Las 7 Mejores Las Mejores Zapatillas Nike Para Caminar

Jens Jakob Andersen
Jens Jakob Andersen el
Las 7 Mejores Las Mejores Zapatillas Nike Para Caminar

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?

Los fans del Swoosh que están buscando unas zapatillas cómodas y con sujeción para caminar están de suerte. Después de haberles hecho pruebas a montones de pares de Nike para caminar, ¡estamos aquí con lo mejor de lo mejor!

Tanto si necesitas un modelo que sea muy inestable como si simplemente quieres la amortiguación necesaria para enfrentarte a largas distancias, tenemos lo que necesitas.

También encontrarás muchos consejos para elegir las zapatillas de Nike más adecuadas para ti debajo de nuestras número 1.

Cómo probamos las Las mejores zapatillas Nike para caminar

Para saber cuáles de todos los modelos de Nike para caminar se merecen este título, seguimos estos pasos:

  • Compramos estas zapatillas para caminar de Nike con nuestro propio dinero. En RunRepeat nos esforzamos siempre por no serles leales a nadie más que a nuestros lectores.
  • Les hacemos pruebas de uso caminando con ellas. Básicamente, nos las ponemos para hacer todas las cosas que solemos hacer en nuestro día a día. Así nos llevamos experiencia de primera mano con ellas al caminar, irnos de viaje, ir al trabajo o incluso al hacer ejercicio de bajo impacto.
  • Analizamos la transpirabilidad, durabilidad, rigidez y dureza de la suela exterior de estas zapatillas. También las cortamos por la mitad para medir con precisión la altura de su suela y lo blanda que es la espuma.

Consulta nuestra metodología de pruebas para saber más sobre los distintos métodos que utilizamos para probar las zapatillas.

Las mejores zapatillas Nike para caminar

Nike Motiva
91
Muy buenas

¿Por qué son las las mejores?

Después de correr mucho con ellas y hacerles montones de pruebas, podemos decir que las Motiva destacan como las mejores zapatillas de running para caminar de Nike. Su amortiguación y el diseño exclusivo de su mediasuela hicieron que nos sintiésemos cómodos y ligeros. Además tienen un rocker estable que nos empuja hacia adelante y que cuenta con la ayuda de una suela exterior duradera.

Las Motiva hicieron que pudiésemos pisar las nubes con esa suela ondulada que hace que sientas que estas zapatillas son más blandas. Nuestro durómetro marcó que la espuma es un 42,5 % más blanda que la media, proporcionando una sensación suave y acogedora ideal para llevar estas zapatillas puestas durante todo el día.

La mediasuela fluyó fácilmente en cada paso gracias al rocker, y es que parece imposible quedarse quieto con estas zapatillas. Se sienten más estables al avanzar, y su amplia base de 116,0/96,6 mm consigue que sean muy estables.

Mientras que todos estos elementos se centran en que sean suaves, la suela exterior sigue el enfoque contrario. Nuestro durómetro marcó 92,0 HC cuando la analizamos, lo que hace que tenga uno de los compuestos más duros de nuestro laboratorio. Vamos, que esta suela exterior es muy protectora y duradera, y justo pro eso las zapatillas parecían estar prácticamente nuevas incluso después de nuestras pruebas de uso.

Por desgracia, la espuma se arruga casi inmediatamente después de usarla. Aunque esto no afecta a su rendimiento, entendemos que a algunas personas no les haga ninguna gracia.

Pros

  • Rocker para caminar sin esfuerzo
  • Amortiguación muy mullida
  • Cómodas desde el minuto uno
  • Base muy ancha y estable (¡solo para caminar/trotar!)
  • Suela duradera y con agarre
  • Parte superior muy resistente al desgaste
  • Unas Nike que NO son ni estrechas ni apretadas

Contras

  • Falta transpirabilidad para cuando hace calor
  • La suela se arruga en nada
  • Cuesta acostumbrarse al rocker
Análisis y review completa de Nike Motiva

Las zapatillas Nike para caminar más versátiles

Nike Pegasus 41
88
Muy buenas

¿Por qué son las las más versátiles?

La serie Pegasus, que es muy querida y conocida, ha mantenido su sólida posición en el sector durante los últimos 40 años. Nuestras carreras con las 41 fueron como un soplo de aire fresco, y estuvieron llenas de comodidad y sujeción. Al comprobar los resultados de nuestras pruebas, es perfectamente entendible que estas zapatillas Nike de running sean las más populares para caminar y correr.

