Nuestra conclusión
Pros
- Estabilidad ideal para halterofilia y Crossfit
- Geniales para levantar bastante peso (talón rígido de TPU)
- Fantásticas para pies anchos
- Antepié flexible
- Parte delantera muy transpirable
- Suela exterior muy duradera
- Con protección para subir la cuerda
Contras
- Más pesadas que la media
- Toscas y firmes para HIIT/cardio
- El material de la parte superior es frágil
Veredicto de los usuarios
Comparativa
La zapatillas para el gimnasio más parecidas
+ + Añadir unas zapatillas | |||||
---|---|---|---|---|---|
Puntuación global | 92 Excelentes | 90 Muy buenas | 84 Buenas | 82 Buenas | |
Precio | 150 € | 130 € | 140 € | 160 € | |
Uso | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIIT | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIIT | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | |
Drop laboratorio | 9.1 mm | 7.8 mm | 8.6 mm | 7.7 mm | |
Altura de la suela en la zona del talón laboratorio | 27.7 mm | 22.6 mm | 26.0 mm | 22.9 mm | |
Antepié | 18.6 mm | 14.8 mm | 17.4 mm | 15.2 mm | |
Peso laboratorio | 12.1 oz / 344g | 12.1 oz / 343g | 11.7 oz / 332g | 12.1 oz / 342g | |
Transpirabilidad | Alta | Alta | Alta | Alta | |
Anchura de la parte delantera en la zona más ancha | Ancha | Media | Media | Media | |
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo | Ancha | Media | Ancha | Media | |
Talla | - | Tallan bien | Tallan un poquito pequeño | Tallan un poquito pequeño | |
Rigidez de la mediasuela | Firme | Firme | Equilibrada | Equilibrada | |
Flexibilidad | Flexible | Flexible | Moderada | Flexible | |
Rigidez torsional | Firmes | Moderadas | Firmes | Flexibles | |
Rigidez del contrafuerte del talón | Flexibles | Moderadas | Firmes | Moderadas | |
Durabilidad de la parte delantera | Mala | Decente | Buena | Mala | |
Durabilidad del acolchado del talón | Baja | Alta | Alta | Media | |
Durabilidad de la suela exterior | Decente | Buena | Buena | - | |
Anchura de la mediasuela - antepié | Estándar | Muy ancha | Estrecha | Estándar | |
Anchura de la mediasuela - talón | Estrecha | Estándar | Estándar | Estándar | |
Width | EstándarAncho | Estándar | Estándar | Estándar | |
Grosor de la plantilla | Muy gruesa | Estándar | Estándar | ||
Grosor de la suela | Estándar | Estándar | Estándar | Gruesa | |
Dureza de la suela | Estándar | Estándar | Estándar | Estándar | |
Tirador del talón | Ninguno | Tirador estándar | Ninguno | Ninguno | |
Lengüeta: tipo de refuerzo | Ambos lados (completo) | Ambos lados (completo) | Ambos lados (completo) | Ambos lados (completo) | |
Acolchado de la lengüeta | Estándar | Estándar | Estándar | Muy fina | |
Ranking | #3 Top 10% | #9 Top 30% | #19 38% inferior | #24 22% inferior | |
Popularity | #31 1% inferior | #9 Top 30% | #5 Top 17% | #15 Top 49% |
Quién debería comprárselas
Creemos que las Inov8 F-Lite Max deberían estar en tu lista de deseos si estás buscando unas zapatillas de entrenamiento funcional que:
- Sean ideales para entrenar fuerza con pesos altos.
- Vengan con un talón rígido de TPU (parecido al de las zapatillas de halterofilia).
- Tengan una parte delantera muy grande.
Quién NO debería comprárselas
Si incluyes muchos ejercicios de alto impacto en tu rutina, como pliométricos o carreras de intervalos, te recomendamos que vayas a por un modelo más versátil que las F-Lite Max.
