Las 7 Mejores Zapatillas De Running Para Caminar del 2024

Jens Jakob Andersen
Jens Jakob Andersen el
Las 7 Mejores Zapatillas De Running Para Caminar del 2024
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Es indiscutible: las zapatillas de running tienen la mejor amortiguación no sólo para hacer maratones, sino también para tus paseos cotidianos. Si quieres tener un solo par de zapatillas para tus paseos diarios e ir cómodo todo el día, hay muchas opciones de zapatillas de running que pueden venirte bien para caminar.

En esta lista te ofrecemos lo mejor de lo mejor en términos de amortiguación, estilo, sujeción y precio, que son las principales prioridades a la hora de elegir las zapatillas de senderismo adecuadas. Hemos puesto a prueba todas las zapatillas y clasificado las luchadoras potentes y las más debiluchas tras pasar por nuestras pruebas de fuego.

Cómo probamos las zapatillas de running

Hay muchas cosas que tenemos en cuenta antes de elegir las mejores zapatillas de running para caminar. Para asegurarnos de que solamente quedan las mejores, las sometemos a una serie de pruebas en nuestro propio laboratorio de pruebas de RunRepeat. Así que hacemos lo siguiente:

  • Cortamos las zapatillas en varios trozos para medir más de 30 parámetros, como la flexibilidad, la resistencia, la amortiguación, etc.
  • Nos hacemos entre 50 y 80 km corriendo con ellas por varios terrenos y en distintas condiciones.

Ten en cuenta que todas las zapatillas que probamos las compramos con nuestro propio dinero para no favorecer a ninguna marca.

Las mejores zapatillas de running para caminar

Adidas Ultraboost Light
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores?

Las Adidas Ultraboost Light ofrecen la mejor experiencia al caminar de entre todas las zapatillas de running. Esto se debe a su comodidad y amortiguación tipo nube, su ajuste tipo calcetín y su excelente durabilidad, que las diferencian de otras zapatillas running a la hora de caminar.

La mediasuela Boost de las Ultraboost Light es tan buena para correr como para caminar. Con una suavidad de 15,5 HA, que es un 36,7% más blanda que la media de las zapatillas de running de asfalto, las Ultraboost Light nos resultaron comodísimas cuando salimos a caminar de vez en cuando, por no mencionar su buena cantidad de reactividad. Además, la mediasuela está suficientemente amortiguada en el talón. Medimos su altura del talón en 30,1 mm, y nos mantuvo los pies bien protegidos a cada paso.

Mientras tanto, la parte superior tipo calcetín hizo que tuviéramos los pies perfectamente en su sitio durante nuestras caminatas. Además, esa parte superior también puede soportar el desgaste de kilómetros de caminata. En nuestras pruebas de durabilidad de la puntera y el talón, obtuvieron una puntuación de 4 y 5 sobre 5, respectivamente, siendo 5 la puntuación más alta.

Sin embargo, la tracción de las Ultraboost Light es sospechosa en superficies mojadas. Vimos que, al pasar por una zona de adoquines húmedos, el agarre era bastante escaso, así que te recomendamos que tengas cuidado al caminar por zonas mojadas.

Pros

  • Pisada suave y reactiva
  • Buenas para carreras sencillas y largas distancias
  • Ideales para talonadores
  • Aptas para pies anchos
  • Elementos de estabilidad eficaces para la pronación leve
  • Cierre firme y seguro
  • Parte delantera y talón resistentes
  • Suela hecha para durar
  • Listas para correr en invierno
  • Sirven como unas cómodas zapatillas para caminar
  • Parte superior diseñada de forma sostenible

Contras

  • Amortiguación fina en el antepié
  • Podrían ser más ligeras
  • Resbaladizas en superficies mojadas
  • No son aptas para carreras de velocidad
  • Transpirabilidad mediocre en el mejor de los casos
Análisis y review completa de Adidas Ultraboost Light

Las zapatillas de running para caminar más cómodas

Brooks Ghost 15
88
¡Geniales!

¿Por qué son las las más cómodas?

Ponerse las Ghost 15 es como meterse bajo una mantita y tumbarse en la cama apoyándose en la almohada. Son cómodas hasta decir basta, proporcionan libertad de movimiento y tienen una suela protectora, lo que las convierte en nuestro par más cómodo para caminar y correr.

