Las 7 Las Mejores Zapatillas De Senderismo De Mujer del 2025

Después de montones de aventuras hemos descubierto que las Salomon X Ultra 4 GTX ofrecen mucha comodidad, protección y agarre, así que nos mantuvieron ágiles en los terrenos técnicos. Como confirmaron los resultados de nuestro laboratorio, son estables y flexibles, así que se han ganado el oro como las mejores zapatillas de senderismo de mujer.

Su suela exterior se agarró a cualquier superficie o terreno, ya fuese blando, mojado o inestable. Sus tacos de 4,5 mm son más profundos que la media de 4,0 mm de nuestro laboratorio.

Incluso cuando nos enfrentamos a rutas exigentes, conseguimos mantener el control gracias al Active Support System. Este componente estabilizador tiene unas correas anchas que trabajan junto con el sistema de cordones para asegurar nuestros tobillos. Estas zapatillas se sintieron estables incluso bajo cargas pesadas. De todos modos, pudimos flexionar fácilmente el antepié y subir el ritmo cuando quisimos.

El upper permaneció cerrado y sellado ante la lluvia, los charcos y la nieve. Su membrana Gore-Tex atrapa el calor y no deja que entre nada, como demostró el 1/5 que se llevaron en nuestra prueba de transpirabilidad. Sin embargo, no te aconsejamos que sumerjas del todo los pies porque el agua se puede meter por la bota de las zapatillas, y no tienen el suficiente flujo de aire como para secarse. Las mujeres que suelen cruzar ríos deberían echarle un ojo a unas botas de senderismo.

Las KEEN Targhee III Waterproof son muy protectoras, tanto por su upper impermeable como por su firme mediasuela y sus tacos dentados. Incluso cuando nos encontramos con rutas llenas de rocas nos sentimos seguros en cada paso. Nuestros análisis de laboratorio nos han dejado claro que las Targhee III Waterproof son ideales para usarlas durante todo el año gracias a su transpirabilidad, lo que las convierte en nuestras zapatillas de senderismo impermeables de mujer número 1.

Nuestro microscopio mostró que el upper es muy denso y compacto, que no dejó que pasase ni la luz ni el agua. Lo que nos dejó boquiabiertos es que pudiese salir un poquito humo en nuestra prueba de transpirabilidad, así que les dimos un 2/5. Las zapatillas impermeables no suelen llevarse esta puntuación en nuestro laboratorio, lo que demuestra que tienen un flujo de aire mejor que la media.

Nos sentimos seguros en los senderos desiguales e incluso con cargas pesadas. Esta estabilidad viene de su mediasuela firme (31.0 HA), que nos sirvió de escudo bajo los pies sin hacer que la pisada fuera demasiado dura.

Otro factor que aumentó nuestro control fueron los tacos profundos de 4,5 mm. Están colocados de forma multidireccional, lo que hizo que frenar fuese más fácil en las cuestas.

También medimos la parte delantera, que es más ancha que la media, dándoles espacio a nuestros pies para que se hinchasen. Sin embargo, las mujeres con pies estrechos igual sienten que los pies les bailan en estas KEEN.

En excursiones con caminos y climas impredecibles, las Adidas Terrex Swift R3 GTX nos ayudaron con un upper lleno de sujeción y protección que nos llenó de confianza. Con su caucho Continental duradero, su estructura impermeable y la seguridad que sentimos, estas zapatillas de senderismo para mujer se han llevado nuestro número 1 en la categoría de estabilidad.

Las Terrex Swift R3 GTX se sienten como unas botas de senderismo de caña baja por lo rígida que es su estructura. Descubrimos que cuentan con la tecnología Pro-Moderator, un eficaz estabilizador para los movimientos laterales en ambos lados de las zapatillas, que hicieron que nos cansásemos menos en las rutas más largas. Aunque intentamos retorcer estas zapatillas no lo conseguimos, así que se llevaron la máxima puntuación en rigidez torsional, un 5/5. La plantilla también tiene paredes laterales altas para que nuestros pies se acomodasen dentro de la mediasuela, en vez de encima de ella. Además, tienen una base más ancha que la media, de 114,5/88,5 mm, así que nos sentimos seguros con ellas.