Su parte superior de malla doble es suave y cómoda durante todo el día. Aunque la mayoría de las partes superiores acolchadas dan calor, la de estas Pegasus nos ha sorprendido con su ventilación, como confirma nuestra prueba de humo, así que se llevaron un alto 4/5 en transpirabilidad.

La comodidad es la máxima prioridad de las Pegasus 41, ya que fluyen con nuestros movimientos naturales sin esfuerzo. Se doblan y se retuercen fácilmente en todas las direcciones, lo que las hace perfectas para caminar y para otras actividades. Nuestro laboratorio demuestra su alto nivel de flexibilidad con una puntuación de rigidez torsional de 2/5 y un resultado en la prueba de flexión que es un 34,0 % más adaptable que la media.

Incluso bajo los pies, la amortiguación es blanda sin ser excesivamente alta. Cuando las partimos por la mitad nos encontramos con una espuma ReactX con dos unidades Air Zoom para proporcionar rebote. Como muestra nuestro durómetro, la espuma es un 26,2 % más blanda que la media. A pesar de ello, la pisada se siente estable gracias a las paredes laterales de la mediasuela y a la estructura tipo rocker que guían nuestros pies hacia delante.

Sin embargo, el drop de 11,4 mm de las Peg puede resultar demasiado duro para los que corredores de mediopié o de metatarsos. Los que prefieran plataformas más niveladas deberían buscar otro modelo.

Pros

  • Mejoradas para los talonadores
  • Nueva espuma ReactX
  • Transpirabilidad mejorada
  • Parte superior mullida
  • Buena resistencia
  • Varias mejoras en estabilidad
  • Nuevo diseño del rocker y el bisel
  • Rendimiento sólido
  • Cierre fantástico
  • Características sostenibles

Contras

  • No son ideales para los corredores de metatarsos
  • El precio ha subido un poco
  • Peores que la v40 en temperaturas frías
Análisis y review completa de Nike Pegasus 41

Las mejores zapatillas Nike para caminar retro

Nike P-6000
90
Buenas

¿Por qué son las las mejores retro?

Nos sentimos muy seguros con las Nike P-6000, que no solo son cómodas sino también muy bonitas. Con su estructura ligera, transpirable y flexible, llevarlas puestas es una maravilla. Tienen un diseño deportivo muy chulo en cualquier color, así que hemos decidido que se merecen nuestra medalla de oro entre las zapatillas de running para caminar retro de Nike.

Ese look futurista que tienen capta todas las miradas. Pero no solo es que sean ideales por fuera, ¡sino que también nos parecieron comodísimas por dentro! Superaron nuestra prueba de transpirabilidad fácilmente, dejando que el humo saliese sin problemas por la zona de los dedos.

Cada paso se apoya en una amortiguación mullida (20,4 HA), lo que deja claro que unas zapatillas pueden ser bonitas y funcionales a la vez. Era como pisar una nube, a lo que también contribuyó su estructura de 292 g, que hace que sean bastante ligeras para su categoría. Que parezca que pesan incluso menos también se debe a su flexibilidad, ya que en nuestra prueba vimos que eran un 40,6 % más flexibles que la media.

Sin embargo, su mediasuela no nos da esa energía extra para subir el ritmo. Si estás buscando un par reactivo, ¡aquí no es!

Pros

  • Comodísimas para llevarlas todo el día
  • Sorprendentemente ligeras pero acolchadas
  • Suaves y flexibles pero con un ligero rebote
  • Vibra Y2K que está muy de moda
  • Puedes correr un poco con ellas
  • Ideales para el verano
  • Captan todas las miradas
  • Asequibles

Contras

  • No son las mejores para el invierno
  • Su mediasuela no tiene tecnologías
Análisis y review completa de Nike P-6000

Las zapatillas Nike para caminar más cómodas

Nike Vomero 17
86
Buenas

¿Por qué son las las más cómodas?

Las Vomero 17 son unas zapatillas muy versátiles con una experiencia de primera calidad gracias a su amortiguación blanda y a su parte superior ligera. Son nuestra elección más cómoda entre las zapatillas de running de Nike que hemos analizado en nuestro laboratorio, e incluso ofrecen una pisada con sujeción para una experiencia sin complicaciones.

Proporcionan una amplia amortiguación para ofrecerte protección contra impactos y comodidad, con un talón de 33,9 mm rodeado por las paredes laterales de la mediasuela para aumentar la sujeción. Su configuración de doble densidad incluye una lujosa capa superior de espuma ZoomX (11,9 HA), que ofrece una sensación agradable y delicada bajo los pies. Por otro lado, la capa inferior más firme (22,0 HA) mejora la estabilidad. Nos parecen unas zapatillas ideales para los corredores neutros que necesitan una guía sutil cuando aparece la fatiga.

