Nuestra conclusión

Las Legacy Lifter, que son todo un titán de la halterofilia, han vuelto con más fuerza que nunca en su 3ª versión. Podemos asegurarte que su sólida plataforma con un talón alto es todo un éxito para levantar pesos pesados. Al ser unas zapatillas premium, teníamos muchas expectativas puestas en ellas, y no nos han decepcionado. Además, esta vez también tienen una vibra nostálgica con el detalle Pump en la lengüeta.

Pros

  • Muy estables
  • Plataforma imposible de chafar
  • El talón alto ayuda con la postura para las sentadillas
  • Upper con mucha sujeción
  • Muy duraderas
  • Tecnología Pump con rebote y un buen ajuste

Contras

  • Cuestan un ojo de la cara
  • Tira de velcro corta

Veredicto de los usuarios

87
Notables

¿Quién debería comprárselas?

En nuestra opinión, las Reebok Legacy Lifter III son una gran inversión para los atletas avanzados que:

  • Suelen levantar pesos superiores a 130 kg
  • Necesitan que tengan el talón alto para favorecer la postura correcta en cuclillas
  • Participan en competiciones de halterofilia

Revisión de Reebok Legacy Lifter III

¿Quién NO debería comprárselas?

Las Legacy Lifter III son muy similares en diseño a las anteriores Lifter II, pero cuestan 20 euros más. Si quieres ser astuto con esta compra, te recomendamos que eches un ojo a ver si las Legacy Lifter II ahora están rebajadas.

Si no has entrenado antes con unas zapatillas de levantamiento de pesas, creemos que la altura del talón de 20,5 mm de las Legacy Lifter III tal vez sea demasiado. Te recomendamos que optes por unas con el talón más bajo, como las Adidas Powerlift 5 o las Nike Savaleos, por ejemplo.

Prueba de laboratorio Reebok Legacy Lifter III

Platform

Altura de la suela en la zona del talón

Como zapatillas de levantamiento de peso avanzadas, las Legacy Lifter III también son unas de las más altas.

Utilizando un calibre, hemos medido que la altura del talón es de 33 mm.

Reebok Legacy Lifter III Heel stack
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 33.0 mm
Media 28.3 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
12.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
34.6 mm

Altura de la suela en el antepié

El antepié, en cambio, es mucho más fino, de 12,5 mm.

Como puedes ver, estas Reebok tienen una "pendiente" bastante pronunciada.

Reebok Legacy Lifter III Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 12.5 mm
Media 12.9 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
10.9 mm
Altura de la suela en el antepié
14.8 mm

Drop

Basándonos en las medidas de suela anteriores, vimos que el drop de las Legacy Lifter III es de 20,5 mm, por lo que es un poco más bajo que los 22 mm declarados oficialmente por la marca, lo que puede ser un poco engañoso para los atletas experimentados que notan estas pequeñas diferencias.

Reebok Legacy Lifter III Drop

En cuanto a lo positivo, sigue siendo una altura del talón muy marcada. Notamos muchísimo que, gracias al drop, teníamos unos ángulos correctos en los tobillos, en las rodillas y en las caderas.

¡Esos son los ingredientes de la receta para conseguir nuevos récords personales!

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 20.5 mm
Media 15.4 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
0.0 mm
Drop
20.9 mm

Platform firmness

Puedes estar seguro de que la plataforma de TPU de la zapatilla no se comprimirá ni un pelo.

Es una de las más resistentes que hemos visto, con una dureza de 95,1 HA.

Reebok Legacy Lifter III Midsole softness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 95.1 HA
Media 69.2 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
36.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
97.0 HA

Grosor de la plantilla

Como tienen la plantilla bien acolchada, protegen el pie de la dureza de la suela. Al medir su grosor nos dio 6,7 mm, lo que es bastante estándar para las zapatillas de levantamiento de pesas.

Reebok Legacy Lifter III Insole thickness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 6.7 mm
Media 5.9 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
3.6 mm
Grosor de la plantilla
8.3 mm

Tallaje y ajuste

Talla

Reebok Legacy Lifter III tallan bien (15 votos).

