Las 5 Mejores Zapatillas De Halterofilia del 2024

Las Romaleos 4 sin duda fueron las más firmes que hemos probado, por lo que el bamboleo bajo los pies se convirtió fácilmente en una cosa del pasado. Estas zapatillas tienen no una, sino dos correas que nos mantuvieron los pies firmemente asentados sobre la plantilla, incluso cuando se abrieron con el peso que estábamos levantando. Por último, la altura de estas zapatillas es tan ideal para levantar peso como se dice que es. Dadas todas estas increíbles ventajas, no nos queda más remedio que considerar las Nike Romaleos 4 como las mejores zapatillas para hacer levantamiento de pesas.

Después de llevarlas al laboratorio, pudimos confirmar la firmeza bajo el pie que notamos. En comparación con la media (75,0), estas zapatillas tienen una puntuación de la dureza HA realmente alta (de 97,0 para ser exactos). Es decir, ¡un asombroso 29% más de dureza! Y esta plataforma seguramente nos mantuvo bastante estables incluso cuando hacíamos clean and jerk con más peso.

También nos gustó mucho el diseño de dos correas, sobre todo porque están orientadas en direcciones opuestas. Al ponérnoslas notamos como si a nuestros pies les abrazara un oso, haciendo que estuvieran firmemente inmóviles.

Nike asegura que las Romaleos 4 tienen un drop de 19,05 mm. Nos alegramos cuando el calibre mostró que el discurso de marketing es más o menos exacto. El drop real es de 20,5 mm, lo que fue de gran ayuda para mantener una buena postura erguida mientras levantábamos peso.

No estamos contentos con el hecho de que el material de la parte superior no sea demasiado duradero. Sometimos a la parte delantera a 12 segundos de ataque de nuestro Dremel y terminamos agujereando las zapatillas.

Nos alegramos de que las Savaleos de Nike sean algo más que unas simples zapatillas de levantamiento. Aparte de la contención excepcional habitual que razonablemente esperamos de las zapatillas de levantamiento, estas zapatillas de Nike también aportan una ligereza y transpirabilidad inusuales pero muy bienvenidas, lo que las convierte en las mejores zapatillas para principiantes de nuestro arsenal.

Nada más calzárnoslas ya nos impresionó lo rígidos que notábamos el contrafuerte del talón y la base. No había ninguna posibilidad de que se nos salieran los pies de la plantilla. Cuando hicimos nuestras evaluaciones manuales en el laboratorio, lo confirmamos. Los giros, los apretones y las flexiones que les hicimos no fueron rivales para el contrafuerte del talón y la base, y la zapatilla obtuvo un 5 sobre 5 tanto en rigidez del contrafuerte como en rigidez torsional.

Con un peso de 420 gramos, estas zapatillas son mucho más ligeras que la media, que es de 531 gramos. Gracias a su ligereza, pudimos realizar fácilmente ejercicios como saltos al cajón y saltos a la comba.

La parte superior también nos ha sorprendido gratamente. Las Savaleos nos parecieron un poco transpirables, y dado que se trata de unas zapatillas de levantamiento de pesas, esa transpirabilidad era necesaria. Después de hacerle pasar por nuestra prueba de transpirabilidad, estas zapatillas obtuvieron un 3 sobre 5, lo que las hace mejores para expulsar el calor y dejar entrar el aire al interior que la zapatilla media, que sólo obtuvo un 2.

Es triste que la durabilidad de la parte superior no pueda seguirnos el ritmo. Con doce segundos de taladro Dremel en el laboratorio ya le han salido daños considerables.

Si eres ya eres un veterano en el levantamiento de peso, entonces estamos totalmente seguros de que te van a encantar las Reebok Legacy Lifter III. Estas zapatillas son las mejores que le podemos ofrecer a cualquier persona que ya sea experta en el levantamiento de peso. Además de su increíble resistencia, nos encantó toda la estabilidad que nos ofrecieron. También nos gustó mucho cómo el talón perfectamente elevado de estas zapatillas nos ayudó con nuestra forma en las sentadillas y los levantamientos.

