten.

Pros

  • Cómodas desde el minuto uno
  • Totalmente impermeables
  • Muy ligeras
  • Agarre de 10
  • Excelente sujeción y cierre
  • Plataforma estable
  • Espaciosas en la zona de los dedos

Contras

  • El Quicklace no le gusta a todo el mundo
  • Cuello demasiado alto
Análisis y review completa de Salomon X Ultra 4 GTX

Las zapatillas de senderismo ligeras e impermeables con la mejor amortiguación

Hoka Anacapa Low GTX
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¡Buenas!

¿Por qué son las las que tienen mejor amortiguación?

¿Es verdad que existen unas zapatillas de senderismo con amortiguación, impermeables y ligeras? Pues sí, ¡y se llaman Hoka Anacapa Low GTX! Son comodísimas, así que seguro que te gusta su compañía en tus aventuras más largas por la naturaleza.

Desde el primer momento se nota lo blanda que es la mediasuela, así que olvídate de periodos de adaptación. La media de las zapatillas de senderismo es de 32,9 HA, pero la verdad es que ya sospechábamos que estas tenían que ser mucho más blandas. Y no nos equivocamos, tras nuestra prueba de laboratorio pudimos confirmarlo: este modelo tiene una mediasuela un 29 % más blanda con sus 23,3 HA. A su vez, la plantilla es 2,1 mm más gruesa que la media. Caminar con ellas fue todo un placer, y sentimos que podríamos seguir andando sin parar durante todo el día.

Su impermeabilidad es de 10, e incluso cuando chapoteábamos en arroyos y charcos, nuestros pies permanecían secos. Una buena impermeabilidad suele significar que las zapatillas no van a ser ligeras, pero estas pesan 23 gramos (0,8 oz) menos que la media, ¡una pasada!

Mientras que la amplia mediasuela es la que se encarga de que estas zapatillas te proporcionen una plataforma estable para caminar, cuando medimos la anchura de su parte superior, descubrimos que era un 3 % más estrecha que la media. Para la mayoría de los excursionistas, esto no supondrá un problema, pero si tienes los pies especialmente anchos, lo mejor es que busques otra cosa.

Pros

  • Amortiguación que te dejará boquiabierto
  • Suela aprobada por podólogos
  • Agarre excelente
  • Impermeabilidad de primera
  • Ligeras
  • Cómodas desde el minuto uno
  • Parte delantera espaciosa
  • Bien diseñadas
  • Con materiales reciclados

Contras

  • Solo hay la versión con GTX
  • Más caras que la media
  • El talón parece un poco raro
Análisis y review completa de Hoka Anacapa Low GTX

Las mejores zapatillas ligeras e impermeables para hacer senderismo rápido

¿Por qué son las las mejores para hacer senderismo rápido?

Tras nuestras exhaustivas pruebas de laboratorio y caminatas para ponerlas a prueba, pensamos que las Merrel Moab Speed GTX son las mejores zapatillas de senderismo ligeras e impermeables para senderismo rápido. Son líderes en la categoría de calzado ligero e impermeable, y su excelente transpirabilidad mantiene nuestros pies frescos y secos cuando hacemos senderismo rápido. Por si eso fuera poco, también tienen un agarre magnífico, así que son ideales para hacer senderismo rápido y ligero de un día.

La verdad es que nos esperábamos que estas zapatillas se adaptaran sin problemas a las condiciones húmedas y al barro, ¡y no nos decepcionaron! A pesar de que los tacos de 4 mm son un poco más pequeños que la media, de 4,3 mm, la amplia separación que hay entre ellos lo compensa, ya que se deshacen fácilmente del barro. Notamos que esto nos daba un mayor agarre en todo tipo de terrenos, y nos sentimos seguros con ellas, así que pudimos hacer senderismo más rápido.

Nos encantó comprobar que no se nos cansaban tanto los pies como deberían tras un largo día de senderismo. En el laboratorio, pesamos las zapatillas y la báscula marcó 323 g (11,4 oz), bastante menos que la media, de 395 g (13,9 oz). Son más aerodinámicas y les ayudan a nuestros pies a caminar por rocas y subir cuestas, así que podemos hacer más kilómetros gracias a ellas.

