Se trata del primer mapa de la participación mundial en carreras. El análisis abarca 107,9 millones de resultados de carreras de más de 70 mil eventos desde 1986 hasta 2018. Se trata, con diferencia, del mayor estudio de resultados de carreras de la historia.
Conclusiones principales
- La participación en eventos ha descendido un 13% desde 2016, cuando alcanzó su máximo con 9,1 millones de corredores cruzando la línea de meta. El crecimiento continúa en Asia.
- Los corredores nunca han sido tan lentos, sobre todo los hombres. En 1986, el tiempo medio de llegada a meta en un maratón era de 3:52:35, mientras que hoy es de 4:32:49, una ralentización de 40 minutos y 14 segundos.
- Los corredores nunca han sido más viejos, pasando de 35,2 en 1986 a 39,3 en 2018.
- España tiene los corredores aficionados más rápidos en la distancia de maratón, Rusia en la media maratón, Suiza en los 10K y Ucrania en los 5K.
- Por primera vez en la historia, hay más corredoras que corredores. En 2018, el 50,24% de los corredores eran mujeres.
- Viajar para correr nunca ha sido tan popular como hoy.
- Los motivos para participar en el running están cambiando potencialmente de estar centrados en los logros a estar centrados en lo psicológico, la salud y lo social, lo que en parte puede demostrarse por el mayor número de personas que viajan para correr, los tiempos de finalización más lentos y cómo las edades de hito (30, 40, 50) ahora son mucho menos dominantes que hace 15 y 30 años.
Si quieres compararte con otros corredores, consulta nuestra herramienta de comparación de tiempos en meta.
Datos y metodología
- Los datos cubren el 96% de los resultados de carreras de EE.UU., el 91% de los resultados de carreras de la UE, Canadá y Australia y una gran parte de Asia, África y Sudamérica.
- Se ha excluido a los corredores de élite, por lo que se trata de un análisis de corredores recreativos.
- Se han excluido los paseos y los eventos «caminar/correr por caridad», así como las carreras de obstáculos y otros eventos de running no tradicionales
- No se incluyeron los datos de Parkrun 5K, ya que el cronometraje de estas carreras se inicia para todo el grupo y no cuando los individuos cruzan una línea de salida específica.
- Se incluyen las 193 naciones reconocidas por la ONU.
- El estudio se realizó en colaboración con la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) y se presentó en China en junio de 2019.
- La recopilación de datos se realizó a través de bases de datos de resultados de carreras, así como de federaciones de atletismo individuales y carreras que comparten resultados de carreras.
- 107.9 millones de resultados de carreras, 70 000 eventos.
- Desde 1986 hasta 2018.
Las tendencias de la participación masiva en el running
Disminuye la participación mundial en las carreras
El running es enorme y tiene muchos seguidores, pero, como podemos ver en el gráfico siguiente, está disminuyendo en los dos últimos años. Esto se debe principalmente a un descenso de la participación en Europa y Estados Unidos. La participación en Asia está aumentando, pero no lo suficiente como para compensarlo.
La participación en carreras a pie ha alcanzado su máximo en 2016 con un total de 9,1 millones de resultados y luego ha descendido a 7,9 millones (un descenso del 13%) en 2018. Si nos fijamos en la variación de la participación en los últimos 10 años, se observa un aumento de la participación del 57,8 % (de 5 a 7,9 millones de participantes).
Las carreras de 5 kilómetros y los medios maratones cuentan con el mayor número de participantes (2,9 y 2,1 millones de participantes en 2018, respectivamente). Pero también han sufrido el mayor descenso de participación en los últimos 2 años. Los participantes en la media maratón han descendido un 25% (desde los 2,9 millones) en los últimos 2 años. Y los participantes en la 5K han descendido un 13% (desde los 3,4 millones).
Los 10K y los maratones tienen números más modestos: 1,8 y 1,1 millones de participantes respectivamente en 2018. Pero es bastante estable en los últimos años, las tasas de participación han fluctuado menos del 2% los últimos 2-3 años.
Aunque no tenemos la respuesta al declive, sí algunas hipótesis:
- El running ha crecido un 57% en los últimos 10 años, lo cual está muy bien, pero cualquier deporte, al atraer a las masas, tendrá después un periodo de declive. No podemos decir si se trata de una tendencia a corto plazo o a largo plazo. Por supuesto, el sector debe estar alerta.
