Nuestra conclusión

Las Legacy Lifter, que son todo un titán del levantamiento pesas, han vuelto con más fuerza que nunca en su 3ª versión. Podemos asegurarte que su sólida plataforma con un talón elevado es todo un éxito para levantar las cargas más pesadas. Al ser unas zapatillas premium, teníamos muchas expectativas puestas en ellas, y no nos han decepcionado. Esta vez también tienen un aire nostálgico con el detalle Pump en la lengüeta.

Pros

  • Estabilidad de ensueño
  • Plataforma imposible de chafar
  • El talón alto ayuda con la postura para las sentadillas
  • Parte superior con mucha sujeción
  • Increíblemente resistentes
  • Tecnología Pump con rebote y mejor ajuste

Contras

  • Tienen un precio desorbitado
  • Tira de velcro corta

Veredicto de los usuarios

87
¡Geniales!

¿Quién debería comprárselas?

En nuestra opinión, las Reebok Legacy Lifter III son una gran inversión para los atletas avanzados que:

  • Suelen levantar pesos superiores a 130 kg
  • Necesitan que tengan el talón alto para favorecer la postura correcta en cuclillas
  • Participan en competiciones de halterofilia

Revisión de Reebok Legacy Lifter III

¿Quién NO debería comprárselas?

Las Legacy Lifter III son muy similares en diseño a las anteriores Lifter II, pero cuestan 20 euros más. Si quieres ser astuto con esta compra, te recomendamos que eches un ojo a ver si las Legacy Lifter II ahora están rebajadas.

Si no has entrenado antes con unas zapatillas de levantamiento de pesas, creemos que la altura del talón de 20,5 mm de las Legacy Lifter III tal vez sea demasiado. Te recomendamos que optes por unas con el talón más bajo, como las Adidas Powerlift 5 o las Nike Savaleos, por ejemplo.

Prueba de laboratorio Reebok Legacy Lifter III

Transpirabilidad

Sabiendo que la parte superior es de cuero, no nos esperábamos que fuese muy transpirable aunque, sorprendentemente, fue mejor de lo que esperábamos.

Echando humo por su parte superior y evaluando cuánto pasaba, hemos puntuado la transpirabilidad de las zapatillas con un 2 sobre 5. No es que sean muy transpirables, pero tampoco dan tanto calor.

Las perforaciones de la puntera ayudan a refrescar el interior. Lo podemos ver en nuestra prueba de transparencia a continuación.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 2
Promedio 2
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

Con su parte superior de cuero auténtico, nuestra prueba con la Dremel fue una broma para las Legacy Lifter III. Después de taladrar la puntera durante 12 segundos, ¡lo único que conseguimos hacerle fue una pequeña rozadura!

Las zapatillas merecen la máxima puntuación de 5 sobre 5 por la durabilidad de la parte delantera.

¡Es alucinante! Sobre todo al compararlo con los resultados de la misma prueba cuando se la hicimos a las Nike Romaleos 4. ¡Ahí le vemos un orificio transparente!

Comparación entre la durabilidad de la puntera de las Reebok Legacy Lifter III y la de las Nike Romaleos 4

Reebok Legacy Lifter III vs. Nike Romaleos 4

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Promedio 3.5
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

El acolchado del talón también aguantó muy bien, algo especialmente sorprendente dado que el forro suele ser bastante delicado.

Al perforar el interior del cuello del talón durante 4 segundos, vimos que el material se desgastaba muy poco. Las Lifter han recibido otra alta puntuación en durabilidad: ¡4 sobre 5!

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 4
Promedio 3.6
En comparación con 5 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Uno de los parámetros asociados a la durabilidad de la suela es su dureza.

La verdad es que, si os somos sinceros, no esperábamos ver una lectura inferior a la media al medir la dureza de las Legacy Lifter III. Mostró 79,5 HC, mientras que la media de las zapatilas de levantamiento de pesas es de 85 HC (en el momento de escribir esta reseña).

Pero la ventaja es que, cuanto más blanda se la suela, mejor se agarrará a las alfombrillas de caucho y a las plataformas de madera.

