Últimos artículos: running


Dopaje en Rusia: ¿es lo que parece?

Dopaje en Rusia: ¿es lo que parece?

Este análisis abarca 29.190 resultados logrados por 354 atletas rusos, conseguidos en 4.691 pruebas, durante el periodo 1993-2019. Dada la actual polémica sobre el dopaje en los Juegos Olímpicos, con especial atención a los atletas rusos, decidimos ver qué dicen las cifras reales. Para ello, nos centramos únicamente en el atletismo (pista) y analizamos los resultados de los atletas rusos que compitieron en los Juegos Olímp[…]


El ejercicio aumenta un 88 % durante el COVID-19 [Estudio de 12.913 personas]

El ejercicio aumenta un 88 % durante el COVID-19 [Estudio de 12.913 personas]

El mundo está en crisis debido a la pandemia de la COVID-19. Entre los confinamientos gubernamentales, despidos, permisos temporales, teletrabajo, cierre de escuelas y de instalaciones deportivas, queríamos entender cómo este virus está afectando los hábitos de ejercicio de la gente en todo el mundo. Encuestamos a 12.913 participantes de 139 países entre el 24 y el 30 de marzo para recopilar datos sobre cómo el Coronavirus[…]


¿Quién llega antes a meta? La comparación definitiva por estados de EEUU en maratón

¿Quién llega antes a meta? La comparación definitiva por estados de EEUU en maratón

Para realizar este estudio, analizamos 19,6 millones de resultados provenientes de más de 16.000 maratones. Hace no mucho publicamos nuestro súper estudio sobre el estado actual del running, en el que descubrimos que el mundo entero, y en particular los maratonianos de Estados Unidos, son cada vez más lentos. Por ello, nos entró la curiosidad de saber el rendimiento de cada uno de los 50 estados + Washington D.C. Eres libre de utilizar cualqui[…]


¿Qué runners son los que están más obsesionados con correr?

¿Qué runners son los que están más obsesionados con correr?

Esta página de estadísticas es un simple vistazo a los patrones de participación de los corredores en las 5 distancias más comunes: 5K, 10K, medio maratón, maratón y ultra. En las siguientes tablas, mostramos qué porcentaje de los corredores corren 1, 2, 3 o más carreras en una distancia concreta cada año, para ver qué distancia tiene los participantes más insaciables que repiten competiciones s[…]


Estado del ultra running en 2020

Estado del ultra running en 2020

NUEVO: Cómo están los Maratones en EE. UU. en 2025 En este estudio exploramos las tendencias del ultra running en los últimos 23 años. Hemos analizado 5.010.730 resultados de 15.451 pruebas de ultra running, lo que lo convierte en el mayor estudio jamás realizado sobre este deporte. Resultados clave Las corredoras de ultramaratón son más rápidas que los corredores en distancias superiores a 314 km. Cuanto más[…]


133 estadísticas sobre carreras de 5 km en EE.UU

133 estadísticas sobre carreras de 5 km en EE.UU

El propósito de esta página es proporcionar estadísticas detalladas sobre las carreras de 5K en EE. UU. Siéntete libre de utilizar esta información siempre que incluyas un enlace a la fuente original. Los datos y estadísticas de esta página son el resultado de la colaboración entre la IAAF y RunRepeat.com. Las estadísticas sobre las carreras de 5 kilómetros han sido recopiladas y presentadas por Vania[…]


Running para niños - Las mejores carreras infantiles y familiares de EE.UU

Running para niños - Las mejores carreras infantiles y familiares de EE.UU

El número de niños obesos puede ascender a 70 millones en 2025. Es más del doble de los 32 millones que había registrados en 1990. Sin embargo, no se trata sólo de peso. La obesidad está relacionada con graves problemas de salud, como diabetes, problemas de corazón y articulares, discapacidad e incluso algunos tipos de cáncer. La Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños en edad escolar[…]


¿Cuánto frena el cambio climático a los runners?

¿Cuánto frena el cambio climático a los runners?

Hemos analizado 19,6 millones de resultados de más de 30.000 maratones. En nuestro nuevo estudio, concluimos que el mundo es cada vez más lento. En este artículo, analizamos cómo afecta a la ralentización el aumento de las temperaturas y el clima en general. Lo que muestra nuestro análisis es que: El corredor medio tarda 1 minuto y 25 segundos más en terminar la maratón por cada grado Fahrenheit adicional El corredo[…]


Cómo está el running en 2019

Cómo está el running en 2019

NUEVO: Cómo están los Maratones en EE. UU. en 2025 Este es el primer mapa de la participación mundial en carreras. El análisis abarca 107,9 millones de resultados de carreras de más de 70 mil eventos desde 1986 hasta 2018. Este es, con diferencia, el mayor estudio de la historia sobre los resultados de las carreras. Puedes usar material de este artículo siempre que cites este informe original. Para solicitudes especiales o pregun[…]


Entrenamiento a intervalos a sprint: Quema un 40% más de grasa que el HIIT en un 60% menos de tiempo

Entrenamiento a intervalos a sprint: Quema un 40% más de grasa que el HIIT en un 60% menos de tiempo

Desde gurús del fitness y entrenadores de gimnasio hasta ese colega que nunca deja de hablar de Crossfit, todos te dirán exactamente lo que tienes que hacer para perder peso. Es más, creo que todos conocemos ya los beneficios de hacer ejercicio; a pesar de lo convincentes que puedan parecer todos esos supuestos expertos, la pérdida de peso se reduce a dos cosas: 1) Lo que consumes, y 2) lo que haces. Eso es todo. Lo más obvio que hace l[…]