Nuestra conclusión

Como su nombre indica, las Nike Zoom Metcon Turbo 2 son una veloz incorporación a la familia Metcon. Nos parecieron más flexibles y ágiles, así como más amortiguadas para correr en la cinta y para las sesiones de cardio de alto impacto. También es sorprendente cómo consiguen mantenerse estables al levantar peso Aunque no son tan ligeras como esperábamos al ser unas zapatillas de este tipo, ciertamente no las notamos pesadas en los pies.

Pros

  • Zoom Air con rebote en el antepié
  • Buenas para tiradas cortas
  • Perfectas para dar saltos y para aeróbic
  • Estable para levantamientos moderados
  • Excelente flexibilidad
  • Increíblemente transpirables
  • Suela duradera

Contras

  • La parte superior no es lo suficientemente duradera como para subir la cuerda
  • Pesadas para ser unas zapatillas pensadas para la velocidad

Veredicto de los usuarios

83
¡Buenas!

¿Quién debería comprárselas?

Después de haber probado las Metcon Turbo 2 tanto en el gimnasio como en el laboratorio, creemos que son las mejores para:

  • Quienes van al gimnasio y hacen tiradas cortas y muchos ejercicios de agilidad
  • Las personas que levantan pesas de forma ligera o moderada
  • Los atletas que prefieren unas zapatillas más flexibles

Review de las Nike Zoom Metcon Turbo 2

¿Quién NO debería comprárselas?

Consideramos que estas Nike no tienen la resistencia suficiente ni el agarre lateral que se necesita para subir la cuerda. Si este tipo de ejercicio es imprescindible en tus entrenamientos, entonces te recomendamos las Nike Metcon 9.

Aunque haya un ligero cambio en su nombre, las Nike Zoom Metcon Turbo 2 son la continuación de las . Si has probado las React y te ha gustado su rendimiento, es mejor que te quedes con ellas, ya que lo más probable es que ahora estén más baratas. Además, son un poco más ligeras que la nueva edición, pero el rendimiento de la versión actual es solo un poquito más alto.

Prueba de laboratorio Nike Zoom Metcon Turbo 2

Transpirabilidad

Si mantener los pies frescos durante todo el entrenamiento es una prioridad, las Metcon Turbo 2 son lo que necesitas.

Son unas de las pocas zapatillas ultratranspirables de nuestro catálogo. Esperamos que en el siguiente vídeo veas lo transpirables que son las zapatillas incluso a través de la pantalla.

En esta prueba bombeamos humo a través de la parte superior mientras bloqueamos la boca de la zapatilla por completo para evaluar cuánto aire pasa a través del material en sí. Estas zapatillas Nike obtienen un merecido 5 sobre 5.

Para corroborarlo, también pusimos las zapatillas contra una fuente de luz. Este vídeo muestra la impresionante transparencia de la puntera, así como las grandes perforaciones de los laterales.

Además, utilizamos un microscopio para ver de cerca la malla. Podemos ver que hay muchos orificios de ventilación entre los numerosos hilos.

Parte superior microscópica Nike Zoom Metcon Turbo 2

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 5
Promedio 3.2
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

Sin comerlo ni beberlo vimos cómo las Nike Zoom Metcon Turbo 2 fracasaron estrepitosamente en nuestra prueba de durabilidad de la parte superior.

Aunque se resistieron valientemente a nuestra Dremel durante los primeros segundos, acabaron con un orificio considerable después de 12 segundos. Por ello, le hemos dado una puntuación de 1 sobre 5.

Esto es lo que cabe esperar de una parte superior muy transpirable, pero, por desgracia, limita las posibilidades de uso. No son aptas para subir la cuerda ni para hacer otros ejercicios que sean muy abrasivos.

Si lo que necesitas son unas auténticas bestias para entrenamiento funcional, te recomendamos las Nike Metcon 8. Tras 12 segundos bajo la Dremel con la misma velocidad (10K RPM) y fuerza (3,2N) aplicada, solo vimos desgaste en la capa de protección más superior.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 1
Promedio 2.7
En comparación con 21 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Las Metcon Turbo 2 fueron ligeramente mejores en el cuello del talón. El desgaste fue menos devastador que en la parte delantera.

Le dimos a esta parte superior 2 puntos sobre 5.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 2
Promedio 2.5
En comparación con 19 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Sin embargo, al observar la suela nos sentimos optimistas sobre la resistencia al desgaste de las Metcon Turbo 2.

Un criterio importante es la dureza de su goma. Con una lectura de 86,5 HC en el durómetro, se encuentra entre las suelas exteriores más duras.

Un porcentaje muy pequeño de nuestras zapatillas de entrenamiento probadas en laboratorio supera los 85 HC.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 86.5 HC
Promedio 83.2 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
57.5 HC
Dureza de la suela
94.5 HC

Grosor de la suela

Además, la capa de suela de las Metcon Turbo 2 es GRUESA de narices.