Las Reebok Nano X4 y las Nike Free Metcon 6, por ejemplo, son 2 de las mejores zapatillas para el gimnasio en cuanto a versatilidad. Además, ambas están mejor amortiguadas y son más agradables también para caminar.
Amortiguación
Altura de la suela en la zona del talón
Al medir la altura de la suela en el talón de las F-Lite Max, nuestro calibre marcó 27,7 mm, una cifra superior a la media. Aunque no podemos decir que sea alta, es más alta que la de las populares Nike Metcon 9 (21,5 mm).
Cuando cortamos estas Inov8 por la mitad, nos dimos cuenta de que su suela incluye una plantilla bastante gruesa, así como un estabilizador de TPU gigante en el talón y la espuma primaria de la mediasuela, claro.
F-Lite Max | 27.7 mm |
Media | 24.8 mm |
Altura de la suela en el antepié
La suela en el antepié tiene una altura media de 18,6 mm.
Como casi la mitad de esta altura es la plantilla mullida, nos sorprendió gratamente que las F-Lite Max fuesen reactivas, la verdad.
Aunque esto hace que estas zapatillas se adapten mejor a las sesiones de cardio de alto impacto, el talón rígido y chunky hace que las Inov8 F-Lite Max no sean la mejor opción para HIIT. De hecho, descubrimos que su diseño está más orientado hacia la halterofilia y el Crossfit.
F-Lite Max | 18.6 mm |
Media | 18.4 mm |
Drop
La marca dice que el drop de este modelo es de 6 mm.
Y por mucho que queramos estar de acuerdo... nos es imposible. Nuestro calibre dice que el drop de las F-Lite Max es de 9,1 mm. Inov8 debe estar utilizando un método distinto para medir el drop, porque sus mediciones de la suela de estas zapatillas también fueron muy distintas a las nuestras, con 14 mm y 8 mm, respectivamente.
De todos modos, que el drop sea más alto no hace que las F-Lite Max sean unas zapatillas de entrenamiento funcional peores. De hecho, que el talón esté un poquito más alto que la zona de los dedos viene bien para hacer sentadillas y levantar pesos pesados, ya que evita que el tendón de Aquiles se estire demasiado.
F-Lite Max | 9.1 mm |
Media | 6.4 mm |
Suavidad de la mediasuela
Una de las principales razones por las que te recomendamos las Inov8 F-Lite Max para el levantamiento de peso y el Crossfit es su plataforma firme y estable.
Su mediasuela Powerflow Max tiene una de las espumas más firmes que hemos visto en unas zapatillas de entrenamiento. Cuando la analizamos, nuestro calibre marcó 35,0 HA, así que es un 25 % más firme que la media.
F-Lite Max | 35.0 HA |
Media | 27.8 HA |
Suavidad de la espuma secundaria
Además, el talón de TPU incompresible de este modelo hace que lo sientas como una mezcla entre unas zapatillas de entrenamiento y unas de levantamiento de peso.
Cuando presionamos nuestro durómetro contra este material, marcó 88,0 HA. Esta cifra hace que esté a la altura de los talones de TPU que tienen las zapatillas para halterofilia.
Pudimos levantar hasta 135 kg con ellas sin experimentar ninguna compresión desestabilizadora bajo los pies.
F-Lite Max | 88.0 HA |
Media | 38.2 HA |
Grosor de la plantilla
Hasta ahora, las Inov8 F-Lite Max parecen duras hasta decir basta bajo los pies, pero su amortiguadísima plantilla Boomerang consigue cambiar las cosas.
Es casi el doble de gruesa que la media de las plantillas de entrenamiento con sus 7,2 mm.
Esta plantilla, que está hecha de cientos de pequeñas bolas (algo así como en las Adidas Boost) y que ofrece un leve retorno de energía, protegió muy bien nuestros pies de la dura plataforma. Hacer ejercicios de alto impacto sería una tortura sin ella.