Nuestro durómetro confirma su suavidad, ya que son un 33,5 % más blandas que la media. Su talón mide 36,3 mm, así que es 2,9 mm más alto que la media. Esto hace que sean adecuadas para caminar, ya que la mayoría de personas aterriza, de manera natural, apoyando primero el talón. El antepié se sitúa ligeramente por debajo de la media, lo que se traduce en un drop talón-puntera de 13,2 mm (frente a los 8,8 mm de la media). A nuestro pie lo abraza una lengüeta que es un 96,6 % más gruesa que la media.

Como la mediasuela no es gigante, nuestros movimientos fueron naturales. Nuestra prueba de flexibilidad indica que son un 40,3 % más flexibles que la media, lo que explica por qué nos resulta tan fácil movernos con ellas. A su vez, nos sentimos más relajados al dar nuestros paseos.

Su suela es resistente y parece nueva incluso después de nuestras pruebas. Nuestro durómetro confirma que el caucho de 84,4 HC es más duro y, por lo tanto, más resistente que la media, de 80,0 HC.

Como se centraron tanto en el acolchado, tuvieron que olvidarse de la ligereza. Con sus 279 g, son más pesadas que la media (268 g).

Pros

  • Confort de ensueño
  • Pisada suave y estable
  • Para talonadores
  • No dejan que se te escurra el talón
  • Buen agarre en suelo mojado
  • Fabricadas para aguantar muchos kilómetros
  • Impresionante relación calidad-precio
  • Ideales tanto para correr como para caminar
  • Disponibles en hasta cuatro anchuras diferentes

Contras

  • Un poco más pesadas que sus predecesoras
  • Podrían mejorar la transpirabilidad
  • No son buenas para los corredores de metatarsos
Análisis y review completa de Brooks Ghost 15

Las zapatillas de running para caminar con la mejor amortiguación

ASICS Gel Nimbus 26
88
¡Geniales!

¿Por qué son las las que tienen la mejor amortiguación?

En nuestra búsqueda de lo último en zapatillas de running para caminar con amortiguación, hemos analizado rigurosamente varios pares, tanto dentro como fuera del laboratorio, hasta que descubrimos las ASICS Gel Nimbus 26. Estas zapatillas personifican el maximalismo en todos los aspectos, envolviendo nuestros pies con un lujoso acolchado desde todos los ángulos.

La suavidad del material de la parte superior no tiene rival, ofreciendo un nivel de comodidad que supera todo lo que hemos experimentado hasta ahora. Probar esta característica fue una maravilla, ya que el material de primera calidad demostró ser elástico y transpirable. Nuestras pruebas de transpirabilidad confirman su excepcional ventilación, obteniendo una encomiable puntuación de 4/5. Además, elevan el confort a nuevos niveles con su acolchado de talón excepcionalmente blando.

Incluso siendo grandotas, estamos asombrados por la cantidad de espuma que tienen. Nuestras mediciones con el calibrador revelaron una suela altísima de 40,4 mm, superando con creces los límites de la competición. Además de esto, el talón incluye la tecnología PureGEL para facilitar aterrizajes más suaves. Los antepiés tampoco tendrán mucho contacto con el suelo gracias a su altura de la suela superior a la media (32,0 mm). Nuestro durómetro reafirma el compromiso de este modelo con el confort al marcar 18,5 HA.

Lo que notamos es que carecen de la sensación natural que buscan algunos deportistas. Aunque nuestra prueba de flexión muestra una flexibilidad media de 30,2 N para correr, son bastante rígidas en comparación con la media para caminar (19,2 N).

Pros

  • Cómodas hasta decir basta
  • Diseño mejorado de la parte delantera
  • Increíblemente resistentes
  • La mejor suela exterior de la serie
  • Ideales para largas distancias
  • Parte superior de knit fantástica
  • Sorprendentemente estables
  • Un sueño para los talonadores

Contras

  • Más pesadas
  • Retorno de energía limitado
  • Lengüeta poco acolchada
Análisis y review completa de ASICS Gel Nimbus 26

Las mejores zapatillas de running de estabilidad para caminar

Brooks Adrenaline GTS 23
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¡Geniales!

¿Por qué son las las que tienen la mejor estabilidad?

Las Brooks Adrenaline GTS 23 sin duda alguna son las que consideramos como las mejores zapatillas de estabilidad para caminar. Tiene un impresionante nivel de amortiguación, comodidad y transpirabilidad, con el que otras zapatillas de estabilidad no pueden competir.

