Nuestra conclusión

Reebok tenía la intención de hacer de las Nano X5 “la versión más cómoda de las Nano hasta la fecha", pero..., ¿lo ha conseguido? Pues mira, nuestras pruebas de laboratorio revelaron que esta versión sí que tiene una mejor amortiguación en el antepié para saltar y para correr, y su acolchado interno hace que sea incluso más cómoda. Pero hasta ahí. Que sí, que sí, ¡que eso es todo! Las Reebok Nano X5 no tienen nada revolucionario, pero nos dejaron disfrutar de la versatilidad confiable que esperamos de esta línea. Y aunque podrían mejorar en algunos aspectos, estas zapatillas de entrenamiento funcional tienen una relación calidad-precio que hace que todavía se merezcan un puesto entre nuestras favoritas.

Pros

  • Versátiles para todo tipo de entrenamientos en el gimnasio
  • Mayor protección contra impactos en el antepié
  • Talón estable
  • Durabilidad y resistencia al desgaste excepcionales
  • Se sienten acolchadas y cómodas
  • Sujeción y contención seguras
  • Protección RopePro para trepar la cuerda

Contras

  • Les falta agarre en los suelos mojados o con polvo
  • No son aptas para pies anchos
  • Pesan más que la media

Veredicto de los usuarios

92
Excelentes

Quién debería comprárselas

Las Nano X5, que son el modelo insignia de Reebok, son una apuesta segura si estás buscando:

  • Unas zapatillas para el gimnasio que sean versátiles y que se puedan enfrentar a cualquier reto que te plantee tu entrenador.
  • Un modelo de entrenamiento funcional eficaz tanto para las rutinas como para las competiciones de CrossFit.
  • Un par de entrenamiento duradero con una relación calidad-precio estupenda.

Reseña de las Reebok Nano X5

Quién NO debería comprárselas

Las Nano X5 tienen algunos detalles que no le van a hacer gracia a todo el mundo. Si prefieres algo más ligero, con una parte delantera espaciosa, una mediasuela más ancha y un antepié más flexible, échale un ojo a las Nike Metcon 10.

Las Nike Free Metcon 6 son otra excelente opción que deberías tener en cuenta si para ti la comodidad es sinónimo de una mejor amortiguación en el talón, una parte delantera muy flexible y un peso inferior a la media.

Y si no levantas pesos pesados y quieres que tus zapatillas para el gimnasio también te sirvan para salir a caminar, las On Cloud X 4 son una opción estupenda.

Prueba de laboratorio del Reebok Nano X5

Amortiguación

Shock absorption

Las Reebok Nano X5 presumen del nuevo diseño DualResponse de su amortiguación, que incorpora una espuma firme en el talón y una espuma más blanda en el antepié.

Nuestras pruebas de laboratorio confirmaron que esta última aumentó la absorción de impactos en el antepié de 66 SA a 71 SA, ofreciendo una mejor amortiguación para las actividades de alto impacto como correr y saltar. De hecho, ¡ahora estas zapatillas ofrecen una mejor protección contra impactos en la parte delantera del pie que la media de los modelos de entrenamiento funcional!

El talón, por otro lado, mantiene una amortiguación moderada de 80 SA para proporcionar estabilidad si le das caña a la halterofilia. Esto también coincide con el compuesto más firme utilizado en esta parte de la mediasuela.

Reebok Nano X5 Shock absorption heel
Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Nano X5 80 SA
Media 78 SA
En comparación con 25 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
12 SA
Absorción de impactos
109 SA

Energy return

Al medir el retorno de energía de estas zapatillas, descubrimos que el antepié tiene un leve rebote del 58,4 %, lo que hace que los despegues en los burpees, al correr en la cinta y en otros ejercicios de HIIT tengan más potencia.

El talón, sin embargo, tiene menos rebote, con un 53,1 %, ofreciendo una base muy firme y estable para los ejercicios de entrenamiento de fuerza.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Nano X5 53.1%
Media 54.3%
En comparación con 25 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
32.0%
Retorno de energía
65.0%

Altura de la suela en la zona del talón

Aunque las Reebok Nano X5 no se sienten exactamente como unas zapatillas de entrenamiento altas, sí que nos pareció que estábamos más separados del suelo que de costumbre.