F-Lite Max | 7.2 mm |
Media | 3.9 mm |
Tallaje y ajuste
Talla
Todavía no tenemos suficientes votos (se necesitan más de 10). Si tienes estas zapatillas, o cualquier otro modelo de nuestro catálogo, siempre puedes echarle una mano a la comunidad votando.
Anchura de la parte delantera - zona más ancha
Al ver las Inov8 F-Lite Max por primera vez nos, nos preocupó haber pedido por error su versión ancha. Sí, sí, ¡así de grande nos pareció su parte delantera!
Después de comprobar que no, que era la versión estándar, nos dimos cuenta de que el ajuste por defecto de este modelo es ancho. Según la tabla de tallas y anchura de la marca, la zona más ancha del antepié debería ser de 100 mm en una talla 9 estaounidense de hombre.
Después de meterles nuestro gel dentro y hacerles un molde, nos sorprendió ver que el punto más ancho de su parte delantera mide exactamente 100,6 mm. Sin duda, son unas de las zapatillas de entrenamiento funcional más espaciosas que hemos visto en el laboratorio.

F-Lite Max | 100.6 mm |
Media | 96.6 mm |
Anchura de la parte delantera - dedo gordo
Y no solo es su punto más ancho el que bate récords, ¡toda su parte delantera está diseñada para adaptarse a las personas con pies anchos!
Al medir el molde en la zona del dedo gordo, nuestro calibre marcó 81,0 mm. Sí, sí, ¡que es más de 10 mm más ancha que la media! Es el resultado más ancho que hemos visto en una zapatillas de entrenamiento hasta la fecha.
Por lo tanto, las F-Lite Max son perfectas para los deportistas con pies anchos o incluso MUY anchos. Pero claro, al mismo tiempo, las personas que tengan los pies estrechos deberían de pasar de ellas.

F-Lite Max | 81.0 mm |
Media | 72.9 mm |
Altura de la parte delantera
Incluso el espacio vertical de estas Inov8 está por encima de la media. Nuestro calibre marcó 29,5 mm cuando medimos la altura de la parte delantera de las F-Lite Max.

F-Lite Max | 29.5 mm |
Media | 27.0 mm |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
La estabilidad es el punto fuerte de estas zapatillas, así que nos parece el motivo de compra principal. De hecho, ¡hasta podríamos confiar en ellas para intentar batir nuestra marca personal en levantamiento de peso!
Además de que no se comprimen ni bajo pesos pesados, su estabilizador de TPU en el talón proporciona una estabilidad lateral excelente. Pero eso no es todo, ya que la estructura de goma a modo de jaula Met-Cradle, que está alrededor del mediopié, hace que los pies no se doblen durante los ejercicios de alta intensidad.
Rigidez torsional
Cuando comprobamos la rigidez torsional de estas zapatillas en el laboratorio, nos dimos cuenta de que su plataforma es tan rígida como una pared desde el mediopié hasta el talón. De hecho, llega a tal punto que decidimos darle un 4/5 en nuestra escala de rigidez.
Inov8 deja solo un poquito de flexibilidad en el antepié para que las F-Lite Max sean lo suficientemente versátiles para hacer ejercicios dinámicos.
F-Lite Max | 4 |
Media | 2.7 |
Rigidez del contrafuerte del talón
Aunque el contrafuerte del talón de este modelo no nos pareció muy rígido, tampoco sentimos que por ello le faltase sujeción del talón. En nuestra escala de rigidez del 1 al 5, le dimos un 2.
La estructura Met-Cradle alrededor del mediopié y la robusta plataforma de estas zapatillas consiguieron ofrecer la sujeción suficiente para que nuestros pies se sintiesen seguros y estables.
F-Lite Max | 2 |
Media | 2.7 |
Anchura de la mediasuela - antepié
Cuando Inov8 afirma que tus dedos tendrán espacio para estirarse, ¡lo dice totalmente en serio! La mediasuela de las F-Lite Max iguala la forma de la zona de los dedos y se extiende hasta unos considerables 113,0 mm en su punto más ancho.
Es unos milímetros más ancha que la media, haciendo que las extensiones de la suela ofrezcan mucha sujeción.
F-Lite Max | 113.0 mm |
Media | 110.6 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Al medir el talón de las F-Lite Max, nos sorprendió ver un resultado inferior a la media.
Aunque la parte más ancha del talón mide 83,1 mm según nuestro calibre, nunca tuvimos la sensación de que a estas zapatillas les faltase plataforma. ¡El estabilizador del talón hizo muy bien su trabajo!
F-Lite Max | 83.1 mm |
Media | 87.3 mm |
Flexibilidad / Rigidez
Con un diseño que mejora la flexibilidad, el antepié de las F-Lite Max se dobla sin problemas para poder saltar, en las zancadas, burpees, flexiones, y muchos ejercicios más.
Estas zapatillas de Inov8 necesitaron 16,3 N de fuerza para doblarse hasta un ángulo de 90 grados, que es lo mismo que la media de las zapatillas de entrenamiento funcional.
F-Lite Max | 16.3N |
Media | 17.8N |
Peso
No nos esperamos que unas zapatillas con grandes estabilizadores de TPU se sientan tan ligeras como una pluma. Además, tampoco son las mejores compañeras para hacer cardio o para el HIIT.
Pero bueno, estamos muy contentos de poder decirte que las F-Lite Max no son las zapatillas de entrenamiento más pesadas que hemos analizado.
Con 344 gramos en una talla 9 estadounidense, pesam menos que las queridísimas Metcon 9 (378 gramos).
F-Lite Max | 12.13 oz (344g) |
Media | 10.76 oz (305g) |
Transpirabilidad
Diseñadas para los entrenamientos que te hacen sudar duro, las Inov8 F-Lite Max también se encargan de que la humedad no sea un problema.
Toda su parte delantera está hecha de un material más fino que un folio que casi no se siente en los dedos. La prueba de transparencia que te dejamos aquí abajo es una demostración perfecta de ello.
El material también tiene bastantes poros, grandes y pequeños, que hacen que el flujo de aire no pare. Mira la imagen que hemos sacado de nuestro microscopio: ¡los hilos están muy separados!
Que uno se pueda olvidar del sudor en los pies es un básico, ¡no un privilegio! Estamos encantados de que Inov8 piense lo mismo, y nos lo ha dejado claro con las F-Lite Max, que se han llevado la máxima puntuación en transpirabilidad, un 5/5.