- Cuando algo se hace muy popular, surgen otros nichos dentro de ese deporte. Es el caso del running. En todo lo que hacemos, los seres humanos lo hacemos en parte para asociarnos con los demás. ¿Es usted corredor? hace 10 años, correr un maratón era el objetivo final de muchos atletas. No muchos lo hacían. Atraía a cierto público. Entonces, un grupo de atletas menos experimentados se unió al pelotón y demostró que también podía hacerlo. La tendencia continuó y, en algún momento, los atletas extremos dejaron de considerar extremo el maratón. No se sentían especiales, que era un elemento importante de correr el maratón. Por ello, el ultramaratón, el trail running o el Ironman se hicieron muy populares.
- Los motivos para correr están cambiando potencialmente, y las carreras no se han unido a esta tendencia. Hay bastantes indicadores de ello. En nuestro informe, comprobamos cómo 1) correr a edades hito (30, 40, 50, 60) es significativamente menos importante en 2019 que hace 15 años, 2) la gente viaja más que nunca para correr y 3) los tiempos de llegada son más lentos. Al ser la gente más lenta, no es el individuo el que se está volviendo más lento, sino la media de todos los corredores, lo que significa que la «demografía» ha cambiado. Participan más corredores lentos. Estos tres datos indican un crecimiento del factor experiencia en lugar de los logros. Esto es muy importante, creemos, y pensamos que la industria no ha sido lo suficientemente buena a la hora de ajustar sus carreras.
También es interesante ver qué prefiere la gente: carreras más pequeñas o más grandes. Hemos elegido 5.000 participantes como límite.
Nuestro análisis muestra que casi el mismo número de personas participa en carreras pequeñas que en grandes, con una ligera preferencia por las más grandes. Por término medio, las carreras grandes atraen a un 14% más de participantes.
Además, las tendencias de participación para ambos tipos de carreras siguen una tendencia similar. La participación en las carreras grandes aumenta hasta 2015 y, en el caso de las carreras pequeñas, aumenta hasta 2016. Pero el descenso de la participación en las carreras pequeñas es más pronunciado: un 13%, frente al de las carreras grandes: un 9%.
Cuando hablamos de carreras a pie solemos pensar en los maratones, sin embargo, en los últimos años sólo representan el 12% de los resultados (se han reducido desde más del 25% a principios de siglo). Esto ha provocado un crecimiento de la participación en el medio maratón, que ha pasado del 17% al 30% del total de participantes.
Las proporciones de participantes en 5K y 10K son bastante estables, pero siguen experimentando cierto crecimiento: los participantes en 5K han aumentado un 3% de media, y los de 10K, un 5%.
Tendencias en los tiempos de llegada
Tendencias de los tiempos de llegada a meta en maratón
El mundo corre vez más lento. Pero los corredores se están ralentizando menos desde 2001. El tiempo de llegada al maratón aumentó 36 minutos, de 3:52:35 a 4:28:56 (un aumento del 15,6%) en el periodo comprendido entre 1986 y 2001. Y desde 2001 sólo ha aumentado 4 minutos, hasta las 4:32:49 (un aumento del 1,4%).
Si nos fijamos en las tendencias de los tiempos de llegada por género, vemos que los hombres disminuyen continuamente, aunque en menor medida después de 2001. El tiempo de llegada a meta de los hombres había aumentado en 27 minutos, de 3:48:15 a 4:15:13 (un aumento del 10,8%) en 2001, y después de esa fecha ha aumentado una media de 7 minutos (un aumento del 3%).
Por otra parte, las mujeres reducían este tiempo más deprisa que los hombres, de un tiempo medio de 4:18:00 en 1986 a una media de 04:56:18 en el año 2001. Eso es una diferencia de 38 minutos (14,8%), pero después se han vuelto más rápidas. Los tiempos de llegada a meta de las mujeres han descendido una media de 4 minutos (un descenso del 1,3%).
Tendencias de los tiempos de llegada por distancia
En todas las demás distancias, se observa un aumento constante de los tiempos de llegada a meta, tanto en hombres como en mujeres, y sólo en los maratones se aprecia una disminución de esta tendencia.