Las Adrenaline GTS 23 destacan por su estabilidad, y con razón. Los raíles guía que tienen a ambos lados hicieron un trabajo fantástico ayudando a evitar que nuestros pies hicieran movimientos excesivos. Y la amplia plataforma de aterrizaje proporcionó estabilidad adicional y nos da más confianza en cada paso. Medimos la anchura de la mediasuela del antepié y del talón para que fueran 4,5 mm y 7 mm más anchos que la media.

Sin embargo, las Adrenaline GTS 23 no sacrifican la estabilidad por la comodidad. Nos pareció que las zapatillas tenían una buena mezcla de suavidad y estabilidad al hacer largas caminatas. Además, nuestro medidor de la dureza confirmó que la espuma de la mediasuela estaba muy bien equilibrada con una suavidad de 19,5 HA, que es un 20% más blanda que la media de las zapatillas de running.

Pero quizá la característica más destacada de las Adrenaline GTS 23 sea su excepcional transpirabilidad. La hemos puntuado con un 5 sobre 5 en nuestra prueba de transpirabilidad, ya que el humo que expulsamos se escapó casi instantáneamente por los grandes orificios de transpirabilidad de la parte superior. Además, notamos los pies como nuevos en nuestros paseos gracias a esa parte superior transpirable.

Desgraciadamente, a esta parte superior le falta durabilidad, sobre todo en la zona de los dedos. El material de malla se dañó significativamente cuando le pusimos una Dremel, por lo que obtuvo una baja puntuación de 1 sobre 5. Así que, quienes buscan unas zapatillas para caminar que sean más duraderas, será mejor que se busquen unas en otra parte.

Pros

  • Excelente estabilidad sin ser intrusivas
  • Ideales para carreras fáciles
  • Diseñadas específicamente para talonadores
  • Transpirabilidad excelente
  • Cómodas y bien amortiguadas
  • Disponibles en tallas estrechas y anchas
  • Capaces de soportar entrenamientos de velocidad
  • No son nada caras

Contras

  • La parte superior de malla no es resistente
  • Les falta amortiguación para los corredores de metatarsos
Análisis y review completa de Brooks Adrenaline GTS 23

Las mejores zapatillas de running para caminar ligeras

Hoka Clifton 9
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores ligeras?

Entre todas las zapatillas de entrenamiento diario que hay, las Hoka Clifton 9 claramente son la mejor opción para salir a caminar. Esto se debe a lo poco que pesan, a la amortiguación suave y enérgica de la mediasuela y a su gran ajuste, con los que otras zapatillas de uso diario no pueden competir.

Las Clifton 9 son unas de las zapatillas de entrenamiento diario más ligeras que hay, con sólo 249 g. Es decir, 38 gramos menos que la media de las zapatillas de diario y, de hecho, así lo sentimos, ya que apenas tuvimos que esforzarnos para levantar los pies al caminar.

Y la experiencia de caminar en general es aún más agradable gracias a la fantástica espuma de su mediasuela. No sólo es un 16,7% más blanda que la media de las zapatillas de running de asfalto, sino que también es más reactiva. También tienen una buena cantidad de amortiguación, especialmente en el antepié, que tiene 2,4 mm más de altura de suela.

El ajuste de la parte superior es excelente, con una lengüeta reforzada que proporciona un cierre seguro. La lengüeta, que hemos medido 0,8 mm más gruesa, y el cuello del talón también están generosamente acolchados y contribuyen a un ajuste cómodo y ceñido.

Sin embargo, las Clifton 9 no son del todo aptas para quienes tienen los pies anchos, ya que la anchura de su puntera en la parte más ancha y en el dedo gordo son 2,1 mm y 1,8 mm más estrechas que la media, respectivamente. Sin embargo, Hoka ofrece las zapatillas en una versión más ancha.

Pros

  • Mediasuela más gruesa y con más rebote
  • Más ligeras que las 8
  • No hacen que te duelan las rodillas
  • Parte superior resistente
  • Disponibles en tallas anchas
  • Buena tracción en asfalto y senderos sencillos
  • Elementos de estabilidad que no molestan
  • Soportan ritmos más rápidos que las versiones anteriores
  • Buenas para días fáciles y carreras largas

Contras

  • No son aptas para pies anchos
  • La parte superior necesita un periodo de adaptación
  • Transpirabilidad estándar
Análisis y review completa de Hoka Clifton 9

Las mejores zapatillas de trail running para caminar

Nike Pegasus Trail 4
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores para trail?