La suela exterior presume del icónico patrón de gofre con recortes estratégicos para mejorar la flexibilidad. Eso fue exactamente lo que demostró nuestra prueba de flexión, que son un 36,2 % más adaptables que la media, lo que las convierte en unas zapatillas de entrenamiento ideales capaces de soportar paseos y entrenamientos en el gimnasio.

Incluso la malla de doble capa de la parte superior es increíblemente suave al tacto. Nuestro microscopio revela múltiples orificios de ventilación, lo que explica su impresionante puntuación de 4/5 en nuestra prueba de transpirabilidad, convirtiéndolas en unas compañeras fiables durante todo el año.

Desgraciadamente, carecen de la energía ágil que necesitamos para los entrenamientos de velocidad. Si prefieres los modelos rápidos, es mejor que pases de este.

Pros

  • Muy resistentes
  • Más amortiguación ZoomX que nunca
  • Cómodas durante todo el día
  • Ideales para entrenamientos de larga distancia
  • Uso de materiales de primera calidad
  • También las puedes usar para hacer senderismo
  • Unas Pegasus más grandotas
  • Al fin pesan menos de 283 g

Contras

  • Tracción limitada sobre mojado
  • Podrían beneficiarse de más ZoomX
  • Puede que se te salga el talón al correr
Análisis y review completa de Nike Vomero 17

Las zapatillas Nike para caminar con la mejor estabilidad

¿Por qué son las las que tienen mejor estabilidad?

Llevándole la contraria a lo que nos dice su nombre en inglés, las Structure 25 apenas tienen elementos rígidos, pero incluso así nos hicieron sentirnos muy seguros durante nuestras pruebas de uso. Nuestro laboratorio confirma que, aunque tienen una mediasuela flexible y muy blanda, ofrecen una sujeción estupenda gracias a su amplia plataforma y a su alta rigidez torsional, lo que las convierte en nuestras zapatillas de running de estabilidad de Nike para caminar número 1.

Incluso sin paredes laterales rígidas, las Structure 25 se sienten estables. Intentamos retorcerlas con las manos pero cedieron solo un poquito, así que decidimos darles un 4/5 en rigidez torsional. Esta rigidez, junto con la amplia base de 116,4/95,3 mm, evita eficazmente las torceduras de tobillo y los movimientos excesivos de la articulación.

Lo que nos sorprendió es cómo las Structure 25 consiguieron que nos sintiésemos seguros sin sacrificar la comodidad. Su suela es bastante alta (36,7/24,6 mm) y tiene una espuma blanda (17,0 HA), lo que hace que se sientan incluso más mullidas.

La mediasuela se dobló acompañando a nuestros pies sin problema. De hecho, en nuestra prueba de 90 grados, resultó ser un 21,4 % más flexible que la media, lo que aumenta su versatilidad y comodidad para salir a pasear o hacer otros recados.

Es una pena que estas zapatillas sean demasiado pesadas (302 g) para aumentar el ritmo. Después de todas nuestras pruebas, esa es nuestra opinión, así que no podemos recomendárselas a los corredores que estén buscando un par ligero.

Pros

  • Estabilidad y sujeción en la pisada
  • Amortiguación mullida y protectora
  • Cómodas y flexibles bajo los pies
  • Consistentes cuando hace frío
  • Buenas para carreras largas y lentas
  • No requieren un periodo de adaptación
  • Parte delantera calentita y espaciosa
  • Parte superior resistente y de gran calidad
  • Las tienes en muchos colores

Contras

  • Bastante pesadas
  • Transpirabilidad media en el mejor de los casos
  • Toscas a ritmos altos
Análisis y review completa de Nike Structure 25

Las zapatillas Nike para caminar con la mejor amortiguación

¿Por qué son las las que tienen mejor amortiguación?

La comodidad es imprescindible cuando sales a caminar y a correr, y ahí es precisamente donde las ZoomX Invincible Run Flyknit 3 demuestran su clase. Como tienen una espuma tipo malvavisco que nos abraza cálidamente los pies y una parte superior transpirable que los refresca, fueron toda una delicia en nuestros interminables kilómetros de pruebas.

Nuestra experiencia con las Invincible fue de lo más agradable. Notarás una sensación de hundimiento a cada pisada gracias a la mediasuela ZoomX, lo que hace que la comodidad llegue a niveles de élite. Y los números lo confirman: nuestro medidor de la dureza sitúa a esta espuma entre el 10% de las más blandas que hemos pisado.