Comparación del ritmo por distancia
Si nos fijamos en el ritmo medio de las 4 distancias, vemos que los corredores de ambos sexos obtienen los mejores resultados en los medios maratones, en todas las edades. Su ritmo en esta distancia es significativamente inferior al de las otras distancias.
El ritmo medio de los corredores masculinos de media maratón es de 5:40 minutos por kilómetro y el de las corredoras femeninas es de 6:22 minutos por kilómetro.
El ritmo medio masculino en maratón es de 6:43 (un 18% más lento que en media maratón), y el ritmo medio femenino es de 7:26 (un 17% más lento que en media maratón).
El ritmo medio masculino para los 10K es de 5:51 (un 3% más lento que para la media maratón), y el ritmo medio femenino es de 6:58 (un 9% más lento que para la media maratón).
El ritmo medio masculino para los 5K es de 7:04 (un 25% más lento que para la media maratón), y el ritmo medio femenino es de 8:18 (un 30% más lento que para la media maratón)
Esto podría deberse al aumento de la proporción de participantes en medias maratones: es posible que muchos de los buenos corredores de maratón se estén pasando a las medias maratones, o quizá añadiendo medias maratones a su repertorio.
Además, el ritmo medio más lento corresponde a los 5K, porque ésta es la distancia de entrada para casi todos los corredores que compiten. Esto significa que es la distancia con más novatos.
Tiempos de llegada por país
Estados Unidos es el país con mayor número de corredores de carreras, pero de los países con más participantes, es el más lento. Y de forma constante.
Por otra parte, después del año 2002, España ha sido sistemáticamente la nación más rápida en maratón.
Haz clic en los acordeones de abajo para ver quién es más rápido y más lento en cada una de las distancias.
Las naciones más rápidas en 5K
Resulta sorprendente que España sea el país más rápido en maratón, pero está entre los más lentos en 5K. En 5K, los países más rápidos son Ucrania, Hungría y Suiza. Suiza es el número 3 en 5K, el número 1 en 10K y el número 2 en maratones, lo que sitúa a los suizos entre los mejores corredores del mundo.
Si observamos las clasificaciones separadas para hombres y mujeres, vemos que los hombres españoles se encuentran entre los corredores más rápidos de 5K, pero son sólo una pequeña proporción de los participantes españoles de 5K. Las naciones con los hombres más rápidos en esta distancia son los ucranianos (tiempo medio en meta de 25 minutos y 8 segundos), los españoles (25 minutos y 9 segundos) y los suizos (25 minutos y 13 segundos).
Los hombres más lentos son de Filipinas (42 minutos 15 segundos), Nueva Zelanda (43 minutos 29 segundos) y Tailandia (50 minutos 46 segundos).
Las mujeres más rápidas en 5K son las ucranianas (29 minutos 26 segundos), las húngaras (29 minutos 28 segundos) y las austriacas (31 minutos 8 segundos). Las ucranianas son más rápidas que los hombres de 19 de los 34 países de nuestra clasificación.
Aquí vemos que las españolas son las segundas corredoras de 5K más lentas del mundo, junto a las filipinas y las tailandesas.
Algunas de estas naciones han mejorado con los años y otras se han ralentizado. A continuación, podemos ver el cambio en los tiempos de llegada en los últimos 10 años. Aunque los filipinos están entre los corredores más lentos, se encuentran entre los que más han mejorado.
Los que más han mejorado son los irlandeses: han eliminado casi 6 minutos de su tiempo medio de llegada. Por otro lado, los españoles han añadido casi 5 minutos a su media, lo que supone la mayor ralentización.
Las naciones más rápidas en 10K
Suiza encabeza la clasificación de 10 km con un tiempo medio de llegada a meta de 52 minutos y 42 segundos. Luxemburgo ocupa el 2º puesto (53 minutos 6 segundos). Portugal también rinde muy bien en 10K (53 minutos 43 segundos) y maratones, ocupando el 3er puesto en ambas distancias.
En el extremo lento del espectro, Tailandia y Vietnam se encuentran entre las naciones más lentas en 3 de las 4 distancias.
Si nos fijamos en la clasificación masculina, los suizos siguen siendo los primeros (48 minutos 23 segundos) y los luxemburgueses los segundos (49 minutos 58 segundos), pero aquí los noruegos ocupan el tercer puesto con un tiempo medio de 50 minutos 1 segundo.