Las Nike React Pegasus Trail 4 son las zapatillas de trail perfectas para caminar gracias a su impresionante ligereza, su extraordinaria comodidad y su gran agarre tanto para caminos como para senderos.

Las Pegasus Trail 4 son ligeras como una pluma. Pesa tan sólo 272 g, lo que supone 23 g menos que las típicas zapatillas de trail. Ese peso tan reducido hace que sea mucho más fácil levantar los pies en nuestros paseos por el trail.

Por su parte, la mediasuela React, amortiguada y reactiva, hace que sea una auténtica delicia caminar con ellas no solo por senderos, sino también por asfalto. Hay un 12% más de altura del talón, mientras que la mediasuela, un 24% más firmes que la media, tienen la reactividad adecuada en superficies duras.

También vimos que el agarre es excelente para unas zapatillas de asfalto a trail. Su actualizado dibujo de la suela, que presenta tres tipos diferentes de tacos, funciona especialmente bien al caminar por senderos de grava y de asfalto duro.

Sin embargo, las Pegasus Trail 4 carecen de tracción para los terrenos más exigentes. Puesto que tienen unos tacos de 3,4 mm, no recomendamos estas zapatillas para caminar por senderos empapados o embarrados.

Pros

  • Transición eficaz del trail al asfalto
  • Buena amortiguación
  • Pisada estable
  • Ajuste excelente y seguro
  • Muy transpirables
  • Buena tracción
  • Sorprendentemente ligeras
  • Precio razonable

Contras

  • No son para zonas con barro
  • No son aptas para pies anchos
  • Estética mejorable
Análisis y review completa de Nike Pegasus Trail 4

Las mejores zapatillas de running para caminar baratas

Nike Winflo 10
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¡Buenas!

¿Por qué son las las mejores baratas?

Tras realizar pruebas intensivas dentro y fuera del laboratorio, hemos descubierto que las Winflo 10 de Nike son las zapatillas económicas ideales tanto para caminar como para correr, con un precio de 100 € frente a los 136 € de media. Una ganga para todo lo que ofrecen_ amortiguación Air en todas ellas, una mediasuela flexible, y una suela exterior resistente.

La sensación bajo los pies es suave y mullida. No nos sorprendió que nuestro durómetro revelara que son un 31,5 % más blandas que la media. Nos protegieron eficazmente del impacto de los aterrizajes, mimando nuestras piernas durante largas jornadas a pie. Además, su diseño versátil permite transiciones perfectas entre caminar, correr e incluso entrenamiento funcional, gracias a su estructura maleable. Su mínima resistencia favorece nuestros movimientos naturales, un hecho respaldado por nuestra prueba de flexión, que demostró que son un 25,2 % más flexibles que la media.

La suela exterior resistió innumerables kilómetros sin apenas un rasguño. Los resultados de nuestro laboratorio indican una suela exterior resistente con un caucho más duro y grueso que la media, con 87,4 HC y 4,3 mm, respectivamente.

Sin embargo, al centrarse en la comodidad, carecen de la energía y la explosividad que buscan los corredores más avanzados.

Pros

  • Combinan resistencia y transpirabilidad
  • Suela hecha para durar mucho
  • Diseño versátil para uso casual o para entrenamiento funcional
  • La mediasuela está más acolchada
  • La amortiguación Air mejora la experiencia de carrera
  • No tendrás que vender un riñón para conseguirlas
  • Fantásticas para principiantes

Contras

  • No son las mejores para los corredores de metatarsos
  • Deberían tener más retorno de energía
Análisis y review completa de Nike Winflo 10

Como era de esperar, las mejores zapatillas de running son también excelentes para salir a caminar. Muchas de las características esenciales de las zapatillas permanecen inalteradas, independientemente de la velocidad a la que corras.

Brooks Ghost 15

Sin embargo, eso no significa que absolutamente todas las zapatillas de running sean adecuadas para caminar. Además, también hay que tener en cuenta que las zapatillas de running cada vez tienen más características pensadas para mejorar su rendimiento, a veces a expensas de su versatilidad.

He aquí cómo identificar y elegir entre las mejores zapatillas de running aptas para caminar.