Las zapatillas impermeables suelen puntuar bajo en transpirabilidad, pero las Merrel Moab Speed GTX tienen una solución creativa para este problema. La lengüeta de malla transpirable ayuda a que el aire fluya por la parte delantera, y en nuestra prueba de humo, les dimos un 3/5 en transpirabilidad, ¡un gran éxito para unas zapatillas impermeables! La membrana de Gore-Tex impide que el agua penetre en el interior, y ni siquiera al meternos en un arroyo de corriente rápida se nos mojaron los pies.

Las cifras oficiales indican que el drop talón-punta de las Moab Speed GTX es de 10 mm, pero nuestras pruebas en el laboratorio dijeron que nanay. Nuestras mediciones con un calibrador de las alturas del antepié y del talón revelaron un drop muy pronunciado, ¡de 15,6 mm! Por lo tanto, no se las recomendamos a los senderistas que prefieren una sensación más natural al caminar.

Pros

  • Cómodas desde el primer día
  • Impermeables
  • Adherentes
  • Peso pluma
  • Estabilizadoras
  • Con mucha sujeción
  • Te impulsan hacia delante

Contras

  • El ajuste del talón no es el mejor
  • Suela frágil
Análisis y review completa de Merrell Moab Speed GTX

Sí, existen de verdad: Las zapatillas de senderismo impermeables ligeras

Si estás aquí, es que te gusta algo muy específico. Primero, no cualquier modelo de senderismo, sino los impermeables; y segundo, no solo los impermeables, sino también los ligeros. ¿Qué significa esto?

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Pues significa que estas zapatillas son:

  • Impermeables, claro.
  • Ligeras, lo que significa que son ideales para el senderismo rápido y no solo para el senderismo de un día. También significa que pueden hacer que tus pies se sientan menos cansados porque no les pesan.

En nuestra base de datos, consideramos que unas zapatillas de senderismo son ligeras cuando pesan menos de 400 gramos. Teniendo esto en cuenta, aquí están las zapatillas de senderismo ligeras impermeables mejor valoradas:

Para tener una idea clara de por qué este grupo de zapatillas es tan específico, veamos los pesos medios de otros grupos (en el momento de escribir este análisis, marzo de 2024):

  • Peso medio de todas las zapatillas de senderismo: 377,6 g
  • Peso medio de las zapatillas de senderismo ligeras: 332,7 g
  • Peso medio de todas las zapatillas de senderismo impermeables: 406,9 g
  • Peso medio de las zapatillas de senderismo ligeras e impermeables: 362,8 g

¿Que por qué deberías confiar en estas cifras? Pues porque medimos todas las zapatillas en una talla 9 de hombre de Estados Unidos, lo que en España sería sobre una 42, y las pesamos en la misma báscula.

Medición del peso de diferentes zapatillas de senderismo en una báscula del laboratorio RunRepeat

Midiendo el peso de las zapatillas de senderismo en el laboratorio de RunRepeat

También las analizamos a fondo y les damos caña en nuestras pruebas de uso haciendo senderismo con ellas en recorridos que incluyen charcos, lluvia, suelo mojado y arroyos.

Básicamente, hacemos todo lo necesario para estudiar adecuadamente unas zapatillas de senderismo impermeables.

Adidas Terrex Swift R3 GTX Prueba de laboratorio

Unas zapatillas de senderismo impermeables cortadas por la mitad

Cómo saber cuáles son las zapatillas de senderismo impermeables

La membrana impermeable más utilizada en el calzado y la ropa de senderismo es Gore-Tex. Es fácil de reconocer en las zapatillas de senderismo porque el logotipo siempre aparece en la parte superior.

Logo GTX en zapatillas de senderismo

Logotipo de Gore-Tex en la parte superior de las zapatillas de senderismo

Pero claro, no es el único material impermeable del mercado, y muchas marcas desarrollan y comercializan sus propias tecnologías impermeables. Aun así, es fácil de detectar, ya que el nombre de las zapatillas, su caja y/o su parte superior especifican claramente que se trata de unas zapatillas de senderismo impermeables.

