Nuestra conclusión

Las Mizuno Wave Sky 7 marcan un salto significativo en su serie, emergiendo como la mejor actualización hasta la fecha. En nuestras exhaustivas pruebas de laboratorio, descubrimos que ahora son unas zapatillas neutras muy amortiguadas que ofrecen una pisada estable con y resistencia extraordinaria, lo que las convierte en una opción fantástica para hacer kilómetros y kilómetros durante todo el año. Aunque son unas zapatillas más bien caras, creemos que su magnífica resistencia las convierte en una inversión que merece la pena.

Pros

  • Buena amortiguación para carreras largas
  • Suela exterior de muy alta calidad
  • Increíblemente resistentes
  • Cómodas para usarlas todo el día
  • Parte superior transpirable
  • Estabilidad excelente
  • Ideales para los talonadores
  • Estables a pesar de su suela alta

Contras

  • Demasiado pesadas
  • Retorno de energía limitado
  • Toscas a ritmos rápidos

Veredicto de los usuarios

87
¡Geniales!

Quién debería comprárselas

Hemos llegado a la conclusión de que las Mizuno Wave Sky 7 son una opción excepcional para una amplia variedad de corredores, mira:

  • Son perfectas para los que buscan unas zapatillas de entrenamiento diario neutras y con una amortiguación excelente. Las Wave Sky 7 ofrece la máxima comodidad con un refuerzo de estabilidad, son ideales para carreras largas.
  • Los amantes de las zapatillas de drop alto seguro que están encantados su geometría pronunciada y sin rocker. Además, no hay que preocuparse por la resistencia en la zona del retropié, ya que la suela exterior está diseñada para durar.

Mizuno Wave Sky 7

Quién NO debería comprárselas

Las Mizuno Wave Sky 7 son una buena elección para muchos corredores, pero son caras. Si estás buscando unas zapatillas de entrenamiento amortiguadas que no valgan una pasta, te recomendamos las ASICS Novablast 4 o las económicas Saucony Axon 3.

En nuestro análisis de laboratorio, también descubrimos que están diseñadas, principalmente, para los talonadores. Si eres un corredor de mediopié o de metatarsos, creemos que hay mejores opciones disponibles, como las Hoka Clifton 9 o las ASICS Superblast.

Mizuno Wave Sky 7

Por último, si eres fan de las mediasuelas ultrablandas..., las Wave Sky 7 ofrecen una sensación más equilibrada. Creemos que las Nike Invincible 3 serían una mejor opción para esa experiencia más mullida.

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

Para dar crédito a quien lo merece, las Wave Sky 7 justifican su peso con la impresionante altura de su suela.

Con unos considerables 40,9 mm, incorpora una generosa cantidad de espuma en el talón. Esto las convierte en unas de las mejores zapatillas para los talonadores que buscan una pisada mullida y amortiguada.

Mizuno Wave Sky 7 Heel stack
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 40.9 mm
Media 34.0 mm
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
46.3 mm

Altura de la suela en el antepié

El antepié de las Wave Sky 7 también está bien amortiguado, con 30,0 mm. Esto las hace ideales para los corredores de mediopié o de metatarsos que quieran correr incluso distancias de 30 km.

Además, existe una garantía total de que esta mediasuela no se chafará.

Mizuno Wave Sky 7 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 30.0 mm
Media 25.4 mm
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
37.1 mm

Drop

En el laboratorio, medimos el drop (la diferencia entre la altura del talón y del antepié) y nos dio 10,9 mm. Esto se desvía ligeramente de los 8 mm que afirma la marca, pero ya estamos acostumbrados a esta situación.

Sin embargo, sigue estando dentro del rango de drop alto de 8-12 mm. Este diseño favorece ligeramente a los talonadores, o a los corredores de mediopié o de metatarsos que prefieren esta geometría.

Mizuno Wave Sky 7 Drop
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 10.9 mm
Media 8.6 mm
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
16.1 mm

Grosor de la plantilla

La plantilla coincide con el diseño de las zapatillas al ser más gruesa que la media. Cuando la medimos nos dio 5,6 mm, lo que mejora la sensación de amortiguación de las Wave Sky 7.

Mizuno Wave Sky 7 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 5.6 mm
Media 4.5 mm
En comparación con 348 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Suavidad de la mediasuela

Vamos a hablar ahora de la mediasuela. La espuma principal es Enerzy, un compuesto a base de TPE que ofrece una suavidad equilibrada (22,0 HA) con un buen retorno de energía. No es tan blanda como una nube, pero la sientes mullida, y podemos asegurarte que es más reactiva que la EVA estándar, lo que era casi obligatorio teniendo en cuenta el precio de estas zapatillas.