¿Qué hace que unas zapatillas de running sean buenas para caminar?

Tanto si caminas como si corres, las mejores zapatillas hacen bien las mismas cosas: son cómodas, duraderas, de apoyo y (con suerte) lo suficientemente elegantes como para ser más versátiles que el típico par de zapatillas de running.

Confort

La amortiguación adecuada de la mediasuela, lo flexible y transpirable que es la parte superior y el diseño ergonómico de la plantilla son cualidades casi universales de las mejores zapatillas de running. Estas características también las vemos en las mejores zapatillas para caminar.

Las zapatillas de running más cómodas para caminar suelen tener una altura de la suela (grosor de la mediasuela) de media a alta. Las zapatillas de poca altura (mínimamente amortiguadas) ofrecen una gran sensación de contacto con el suelo y una sensación de ligereza y agilidad, pero no son muy cómodas para caminar o trabajar de pie.

hoka clifton 9 rueda suela

La altura del talón óptima para un calzado cómodo para caminar oscila entre los 30 y los 40 mm.

Resistencia

Las zapatillas de running duraderas suelen ser incluso más resistentes cuando se utilizan para caminar. Esto se debe a que caminar genera fuerzas de impacto bastante menores que al correr, por lo que se tarda más en dañar el material de la espuma de la mediasuela de unas zapatillas. La compresión de la mediasuela es lo que nos indica el final de la vida útil de unas zapatillas de running, ya que dejarán de absorber y distribuir los impactos de forma eficaz.

Unas zapatillas de running duraderas y de alta calidad duran al menos 800 km. Si las usas sobre todo para caminar, es posible duplicar ese kilometraje.

También comprobamos la durabilidad de la puntera y del acolchado del talón, así como de la suela de caucho. Con la Dremel pudimos comprobar la resistencia al desgaste de cada una de estas piezas del calzado.

Brooks Adrenaline GTS 23 Durabilidad de la puntera

Soporte

Las características de sujeción que necesitas dependen de tus preferencias personales y de tu biomecánica. Afortunadamente, la postura del pie es la misma tanto si corres como si caminas. Si necesitas una mayor sujeción del arco plantar o características de estabilidad para corregir la sobrepronación, te vendrá bien llevar estas zapatillas de sujeción tanto para correr como para caminar.

Entre nuestras zapatillas de running con sujeción en el arco favoritas tenemos las Brooks que tienen "GTS" en el nombre. GTS viene de "Go-To-Support" en inglés. Otras de nuestras favoritas son las de la serie Gel Kayano de ASICS.

Diseño

Las zapatillas de running verde neón y naranja quedan muy bien si se combinan con unos pantalones cortos y un dorsal, pero si vas de paseo un fin de semana por la ciudad, a lo mejor son demasié. Las mejores zapatillas de running no suelen venir en colores estridentes y optan por colores y diseños más versátiles.

Corbata Adidas Ultraboost Light

Las mejores zapatillas de running para caminar

Tras probar muchísimas zapatillas de running para comprobar su comodidad, sujeción, estilo y mucho más, hemos identificado las zapatillas de running que mejor funcionan como zapatillas para caminar. He aquí un breve resumen de lo que las hace excepcionales.

Adidas Ultraboost

Confort y amortiguación

Con la buena amortiguación y reactividad que tienen es un placer caminar con las Ultraboost. También ofrecen una buena sujeción, son estables, y están diseñadas con una suela y unos componentes duraderos.

Brooks Adrenaline GTS

Una estabilidad que sobresale

Los raíles guía GTS de Brooks dotan a las Adrenaline de unas características de estabilidad excepcionales. Además, su comodidad, amortiguación y transpirabilidad superan a la mayoría de las zapatillas de running de estabilidad.

Asics Gel Nimbus

Amortiguación blanda

Las Gel Nimbus se diseñaron para hacer tiradas sencillas y protegerte los pies cansados en carreras de recuperación. También son unas zapatillas con la máxima amortiguación e infinitamente cómodas para caminar.

Nike React Pegasus Trail

Versatilidad todoterreno

Las Pegasus Trail son unas zapatillas de trail running ligeras y cómodas. Los tacos más pequeños las hacen perfectas para hacer senderismo y e ir por caminos de tierra, pero tampoco son demasiado si quieres salir a caminar con ellas.