Nuestro calibrador muestra 4,7 mm, lo cual es poco habitual. Por lo tanto, creemos que incluso te puedes llevar estas Nike para entrenar al aire libre.

Eso sí, tampoco te dejes llevar demasiado porque la parte superior sigue siendo bastante frágil.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 4.7 mm
Promedio 3.7 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
5.1 mm

Peso

Esto sí que es un rompecabezas.

Al venderse como unas zapatillas que apuestan por la velocidad y la ligereza, nos dejaron desconcertados. ¿Cómo puede ser que las Metcon TURBO pesan más que las Metcon originales?

Con un peso de 342 g en la talla 42,5, las Metcon Turbo 2:

  • Pesan 5,7 g más que las Metcon 8
  • Pesan 0.25 g más que las zapatillas de training de media

Si quieres una variante de las Metcon que sea ligera de verdad, hazte con las Nike Free Metcon 5 (298g).

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Weight
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 12.06 oz (342g)
Promedio 10.79 oz (306g)
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
6.38 oz (181g)
Peso
13.83 oz (392g)

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

La cantidad de amortiguación es bastante normal en esta variante de las Nike Metcon. Usando un calibrador, medimos la suela del talón en 22,9 mm, que es un par de milímetros más gruesa que las Metcon OG y un poco más delgada que las Metcon Free.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Talón suela

A nosotros nos pareció suficiente amortiguación para hacer carreras cortas (menos de 5 km) y para los saltos repetitivos que realizamos con estas zapatillas de training.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 22.9 mm
Promedio 24.3 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
13.7 mm
Altura de la suela en la zona del talón
36.2 mm

Altura de la suela en el antepié

En el antepié, la capa de espuma es más fina que la media.

La lectura del calibre de 15,3 mm nos dejó perplejos, ya que en nuestras pruebas en el gimnasio se notaba sin duda que tenían más amortiguación.

Aparentemente, el truco lo hace la unidad Zoom Air que hay bajo los dedos de los pies. Más información a continuación.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 15.2 mm
Promedio 18.4 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
10.6 mm
Altura de la suela en el antepié
27.7 mm

Drop

La diferencia en la altura de las suelas nos dio como resultado un drop de 7,7 mm. Es una cifra bastante alta para las típicas zapatillas de entrenamiento funcional y, de hecho, está a la par con nuestras zapatillas de running.

Siendo solamente 3,7 mm más alto de lo que afirma oficialmente Nike (4 mm), creemos que este tipo de discrepancia es inaceptable.

Que el drop sea más alto hace que las zapatillas sean más adecuada para correr, pero también les resta la sensación de contacto con el suelo que muchos deportistas podrían esperar de unas zapatillas de 4 mm.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Drop
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 7.7 mm
Promedio 5.9 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1.8 mm
Drop
13.4 mm

Suavidad de la mediasuela

La amortiguación principal de estas zapatillas Nike viene de la reputada espuma React de la marca.

Al usar un medidor de la dureza descubrimos que con 22,4 HA, realmente son un 21% más blandas de lo que vemos en las zapatillas de training de media. Es una gran noticia para quienes planean utilizar estas zapatillas en la cinta de correr.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Suavidad de la mediasuela

Además, gracias a la unidad Zoom Air integrada en el antepié, también notamos un rebote muy bienvenido. Disfrutamos mucho de este muelle extra al saltar a la comba y al hacer otros tipos de ejercicios cardiovasculares.

Si tuviéramos que señalar lo mejor de las zapatillas sería el Zoom. No se experimenta este tipo de rebote en otras Metcon o la mayoría de otras zapatillas de entrenamiento funcional para el caso.

Las únicas zapatillas que podrían competir con las Metcon Turbo, en nuestra opinión, son las Nike SuperRep 3.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 22.4 HA
Promedio 27.4 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
17.4 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
47.0 HA

Grosor de la plantilla

Las Metcon Turbo 2 tienen una mediasuela drop-in para la amortiguación. Cuando se mide por sí sola, tiene una altura del talón de 14,2 mm.

No recomendamos quitarlo, ya que eso haría que fueses prácticamente descalzo.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 0.0 mm
Promedio 3.8 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la plantilla
5.7 mm

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Es cierto que no se puede tener todo en esta vida.

Pero, en nuestra opinión, las Nike Zoom Metcon Turbo 2 estuvieron muy cerca de darlo todo, y con "todo" nos referimos a la amortiguación y la estabilidad.

El perfil bajo de la zapatilla, la base ancha y la jaula robusta alrededor del talón funcionaron muy bien juntos para crear un nivel necesario de estabilidad para nosotros. Sin embargo, hay que tener en cuenta que no se trata de unas zapatillas  diseñadas específicamente para levantar peso.