Logotipos de membranas impermeables en calzado de senderismo

Logotipos de diferentes membranas impermeables presentes en las zapatillas de senderismo

Lo que ahora debes saber sobre los niveles de impermeabilidad

En primer lugar, es importante entender que en el mundo del calzado de senderismo impermeable no debes conformarte con que un modelo sea repelente al agua o resistente al agua. Esto es lo que te puedes esperar cuando se comparan los 3 tipos:

  Resistentes al agua Repelentes al agua Impermeables
Características generales tejido apretado que, por naturaleza, es capaz de resistir el agua al entrar en contacto con ella tejido tratado con productos químicos hidrófobos o repelentes al agua duraderos (DWR) - tejido tratado con DWR
- tienen membranas impermeables como Gore-Tex y OutDry
- tienen una estructura con costuras selladas para mayor protección
Nivel de protección contra el agua baja protección contra el agua protección moderada contra el agua alta protección contra el agua
Resistencia a la presión del agua 0-5000 mm (sin presión ni humedad) 6000-10000 mm (presión baja) 10000-20000 mm (presión de alta a muy alta)
Condiciones meteorológicas en las que es mejor utilizarlas lluvia ligera y nieve seca lluvia ligera y nieve media lluvia de moderada a fuerte y nieve de media a húmeda

Una vez aclarado esto, vamos a analizar los distintos niveles de impermeabilidad. La medida que nos interesa se llama cabeza hidrostática. Se mide en milímetros y básicamente nos dice cuánta agua (en milímetros) podemos verter en el tubo de 1''x1'' que se coloca sobre una pieza de material antes de que se produzca cualquier fuga a través del material.

Ahora es fácil comprender las especificaciones que acompañan a las membranas impermeables:

Cabeza hidrostática - condiciones meteorológicas.png

Mucho ojo, ¡impermeable significa no transpirable!

Aunque el fabricante de Gore-Tex afirma que la membrana es transpirable, después de todas las pruebas de uso y de laboratorio, hemos llegado a la conclusión de que no lo es.

Examinamos cada parte superior bajo el microscopio, y así es como se ven las partes superiores no impermeables frente a las impermeables. Las impermeables tienen una estructura muy ajustada y las fibras se superponen. Los empeines no impermeables tienen tejidos más sueltos y, aunque no tengan orificios de ventilación, el aire pasa a través del material.

Partes superiores transpirables y no transpirables en calzado de senderismo

(Arriba) Partes superiores de las zapatillas de senderismo que obtuvieron la mejor puntuación en la prueba de transpirabilidad (5/5) y (abajo) partes superiores que obtuvieron la peor puntuación (1/5)

Una vez cortamos las zapatillas por la mitad, podemos examinarlas detalladamente. Aquí, es fácil ver el tejido Gore-Tex (blanco) que suele ir laminada a la parte superior del material "principal" (cuero, piel, ante, malla):

En nuestro laboratorio, también tenemos una máquina que utilizamos para meterles humo dentro a las zapatillas y analizar por dónde sale y a qué ritmo. Basándonos en lo que vemos, le damos a cada zapatilla una puntuación del 1 al 5 en cuanto a transpirabilidad, donde 1 es lo menos transpirable y 5 lo más transpirable.

A veces dejan pasar algo de humo, y entonces podemos darles una puntuación un poquito más alta en transpirabilidad.

Consigue el agarre que necesitas para tus rutas

Las zapatillas de senderismo impermeables son necesarias para irte de ruta si llueve, ya que las superficies se vuelven resbaladizas.

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Aquí, diferenciamos:

  • Superficies duras y resbaladizas, como rocas. En este caso recomendamos tacos de tamaño medio (~4 mm) y caucho más blando. Aunque se desgasta antes, sobre todo en superficies duras, suele ofrecer más agarre, lo que es imprescindible en superficies resbaladizas y mojadas.
  • Superficies blandas y mojadas, como aguanieve, barro o nieve. En este caso, recomendamos tacos de al menos 4 mm de profundidad. El barro es un caso bastante específico en el que recomendamos una característica más: tacos más separados entre sí. Esto facilita el desprendimiento del barro.