Hoka Clifton

Zapatillas para todos los días

Grandes en amortiguación y comodidad para largos días de pie, la Clifton es una zapatilla clásica de entrenamiento diario o de trabajo.

Adidas Duramo

Bajo presupuesto, alto rendimiento

Las Adidas Duramo son cómodas, transpirables y proporcionan una amortiguación impresionante. Es más de lo que esperas para una zapatilla y un precio de entrada.

Brooks Ghost

Todoterreno de poco peso

Las Ghost son las zapatillas de entrenamiento diario más populares de Brooks. Son ligeras pero cómodas y duraderas, perfectas para correr y caminar, para cualquiera que haga ambas cosas con regularidad.

ASICS gel nimbus 25

Características a evitar al comprar unas zapatillas de running para caminar

Aunque son similares en muchos aspectos, la biomecánica de la zancada al caminar y al correr sigue teniendo algunas diferencias notables. Con las innovaciones en la tecnología del calzado, los diseñadores cada vez más tienen en cuenta en la biomecánica de la carrera a pie. Como resultado, muchas zapatillas de running modernas tienen características que las hacen idóneas para correr, pero no para caminar.

Algunas de las características que debemos evitar al elegir unas zapatillas de running para caminar son:

Placas de carbono: Las zapatillas de running de gama alta pensadas para mejorar el rendimiento tienen una fina placa de carbono sobre la mediasuela. Estas placas ultraligeras maximizan la eficacia de la zancada y ayudan a que los despegues del talón sean rápidos. Esto las convierte en una innovación para correr a ritmos acelerados, pero sus efectos propulsivos son en realidad perjudiciales para la marcha por los cambios biomecánicos de movimiento que fomentan.

Saucony Endorphin Elite Drop

La pieza negra que se ve dentro de la espuma blanca es la placa de carbono

Diseño rocker agresivo: Las plantillas de zapatillas de running tienen forma encorvada para favorecer que las zancadas se noten eficientes y propulsivas. Las plantillas rocker especialmente rígidas y agresivas pueden resultar incómodas al caminar.

new balance fuelcell supercomp estilo de zapatillas

Espumas hechas con PEBA: Las espumas hechas con PEBA (poliéster amida en bloque) se utilizan en muchas zapatillas de running comercializadas para el día de la competición o para sesiones de entrenamiento a ritmo alegre. Son ligeras, rígidas y con rebote para fomentar una eficiencia óptima en la carrera. Aunque son útiles para conseguir un récord de maratón, esta eficiencia es innecesaria para caminar. Este tipo de mediasuelas de espuma rígida crean una mayor inestabilidad y son menos adecuadas para ir a ritmos más lentos y para caminar.

Las dudas más recurrentes

¿Cuáles son las mejores zapatillas de running para caminar?

Las mejores zapatillas de running para caminar son cómodas y transpirables, con una mediasuela de grosor moderado y una durabilidad excelente. Las Adidas Ultraboost Light son nuestras zapatillas de running favoritas.

¿Puedo utilizar zapatillas de trail running para caminar?

Las zapatillas de trail running pueden ser ideales para caminar, sobre todo si sueles ir principalmente por superficies naturales. De hecho, muchos excursionistas y mochileros prefieren ahora la comodidad, la transpirabilidad y la tracción de las zapatillas de trail running a las pesadas y torpes botas de trekking.

¿Las zapatillas de running con drop bajo son adecuadas para caminar?

Las zapatillas de running con drop bajo pueden ser buenas para caminar, pero como casi todo, depende de tu zancada y de tus preferencias personales. Las zapatillas con mayor drop (10-12 mm) favorecen los impactos con el talón, lo que sobrecarga más las rodillas y las caderas, pero menos los gemelos y los músculos del pie. Las que tienen un drop bajo (0-6 mm) hacen lo contrario.

hoka clifton 9 suela

Autor/a
Jens Jakob Andersen
Jens Jakob Andersen
Jens Jakob es un fanático de las distancias cortas con una marca personal en 5K de 15:58 minutos. Basado en 35 millones de resultados de carreras, está entre el 0.2% de los corredores más rápidos. Jens Jakob fue anteriormente propietario de una tienda de artículos de running, cuando también corría en competiciones. Su trabajo aparece regularmente en el New York Times, el Washington Post, la BBC y otros medios similares, así como en revistas especializadas. Además, ha participado como invitado en más de 30 podcasts sobre el running.