En el laboratorio, sometimos a su parte delantera a nuestro despiadado Dremel. Creíamos que les iban a dar caña, pero su ataque apenas dejó marcas en la zona de los dedos, así que les dimos un 5/5 en resistencia a estas zapatillas, ¡y muy merecido!

En términos de estabilidad, creemos que nada puede superar a las Reebok Legacy Lifter 3. Tanto la estructura general de estas zapatillas como el contrafuerte del talón fueron inmensamente resistentes a nuestras torsiones y apretones manuales. Ambas partes obtuvieron un 5/5 perfecto de nuestra parte por su increíble rigidez.

Según nuestro calibre, la suela en el talón es más alta que la media (28,3 mm) con sus 33,0 mm. Esto nos encantó porque nos ayudó a mantener una buena postura al levantar peso y hacer sentadillas. El talón elevado también ayudó a la movilidad del tobillo.

Si hay algo que nos gustaría cambiar es la ventilación de estas zapatillas. Tenemos que admitir que dan bastante calor, y no pudimos darles más que un 2/5 en nuestras pruebas de transpirabilidad.

En nuestras sesiones de halterofilia, las Adidas The Total destacaron como una opción fiable que garantiza levantamientos de peso seguros y eficientes. Después de hacerles muchas pruebas de laboratorio, descubrimos que su talón sin elevación y su excepcional sensación del suelo las hacen especialmente adecuadas para el peso muerto en comparación con otros modelos que hemos analizado. Con su espaciosa parte delantera y su suela exterior de gran agarre, nos sentimos estables y coordinados en este tipo de ejercicios.

La suela baja, firme, y nivelada de The Total consigue que hacer peso muerto no requiera demasiado esfuerzo y no haya problemas, mejorando la sensación del suelo bajo los pies. Nuestras mediciones revelan una altura del talón por debajo de la media de 12,5 mm con drop cero, acompañada de un resultado del durómetro un 44,4 % más firme que la media. Ganamos más control para tener una técnica fantástica y activar los grupos musculares adecuados para hacer peso muerto con eficacia. Con una correa que sujeta firmemente el pie, nos mantuvimos estables en el suelo para mejorar el equilibrio.

La amplia plataforma de estas zapatillas facilita la separación natural de los dedos y ofrece una tracción fiable en diversas superficies, mejorando aún más la estabilidad. La parte delantera es más ancha que la media, sobre todo en la zona del dedo gordo, de 86,5 mm, y se va estrechando sutilmente. Estos elementos ayudan a levantar peso con la forma correcta, evitando resbalones que pueden causar lesiones en la espalda.

Sin embargo, les falta ventilación, como indican nuestras pruebas de transpirabilidad, en las que les dimos una baja puntuación de 2/5.

Las Adidas Powerlift 5 ofrecían mucho por su precio, ¡y aún así eran más baratas que la media de 147 euros de las zapatillas de halterofilia a 120 euros el par! Se notaban super ligeras, con bastante sujeción en el talón y con una de las suelas más gruesas que hemos visto.

En comparación con la media (531g), las Adidas Powerlift 5 son 105g más ligeras. Son ideales, especialmente para los novatos que acostumbrándose a usar zapatillas especializadas como estas.

El contrafuerte del talón es muy fiable. Notamos su agarre seguro en cuanto nos las pusimos. Después de darle un buen apretón en el laboratorio, no tuvimos más remedio que darles un 5 redondo por su increíble rigidez.

Gracias a un calibre hemos podido comprobar que la suela tiene un grosor de 5,0 mm, por lo que es una de las suelas de halterofilia más gruesas que hemos visto (la media es de sólo 3,9 mm). Dado que la suela es en general tan duradera como otras, su grosor es una garantía de que durará más, simplemente porque hay mucho más material para desgastar.

Es una pena que la parte delantera no sea demasiado espaciosa. En su zona más ancha, nuestro calibre marcó solo 95,2 mm, cuando la media es de 98,9 mm. Es decir, ¡una diferencia de 3,7 mm!