Las 7 Mejores Zapatillas Para Caminar Nike del 2024

Tras múltiples pruebas de uso y análisis de laboratorio intensivos, las InfinityRN4 destacan como las mejores zapatillas de running de Nike. Su amortiguación mullida y su mediasuela sin complicaciones proporcionan una sensación relajante y agradable para las piernas. Son lo suficientemente versátiles para carreras ligeras, paseos y otras actividades diarias, y tienen una suela exterior que promete una larga vida útil.

Han traído las nubes a la calle, presentando una espuma mullida ReactX que ofrece un rebote sustancial. Nuestro durómetro marcó 12,5 HA, así que es un 46,6 % más blanda que la media, proporcionando una sensación suave y acogedora ideal para llevar las zapatillas puestas todo el día.

La mediasuela fluye sin esfuerzo con nuestros movimientos, convirtiéndolas en nuestra elección para diversas actividades. Nuestro test de flexión confirma que son un 46,1 % más adaptables que la media de nuestro laboratorio, lo que garantiza mucho confort, ya que no tenemos que luchar contra mucha resistencia en cada paso.

Mientras que todos estos elementos resaltan lo blandas que son, la suela exterior es todo lo contrario. Nuestro durómetro marcó 90,4 HC, así que es uno de los cauchos más duros de nuestro laboratorio, lo que confirma nuestra sensación de que la suela exterior es extremadamente protectora y resistente. Las zapatillas parecían prácticamente nuevas incluso después de nuestras pruebas de uso corriendo con ellas.

La parte superior de knit gruesa y elástica proporciona un ajuste ceñido, pero carece de transpirabilidad para los días calurosos, lo que hace que estas zapatillas sean inadecuadas para llevar en verano.

La comodidad es imprescindible cuando sales a caminar y a correr, y ahí es precisamente donde las ZoomX Invincible Run Flyknit 3 demuestran su clase. Como tienen una espuma tipo malvavisco que nos abraza cálidamente los pies y una parte superior transpirable que los refresca, fueron toda una delicia en nuestros interminables kilómetros de pruebas.

Nuestra experiencia con las Invincible fue de lo más agradable. Notarás una sensación de hundimiento a cada pisada gracias a la mediasuela ZoomX, lo que hace que la comodidad llegue a niveles de élite. Y los números lo confirman: nuestro medidor de la dureza sitúa a esta espuma entre el 10% de las más blandas que hemos pisado.

A la comodidad de las Invincible no le afectan ni los cambios de temperatura ni de clima. Tras una fría estancia de 20 minutos en nuestro congelador, la mediasuela se endureció sólo un 10,3%, superando el aumento medio del 28,1%. Además, el humo que entraba en las zapatillas se filtraba a través de la parte superior con tal facilidad que tuvimos que darle a las Invincible casi un 4 sobre 5 en transpirabilidad.

Sin embargo, las Invincible 3 pierden su compostura en días lluviosos. Posiblemente la culpa sea de la suela, ya que es un 6,9 % más blanda que la media y el agarre falla bastante sobre superficies mojadas.

Las transiciones del asfalto al trail nunca nos habían parecido tan fáciles y fluidas como con las Pegasus Trail 5. Al añadir características resistentes a unas zapatillas de entrenamiento diario tan queridas, nacieron nuestras número 1 entre los modelos híbridos de Nike de running para caminar que han pasado por nuestro laboratorio. Su base robusta y con agarre, su mediasuela mullida pero con rebote, y su naturaleza versátil garantizan una pisada suave independientemente del terreno.

La suela exterior All-Terrain Compound hace el trabajo sucio, consiguiendo un firme resultado en nuestro durómetro de 87,9 HC. Apenas le hicimos un rasguño a su superficie tras las pruebas de uso, así que nos demostró que era resistente a la abrasión. Además, sentimos que sus tacos de 3,2 mm tenían la profundidad óptima para ofrecernos un agarre seguro sin sentir que fuese demasiado en superficies más lisas.