Las portuguesas son primeras en 10K (55 minutos 40 segundos). Son más rápidas que los hombres de Vietnam, Nigeria, Tailandia, Bulgaria, Grecia, Hungría Bélgica, Austria y Serbia.
Sólo 5 naciones han mejorado en los 10K, siendo la que más ha mejorado nuestra ganadora de los 5K: Ucrania. Han mejorado en unos impresionantes 12 minutos y 36 segundos. Los italianos son los que más han aumentado su tiempo medio de llegada a meta: han bajado 9 minutos y medio.
Las naciones más rápidas en media maratón
Rusia encabeza la clasificación de medio maratón (1 hora 45 minutos 11 segundos), Bélgica es segunda (1 hora 48 minutos 1 segundo) y España tercera (1 hora 50 minutos 20 segundos). No es de extrañar que los países europeos estén entre los 3 primeros en esta distancia, dado que el medio maratón es la distancia preferida de Europa. En el lado de los lentos, Malasia es la más lenta en media maratón y maratón. Los malayos son un 33% más lentos que los rusos.
Rusia encabeza la clasificación masculina y femenina de medio maratón, y Bélgica es segunda.
Las mujeres rusas son más rápidas que los hombres de 48 de los 53 países de la clasificación, lo cual es impresionante.
Al igual que con los 10K, sólo 5 naciones han mejorado en los últimos 10 años. La que más ha mejorado es la número 1, Rusia. Han recortado casi 14 minutos su tiempo medio de llegada a meta. El segundo país que más ha mejorado es Bélgica, que ocupa el segundo puesto. Su mejora es más modesta, pero aun así impresionante: su tiempo medio de llegada a meta ha disminuido en 7 minutos y medio.
Sorprendentemente, los países más ralentizados son los escandinavos: Dinamarca y los Países Bajos. Sin embargo, siguen ocupando los puestos 6 y 8 en la clasificación general.
Las naciones más rápidas en maratón
Las tres primeras naciones en maratón son España (3 horas 53 minutos 59 segundos), Suiza (3 horas 55 minutos 12 segundos) y Portugal (3 horas 59 minutos 31 segundos).
Los 3 hombres más rápidos por media son de España (3 horas 49 minutos 21 segundos), Portugal (3 horas 55 minutos 10 segundos) y Noruega (3 horas 55 minutos 14 segundos).
clasificación
El top 3 femenino es completamente diferente del masculino. Las mujeres más rápidas son de Suiza (4 horas 4 minutos 31 segundos), Islandia (4 horas 13 minutos 51 segundos) y Ucrania (4 horas 14 minutos 10 segundos.
Las suizas son 9 minutos y 20 segundos más rápidas que las islandesas, segundas. Además, las suizas son más rápidas que los hombres del 63% de los países analizados.
Su tiempo medio de llegada a la meta es más rápido que el de los hombres de Estados Unidos, Japón, Sudáfrica, Reino Unido, Singapur, Vietnam, Filipinas, Rusia, India, China, México y muchos más.
La mayoría de los países han disminuido su velocidad en los últimos 10 años. La mayor ralentización corresponde a Vietnam, que ha añadido casi una hora a su tiempo medio de llegada a meta. Los que más han mejorado son los ucranianos, 28 minutos y medio. Entre los países que más han mejorado sólo hay uno no europeo: Japón. Han recortado más de 10 minutos de su tiempo medio.
Tendencias según edad
Los corredores nunca han sido tan mayores
La edad media de los corredores en 1986 era de 35,2 años y en 2018 es de 39,3 años. Esto podría deberse al hecho de que los corredores tienen carreras más largas, y también a que la gente es bienvenida a empezar a correr a una edad más avanzada. Podemos verlo en el fuerte aumento de la edad media de los participantes en 5K en los últimos 7 años.
La edad media de los corredores de 5K ha aumentado de 32 a 40 años (25%), la de los de 10K ha pasado de 33 a 39 años (23%), la de los de medio maratón - de 37,5 a 39 años (3%) y la de los de maratón - de 38 a 40 años (6%).
Tiempo final por grupo de edad
No es sorprendente que los participantes mayores de 70 años sean sistemáticamente los más lentos (tiempo medio de llegada a meta en 2018: 5 horas 40 minutos), pero más joven no siempre es mejor.