Reebok Legacy Lifter III Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 79.5 HC
Promedio 85.1 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
79.5 HC
Dureza de la suela
90.6 HC

Grosor de la suela

La suela de las Legacy Lifter III tampoco es muy gruesa. Nuestro calibre indica 3,4 mm, mientras que la media es de 4 mm. No es una diferencia demasiado grande.

Reebok Legacy Lifter III Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 3.4 mm
Promedio 3.6 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
2.1 mm
Grosor de la suela
5.0 mm

Peso

Las Reebok Legacy Lifter III son, con diferencia, las zapatillas de levantamiento de pesas que más pesan de todas las que hemos probado en nuestro laboratorio.

Con un peso de 627 gramos en la talla 42 de hombre, son 96,4 gramos más pesadas que la media.

Esto no es necesariamente malo, ya que algunos atletas prefieren las zapatillas que pesan más. Da la sensación de que te presionan contra el suelo para que se noten más estables.

Contrafuerte de talón de las Reebok Legacy Lifter III

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 22.12 oz (627g)
Promedio 17.53 oz (497g)
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
11.53 oz (327g)
Peso
22.12 oz (627g)

Platform

Altura de la suela en la zona del talón

Como zapatillas de levantamiento de peso avanzadas, las Legacy Lifter III también son unas de las más altas.

Utilizando un calibre, hemos medido que la altura del talón es de 33 mm.

Reebok Legacy Lifter III Heel stack
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 33.0 mm
Promedio 28.3 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
12.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
34.6 mm

Altura de la suela en el antepié

El antepié, en cambio, es mucho más fino, de 12,5 mm.

Como puedes ver, estas Reebok tienen una "pendiente" bastante pronunciada.

Reebok Legacy Lifter III Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 12.5 mm
Promedio 12.9 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
10.9 mm
Altura de la suela en el antepié
14.8 mm

Drop

Basándonos en las medidas de suela anteriores, vimos que el drop de las Legacy Lifter III es de 20,5 mm, por lo que es un poco más bajo que los 22 mm declarados oficialmente por la marca, lo que puede ser un poco engañoso para los atletas experimentados que notan estas pequeñas diferencias.

Reebok Legacy Lifter III Drop

En cuanto a lo positivo, sigue siendo una altura del talón muy marcada. Notamos muchísimo que, gracias al drop, teníamos unos ángulos correctos en los tobillos, en las rodillas y en las caderas.

¡Esos son los ingredientes de la receta para conseguir nuevos récords personales!

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 20.5 mm
Promedio 15.4 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
0.0 mm
Drop
20.9 mm

Platform firmness

Puedes estar seguro de que la plataforma de TPU de la zapatilla no se comprimirá ni un pelo.

Es una de las más resistentes que hemos visto, con una dureza de 95,1 HA.

Reebok Legacy Lifter III Midsole softness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 95.1 HA
Promedio 69.2 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
36.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
97.0 HA

Grosor de la plantilla

Como tienen la plantilla bien acolchada, protegen el pie de la dureza de la suela. Al medir su grosor nos dio 6,7 mm, lo que es bastante estándar para las zapatillas de levantamiento de pesas.

Reebok Legacy Lifter III Insole thickness
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 6.7 mm
Promedio 5.9 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
3.6 mm
Grosor de la plantilla
8.3 mm

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

El siguiente vídeo no necesita comentarios. Estas zapatillas de levantamiento de pesas de Reebok hacen que te sientas como un árbol que ha echado sus buenas raíces.

A modo de comparación, he aquí cómo se comportaron las Savaleos, que son más ligeras y más blandas, en la misma prueba.

Rigidez torsional

Bueno, al menos lo hemos intentado.

La robustez de las Legacy Lifter III está por las nubes. Por ello, hemos puntuado su rigidez torsional con un máximo de 5/5.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Promedio 4.3
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Lo mismo ocurre con el contrafuerte del talón. Es increíblemente rígido y está muy bien acolchado, así que sujeta el talón y el tobillo con tanta firmeza que incluso resulta un poco claustrofóbico. Eso sí, cuando levantes una barra con 180 kg por encima de la cabeza lo agradecerás.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 5
Promedio 4.8
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

Curiosamente, las Legacy Lifter III consiguen ofrecer muchísima estabilidad sin una base excesivamente ancha.