A la comodidad de las Invincible no le afectan ni los cambios de temperatura ni de clima. Tras una fría estancia de 20 minutos en nuestro congelador, la mediasuela se endureció sólo un 10,3%, superando el aumento medio del 28,1%. Además, el humo que entraba en las zapatillas se filtraba a través de la parte superior con tal facilidad que tuvimos que darle a las Invincible casi un 4 sobre 5 en transpirabilidad.

Sin embargo, las Invincible 3 pierden su compostura en días lluviosos. Posiblemente la culpa sea de la suela, ya que es un 6,9 % más blanda que la media y el agarre falla bastante sobre superficies mojadas.

Pros

  • Mucho más estables que las versiones anteriores
  • Suela alta y con absorción de impactos
  • Buen retorno de energía
  • Cómodas en todo el pie
  • Suela más gruesa y resistente
  • Una pisada sólida
  • Transpirables
  • Ideales para días de recuperación y carreras largas y fáciles

Contras

  • Mal agarre en carreteras mojadas
  • Deslizamiento del talón al correr
  • El clip del talón puede ser molesto en las curvas
Análisis y review completa de Nike Invincible 3

Las mejores zapatillas Nike para caminar baratas

Nike Interact Run
88
Muy buenas

¿Por qué son las las mejores baratas?

Entre las zapatillas de Nike, descubrimos que las Interact Run son perfectas para caminar y correr por su estructura ligera y flexible, su transpirabilidad y la sorprendente durabilidad de su upper. Lo mejor de todo es que estamos hablando de un modelo muy asequible, así que lo hemos coronado como nuestra opción económica número 1.

La parte superior de Flyknit está acolchada, pero eso no impide que sea transpirable y duradera. La verdad es que es una combinación poco frecuente, ya que estos 2 puntos clave suelen ser excluyentes. Incluso en un par tan asequible, ¡sus materiales nos parecieron premium! Por otro lado, en nuestra prueba de humo comprobamos que estas zapatillas dejan que los pies respiren, ya que se llevaron un maravilloso 5/5. Además, en cuanto a la durabilidad, las Run rompen con la norma y se llevan otra puntuación perfecta, superando con creces nuestra prueba Dremel.

A todo lo anterior se le suma una relación calidad-precio estupenda, ya que este modelo es lo suficientemente versátil como para hacer otras actividades del día a día. Pesa 241 g, que es un 9,4 % menos que la media, lo que hace que sea muy ágil. Su alto nivel de flexibilidad también consigue que se sienta incluso más ligero; esto lo confirmamos en nuestra prueba de flexión, que nos dijo que es un 48,8 % más flexible que la media.

La verdad es que solo podemos recomendarte este par para las tiradas fáciles, ya que su mediasuela carece de reactividad.

Pros

  • Ideales para climas cálidos
  • Perfectas para el día a día
  • Comodísimas
  • Relación calidad-precio fantástica
  • Fantásticas para principiantes y talonadores
  • Parte superior de Flyknit por un precio asequible
  • Muy ligeras
  • Parte superior duradera

Contras

  • No ofrecen suficiente retorno de energía
  • La suela exterior necesita mejoras
  • Solo para carreras cortas y fáciles
Análisis y review completa de Nike Interact Run

Cómo elegir las mejores zapatillas de Nike para salir a caminar

Exploremos cómo elegir las mejores zapatillas de Nike para caminar que harán que vayas cómodo y con estilo.

Sensación Nike React Infinity Run 3

Comprueba lo que necesitas cuando sales a caminar

El catálogo de zapatillas de Nike es enorme y, por ende, tienen muchas opciones de zapatillas para salir a caminar. Evaluar qué necesitas exactamente te ayudará a elegir la mejor opción de entre un mar de zapatillas. Algunas preguntas a tener en cuenta son:

  • ¿Buscas unas zapatillas para salir a caminar para darles uso casual o unas más bien pensadas para el rendimiento para hacer actividades intensas y específicas, incluido correr?
  • ¿Necesitas unas zapatillas para salir a correr que te ofrezcan sujeción y comodidad durante todo el día?
  • ¿Tienes alguna patología del pie que requiera características como sujeción del arco o amortiguación adicional?

Las mejores zapatillas de Nike de un vistazo

Con estas preguntas en mente, aquí tienes un resumen de las mejores zapatillas de Nike para salir a caminar, y para qué son las más adecuadas.

Lo mejor para

Zapatillas Nike

Ciudad

Nike React Infinity Run Flyknit

Zapatillas cómodas para caminar, correr y para entrenar en el gimnasio

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

Zapatillas blandas y de máxima comodidad para correr o pasar el día de pie.