El upper nos mantuvo secos bajo la lluvia y ante los charcos, además de que nuestros pies estuvieron fresquitos incluso cuando necesitaban un poco de aire. Sorprendentemente, a pesar de su eficaz impermeabilidad, este modelo se llevó un 2/5 en nuestra prueba de transpirabilidad.

No tuvimos problemas con el agarre durante nuestras pruebas de uso gracias a sus tacos profundos de 4,4 mm. El caucho Continental nos dejó clara su resistencia en el laboratorio cuando terminó con menos daños que la media en nuestra prueba Dremel.

Sin embargo, este modelo requiere un periodo de adaptación. Las mujeres que quieren un par que sea más cómodo desde el minuto 1 deberían buscarse otra cosa.

Nos apetecía irnos de ruta día sí y día también con las Merrell Moab 3 GTX. Nos defendieron contra el dolor de pies, la lluvia y otros obstáculos que nos encontramos bajo los pies. Nuestras pruebas de laboratorio confirmaron que son duras por fuera pero suaves por dentro, lo que hace que se hayan ganado el oro como las zapatillas de senderismo más cómodas para mujer.

Nos parecieron comodísimas desde el minuto 1. Tienen mucha amortiguación para protegernos los pies, ya que su suela tiene una altura de 33,2/22,3 mm. Nuestro durómetro marcó 35,9 HA cuando lo presionamos contra la espuma, que es firme pero más cómoda de lo que nos dice este resultado. ¿Por qué? Pues por su absorción de impactos y su reactividad, que reducen el cansancio. Además, estas zapatillas son lo suficientemente flexibles para moverse sin esfuerzo.

El upper ceñido viene de la mano con una lengüeta reforzada que no deja que entre el agua. Nuestro laboratorio confirmó su naturaleza impermeable, ya que se llevaron un 1/5 en transpirabilidad.

La suela exterior Vibram demuestra su caucho es de primera al agarrarse con eficacia a cualquier superficie. Los tacos de 4,8 mm hicieron que su tracción fuese incluso mejor.

El peso de estas zapatillas hizo que nos sintiésemos como si llevásemos unas botas. Sus 452 g las hacen un 20,2 % más pesadas que la media. Las mujeres que estén buscando un modelo ligero y ágil deberían pasar de este.

Las Hoka Skyline-Float X hicieron que disfrutásemos mucho de nuestras rutas gracias a su upper mullido y transpirable y a su amortiguación, que es estable pero se siente como una nube. Nos parecieron muy cómodas y hasta nos proporcionaron reactividad para acelerar. Los resultados de nuestro laboratorio confirman que son una maravilla, sobre todo cuando hace calor, así que se han llevado nuestro número 1 como las mejores zapatillas de senderismo de verano para mujer.

El upper nos pareció comodísimo y nunca sentimos que nos sudasen los pies. De hecho, en nuestra prueba de transpirabilidad se llevaron un 5/5. Hiciese el calor que hiciese, nuestros dedos seguían disfrutando de un buen flujo de aire.

La mediasuela es comodísima. No solo hizo que nos olvidásemos de lo duro que estaba el suelo, sino que también suavizó nuestras transiciones con su talón de cola de golondrina. La altura de la suela alcanza los 39,0/31,0 mm y está compuesta por dos espumas: una superior (22,0 HA) y una inferior (27,9 HA), blanda pero con rebote, que nos proporcionó una energía relajante y a la vez intensa en nuestras aventuras.

