Nuestra conclusión
- Entrenamiento funcional / HIIT 74
- Cardio 93
- Halterofilia 45
Pros
- Buena amortiguación para entrenamientos de alto impacto
- Muy ligeras
- Estables para ejercicios de cardio y entrenamiento con peso corporal
- Ajuste de anchura media con opciones anchas
- Interiores muy acolchados
- Duraderas para un uso en interiores
- Buen agarre en los suelos del gimnasio
Contras
- No son aptas para el levantamiento de pesas
- Flexibilidad limitada en el antepié
Premios
- Top 30% más vendidas zapatillas para el gimnasio
Comparativa
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|---|---|---|---|---|---|
| Nuestra puntuación | 78 Buenas | 92 Magníficas | 83 Buenas | 78 Buenas | |
| Precio | 130 € | 130 € | 150 € | 70 € | |
| Uso | EntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | EntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la combaTodos los deportes | EntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | |
| Absorción de impactos | Alta | Baja | Alta | Alta | |
| Retorno de energía | Moderado | Moderado | Alto | Moderado | |
| Tracción | Moderada | Moderada | Alta | Baja | |
| Drop laboratorio | 5.0 mm | 5.3 mm | 4.8 mm | 4.5 mm | |
| Altura de la suela en la zona del talón laboratorio | 28.9 mm | 19.9 mm | 27.5 mm | 24.2 mm | |
| Antepié | 23.9 mm | 14.6 mm | 22.7 mm | 19.7 mm | |
| Peso laboratorio | 8 oz / 227g | 10.5 oz / 298g | 8.1 oz / 230g | 8.8 oz / 249g | |
| Lightweight | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| Transpirabilidad | Media | Media | Alta | Alta | |
| Anchura / ajuste | Media | Media | Media | Media | |
| Anchura de la parte delantera | Media | Media | Media | Ancha | |
| Talla | Tallan bien | Tallan bien | - | Tallan un poquito pequeño | |
| Rigidez de la mediasuela | Equilibrada | Firme | Firme | Firme | |
| Flexibilidad | Moderada | Moderada | Moderada | Flexible | |
| Rigidez torsional | Moderadas | Moderadas | Firmes | Flexibles | |
| Rigidez del contrafuerte del talón | Firmes | Moderadas | Moderadas | Flexibles | |
| Durabilidad de la parte delantera | Mala | Decente | Mala | Decente | |
| Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Baja | Alta | Baja | |
| Durabilidad de la suela exterior | Buena | Buena | Decente | - | |
| Anchura de la mediasuela - antepié | Ancha | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Anchura de la mediasuela - talón | Ancha | Estándar | Ancha | Estándar | |
| Width | EstándarAncho | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Grosor de la plantilla | Estándar | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Grosor de la suela | Estándar | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Dureza de la suela | - | - | - | Estándar | |
| Tirador del talón | Ninguno | Ninguno | Tirador circular | Ninguno | |
| Lengüeta: tipo de refuerzo | Ninguno | Ambos lados (semi) | Ambos lados (semi) | Ninguno | |
| Acolchado de la lengüeta | Estándar | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Ranking | #28 24% inferior | #1 Top 3% | #19 48% inferior | #30 18% inferior | |
| Popularity | #11 Top 30% | #6 Top 17% | #28 24% inferior | #19 48% inferior |
Quién debería comprárselas
Después de analizar todos y cada uno de los detalles de las HOKA Solimar 2, se las podemos recomendar a:
- Cualquiera que esté buscando un par asequible para el uso diario, salir a correr de vez en cuando e ir al gimnasio.
- Los deportistas que necesitan unas zapatillas ligeras y con buena amortiguación para ejercicios aeróbicos, cardio y la cinta de correr.
- Las personas que se enfrentan a entrenamientos de fuerza de nivel fácil a moderado, sin meterse en pesos altos.