F-Lite Max | 5 |
Media | 3.6 |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
El único problema que tiene el material transpirable de estas zapatillas es que es muy frágil. Aunque las F-Lite Max tienen una protección bastante grande en la zona de los dedos, nosotros no usaríamos este par en superficies abrasivas como el hormigón.
Con solo arrastrar los dedos o que se te enganchen un momento las zapatillas, puede que el upper termine hecho un desastre.
El material del upper no pudo hacer nada contra nuestro Dremel, así que las F-Lite Max se llevaron un 1/5 en nuestra prueba de durabilidad de la parte delantera.

F-Lite Max | 1 |
Media | 2.5 |
Durabilidad del acolchado del talón
Aunque no son unas zapatillas baratas, el forro interior de las F-Lite Max no estuvo a la altura de nuestros estándares de durabilidad.
Nuestro Dremel lo destrozó en menos de 4 segundos, así que, una vez más, no pudimos darle otra puntuación que no fuese la más baja: un 1/5.

F-Lite Max | 1 |
Media | 2.5 |
Dureza de la suela
Lo bueno es que Inov8 eligió un caucho sólido y resistente a la abrasión para la suela exterior de estas zapatillas.
Según nuestro durómetro, tanto el caucho verde como el negro obtuvieron el mismo resultado, 86,0 HC, lo que indica que son más duros que la media.
F-Lite Max | 86.0 HC |
Media | 83.0 HC |
Durabilidad de la suela
Después de someter al caucho de la suela exterior de estas zapatillas a nuestra prueba de durabilidad más dura (el Dremel a 10K RPM durante 22 segundos), nos quedamos bastante contentos de que el daño fuese moderado.
Como mostró nuestro medidor de desgaste de neumáticos, la profundidad de los daños solo llegó a 1,2 mm, que es un resultado típico en las zapatillas de entrenamiento funcional.
El caucho negro sobresale por la cara interna y externa de las F-Lite Max, formando las Rope-Tec. Estas alas protectoras evitan que las zapatillas se quemen cuando subimos la cuerda.
F-Lite Max | 1.2 mm |
Media | 1.1 mm |
Grosor de la suela
Dura, resistente a la abrasión y gruesa. La suela exterior de las Ino8 F-Lite Max promete una vida larga y feliz.
Nuestro calibre marcó 4,1 mm cuando medimos el grosor de la suela exterior de esta modelo. Es un resultado superior a la media, así que para ser unas zapatillas para el gimnasio y para interiores, la verdad es que tienen bastante caucho.
F-Lite Max | 4.1 mm |
Media | 3.6 mm |
Varios
Precio
Inov8 ofrece las F-Lite Max al mismo precio que las Nike Metcon 9 y las Reebok Nano X4, que son líderes del sector, y la verdad es que nos parece justo.
Si entre tus prioridades está una plataforma muy estable porque tus entrenamientos están orientados hacia el levantamiento del peso y el Crossfit, entonces este modelo vale cada céntimo de su precio.
F-Lite Max | $150 |
Acolchado de la lengüeta
El interior de las F-Lite Max está moderadamente acolchado.
Nuestro calibre marcó 5,9 mm cuando medimos el grosor de la lengüeta, que es típico entre las zapatillas de entrenamiento.

F-Lite Max | 5.9 mm |
Media | 5.4 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La lengüeta de este modelo está reforzada, así que cuando te calzas se siente como un abrazo en los pies.
No nos tuvimos que preocupar en ningún momento de que la lengüeta bailase de un lado a otro, y la verdad es que su diseño funcionó a la perfección con su Met-Cradle, proporcionando contención de lado a lado.
F-Lite Max | Ambos lados (completo) |
Tirador del talón
Las F-Lite Max no tienen un tirador que te ayude a calzarte y descalzarte.

F-Lite Max | Ninguno |
Plantilla extraíble
Aunque la plantilla de las F-Lite Max es fácil de quitar, no hay muchas otras plantillas que se adapten al espacio interior de estas zapatillas.

F-Lite Max | Sí |