Utilizamos un calibre para medir la parte más ancha del antepié y nos dio 102 mm, por lo que son unos 5 mm más estrechas que la media.

Reebok Legacy Lifter III Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 102.0 mm
Promedio 107.7 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
102.0 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
116.0 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

En la parte más ancha del talón, la plataforma también tiene una anchura bastante media. Nuestro calibre indica 86,4 mm.

Reebok Legacy Lifter III Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 86.4 mm
Promedio 86.7 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
77.1 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
94.2 mm

Flexibilidad

Rigidez

A diferencia de muchas otras zapatillas de levantamiento de pesas, las Legacy Lifter III son más tolerantes en el antepié.

Basándonos en la experiencia que hemos tenido con ellas, eso no afecta a la estabilidad pero hace que sea más agradable caminar con ellas.

Utilizando un medidor de fuerza, descubrimos que sólo se necesitaban 18,8 N para doblar las zapatillas hasta un ángulo de 90 grados. Esto supone un 40% más de flexibilidad que la media de las zapatillas de levantamiento de pesas.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 18.8N
Promedio 23.5N
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
10.7N
Rigidez
40.4N

Agarre / Tracción

El agarre de las Legacy Lifter III es espectacular. Con su caucho con ranuras y ligeramente blando, ¡las zapatillas se agarran increíblemente bien a los suelos de caucho y las plataformas de madera!

Suela de las Reebok Legacy Lifter III

Tallaje y ajuste

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

La parte más ancha del antepié mide 98,1 mm, exactamente igual que la media.

Reebok Legacy Lifter III Anchura de la puntera en la parte más ancha

Como la mayoría de las zapatillas de su clase, las Lifter tienen un ajuste muy personalizado. Eso sí, no hay mucho espacio para que quepan y se muevan los dedos. La parte superior de cuero robusto tampoco es elástica.

Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 98.1 mm
Promedio 99.9 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
95.2 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
104.9 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

La puntera de la zapatilla también se estrecha alrededor de la zona de los dedos, aunque no es más estrecha que la media.

Reebok Legacy Lifter III en forma

En la zona justo donde se sitúa el dedo gordo, medimos la anchura de la zapatilla en 73,4 mm, la misma que la mayoría de las zapatillas de elevación.

Reebok Legacy Lifter III Toebox width at the big toe

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta de las Legacy Lifter III noe está reforzada, pero no es un problema en absoluto gracias a todos los demás componentes que tienen para sujetar firmemente el pie.

Reebok Legacy Lifter III Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III Ninguno

El botón

Algunos dicen que solamente es un truco, otros dicen que es como de otra época.

Creemos que el botón "Pump" es bastante chulo y muy útil para bloquear el pie.

Bomba Reebok Legacy Lifter III

Al pulsar el botón se infla la lengüeta, que a su vez rellena el espacio alrededor del empeine y el tobillo. Como resultado, notamos un "abrazo" y una sujeción más seguros en la parte superior.

Creemos que esto va a salvar la vida de las personas con pies más estrechos que a menudo tienen dificultades para conseguir un ajuste seguro sólo con una correa de velcro.

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

Además, la propia lengüeta también está bastante bien acolchada. Hemos medido su grosor en 6,6 mm, un milímetro más que la media.

Reebok Legacy Lifter III Tongue padding
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III 6.6 mm
Promedio 5.0 mm
En comparación con 6 zapatillas para el gimnasio halterofilia
Número de zapatillas
1.9 mm
Acolchado de la lengüeta
7.4 mm

Tirador del talón

El tirador del talón no está presente, pero se puede utilizar el cuello del talón extendido para ayudar a calzártelas.

Reebok Legacy Lifter III Heel tab
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla es extraíble, por lo que la puedes cambiar por otra.

Reebok Legacy Lifter III Removable insole
Resultados de las pruebas
Legacy Lifter III