Cuando se trata de agarre, en nuestro laboratorio realizamos 2 mediciones. En primer lugar, medimos el grosor de los tacos, para lo que utilizamos un calibrador digital.

Medidas del grosor de los tacos en calzado de senderismo

Utilización de un calibrador digital para medir la profundidad de los tacos en las zapatillas de senderismo

A continuación, utilizamos un durómetro shore C para medir la dureza del caucho de la suela exterior. El resultado es siempre un número en una escala del 0 al 100. Los más altos significan que el caucho es más duro, y los más bajos que es más blando.

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Medición de la dureza de la suela exterior utilizando un durómetro HC

Ahora que conoces estos matices, puedes saber más sobre las zapatillas de senderismo impermeables ligeras que tienen tacos profundos y suelas exteriores más blandas.

Lengüeta reforzada: Qué es y por qué hay que buscarla

Las lengüetas pueden ser libres (no sujetas a los laterales de las zapatillas), semilibres (o semi-reforzadas, sujetas a un lateral) y con refuerzo total. La lengüeta reforzada se fija a ambos lados de las zapatillas, en la parte interior, justo debajo de los ojales.

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Lengüeta reforzada en unas zapatillas de senderismo

Diferentes refuerzos en las lengüetas de las zapatillas de running 1) reforzadas 2) semi-reforzadas 3) sin refuerzo (libre)

Este tipo de lengüeta es el único que ayuda a mantener el agua fuera porque hay esa conexión y material extra entre la lengüeta y los laterales. Por eso siempre anotamos qué tipo de lengüeta tiene cada modelo de senderismo, es un dato que encontrarás en nuestros análisis y reviews.

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El agua PUEDE entrar en tus zapatillas

Aunque las membranas impermeables son estupendas para mantener el agua lejos de tus pies, incluso así puede acabar en tus zapatillas cuando:

  • El agua te resbala por las piernas o los pantalones directamente hasta las zapatillas.
  • Te metes en el agua a una profundidad superior a la que tus zapatillas pueden protegerte.

Cuando esto ocurre, debido a la falta de transpirabilidad del calzado impermeable, es casi imposible que las zapatillas, tus pies, y los calcetines se sequen por sí solos a medida que avanzas en tu ruta. Eso solo puede ocurrir si ha dejado de llover y tienes un calzado muy transpirable (parte superior de malla).

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Para evitarlo, considera la posibilidad de comprar polainas impermeables (normalmente GTX). Son estupendas para mantener el agua fuera de los pies y, además, puedes lavarlas si se te manchan de barro o de suciedad, en vez de tener que lavar también los pantalones y los calcetines.

Resistencia de las zapatillas de senderismo impermeables ligeras

Las zapatillas de senderismo ligeras suelen asociarse con las zapatillas de senderismo menos resistentes y, por tanto, menos duraderas. Cuando se trata de impermeabilidad, es muy importante que la parte superior sea resistente y no se rompa fácilmente.

Al realizar pruebas en nuestro laboratorio de calzado, comprobamos la resistencia de 3 zonas de las zapatillas: la parte delantera, la suela exterior y el contrafuerte del talón.

Para comprobar la resistencia de la parte superior, presionamos nuestro Dremel contra la parte delantera y comprobamos los daños que causa. Después, los evaluamos visualmente y le damos una puntuación del 1 al 5, donde 1 es la menor resistencia.

Diferentes resultados de las pruebas de durabilidad de la parte superior del calzado de senderismo

Unas zapatillas de senderismo con una puntuación de 5/5 en resistencia de la parte delantera (la más resistente) a la izquierda; y unas zapatillas de senderismo con una puntuación de 1 (la menos resistente ) a la derecha

A continuación, pasamos al contrafuerte del talón. De nuevo, utilizamos nuestro Dremel y lo podemos contra la parte interior. Hacemos esto para simular lo que ocurre después de un tiempo porque, para algunos excursionistas, esta es la parte que se desgasta más pronto. De nuevo, puntuamos los daños en una escala del 1 al 5, siendo 5 la mayor resistencia.