Sin embargo, las Mizuno Wave Sky 7 también cuentan con la espuma Enerzy Core, de la que hablaremos a continuación.

Mizuno Wave Sky 7 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 22.0 HA
Media 21.0 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 280 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.5 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Como puedes ver en la imagen, Mizuno presenta la mediasuela en tres colores diferentes. Sin embargo, dos de ellos (el blanco y el azul) son la misma espuma Enerzy. También hay dos pequeñas placas de la espuma especial e increíblemente blanda Energy Core (de color rojo).

Mizuno ha colocado estratégicamente esta espuma ultra blanda y sus 3.0 HA bajo el antepié y el talón, lo que proporciona una sensación acolchada al correr. Se trata de un diseño inteligente, ya que las zapatillas son muy cómodas y blandas, aunque su espuma principal y sus 22.0 HA se encarguen de mantenerlas estables.

Mizuno Wave Sky 7 Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 3.0 HA
Media 23.9 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 47 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
3.0 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
40.0 HA

Rigidez de la mediasuela en frío (%)

Al tratarse de una espuma a base de TPE, nos esperábamos un rendimiento impresionante a bajas temperaturas. Para comprobarlo, metimos las zapatillas en el congelador durante 20 minutos y volvimos a analizarlas.

El resultado fue una mediasuela un 15,9 % más firme, un rendimiento que supera el de muchas zapatillas estándar. Esta resistencia en condiciones más frías, junto con el agarre de la suela exterior, son sin duda dos puntos fuertes para correr en invierno.

Mizuno Wave Sky 7 Difference in midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 15.9%
Media 25.4%
En comparación con 279 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0%
Rigidez de la mediasuela en frío
100%

Tallaje y ajuste

Talla

Mizuno Wave Sky 7 tallan bien (11 votos).

Si tienes estas zapatillas, ¿qué opinas de su talla?

Pequeñas Tallan bien Grandes
En comparación con 233 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
Pequeñas
Tallan bien
Grandes

Anchura de la parte delantera - zona más ancha

Hablemos ahora de la parte delantera. El punto más ancho en esta zona mide 98,9 mm, que coincide con nuestra experiencia al probar las zapatillas, así que tienen un ajuste estándar.

Parte superior de Mizuno Wave Sky 7

Ofrecen espacio suficiente para cerca del 80 % de los corredores. Sin embargo, aquellos del 20 % con pies extremadamente estrechos o anchos podrían preferir otras zapatillas que se adapten mejor a su forma del pie.

Mizuno Wave Sky 7 Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 98.9 mm
Media 98.4 mm
En comparación con 353 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
89.5 mm
Anchura de la parte delantera - zona más ancha
109.1 mm

Anchura de la parte delantera - dedo gordo

En la zona del dedo gordo, las Wave Sky 7 ofrecen la misma sensación estándar que antes.

Al medilas nos dio 78,0 mm, lo que demuestra que no se vuelven muy estrechas, ¡un punto a favor!

Mizuno Wave Sky 7 Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 78.0 mm
Media 78.3 mm
En comparación con 227 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
60.4 mm
Anchura de la parte delantera - dedo gordo
92.5 mm

Sensación del mediopié

En el laboratorio, medimos el drop (la diferencia entre la altura del talón y del antepié) y nos dio 10,9 mm. Esto se desvía ligeramente de los 8 mm que afirma la marca, pero ya estamos acostumbrados a esta situación.

Sin embargo, sigue estando dentro del rango de drop alto de 8-12 mm. Este diseño favorece ligeramente a los talonadores, o a los corredores de mediopié o de metatarsos que prefieren esta geometría.

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Siempre sentimos más estabilidad en las Wave Sky 7 que en la mayoría de los modelos de 40 mm, y esto es gracias al inteligente diseño de la mediasuela que hemos mencionado antes.

Pero la creación de unas zapatillas neutras y estables requiere algo más que eso. Veamos qué más contribuye a esta estabilidad.

Rigidez torsional

Uno de los factores clave de la estabilidad en las zapatillas es su rigidez torsional. A estas les hemos dado un 4/5 en este aspecto, que es todo un acierto, ya que si fuesen más rígidas, igual les habrían parecido incómodas a muchos corredores. Afortunadamente, Mizuno ha encontrado el equilibrio perfecto para estas zapatillas de 40 mm, o al menos eso creemos nosotros.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 4
Media 3.3
En comparación con 331 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Estas Mizuno utilizan un contrafuerte de talón estándar para asegurar que el talón se mantiene seguro pero sigue siendo cómodo. Les hemos dado un 3 de 5 por esta característica.

