Las 7 Las Mejores Zapatillas De Running Con Una Parte Delantera Ancha del 2025

Seguridad, suelas altas, y ningún tipo de presión para los dedos de los pies; así es como mejor podemos describir nuestra experiencia corriendo con las Topo Atmos. Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio nos dejaron claro que su protección contra impactos es excelente gracias a su amortiguación máxima, a la vez que ofrecen estabilidad gracias a su estructura rígida y a sus amplias dimensiones. Vamos, que son nuestras zapatillas de running con una parte delantera ancha favoritas.

Las Topo Atmos están diseñadas para adaptarse a las personas con pies anchos, que es algo que nos queda claro con su forma. Para confirmarlo de manera numérica, creamos un molde de gel para medir la zona de los dedos. Cuando medimos su anchura, vimos que alcanzaba los 85.0 mm en la zona del dedo gordo, ¡y eso que la media es 3,0 mm más estrecha! Si a esto le sumamos su generosa altura, las Atmos son ideales para las personas con pies anchos, de gran volumen o de forma cuadrada.

Además de la parte delantera, toda su base es ancha, con 119,1/96,8 mm. Nos sentimos seguros en cada paso porque nuestros pies no se movían de su sitio. Esto se debe a su alto nivel de rigidez, que también contribuyó a la estabilidad. De hecho, en nuestra evaluación manual de rigidez torsional en el laboratorio se llevaron un 5/5.

Su amortiguación de 37,8/32,5 mm, que ofrece protección contra impactos para estar corriendo varias horas, hizo que estas zapatillas fuesen incluso más cómodas. La sensación bajo los pies es equilibrada, ya que nuestro durómetro marcó 20,0 HA. No sentimos que estábamos chafando estas zapatillas, pero su retorno de energía nos pareció decepcionante. Si estás buscando un modelo reactivo deberías pasar de las Topo Atmos.

Las Hoka Gaviota 5 hicieron que nos olvidásemos de perder el equilibrio, ya que ofrecen la mejor estabilidad entre las zapatillas de running con una parte delantera ancha que hemos analizado. Además de ser espaciosas, cuentan con el rígido H-Frame, que ofrece una buena sujeción. A esto se le suman su base amortiguada y su upper transpirable, que nos llamaron la atención por su comodidad.

La base de 125,1/106,6 mm es ideal para los pies anchos. Además de aumentar la comodidad, también nos sentimos más seguros por la contención que ofrece este modelo. A esto se le suma la rigidez del H-Frame, que ayuda a evitar movimientos laterales excesivos y torceduras de tobillo, como demuestra el 4/5 que se llevaron en rigidez torsional.

La parte delantera se estrecha solo hasta los 77,2 mm en la zona del dedo gordo. Como referencia, la media es más estrecha, de 73,7 mm. Este amplio espacio dejó que separásemos los dedos de forma natural, y se ajusta hasta a las personas con los dedos grandes o más puntiagudos. Otro detalle que nos gustó mucho de este modelo es que su upper es transpirable, ya que se llevó un 5/5 en nuestra prueba de humo.

Bajo los pies, una mediasuela de doble densidad nos dio la bienvenida con una amortiguación mullida (12,9 HA) que se centra en ser cómoda, y otra más firme (22,0 HA) en zonas estratégicas para que los aterrizajes sean más estables. Eso sí, este modelo tiene un drop bajo de 2,2 mm que puede no ser la mejor opción para los talonadores. Los corredores de mediopié y de metatarsos estarán más cómodos que ellos con este diseño.

Las Adidas Supernova Rise 2 han conseguido tener un perfil delgado y un peso bajo incluso con lo espaciosa que es su parte delantera. Su estructura aerodinámica y la flexbilidad de la mediasuela nos dejaron boquiabiertos en el laboratorio, ofreciéndonos una pisada muy ágil, conectada con el suelo y reactiva. Esto ha hecho que les demos el oro como las zapatilla de running con una parte delantera ancha con el mejor retorno de energía.