Durabilidad del acolchado Teva Grandview GTX Low Heel

El daño en el contrafuerte del talón hecho en nuestra prueba de resistencia

Por último, presionamos el Dremel contra la suela exterior. A continuación, utilizamos un medidor digital de profundidad del patrón de la suela para medir la profundidad de la hendidura que hace el Dremel. Cuanto más profundos sean los daños (más milímetros), menos resistente es la suela exterior. Todas estas pruebas están estandarizadas, lo que significa que siempre aplicamos la misma fuerza y las hacemos en los mismos intervalos de tiempo.

Abolladura en la suela exterior Resultados de Dremel

Diferentes profundidades de las hendiduras realizadas con nuestro Dremel al analizar la resistencia de la suela exterior

La estabilidad es una prioridad cuando hay agua de por medio

Las zapatillas de senderismo estables suelen tener una base ancha. Esto significa que la mediasuela es más ancha que la parte superior. Este tipo de calzado de senderismo proporciona una sensación de seguridad y estabilidad, algo imprescindible en terrenos resbaladizos. Las bases altas y estrechas que nos hacen sentir inestables se llevan un "no" rotundo.

En cuanto a la estabilidad lateral, siempre la analizamos cuando hacemos senderismo y la comentamos en nuestros análisis.

Medir la anchura de la base es otra cosa que hacemos en nuestro laboratorio. Con un calibrador, medimos tanto la anchura del antepié como la del talón de la base de las zapatillas de senderismo. Cuanto más ancha sea la base, más estables serán las zapatillas.

Medida de la anchura de la mediasuela

Utilizando un calibrador digital para medir la anchura de la base (mediasuela) en el antepié y el talón de las zapatillas de senderismo

En este caso, le damos prioridad a la anchura en el talón porque es con lo que aterrizamos primero cuando hacemos senderismo (a diferencia del running, donde los corredores que aterrizan con los metatarsos le darán prioridad a esa parte de las zapatillas).

Cómo asegurarse de que el ajuste de tus zapatillas de senderismo es el correcto

Esta sección suele ir al principio de la guía, pero cuando las cosas se ponen tan específicas como a) zapatillas de senderismo ligeras o b) impermeables, es posible que ya estés muy familiarizado con la búsqueda del ajuste adecuado en el calzado de senderismo.

Por si acaso, te recordamos cómo hacerlo:

  1. Es mejor ir a comprar las zapatillas por la tarde o por la noche. Es cuando se nos hinchan un poco los pies, y la hinchazón también se produce en las rutas, así que mejor ir ya con esa condición.
  2. Pruébate tus nuevas zapatillas de senderismo con los calcetines que utilices habitualmente para tus rutas. Lo mismo ocurre con las plantillas, ¡no te olvides de llevarlas contigo!
  3. Una vez te has puesto las zapatillas y te has atado los cordones, mira a ver si te rozan en algún sitio. Buscamos el ajuste perfecto, y a los excursionistas les encanta poder meter el pulgar detrás de la parte trasera del talón.
  4. Sube y baja la rampa. La mayoría de las tiendas especializadas en deportes al aire libre la tienen. También puede estar cubierta de distintos materiales: hierba artificial, rocas enormes, etc. Ponte las zapatillas y camina sobre ella; no se te debería mover el pie dentro de las zapatillas ni se te debería escurrir el talón al andar.

Por último, ten en cuenta que algunas zapatillas de senderismo necesitan un periodo de adaptación. Hazlo gradualmente.

Autor/a
Jovana Subic
Jovana Subic
Ya sea un kilómetro vertical o un ultra, escalando en los Alpes o explorando las montañas de su ciudad, Jovana aprovecha cualquier oportunidad para cambiar los muros y el hormigón por los bosques y los senderos. Se pasa 10 horas a la semana por los senderos, sin importar la épica del año, y multiplica esas cifras por 4 cuando está investigando sobre el running y las zapatillas de correr. Con una formación en física y en gestión en ingeniería, prefiere que su experiencia en el running esté acompañada de datos.