Si tu objetivo principal es batir récords, las Nike Metcon 8 o las Romaleos 4 son exactamente lo que necesitas.

Rigidez torsional

Diseñadas pensando en la agilidad, la construcción de las Metcon Turbo 2 nos recuerda en cierto modo a unas zapatillas de jazz.

La plataforma está dividida en dos partes, una en el antepié y otra en el talón, lo que les da más flexibilidad y movilidad, ideal para el usuario.

Por ello, la resistencia a la torsión es casi nula. La hemos puntuado con la nota más baja de 1 sobre 5.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 1
Promedio 2.7
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Sin embargo, la falta de rigidez en el mediopié se compensa muy bien con la rigidez del contrafuerte del talón. En nuestra evaluación manual, hemos puntuado la rigidez con un 3 sobre 5, lo que está un poco por encima de la media de las zapatillas de entrenamiento funcional.

Esta zona se encarga de sujetar firmemente el talón y el tobillo, evitando posibles tambaleos.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 3
Promedio 2.8
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

Si aún no estás convencido de la estabilidad de las zapatillas, ¡échale un vistazo a lo ancha que es su base!

Medimos la parte más ancha del antepié en 112 mm, lo que es más ancho que la media.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 112.0 mm
Promedio 109.6 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
101.0 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
117.3 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

En el talón, la parte más ancha resultó ser de 88,9 mm. Esto también es más ancho que la media.

Esto es lo que hace que las Metcon Turbo 2 sean más estables para levantamiento de pesas y, como resultado, más versátiles en general.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 88.9 mm
Promedio 86.8 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
76.5 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
97.4 mm

Flexibilidad

Rigidez

Como ya se ha mencionado, Nike ideó un diseño complicado para fusionar flexibilidad y estabilidad en las Metcon Turbo 2.

Comprobamos la flexibilidad de las zapatillas con un dinamómetro y la fuerza necesaria para doblarlas en un ángulo de 90 grados. Resulta que ¡solo dieron 15,3N! ¡Casi un 50% menos que la media...! Flipando.

Vaya, quizá la próxima vez intentemos practicar baile de jazz con ellas puestas.

Pero bueno, hasta entonces, con ellas podemos hacer perfectamente tanto planchas como burpees y zancadas.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 16.5N
Promedio 18.6N
En comparación con 31 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
6.8N
Rigidez
37.9N

Tallaje y ajuste

Longitud interna

Técnicamente, puedes quitarle la plantilla a las Metcon Turbo. Pero no lo recomendamos porque funcionan como amortiguación principal de las zapatillas, por no mencionar que también tienen la unidad Zoom Air que rebota.

Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 265.0 mm
Promedio 269.1 mm
En comparación con 13 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
265.6 mm
Longitud interna
276.3 mm

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

Las Metcon Turbo 2 se ajustan bien al tallaje real, pero no tienen espacio en la parte delantera para quienes tienen los pies anchos.

Para evaluar el volumen del antepié, medimos su parte más ancha, así como la anchura alrededor del dedo gordo.

Al medirlo con el calibre nos dio 101,1 mm. Esta es exactamente la media de todas las zapatillas que hemos probado.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 101.1 mm
Promedio 100.1 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
90.4 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
108.0 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

La parte delantera tampoco se estrecha más que la media hacia los dedos. El calibre muestra 78,9 mm aquí.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 78.9 mm
Promedio 78.2 mm
En comparación con 25 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
65.0 mm
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
87.5 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

¡Un aplauso a Nike por añadirles lengüetas reforzadas a sus zapatillas de training!

Nos encanta que las zapatillas de running lo lleven, ¡y nos alegramos de verlas también en otras zapatillas! Aunque parezca algo insignificante, consideramos que es esencial para ofrecer un ajuste seguro y una lengüeta antideslizante.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 Ambos lados (completo)

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

La lengüeta de las Nike Zoom Metcon Turbo 2 es ultrafina. Con apenas 1,2 mm de grosor, parece inexistente en comparación con lo que solemos ver.

Siendo unas zapatillas pensadas para la velocidad, creemos que tiene sentido.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 1.2 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio crossfit
Número de zapatillas
1.0 mm
Acolchado de la lengüeta
10.4 mm

Tirador del talón

Estas zapatillas no tienen tirador en el talón. De todos modos, no cuesta mucho ponérselas.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Heel tab
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2 Ninguno

Plantilla extraíble

Técnicamente, puedes quitarle la plantilla a las Metcon Turbo. Pero no lo recomendamos porque funcionan como amortiguación principal de las zapatillas, por no mencionar que también tienen la unidad Zoom Air que rebota.

Nike Zoom Metcon Turbo 2 Removable insole
Resultados de las pruebas
Zoom Metcon Turbo 2