Hasta hace poco tiempo, las zapatillas de correr tenían un diseño sencillo: mayormente eran planas con una mínima inclinación hacia arriba en la puntera. Sin embargo, algunas marcas como MBT y HOKA, entre otras, revolucionaron hace unos años el mundillo con su estilo Rocker maximalista. Cada vez son más las marcas de zapatillas de running que integran el diseño rocker en su gama. Es evidente que no se trata sólo de[…]
¿Alguna vez has salido a correr y has sentido que la zapatilla parecía tener un drop distinto del que decía la marca? Si alguna vez te has encontrado en esta situación, no te preocupes, no estás solo. Es una sensación que muchos corredores han tenido y que se debe a un hecho sorprendente: las marcas no indican con exactitud el drop de sus zapatillas de correr. A veces, estas discrepancias no son bajas, sino que pueden llegar a se[…]
Las zapatillas de hombre y de mujer tienen características diferentes. Aunque el objetivo de todas ellas es ofrecer comodidad y protección frente al impacto durante la carrera, con el tiempo se han creado importantes adaptaciones en el diseño y el ajuste para tener en cuenta las diferencias anatómicas entre ambos géneros. Al comprender estos cambios, que van desde variaciones en el tallaje hasta las alteraciones en la anchura y la forma[…]
La suela es esencial en cualquier zapatilla de correr, ya que es la parte que te une con el suelo mientras corres. Su función es crítica, ya que no sólo ayuda a evitar resbalones y caídas, sino que también garantiza un agarre firme. De ese modo, ofrece la tracción necesaria para que puedas correr de forma segura y eficaz. Sin embargo, la importancia de la suela tiende a quedar en un segundo plano cuando la comparamos con los avan[…]
Por desgracia, los fabricantes de zapatillas de running no son todo lo transparentes que nos gustaría. Esta actitud dificulta que tanto los corredores ocasionales como los más avanzados puedan obtener información detallada sobre las espumas de sus zapatillas. Por lo tanto, hemos decidido crear una guía top. En ella te presentamos nuestros descubrimientos y conocimientos sobre las mediasuelas de las zapatillas de running de la forma más[…]
Esta guía no habría sido posible sin la ayuda de Running Warehouse Europa y EEUU. Aunque en RunRepeat tenemos cientos de zapatillas en nuestro laboratorio, obtener todos los números de cada modelo es otra historia. Por eso nos pusimos en contacto con RW, ya que eran la mejor opción para ayudarnos a recopilar los datos que necesitábamos. Muchas gracias, Running Warehouse! Esta guía analiza con profundidad las diferencias de peso e[…]
La parte superior de las zapatillas, también conocido coloquialmente como upper, es la que cubre el pie y está cosida o pegada a la mediasuela. Normalmente está fabricada con materiales como la malla sintética, la tela o incluso el plástico; y también tiene otras partes como cordones, correas o elementos de protección. Gracias a esta guía descubrirás cómo escoger el upper ideal para tus pies. El princi[…]
Las bajas temperaturas, y en especial aquellas por debajo de cero grados, hacen que la espuma de las zapatillas de correr se endurezca de forma notable. A consecuencia de ello, tanto la durabilidad como la suavidad de la espuma se ven comprometidas. Hemos analizado en nuestro laboratorio más de 400 zapatillas siguiendo el mismo procedimiento estándar para cada una: 20 minutos en el congelador (−17.8°C) y, después, medimos la suavidad de la[…]
NUEVO: Cómo están los Maratones en EE. UU. en 2025 Este informe cubre la participación en carreras de trail running desde 1984 hasta 2022. Incluye 15,6 millones de resultados de 116.947 carreras en 127 países. Es el informe más exhaustivo sobre la participación en carreras de trail running jamás realizado. El informe se ha realizado en colaboración con World Athletics. Para los periodistas o investigadores: pod&eacu[…]
¿Las nuevas versiones son mejores o peores? ¿Debería comprar la versión más reciente, que suele ser más cara? ¡Averigüémoslo! El grupo de Reddit r/RunningShoeGeeks ayudó a dar con "la verdad". Visita su grupo en Reddit si eres un friki de las zapatillas. El análisis se basa en nuestra base de datos de unas 2000 zapatillas de running lanzadas en los últimos 7 años, desde 2015 hasta 202[…]