Los participantes de entre 30 y 50 años son los que obtienen mejores resultados (tiempo medio de llegada: 4 horas y 24 minutos). Los participantes menores de 30 años son comparables a los participantes de entre 50 y 60 años. El tiempo medio de llegada a meta para los participantes menores de 30 años es de 4:32 minutos y para los de 50 a 60 años es de 4 horas 34 minutos.
Esto podría deberse a la falta de experiencia o entrenamiento, o quizá a que muchos de los jóvenes participantes sólo están «probando» el maratón y participan sobre todo por obra social o similares.
Distribución por edades
En el caso de los maratones, se observa un aumento de la participación de los más jóvenes (del 1,5% al 7,8%), pero también un descenso de la participación de los que tienen entre 20 y 30 años (del 23,2% al 15,4%). Cabe destacar que la participación de las personas de 40-50 años aumenta (del 24,7% al 28,6%), lo que es coherente con el hecho de que las personas tengan carreras más largas.
En el caso de los 5K, vemos que los participantes más jóvenes están en declive, pero cada vez se suman más participantes mayores de 40 años. Esto es coherente con el hecho de que hoy en día la gente es libre y bienvenida a empezar a correr a una edad más avanzada.
La proporción de participantes menores de 20 años en los 5K no ha cambiado mucho, pero la proporción de personas de 20 a 30 años ha descendido del 26,8% al 18,7%. También disminuye la proporción de participantes de 30 a 40 años: del 41,6% al 32,9%. La proporción de participantes mayores de 40 años ha aumentado del 26,3% al 50,4%.
Correr un maratón sigue siendo un gran logro, pero antes se veían edades hito mucho más que ahora. En 2018 sigue habiendo picos en las edades acabadas en 5, pero son mucho menores que hace 15 o 30 años.
Distribución por edad y género
En el caso de las mujeres, la distribución de los participantes está sesgada a la izquierda y la edad media de los participantes es de 36 años. Las mujeres, en general, empiezan y dejan de correr a una edad más temprana. Se considera que esto se debe a los partos y a las obligaciones aún mayores de las mujeres en la crianza de los hijos.
La participación de los hombres alcanza su máximo en torno a los 40 años y se acerca mucho más a lo normal que la de las mujeres.
Mujeres corredoras
Más corredoras que corredores por primera vez en la historia
El running es uno de los deportes más abiertos a las mujeres. Hoy en día, cerca del 60% de los participantes en carreras de 5K son mujeres.
En total, la participación femenina ha pasado de menos del 20% en 1986 a algo más del 50% en 2018.
Países con mayor y menor participación femenina
Los países con mayor proporción de mujeres participantes son también los que tienen mayor igualdad de género. Islandia, Estados Unidos y Canadá están a la cabeza. Sorprende, sin embargo, que Suiza e Italia figuren entre los países con menor participación femenina.
Cómo los países compiten de forma diferente
Distribución de los participantes por distancia
Los tres países con más maratonianos son Alemania, España y los Países Bajos. Francia y la República Checa tienen la mayor proporción de corredores de media maratón. Noruega y Dinamarca son los países con más corredores de 10 km. Y en EE.UU., Filipinas y Sudáfrica, los 5K son los más populares.
Si observamos la distribución de los participantes por continentes, vemos que Norteamérica es el continente de los 5K, la distancia preferida de Asia son los 10K y la de Europa, los medios maratones.
Clima y carrera
Basándonos en nuestra investigación anterior, vemos que la temperatura tiene un gran impacto en los tiempos en meta, siendo la temperatura óptima entre 4ºC y 10ºC.
Por este motivo, el clima influye en la forma de competir, y la mayoría de los participantes lo hacen en países con climas templados y polares.
Tendencias de los viajes
Viajar para competir nunca ha sido más popular
Cada vez más gente viaja para correr en una carrera. El porcentaje de personas que viajan a otro país para participar en una carrera ha aumentado considerablemente.
Para los maratones, ha aumentado del 0,2% al 3,5%. En las medias maratones, del 0,1% al 1,9%. En los 10K, del 0,2% al 1,4%. En el caso de los 5K, este porcentaje ha disminuido del 0,7% al 0,2%, lo que podría deberse al aumento del número de pruebas disponibles.