No lo dudamos ni un segundo cuando nos tocó subir el ritmo al correr, y es que la mediasuela consiguió seguirnos el ritmo, llevándose una puntuación por encima de la media en nuestra prueba de retorno de energía: un 69,5 % en el talón y un 68,1 % en el antepié. Además, tienen una altura moderada de 33,5/24,0 mm que hizo que pudiésemos sentir muy bien el suelo, como confirmó su baja puntuación en nuestra prueba de absorción de impactos: 96 SA en el antepié.

Con solo 257 g, las SR2 pesan un poco menos que la media de las zapatillas de running, que es de 265 g, pero se sienten incluso más ligeras al ser tan sumamente flexibles. En nuestra prueba de flexión, comprobamos que son un increíble 51,3 % más flexibles que el estándar.

Nuestros pies tuvieron mucho espacio para respirar incluso con lo estrecha que es su mediasuela, y es que la parte delantera imita la forma natural de nuestros pies. Nuestro molde de gel nos lo dejó claro cuando marcó una anchura de 98,7 mm, y casi no se estrecha hacia la punta, que obtuvo un resultado de 77,7 mm.

Sin embargo, su talón es bastante estrecho (86,0 mm), lo que hace que la pisada sea inestable para algunos corredores. A los talonadores extremos les recomendamos que busquen alternativas que les sean más cómodas y estables.

Si hay una palabra para describir lo que sentimos cuando salimos a correr con las ASICS Noosa Tri 16 es facilidad. Su ajuste relajado y la mediasuela flexible vienen en una estructura ligera, pero lo que más nos gustó de ellas fue su agarre. Como pudimos comprobar en el laboratorio, pudimos sumar kilómetros sin esfuerzo tanto si llovía como si hacía sol. De todas las zapatillas de running con una parte delantera ancha que hemos analizado, estas son las que ofrecen la mejor tracción.

Para poner nuestras sensaciones en números, nos llevamos las Noosa Tri 16 al laboratorio. En nuestra prueba de tracción alcanzaron un estupendo 0,79, que es uno de los resultados más altos que hemos visto. Además, ¡esto significa que su agarre es un 71,7 % más fuerte que la media! Esta tracción nos indicó que este modelo se agarra bien incluso a las superficies más resbaladizas.

La parte delantera se siente muy espaciosa, ya que no nos estrujó los pies ni nos hizo rozaduras por muchas horas que nos pasamos corriendo. Hicimos un molde de gel para medir con precisión la parte delantera, y nuestro calibre marcó una impresionante anchura de 77,3 mm. Pero eso no es todo, ya que incluso las personas con pies de gran volumen podrán disfrutar de mucho espacio vertical con los 31,2 mm de este par.

Aunque estas zapatillas son muy anchas, han conseguido mantener un peso ligero. Sus 217 g nos dicen que pesan un 18,1 % menos que a media, así que moverse con ellas no nos costó nada. Su estructura flexible hace que la pisada esté llena de fluidez y comodidad. Esto lo comprobamos en nuestra prueba de flexión, ya que solo necesitaron 14,6 N para doblarse 30 grados.

Eso sí, su pisada no es la más explosiva, y mucho menos para los talonadores, ya que su resultado fue inferior a la media. Los corredores que se centran en el rendimiento a lo mejor prefieren un modelo distinto.

Las Altra Torin 8 ofrecen una pisada estable gracias a lo baja que es su plataforma, a su drop mínimo y a su escasa absorción de impactos. Nos sentimos muy conectados con el suelo, así que nos pudimos adaptar rápido a varios terrenos distintos. Su ajuste espacioso también nos echó una mano, ya que dejó que pudiésemos estirar los dedos de forma natural. De todas las zapatillas de running con una parte delantera ancha, las Torin 8 son el mejor modelo de entrenamiento con drop cero.

Nos sentimos como si estuviéramos descalzos sobre una plataforma plana, y nuestro calibre nos dio toda la razón cuando marcó que el drop es prácticamente inexistente, de -0.1 mm. Esto hace que nos sintamos más estables, y la anchura de 117,7 mm que tiene la plataforma en el antepié también ayuda a que no perdamos el equilibrio.

Las Torin 8 tienen un perfil bajo, de 27,6/27,7 mm para ser exactos, lo que mejora su sensación natural y estabilidad. Cuando analizamos su absorción de impactos, nos encontramos con un resultado bajo de 110 SA en el talón, lo que significa que ofrecen una mejor conexión con el suelo que la media. Esto mejora mucho su adaptabilidad y maniobrabilidad en los terrenos irregulares.