Sorprendentemente, a pesar de su naturaleza maximalista y mullida, la pisada nos pareció muy estable. Además de las paredes laterales de la mediasuela, vimos que este modelo también cuenta con una placa de Pebax entre las dos espumas para proporcionar sujeción y soporte para el arco del pie.

Aunque el upper deja que el aire entre y salga, al ser mullido absorbe el agua y le cuesta mucho secarse. A las mujeres que suele cruzar arroyos o que hacen senderismo cuando llueve les recomendamos que vayan a por un modelo impermeable.

Subir el ritmo con las Merrell Moab Speed 2 nos fue tan fácil como respirar. Son tan ligeras y rápidas como las zapatillas de trail, pero mantienen la sujeción de los modelos de senderismo, que es algo que confirmamos en nuestras pruebas de laboratorio. Además, nos encantó su amortiguación mullida, así que se han llevado nuestro número 1 como las mejores zapatillas de senderismo de mujer ligeras.

Las Moab Speed 2 van a toda pastilla. Solo pesan 329 g, así que son un 12,5 5 más ligeras que la media de las zapatillas de senderismo. Este resultado tan bajo es incluso más increíble si tenemos en cuenta que su suela alcanza los 38,8/23,8 mm de altura, frente a los 32,0/21,0 mm de media.

Al presionar nuestro durómetro contra la espuma FloatPro Foam de longitud completa, confirmamos su naturaleza suave, ya que es un 30,9 % más blanda que la media. Incluso así, nuestros pies nunca se hundieron dentro de ella, sino que nos empujó con su rebote muy suavemente en cada paso.

Lo que también nos dejó boquiabiertos es lo seguros que nos sentimos durante las rutas. La zona del mediopié cuenta con una FlexPlate que se extiende hasta el talón para controlar los movimientos. El firme caucho Vibram TC5+ envuelve la mediasuela y nunca dudamos de su agarre en nuestras pruebas de uso. Además, la suela exterior tiene un montón de tacos de 3,7 mm que nos proporcionaron incluso más seguridad en la pisada.

Eso sí, nos hubiese gustado que estas zapatillas tuviesen una lengüeta totalmente reforzada para que no se nos colasen piedrecillas, restos de hojas o tierra dentro. Las mujeres que piensen lo mismo deberían echarle un ojo a otras alternativas.

Hacer senderismo por la montaña nos demostró que las Adidas Terrex AX4 son cómodas, ágiles, estables y, por si todo eso fuera poco, también económicas. Cuestan bastante menos que la media, pero incluso así nos ofrecieron una tracción fiable que nos hizo caminar con confianza incluso sobre barro resbaladizo. No tenemos ninguna duda: son nuestras número 1 entre los modelos de senderismo económicos para mujer.

La amortiguación nos ofreció tanto comodidad como protección contra los obstáculos que pisamos. Su suela mide 30,6/20,9 mm, que es un poco menos que la media; esto hace que las zapatillas sean más flexibles y, por lo tanto, también más versátiles. Nuestra prueba de flexión lo confirmó, ya que marcó que son un 20,2 % más flexibles que la media.

La mediasuela no nos pareció demasiado mullida tampoco, lo que mejoró la seguridad en la pisada. Además, este modelo tiene una base de aterrizaje amplia, de 111,5/87,9 mm, lo que elimina cualquier desequilibrio posible.

Bajo los pies, nos encontramos con una suela exterior capaz de lidiar con todo tipo de terrenos. Nunca tuvimos problemas con resbalones, ni siquiera si pisamos hierba mojada o troncos con musgo. Sus tacos de 3,7 mm en forma de V se agarraron a todo sin problema, mientras que el rediseñado freno del talón nos ofreció resistencia al deslizamiento y una eficar eliminación del barro.

Por desgracia, la plantilla tiene un grosor de solo 2,6 mm, y eso que la media alcanza los 5,3 mm. Pero bueno, tampoco pasa nada, ya que las mujeres que prefieran una plantilla más amortiguada pueden cambiarla fácilmente.