Nike Air Zoom Pegasus

Zapatillas reactivas, modernas y duraderas para caminar a paso ligero y correr

Trail

Nike React Pegasus Trail

Amortiguación añadida para un rendimiento cómodo y sujeción en cualquier superficie, desde asfalto hasta senderos de tierra. Zapatillas versátiles y estables para dar paseos, correr y hacer senderismo

nike pegasus 40 de lado

Tecnologías que incluyen las Nike

Las zapatillas de Nike están repletas de materiales y tecnologías únicos. Comprender algunos términos clave de la marca te ayudará a saber qué esperar de cada par de zapatillas.

Espumas para mediasuelas de Nike

ZoomX: Premium, extra blanda, de alto rendimiento

Zoom: Suave, reactiva, ligera y con un eficaz retorno de energía

Reacciona: Ofrece rebote y con buena sujeción; diseñada para que resulte cómoda durante todo el día

Parte superior Nike

Flyknit: Parte superior de malla supertranspirable tipo calcetín: se ajusta a la forma sin sacrificar el flujo de aire.

nike zoomx invincible run fk 3 talon confuerte

Escudo: Revestimiento repelente al agua para una mayor protección en condiciones húmedas

Nike Winflo 8 Shield - Negro Bronce (DC3727200) - slide 6

Zapatillas de running y para salir a caminar de Nike

Técnicamente, Nike no tiene una categoría dedicada únicamente a las zapatillas para salir a caminar. Sin embargo, esto parece que cambiará en 2023 con las nuevas Nike Motiva.

Sin embargo, hemos descubierto que las mejores zapatillas de Nike para caminar suelen clasificarse como zapatillas de running. Las características que las hacen adecuadas para correr son más que ideales para caminar. Estas zapatillas ofrecen:

  • Amortiguación: Las zapatillas para correr a diario y para distancias largas (con mediasuelas que equilibran comodidad, reactividad y amortiguación) también son excelentes para caminar. Sería el caso de la mayoría de los modelos de Nike que están hechas con espumas Zoom o React.
  • Sujeción: Las zapatillas de running proporcionan una buena sujeción lateral: mantienen el pie estable en una posición óptima. Las zapatillas de trail running de Nike y los modelos con tecnología Flywire tendrán más forma y más estabilidad.
  • Estilo: Nike puso de moda las zapatillas de running antes que nadie. Con la gran variedad de colores en las que se venden, seguro que encuentras unas que te gusten. Pero si quieres unas con un rollo que no sea tan deportivo, las sneakers de Nike pueden ser una mejor opción. Las zapatillas de deporte no son tan cómodas ni ofrecen tanta sujeción como las zapatillas de running, pero son más versátiles para la ropa casual.

Evaluar la comodidad y el ajuste

Las zapatillas de Nike tienen fama de ser pequeñas. En realidad, suelen ajustarse al tallaje real, pero con un ajuste ligeramente más estrecho que algunas marcas.

nike downshifter 12 parte delantera

Las zapatillas de senderismo de Nike con el upper hecho de malla Flyknit, como las React Infinity Run Flyknit, están diseñadas para ajustarse a la forma del pie. A algunos les encanta el ajuste seguro y estable de las Flyknit, pero a otros les resulta demasiado estrecho.

Nike React Infinity Run 3 ajuste

Si tienes los pies anchos, también hay zapatillas de Nike disponibles en anchas y extra anchas (Las Nike Pegasus, las Nike Downshifter, etc.)

Sea cual sea tu preferencia, unas zapatillas para salir a caminar bien ajustadas no deben apretar en ninguna parte, pero tampoco deberías notarlas sueltas. Es más importante que te queden más ceñidas en el talón y en el mediopié. En la puntera debe haber un espacio de un dedo de ancho entre el dedo más largo y el extremo de las zapatillas. Si trabajas de pie todo el día o caminas largas distancias con regularidad, deberías considerar la posibilidad de elegir media talla más para que, aunque los pies se te hinchen, vayas cómodo.

No te pierdas nuestra guía sobre el tallaje de las zapatillas para profundizar en el ajuste y leer más consejos para encontrar las mejores zapatillas de Nike para salir a caminar.

Autor/a
Jens Jakob Andersen
Jens Jakob Andersen
Jens Jakob es un fanático de las distancias cortas con una marca personal en 5K de 15:58 minutos. Basado en 35 millones de resultados de carreras, está entre el 0.2% de los corredores más rápidos. Jens Jakob fue anteriormente propietario de una tienda de artículos de running, cuando también corría en competiciones. Su trabajo aparece regularmente en el New York Times, el Washington Post, la BBC y otros medios similares, así como en revistas especializadas. Además, ha participado como invitado en más de 30 podcasts sobre el running.