Si tienes estas zapatillas, ¿qué opinas de su talla?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
½ talla más pequeñas
Tallan un poquito pequeño
Tallan bien
Tallan un poquito grande
½ talla más grandes

Anchura / Ajuste

Aunque, en general, tienen un ajuste ceñido, creemos que las Legacy Lifter III son unas zapatillas de halterofilia bastante espaciosas.

El molde de gel que hicimos de su interior lo confirma, ya que al medirlo obtuvimos un resultado más alto que la media: 94,8 mm. Sin embargo, cuando nos fijamos en la anchura y la altura de la parte delantera, la verdad es que cambia la cosa.

Reebok Legacy Lifter III Toebox width - widest part
Prueba nueva (recomendado)
Prueba antigua
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 94.8 mm

Anchura de la parte delantera

La parte delantera de estas zapatillas se estrecha bastante hacia la punta, y cuando medimos esta zona, nuestro calibre marcó solo 64,6 mm.

Lo bueno es que este tipo de ajuste es clave para tu estabilidad y transferencia de potencia, ya que elimina los movimientos innecesarios dentro de las zapatillas.

Reebok Legacy Lifter III Toebox width - big toe
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 64.6 mm

Altura de la parte delantera

La parte delantera de las Lifter es bajita, y además el upper es de cuero grueso, así que nos sentimos bien sujetos con ellas. Cuando medimos su volumen vertical, nos dio solo 19,3 mm, que es bastante menos que la media.

Reebok Legacy Lifter III Toebox height
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 19.3 mm

El botón

Algunos dicen que solamente es un truco, otros dicen que es como de otra época.

Creemos que el botón "Pump" es bastante chulo y muy útil para bloquear el pie.

Bomba Reebok Legacy Lifter III

Al pulsar el botón se infla la lengüeta, que a su vez rellena el espacio alrededor del empeine y el tobillo. Como resultado, notamos un "abrazo" y una sujeción más seguros en la parte superior.

Creemos que esto va a salvar la vida de las personas con pies más estrechos que a menudo tienen dificultades para conseguir un ajuste seguro sólo con una correa de velcro.

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

El siguiente vídeo no necesita comentarios. Estas zapatillas de levantamiento de pesas de Reebok hacen que te sientas como un árbol que ha echado sus buenas raíces.

A modo de comparación, he aquí cómo se comportaron las Savaleos, que son más ligeras y más blandas, en la misma prueba.

Rigidez torsional

Bueno, al menos lo hemos intentado.

La robustez de las Legacy Lifter III está por las nubes. Por ello, hemos puntuado su rigidez torsional con un máximo de 5/5.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Media 4.3
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Lo mismo ocurre con el contrafuerte del talón. Es increíblemente rígido y está muy bien acolchado, así que sujeta el talón y el tobillo con tanta firmeza que incluso resulta un poco claustrofóbico. Eso sí, cuando levantes una barra con 180 kg por encima de la cabeza lo agradecerás.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Media 4.8
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Curiosamente, las Legacy Lifter III consiguen ofrecer muchísima estabilidad sin una base excesivamente ancha.

Utilizamos un calibre para medir la parte más ancha del antepié y nos dio 102 mm, por lo que son unos 5 mm más estrechas que la media.

Reebok Legacy Lifter III Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 102.0 mm
Media 107.7 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
102.0 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
116.0 mm

Anchura de la mediasuela - talón

En la parte más ancha del talón, la plataforma también tiene una anchura bastante media. Nuestro calibre indica 86,4 mm.

Reebok Legacy Lifter III Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 86.4 mm
Media 86.7 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
77.1 mm
Anchura de la mediasuela - talón
94.2 mm

Flexibilidad / Rigidez

Nuevo

Aunque tienen un aspecto muy rígido y robusto, las Legacy Lifter III son bastante flexibles en el antepié. Lo mejor de todo es que descubrimos que esto no afecta negativamente a su estabilidad, pero sí que hace que caminar con ellas sea más agradable.

Gracias a nuestra máquina de flexibilidad, descubrimos que solo se necesitan 14,7 N para doblar estas zapatillas hasta un ángulo de 30 grados. Por lo tanto, son un 50 % más flexibles que sus competidoras más cercanas, las Nike Romaleos 4 (30,0 N).