La espuma ReactX demostró ser cómoda y dinámica en nuestras carreras. Nuestro durómetro lo confirma con una medición un 51,1 % más blanda que la media. Tiene una geometría tipo rocker que facilita las transiciones talón-punta, mejorando el confort general en cada paso.

Aunque tienen una suela alta, las PT5 mantienen la flexibilidad gracias a los recortes estratégicamente situados en su suela exterior, que favorecen la agilidad y el confort al permitir que las zapatillas se muevan de forma natural con nuestros pies. Nuestra prueba de flexión revela que son un 31,3 % más flexibles que la media, lo que las convierte en una opción excelente para caminar y para otras actividades del día a día.

Sin embargo, su densa parte superior priorizó la resistencia sacrificando la transpirabilidad, obteniendo una puntuación de solo 2/5 en esta prueba. Por lo tanto, no podemos recomendar este par para climas más cálidos.

De todas las zapatillas de running para caminar de Nike que nos hemos llevado al laboratorio y nos hemos puesto en nuestros propios pies, las Zegama 2 nos han parecido las reinas del trail. Nuestra experiencia nos dice que están hechas para el aire libre, ofreciendo una pisada sin esfuerzo, comodidad para cualquier distancia y un agarre inquebrantable en cualquier superficie.

Este modelo cuenta con una robusta suela exterior Vibram con tacos de 4,0 mm (Traction Lugs) que proporcionan un agarre incuestionable sobre barro resbaladizo y tierra suelta. Nos protegieron muy bien de todo lo que pisamos, y nos mantuvieron firmes en los senderos difíciles. Nuestro Dremel confirmó su resistencia cuando la hendidura producida tras su prueba de abrasión fue de solo 0,8 mm.

La mediasuela ZoomX es una característica destacada, con su geometría tipo rocker que favorece unas transiciones fluidas y suaves como la seda. Nuestros despegues estuvieron llenos de energía, y al aterrizar nos esperaba una espuma mullida. Nuestro durómetro afirma que es un 36,1 % más blanda que la media, lo que nos permite recorrer más kilómetros.

Además, la mediasuela se mueve libremente con nuestros movimientos. Su alto nivel de flexibilidad mantiene la pisada natural, así que es perfecta para los días en los que queremos ir más despacio. En nuestra prueba de flexión, resultó un 25,3 % más flexible que la media de las zapatillas de trail.

Eso sí, tenemos malas noticias para los que prefieren una pisada ligera, ya que las Zegama 2 pesan 302 g. Los que busquen algo de poco peso deberían echarle un ojo a otro modelo.

Las Vomero 17 son unas zapatillas muy versátiles con una experiencia de primera calidad gracias a su amortiguación blanda y a su parte superior ligera. Son nuestra elección más cómoda entre las zapatillas de running de Nike que hemos analizado en nuestro laboratorio, e incluso ofrecen una pisada con sujeción para una experiencia sin complicaciones.

Proporcionan una amplia amortiguación para ofrecerte protección contra impactos y comodidad, con un talón de 33,9 mm rodeado por las paredes laterales de la mediasuela para aumentar la sujeción. Su configuración de doble densidad incluye una lujosa capa superior de espuma ZoomX (11,9 HA), que ofrece una sensación agradable y delicada bajo los pies. Por otro lado, la capa inferior más firme (22,0 HA) mejora la estabilidad. Nos parecen unas zapatillas ideales para los corredores neutros que necesitan una guía sutil cuando aparece la fatiga.

La suela exterior presume del icónico patrón de gofre con recortes estratégicos para mejorar la flexibilidad. Eso fue exactamente lo que demostró nuestra prueba de flexión, que son un 36,2 % más adaptables que la media, lo que las convierte en unas zapatillas de entrenamiento ideales capaces de soportar paseos y entrenamientos en el gimnasio.