Quién NO debería comprárselas
Si lo tuyo son los entrenamientos de fuerza con pesas de hasta 100 kg o si te gustan las rutinas de acondicionamiento físico funcional más exigentes, te recomendamos las Nike Free Metcon 7. Son mucho más versátiles y cuestan lo mismo.
Y si acabas de empezar en el gimnasio, quieres gastarte lo mínimo indispensable y estás buscando algo más versátil para el entrenamiento funcional, las Nike MC Trainer 3 son una opción estupenda.

Amortiguación
Shock absorption
Las HOKA Solimar 2, que mezclan el running con caminar y con el training, claramente se centran más en la amortiguación que otros modelos de entrenamiento funcional que hemos analizado.
Esto se ve reflejado en su absorción de impactos, que es más alta, con 108 SA en el talón y 90 SA en el antepié. Esto es un poco menos de lo que presumen las Solimar originales (116/96 SA), pero la diferencia no es importante.
Además, esto hace que las Solimar 2 sean una mejor opción para los entrenamientos de alto impacto, como el cardio, los ejercicios aeróbicos, la cinta de correr o la elíptica, e incluso para el uso diario.

| Solimar 2 | 108 SA |
| Media | 82 SA |
Energy return
El retorno de energía de la nueva versión está al mismo nivel que el de sus predecesoras y que la media de la categoría. Son unas zapatillas moderadamente reactivas, con un 52,9 % en el talón y un 55,4 % en el antepié, lo que hace que la pisada tenga un poquito más de rebote para los entrenamientos generales, ejercicios de agilidad, saltos y las carreras cortas.
| Solimar 2 | 52.9% |
| Media | 53.7% |
Altura de la suela en la zona del talón
HOKA nos dice que la altura de la mediasuela de las Solimar 2 es accesible. Entendemos que se refiere a que su plataforma no es tan alta como la de sus modelos más míticos, como las Bondi 9 (41,3 mm) o las Clifton 10 (44,4 mm).
Nuestro calibre digital nos dejó claro que estas zapatillas tienen una altura más moderada en el talón, ya que marcó 28,9 mm. Y aunque está por encima de la media de la categoría de los modelos de entrenamiento, es una cifra que está a la par con la de otros pares de entrenamiento funcional populares, como pueden ser las Nike Free Metcon 7 (28,4 mm).

| Solimar 2 | 28.9 mm |
| Media | 24.3 mm |
Altura de la suela en el antepié
Con una altura de 23,9 mm, las Solimar 2 también tienen más amortiguación que la media en el antepié, así que ofrecen una mejor protección contra impactos en la zona de los metatarsos y en las articulaciones de los dedos, aunque esto afecte negativamente a la propiocepción y a la conexión con el suelo.

| Solimar 2 | 23.9 mm |
| Media | 17.7 mm |
Drop
Según nuestros cálculos, el drop de estas zapatillas es de 5,0 mm, así que se parece bastante a los 4,0 mm indicados por la marca. Esto nos confirma que el talón y los dedos están casi a la misma altura, un diseño estupendo para el entrenamiento funcional, ya que mejora el equilibrio.

| Solimar 2 | 5.0 mm |
| Media | 6.5 mm |
Dureza de la mediasuela
ActualizadoTal como nos promete HOKA en su descripción del producto, la mediasuela de estas zapatillas no es ni demasiado mullida ni demasiado firme.
Cuando la analizamos, nuestro durómetro marcó 41,8 AC, así que su espuma está justo en el límite entre equilibrada y firme. Esto hace que la plataforma de las Solimar 2 se comprima más fácilmente que la de un modelo de entrenamiento estándar, así que no te recomendaríamos levantar pesos altos con ellas.

| Solimar 2 | 41.8 AC |
| Media | 49.0 AC |
Tallaje y ajuste
Talla
Las HOKA Solimar 2 tallan bien (40 votos).
Longitud interna

| Solimar 2 | 270.4 mm |
| Media | 269.1 mm |
Anchura / Ajuste
La marca promete un ajuste más espacioso en las Solimar 2, y para ver si decía la verdad, hicimos una réplica de gel de su interior y comparamos sus medidas con las de otros modelos.
En su punto más ancho, nuestro calibre marcó 95,5 mm, lo que confirma que están a la par con la media de la categoría.
Si necesitas más espacio, algunos colores de este modelo están disponibles en versión ancha.