Reebok Legacy Lifter III Flexibility / Stiffness
Prueba nueva (recomendado)
Prueba antigua
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 14.7N
Media 15.8N
En comparación con 5 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
5.8N
Flexibilidad <> Rigidez
30.0N

Peso

Las Reebok Legacy Lifter III son, con diferencia, las zapatillas de levantamiento de pesas que más pesan de todas las que hemos probado en nuestro laboratorio.

Con un peso de 627 gramos en la talla 42 de hombre, son 96,4 gramos más pesadas que la media.

Esto no es necesariamente malo, ya que algunos atletas prefieren las zapatillas que pesan más. Da la sensación de que te presionan contra el suelo para que se noten más estables.

Contrafuerte de talón de las Reebok Legacy Lifter III

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 22.1 oz (627g)
Media 17.5 oz (497g)
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
11.5 oz (327g)
Peso
22.1 oz (627g)

Transpirabilidad

Sabiendo que la parte superior es de cuero, no nos esperábamos que fuese muy transpirable aunque, sorprendentemente, fue mejor de lo que esperábamos.

Echando humo por su parte superior y evaluando cuánto pasaba, hemos puntuado la transpirabilidad de las zapatillas con un 2 sobre 5. No es que sean muy transpirables, pero tampoco dan tanto calor.

Las perforaciones de la parte delantera ayudan a refrescar el interior. Lo podemos ver en nuestra prueba de transparencia a continuación.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 2
Media 2
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Con su parte superior de cuero auténtico, nuestra prueba con la Dremel fue una broma para las Legacy Lifter III. Después de taladrar la zona de los dedos durante 12 segundos, ¡lo único que conseguimos hacerle fue una pequeña rozadura!

Las zapatillas merecen la máxima puntuación de 5 sobre 5 por la durabilidad de la parte delantera.

¡Es alucinante! Sobre todo al compararlo con los resultados de la misma prueba cuando se la hicimos a las Nike Romaleos 4. ¡Ahí le vemos un orificio transparente!

Comparación entre la durabilidad de la puntera de las Reebok Legacy Lifter III y la de las Nike Romaleos 4
Reebok Legacy Lifter III vs. Nike Romaleos 4
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Media 3.5
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

El acolchado del talón también aguantó muy bien, algo especialmente sorprendente dado que el forro suele ser bastante delicado.

Al perforar el interior del cuello del talón durante 4 segundos, vimos que el material se desgastaba muy poco. Las Lifter han recibido otra alta puntuación en durabilidad: ¡4 sobre 5!

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 4
Media 3.6
En comparación con 5 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Uno de los parámetros asociados a la durabilidad de la suela es su dureza.

La verdad es que, si os somos sinceros, no esperábamos ver una lectura inferior a la media al medir la dureza de las Legacy Lifter III. Mostró 79,5 HC, mientras que la media de las zapatilas de levantamiento de pesas es de 85 HC (en el momento de escribir esta reseña).

Pero la ventaja es que, cuanto más blanda se la suela, mejor se agarrará a las alfombrillas de caucho y a las plataformas de madera.

Reebok Legacy Lifter III Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 79.5 HC
Media 85.1 HC
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
79.5 HC
Dureza de la suela
90.6 HC

Grosor de la suela

La suela de las Legacy Lifter III tampoco es muy gruesa. Nuestro calibre indica 3,4 mm, mientras que la media es de 4 mm. No es una diferencia demasiado grande.

Reebok Legacy Lifter III Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 3.4 mm
Media 3.6 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
2.1 mm
Grosor de la suela
5.0 mm

Varios

Acolchado de la lengüeta

Además, la propia lengüeta también está bastante bien acolchada. Hemos medido su grosor en 6,6 mm, un milímetro más que la media.

Reebok Legacy Lifter III Tongue padding
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 6.6 mm
Media 5.0 mm
En comparación con 6 zapatillas de halterofilia
Número de zapatillas
1.9 mm
Acolchado de la lengüeta
7.4 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta de las Legacy Lifter III noe está reforzada, pero no es un problema en absoluto gracias a todos los demás componentes que tienen para sujetar firmemente el pie.

Reebok Legacy Lifter III Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III Ninguno

Tirador del talón

El tirador del talón no está presente, pero se puede utilizar el cuello del talón extendido para ayudar a calzártelas.

Reebok Legacy Lifter III Heel tab
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla es extraíble, por lo que la puedes cambiar por otra.

Reebok Legacy Lifter III Removable insole
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III