Esta puntuación proporciona un buen equilibrio entre comodidad y estabilidad, ya que debemos recordar que se trata de unas zapatillas neutras.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 3
Media 2.8
En comparación con 315 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

En cuanto a las dimensiones de la mediasuela, el antepié mide 114,7 mm, así que está en la media, lo que tiene sentido para estas zapatillas neutras.

Sin duda no requieren una base más ancha, como las Mizuno Wave Inspire 19, que están orientadas a la estabilidad. Te sugerimos que les eches un ojo si estás buscando una pisada llena de sujeción, ya que es un modelo muy bueno.

Mizuno Wave Sky 7 Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 114.7 mm
Media 114.1 mm
En comparación con 353 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
127.9 mm

Anchura de la mediasuela - talón

En el talón, Mizuno ha optado por un diseño un poco más ancho, de 95,3 mm. El objetivo son los talonadores, que suelen ser los principales usuarios de zapatillas de entrenamiento diario como estas, ya que son una parte importante del total de los corredores.

Mizuno Wave Sky 7 running

Sin embargo, su anchura es parecida a la de la mayoría de las zapatillas de entrenamiento diario, por lo que no resultan toscas.

Mizuno Wave Sky 7 Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 95.3 mm
Media 90.8 mm
En comparación con 353 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
74.9 mm
Anchura de la mediasuela - talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

Si tienes buena memoria, recordarás que al principio de este análisis hablamos de los recortes en el antepié que Mizuno incorporó. Estos tienen dos propósitos: reducir el peso y mejorar la flexibilidad de las zapatillas.

La flexibilidad es crucial para las zapatillas de entrenamiento diario, sobre todo para estas, que tienen una suela de 40 mm, ya que normalmente es algo que añade rigidez y reduce la comodidad. Afortunadamente, esos recortes les permiten a las Wave Sky 7 ofrecer una pisada moderadamente flexible. En nuestra prueba de flexión de 90 grados, solo necesitamos 28,9 N de fuerza para doblarlas, lo que es bastante estándar.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 28.9N
Media 28.6N
En comparación con 335 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
2.2N
Rigidez
94.4N

Rigidez en frío (%)

Volvimos a realizar la prueba de congelación de 20 minutos para medir la rigidez en condiciones invernales extremas. Después, necesitamos 37,8 N de fuerza para doblar las zapatillas, un 30,5 % más de lo habitual, que no es el mejor resultado.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 30.5%
Media 34%
En comparación con 335 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0%
Rigidez en frío
148%

Peso

Con un peso de 296 g, la verdad es que es uno de los puntos más negativos de estas zapatillas.

Para ser claros, no son demasiado pesadas, pero creemos que con algunos ajustes, sobre todo en la suela exterior, podría bajar fácilmente de los 280 g. Un cambio así mejoraría significativamente la versatilidad de las zapatillas.

Mizuno Wave Sky 7 Weight
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 10.44 oz (296g)
Media 9.38 oz (266g)
En comparación con 353 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
5.26 oz (149g)
Peso
12.59 oz (357g)

Transpirabilidad

Nuestra primera impresión de las Mizuno Wave Sky 7 comenzó con su transpirabilidad, una de las características clave en cualquier modelo de running, sobre todo para los que corren en climas cálidos.

La malla Smooth Stretch Woven cumplió nuestras expectativas, obteniendo un sólido 4/5 en nuestra prueba de humo. Este resultado confirmó un buen flujo de aire que, aunque no sea el mejor, no es un inconveniente para todo el mundo; si también corres en climas más fríos, un 4/5 es mejor que un 5/5.

Hay varias formas de optimizar la transpirabilidad en unas zapatillas de running. Mizuno optó por centrarse en una parte delantera muy transpirable y mantener el resto menos ventilado para añadir estructura a la parte superior.

Esto funciona bien para la mayoría de los corredores, pero si sueles tener molestias en el mediopié, creemos que estas zapatillas pueden darte algunos problemas en verano.

Microscopio Mizuno Wave Sky 7

Cuando las pusimos bajo el microscopio, nos dimos cuenta de que a Mizuno le encanta hacer cosas diferentes, a veces adoptando enfoques únicos como con su extraña Wave Rebellion Pro. Por eso no nos sorprendió descubrir que la malla de las Wave Sky 7 era única.

Mizuno Wave Sky 7 micro

Por último, examinamos detenidamente la parte superior. Es un poco elástica en el antepié, justo donde se necesita, y muy acolchada en la parte trasera, exactamente lo que esperamos de unas zapatillas para correr a diario centradas en la comodidad y con un precio premium.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 4
Media 3.8
En comparación con 282 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Como mencionamos antes, la parte delantera de estas zapatillas es única. Mizuno ha mejorado la malla con hilo microscópico transparente, una técnica costosa que pasará desapercibida para casi todo el mundo, pero no para nosotros.