Nuestros dedos nunca se sintieron apretujados gracias a la espaciosa parte delantera de 83,6 mm, que pudimos medir con nuestro molde de gel. Se estrecha menos que la media de nuestro laboratorio, que es de 73,5 mm, así que nos salvó tanto de terminar con las uñas negras como con callos.

Con su acolchado minimalista, la verdad es que nos esperábamos que pesasen menos. Tenemos que decirte, muy decepcionados, que las Torin 8 son más pesadas que la media con sus 275 g.

Nuestros pies pueden confirmar el maravilloso contacto con el suelo y el diseño sencillo de las Xero Shoes HFS II. En el laboratorio comprobamos que, efectivamente, este modelo tipo barefoot es una maravilla, con su plataforma baja, su drop cero, su flexibilidad y su diseño espacioso, así que se ha ganado el trono como las mejores zapatillas de running minimalistas con una parte delantera ancha.

Las HFS II hacen que sientas el suelo bajo los pies gracias a su mínima amortiguación, y nuestro calibre lo confirmó al marcar 13,1/12,1 mm. Esto nos deja con un drop de 1,0 mm que se siente plano en los pies, básicamente como si no llevásemos zapatillas puestas. Este tipo de diseño fortalece los músculos de las piernas, ya que son ellos los que tienen que darle caña al asunto.

HFS viene de "Highly Flexible Shoe" (zapatillas muy flexibles), y este par nos ha demostrado que la marca no podría haber acertado más con el nombre, ya que es un 62,6 % más flexible que la media según nuestra prueba de flexión. No se nos resistió ni un poquito, así que pudimos movernos libremente con él, mejorando la experiencia barefoot.

La parte delantera está diseñada para ser espaciosa, haciendo que incluso nuestros dedos meñiques se sientan como en casa. Gracias a nuestro molde de gel, pudimos medir la zona del dedo gordo, que nos dio 86,7 mm, por lo que es un 10,6 % más ancha que la media. Esto hace que las zapatillas no nos estrujen los dedos, evitando las rozaduras y los calambres.

Eso sí, lo que no es minimalista es su peso, ya que alcanza los 244 g. Aunque este modelo es más ligero que la media, nos esperábamos que pesase mucho menos con su diseño sencillo y simple.

Cuando salimos con las Altra FWD VIA, sentimos que estaban diseñadas pensando en la comodidad. En el laboratorio comprobamos que tienen un ajuste muy espacioso, una mediasuela flexible y un antepié con una buena amortiguación. ¡Y todo esto sin pesar un quintal! Así que se han ganado el puesto como las mejores zapatillas de running con una parte delantera ancha ligeras.

La verdad es que, teniendo en cuenta su tamaño, nos impresionó ver que su estructura era ligera, ya que solo pesan 255 g. Su mediasuela flexible hace que se sientan incluso más ligeras, y es que solo necesitó 14,5 N para doblarse 30 grados en nuestra prueba de flexión. Son tan cómodas para los pies que nos parecen una opción confiable para el uso diario.

Las FWD VIA tienen el diseño FootShape, que nos ofreció mucho espacio. Para poder medirlo con más precisión, hicimos un molde de gel del interior de estas zapatillas. Ahí fue cuando descubrimos que, efectivamente, su parte de lantera es enorme, ya que alcanza una anchura 84,5 mm, superando a la media en 11,0 mm. A esto se le suman los 29,1 mm de espacio vertical, asi que nuestros pies estuvieron comodísimos en todo momento.

La mediasuela ofrece una comodidad duradera, sobre todo para los corredores de mediopié y de metatarsos, y es que alcanza una altura de 29,4 mm en el antepié. También nos impresió su abosrción de impactos, que es un 7,6 % más alta que la media, por lo que disfrutamos de una experiencia bien amortiguada.

Eso sí, ten en cuenta que las FWD VIA tienen un drop de 6,5 mm. Aunque esto hace que se adapten mejor a los talonadores, puede que decepcione a los fans de Altra que estaban buscando unas zapatillas de entrenamiento diario con drop cero.