| Solimar 2 | 95.5 mm |
| Media | 96.4 mm |
Anchura de la parte delantera
La parte delantera de estas zapatillas es bastante redondeada, así que no se estrechan mucho hacia la punta. Nuestro calibre confirmó su anchura moderada al marcar 72,3 mm en la zona del dedo gordo.

| Solimar 2 | 72.3 mm |
| Media | 73.2 mm |
Altura de la parte delantera
Tampoco sentimos que las zapatillas nos apretasen los dedos de los pies por arriba.
La parte delantera de estas zapatillas tiene un espacio vertical adecuado, de 28,4 mm.

| Solimar 2 | 28.4 mm |
| Media | 27.2 mm |
Tracción / Agarre
Traction test
Aunque las Solimar 2 no tienen un montón de caucho en la suela, pero su coeficiente de fricción de 0,38 garantiza una tracción confiable en hormigón seco y en los suelos de gimnasio.
Como también te sirven como zapatillas para caminar, lo mejor es que tengas cuidado si vas por aceras mojadas u otras superficies urbanas resbaladizas.
| Solimar 2 | 0.38 |
| Media | 0.33 |
Diseño de la suela exterior
Como HOKA puso caucho solo en los puntos clave de estas zapatillas, en vez de utilizar una suela completa de este material, sacrificó un poco de tracción y durabilidad para que las Solimar 2 sean más ligeras.

Flexibilidad / Rigidez
Estas HOKA tienen una suela alta que limita, de forma natural, el ángulo de flexión del antepié, lo que las hace menos flexibles para planchas, zancadas y ejercicios de agilidad.

Aunque los cortes de la suela ayudan a que mejore un poco la flexibilidad, las Solimar 2 necesitaron más fuerza que la media para doblarse 30 grados en nuestro laboratorio, ya que nuestra máquina marcó 13,3 N.

| Solimar 2 | 13.3N |
| Media | 10.5N |
Peso
Para ser unas zapatillas versátiles con un diseño más centrado en la amortiguación que en la halterofilia, las HOKA Solimar 2 son bastante pesadas.
De hecho, nuestra báscula marcó solo 227 g, así que es el modelo de entrenamiento más ligero de nuestra lista (dejando fuera los pares minimalistas, claro).

| Solimar 2 | 8.0 oz (227g) |
| Media | 10.8 oz (306g) |
Transpirabilidad
Breathability
The HOKA Solimar 2 features a thin mesh upper with no internal padding in the toebox and vamp areas.
However, our smoke test shows that its ventilation capacity is not as high as it may seem at first. The smoke billows are steady, but not thick enough to rate the shoe's breathability any higher than 3 out of 5.
Our transparency test also showed thick padding beneeath the mesh in the tongue and collar areas.

Looking at the fabric through our microscope showed that its chainlinking is similar to jacquard, more tightly woven in some areas and more open in others.

| Solimar 2 | 3 |
| Media | 3.5 |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
Las HOKA Solimar 2 son sorprendentemente estables teniendo en cuenta su estructura, pero claro, no las podemos comparar con otros modelos diseñados para el levantamiento de pesas como pueden ser las Nike Metcon o las adidas Dropset.
Su plataforma alta y con rocker hace que sean una mejor opción para las rutinas que se centran en el cardio, en darle caña a la cinta de correr, a la elíptica y a los ejercicios de fuerza más suaves (como ejercicios con el peso corporal o con mancuernas ligeras).
Rigidez torsional
ActualizadoSi dejamos a un lado el levantamiento de pesas, podemos decir que estas HOKA tienen una buena estabilidad para un uso general en el gimnasio, ejercicios aeróbicos/cardio y otras actividades del estilo.
Su rigidez torsional está a la par con la media de la categoría, ya que nuestra máquina marcó 14,4 Nm. Es básicamente lo mismo que necesitan las Reebok Nano X5 (14,8 Nm).

| Solimar 2 | 14.4 Nm |
| Media | 14.2 Nm |
Rigidez del contrafuerte del talón
HOKA ha rediseñado totalmente la estructura del talón de las Solimar 2, y ahora es mucho más robusto y estructurado.