Incluso la malla de doble capa de la parte superior es increíblemente suave al tacto. Nuestro microscopio revela múltiples orificios de ventilación, lo que explica su impresionante puntuación de 4/5 en nuestra prueba de transpirabilidad, convirtiéndolas en unas compañeras fiables durante todo el año.

Desgraciadamente, carecen de la energía ágil que necesitamos para los entrenamientos de velocidad. Si prefieres los modelos rápidos, es mejor que pases de este.

La serie Pegasus, que es muy querida y conocida, ha mantenido su sólida posición en el sector durante los últimos 40 años. Nuestras carreras con las 41 fueron como un soplo de aire fresco, y estuvieron llenas de comodidad y sujeción. Al comprobar los resultados de nuestras pruebas, es perfectamente entendible que estas zapatillas Nike de running sean las más populares para caminar y correr.

Su parte superior de malla doble es suave y cómoda durante todo el día. Aunque la mayoría de las partes superiores acolchadas dan calor, la de estas Pegasus nos ha sorprendido con su ventilación, como confirma nuestra prueba de humo, así que se llevaron un alto 4/5 en transpirabilidad.

La comodidad es la máxima prioridad de las Pegasus 41, ya que fluyen con nuestros movimientos naturales sin esfuerzo. Se doblan y se retuercen fácilmente en todas las direcciones, lo que las hace perfectas para caminar y para otras actividades. Nuestro laboratorio demuestra su alto nivel de flexibilidad con una puntuación de rigidez torsional de 2/5 y un resultado en la prueba de flexión que es un 34,0 % más adaptable que la media.

Incluso bajo los pies, la amortiguación es blanda sin ser excesivamente alta. Cuando las partimos por la mitad nos encontramos con una espuma ReactX con dos unidades Air Zoom para proporcionar rebote. Como muestra nuestro durómetro, la espuma es un 26,2 % más blanda que la media. A pesar de ello, la pisada se siente estable gracias a las paredes laterales de la mediasuela y a la estructura tipo rocker que guían nuestros pies hacia delante.

Sin embargo, el drop de 11,4 mm de las Peg puede resultar demasiado duro para los que corredores de mediopié o de metatarsos. Los que prefieran plataformas más niveladas deberían buscar otro modelo.

Entre las zapatillas de Nike, descubrimos que las Winflo 11 son perfectas para caminar-correr debido a su cómoda amortiguación Air, a su transpirabilidad y a su suela exterior robusta. Lo que es aún mejor es que este modelo tan versátil solo cuesta 105 €, lo que supone un ahorro del 18,0 % en comparación con la media de las zapatillas de Nike que hemos analizado en el laboratorio. Por lo tanto, es nuestra mejor elección económica.

Las Winflo 11 presentan una espuma CushIon 3.0 blanda con una unidad Air de longitud completa que sigue siendo cómoda incluso si nos pasamos todo el día de pie. Nuestro durómetro lo confirma con un resultado que las hace un 35,0 % más blandas que la media. Estas zapatillas de sujeción borran cualquier dureza del impacto al aterrizar, especialmente en el talón, con sus 37,6 mm de grosor.

Su parte superior es acolchada y transpirable a la vez, una combinación poco frecuente, ya que estas características tienden a ser excluyentes. A un precio asequible, podemos disfrutar de la sensación de primera calidad del material. Nuestra prueba de humo confirma el flujo de aire de las Winflo 11 es ideal con una puntuación de 4/5.

Al atractivo de estas Nike se suma su relación calidad-precio, ya que su suela exterior ofrece una larga vida útil. Nuestros resultados de laboratorio revelan que su caucho es más duro (93,0 HC) y más grueso (3,6 mm) que la media. Ambas cifras sugieren que estas zapatillas pueden aguantar la paliza de tus kilómetros diarios.

Por desgracia, las Winflo 11 tienen un talón muy estrecho, de 84,6 mm. Los talonadores que necesiten más estabilidad deberían buscar unas zapatillas con más sujeción.