Una de las razones de este cambio es que el mundo es cada vez más pequeño. En primer lugar, cada vez más gente habla inglés, sobre todo en las carreras, y además ahora existen muchas aplicaciones de traducción que facilitan la comunicación. Como podemos ver, la proporción de personas que viajan de países de habla inglesa a países de habla no inglesa es la que más ha aumentado en los últimos 20 años: de sólo el 10,3% al 28,8%.
Comparación entre participantes nacionales y extranjeros
En general, los participantes extranjeros son más rápidos que los nacionales, pero la diferencia se está acortando.
En 1988, el tiempo medio de llegada a meta de las participantes extranjeras fue de 3 horas y 56 minutos, un 7% más rápido que el de las participantes nacionales (tiempo medio de llegada: 4 horas y 13 minutos). Las participantes nacionales tuvieron un tiempo medio de llegada a meta de 4 horas 51 minutos, y las participantes extranjeras tuvieron un tiempo medio de llegada a meta de 4 horas 46 minutos.
En el caso de los participantes masculinos, los extranjeros fueron un 8% más rápidos. El tiempo de los participantes locales fue de 3 horas y 45 minutos, y el tiempo medio de los participantes extranjeros fue de 3 horas y 29 minutos en 1988. En 2018, el tiempo medio de llegada a meta de los participantes masculinos nacionales fue de 4 horas y 21 minutos, y el de los participantes extranjeros fue de 4 horas y 11 minutos, un 4% más rápido.
Además, las personas que viajan para participar en una carrera son, en general, más mayores: una media de 4,4 años.
Perfil de los viajeros por países
La mayoría de la gente viaja a países de tamaño medio. Esto puede deberse a que hay muchas carreras en países de este tamaño, y también a que viajar es cómodo.
Las personas que más viajan proceden en gran medida de países pequeños. Quizá se deba a que allí se celebran muchos menos eventos.
Los motivos para correr están cambiando
Existen 4 categorías de motivos para correr:
1. Motivos psicológicos
- Mantener o aumentar la autoestima.
- Sentido de la vida.
- Afrontar las emociones negativas.
2. Motivos sociales:
- Afiliarse a los demás.
- Reconocimiento y aprobación.
3. Motivos físicos:
- Salud.
- Pérdida de peso.
4. Motivos de logro:
- Competición.
- Objetivos personales.
De la competición a la experiencia
Hay algunos indicios de que los motivos para participar en una carrera están cambiando.
- Tiempos de llegada más lentos.
- Más runners viajeros.
- Menos corredores por etapas.
Esto podría explicarse por el hecho de que hoy en día la gente se centra más en motivos psicológicos que en motivos de conseguir logros.
Pero también podría ser que el deporte sea más accesible para el atleta medio, que tiene otras motivaciones. Esto significa que las motivaciones no han cambiado, pero que el deporte ha atraído a otro grupo de corredores, que tienen otras motivaciones, lo que cambia el tiempo medio de llegada a meta, el porcentaje de viajeros y el porcentaje de personas que corren carreras con hitos.
Puede que los corredores motivados por los logros se hayan pasado al ultra running. Quizá el corredor medio de hoy en día esté más centrado en una buena experiencia que en un logro que antes; no digo que esté eclipsando el motivo del logro, sino que quizá el logro signifique menos hoy en día, en relación con la propia experiencia.
Correr rápido requiere unas buenas zapatillas
Si quieres mejorar tus tiempos de llegada a meta, considera la posibilidad de comprar un par de zapatillas de correr ligeras. Cuanto más ligeras sean las zapatillas, más rápido correrás (hasta cierto límite). Sin embargo, ten en cuenta que también tendrás menos amortiguación. Aquí tienes un resumen de todas nuestras opiniones sobre zapatillas de running, donde puedes establecer decenas de filtros para encontrar el par que mejor se adapte a ti, así como más estadísticas de running para 2021.
La mayoría de la gente se decanta por las zapatillas de running Nike, ASICS, Adidas o Brooks, pero también deberías tener en cuenta marcas de running de carretera más especializadas, como las zapatillas de running On o las zapatillas de running Hoka, especialmente famosas en la comunidad de trail running.
Por último, también reseñamos zapatillas deportivas de vestir y todo tipo de calzado deportivo. Dentro de nuestra categoría de zapatillas, tenemos dos tipos de zapatillas. Marcas de alta costura como Balenciaga, pero también marcas más generales como Nike, Adidas y similares, conocidas por su estilo athleisure.