Le hicimos la misma prueba manual al contrafuerte del talón de ambos modelos, y sentimos de inmediato que la nueva versión es más rígida. De un 2/5, ¡pasó a un 4/5!
Sin mencionar el generoso acolchado que la marca le ha puesto a la versión 2, que hace que el ajuste del talón mucho más seguro.
| Solimar 2 | 4 |
| Media | 2.8 |
Anchura de la mediasuela - antepié
Otro detalle importante de la estabilidad de estas HOKA es su base amplia. De hecho, nuestro calibre marcó uno de los resultados más altos que hemos visto en esta categoría: 116,3 mm.

| Solimar 2 | 116.3 mm |
| Media | 112.0 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
El talón también es más ancho que la media, ya que mide 91,7 mm en su punto más ancho. Además, hay una almohadilla protectora extendida en la parte de atrás del talón que hace que los impactos con el talón sean un poco más suaves al correr o al caminar.

| Solimar 2 | 91.7 mm |
| Media | 87.1 mm |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
En nuestra prueba con el Dremel, comprobamos que la malla suave y desprotegida de las Solimar 2 no es el material más duradero del mundo. Terminó hecha un desastre en un par de segundos, así que no pudimos darles más que un 1/5 en durabilidad de la parte delantera.
| Solimar 2 | 1 |
| Media | 2.7 |
Durabilidad del acolchado del talón
Por otro lado, la malla interior de estas zapatillas nos demostró que es mucho más resistente al desgaste. Salió casi ilesa, así que le dimos un estupendo 4/5 en durabilidad.
| Solimar 2 | 4 |
| Media | 3 |
Durabilidad de la suela
Aunque toda la espuma expuesta de estas zapatillas nos hizo dudar de su durabilidad a largo plazo, las zonas protegidas por las cápsulas de caucho consiguieron tranquilizarnos.
Después de darle caña a una de esas zonas de caucho, la verdad es que consiguió sorprendernos gratamente con su resistencia al desgaste. No preció más que 0,6 mm de material en nuestra prueba, ¡que es un resultado excelente para la suela de un modelo de training!
| Solimar 2 | 0.6 mm |
| Media | 1.1 mm |
Grosor de la suela
Con solo 2,3 mm de grosor, las Solimar 2 tienen cápsulas de caucho finitas pero muy duraderas.

| Solimar 2 | 2.3 mm |
| Media | 3.6 mm |
Varios
Grosor de la plantilla
El grosor de la plantilla es estándar, con 4,2 mm en el talón.

| Solimar 2 | 4.2 mm |
| Media | 4.0 mm |
Plantilla extraíble
No tuvimos ningún problema para quitarles la plantilla a las Solimar 2, pero lo mejor de todo es que, gracias a su ajuste general, puedes ponerles la plantilla que necesites/quieras.

| Solimar 2 | Sí |
Acolchado de la lengüeta
HOKA decidió ponerle más acolchado al cuello de las Solimar 2 y a la lengüeta, que supera la media con sus 8,9 mm.

| Solimar 2 | 8.9 mm |
| Media | 6.0 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La lengüeta de estas zapatillas no está unida a los laterales, pero el acolchado ayuda a que no se mueva del sitio cuando te mueves.

| Solimar 2 | Ninguno |
Tirador del talón
Las HOKA Solimar 2 no tienen tiradores, pero su talón bajo y estructurado hace que calzarse sea mucho más fácil.

| Solimar 2 | Ninguno |
Precio
La comodidad y la amortiguación de estas HOKA hacen que su relación calidad-precio no esté nada mal, pero se quedan cortas en cuanto a versatilidad para el entrenamiento funcional.

| Solimar 2 | $125 |


