Esta prueba marcó una diferencia significativa. Cuando le dimos caña con nuestro Dremel, su rendimiento fue excepcional, obteniendo una puntuación de 5/5, algo poco habitual entre las zapatillas para asfalto. Fue una sorpresa que lo consiguiesen llevándose una puntuación increíble en transpirabilidad.

Bueno, ¿y el ingenioso refuerzo en la parte delantera, al lado de donde realizamos nuestra prueba con el Dremel? Es una decisión inteligente por parte de Mizuno, perfecto para corredores que tienden a hacer agujeros en la malla con los dedos gordos, que apuntan hacia arriba mientras corres. Esto es algo que les pasa, sobre todo, a las mujeres. ¡La verdad es que nos ha encantado!

Mizuno Wave Sky 7 Toebox durability
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 5
Media 2.5
En comparación con 216 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Animados por el resultado anterior, pasamos con impaciencia al talón para realizar la misma prueba en la zona acolchada que rodea al tendón de Aquiles.

Una vez más, las Wave Sky 7 nos impresionaron, obteniendo una sólida puntuación de 4/5.

Mizuno Wave Sky 7 Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 4
Media 3.2
En comparación con 212 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Dirigimos nuestra atención a la suela exterior. Para muchos corredores, esta parte es más crítica en cuanto a desgaste que la parte superior.

Mizuno Wave Sky 7 X10
En la zona central, hay áreas con menos caucho, junto con recortes estratégicos en el antepié para mejorar la flexibilidad de las zapatillas.

Nuestra primera medición se centró en el caucho X10 Carbon (81,6 HC), un compuesto habitual en las zapatillas premium de Mizuno. En términos de dureza, está justo en la media, buscando una mezcla de resistencia y agarre.

Mizuno Wave Sky 7 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 81.6 HC
Media 80.0 HC
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 333 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
52.1 HC
Dureza de la suela
93.0 HC

Durabilidad de la suela

Pero, ¿es resistente? En el laboratorio, hemos comprobado que el caucho X10 está a la altura de las expectativas.

Realizamos nuestra prueba final con el Dremel, sometiendo al caucho a un desafío a 10K RPM. Después, solo vimos una hendidura mínima de 0,5 mm, ¡un resultado fantástico! Sin duda, este modelo está diseñado como un tanque.

Mizuno Wave Sky 7 Outsole durability
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 0.5 mm
Media 1.0 mm
En comparación con 194 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Pero Mizuno no se detuvo ahí, ha llevado la resistencia todavía más lejos utilizando una suela exterior de 4,6 mm, lo que nos parece un poco excesivo.

Suela exterior Mizuno Wave Sky 7

Con su increíble rendimiento, a las Wave Sky 7 les vendría bien perder algo de peso. Probar con una suela exterior de 3,5 mm sería interesante para la próxima versión.

Mizuno Wave Sky 7 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 4.6 mm
Media 3.2 mm
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
6.6 mm

Varios

Elementos reflectantes

Por el precio que tienen nos esperábamos características de primera categoría, y Mizuno sin duda ha cumplido. Los elementos reflectantes de las zapatillas son una adición destacada, lo que aumenta significativamente la seguridad para las carreras cuando se va haciendo de noche.

Resultados de las pruebas
Wave Sky 7

Acolchado de la lengüeta

La lengüeta está bien acolchada (6,1 mm), lo que supone un equilibrio ideal entre comodidad y peso.

Mizuno Wave Sky 7 lengüeta

Es comodísima, e hicimos recorridos muy largos sin ningún problema.

Mizuno Wave Sky 7 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 6.1 mm
Media 5.8 mm
En comparación con 350 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Tirador del talón

No tienen tirador en el talón, pero tampoco nos sorprendió, ya que Mizuno no suele incluirlos. En cuanto nos calzamos nos dimos cuenta de que no era necesario.

Mizuno Wave Sky 7 Heel tab
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 Ninguno

Lengüeta: tipo de refuerzo

En el laboratorio, nos parece fatail que unas zapatillas caras no tengan refuerzo en la lengüeta.

Por suerte, las Wave Sky 7 no entran en esta categoría. Su diseño semi-reforzado elimina por completo el movimiento de la lengüeta, garantizando un ajuste seguro, sobre todo cuando se sube el ritmo.

Mizuno Wave Sky 7 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7 Ambos lados (semi)

Plantilla extraíble

La plantilla que traen no está pegada, así que las puedes quitar sin problemas. Además, gracias a la forma estándar de las Mizuno, la mayoría de las plantillas de venta libre deberían encajar perfectamente.

Mizuno Wave Sky 7 Removable insole
Resultados de las pruebas
Wave Sky 7