Cuando medimos la altura en el talón, nuestro calibre marcó 27,0 mm, que es el mismo resultado que vimos en las dos Nanos anteriores.

Reebok Nano X5 Heel stack
Resultados de las pruebas
Nano X5 27.0 mm
Media 24.3 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
8.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
36.2 mm

Altura de la suela en el antepié

La altura de la suela de estas zapatillas en el antepié va de la mano con la media, ya que nuestro calibre marcó 18,9 mm. Vamos, que sacrifican un poco la conexión con el suelo para conseguir una mejor protección contra los impactos.

Si prefieres una sensación bajo los pies más conectada y natural, échale un vistazo a las Reebok Nano 2.0, que tienen una suela de 15,3 mm de altura en el antepié.

Reebok Nano X5 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Nano X5 18.9 mm
Media 18.0 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
6.8 mm
Altura de la suela en el antepié
27.7 mm

Drop

Con un drop de 8,1 mm, las Nano X5 superan por un poquito a la media. Es una pendiente suave, ni demasiado plana ni demasiado elevada, lo que hace que sean cómodas para varios ejercicios distintos que se hacen en el gimnasio.

Eso sí, ten en cuenta que pueden ser demasiado inestables para hacer peso muerto.

Reebok Nano X5 Drop
Resultados de las pruebas
Nano X5 8.1 mm
Media 6.2 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.0 mm
Drop
13.4 mm

Suavidad de la mediasuela

Según la descripción del producto, Reebok se propuso crear la versión más cómoda hasta la fecha de las Nano.

Pero la comodidad de las zapatillas de entrenamiento funcional tiene un límite si no queremos poner en riesgo su estabilidad.

Las Nano X5 se sienten moderadamente firmes, y nuestro durómetro estuvo de acuerdo cuando marcó 29,9 HA al analizar su espuma principal. Pudimos hacer sentadillas con hasta 100 kg sin sentir una compresión preocupante bajo los pies.

Reebok Nano X5 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Nano X5 29.9 HA
Media 27.9 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 43 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
17.4 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.0 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Reebok decidió colocar una espuma un poquito más blanda en la parte de abajo de la zona del talón. Cuando la analizamos, nuestro durómetro marcó 25,5 HA, así que ayuda a compensar la firmeza con un poco de amortiguación para que caminar, correr y saltar con las Nano X5 no sea tan duro.

Por otro lado, la zona del antepié utiliza un compuesto incluso más blando. Con una dureza de 20,5 HA, es bastante más suave que las otras dos espumas, mejorando tanto la comodidad como la absorción de impactos donde unas zapatillas de entrenamiento funcional más lo necesitan: en el antepié.

Reebok Nano X5 Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Nano X5 25.5 HA
Media 36.1 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 10 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
21.5 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
88.0 HA

Tallaje y ajuste

Talla

Si tienes estas zapatillas, ¿cómo te quedan?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes

Longitud interna

Resultados de las pruebas
Nano X5 267.8 mm
Media 268.7 mm
En comparación con 23 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
260.0 mm
Longitud interna
276.3 mm

Anchura / Ajuste

Hicimos un molde exacto del interior de las Reebok Nano X5 llenando la zapatilla con nuestro líquido especial y dejando que se solidificase en la nevera.

El molde de gel no parecía estrecho, así que nos sorprendió descubrir que su parte más solo mida 93,8 mm. Vamos, que las Nano X5 son bastante más ceñidas que la media y que su principal rival, las Nike Metcon 10 (99,4 mm).

Reebok Nano X5 Width / Fit
Resultados de las pruebas
Nano X5 93.8 mm
Media 97.3 mm
En comparación con 18 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
92.8 mm
Anchura / Ajuste
101.4 mm

Anchura de la parte delantera

Lo bueno es que la parte delantera tiene una anchura estándar de 73,6 mm, así que las zapatillas no se estrechan excesivamente hacia la punta, dejando que los cinco dedos se acomoden tranquilamente en su interior.

Reebok Nano X5 Toebox width
Resultados de las pruebas
Nano X5 73.6 mm
Media 74.1 mm
En comparación con 18 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
65.1 mm
Anchura de la parte delantera
81.0 mm

Altura de la parte delantera

La parte delantera tiene una altura de 23,9 mm, así que el espacio vertical de estas zapatillas puede ser limitado en la zona de los dedos.

Pero, por suerte, el resto de la parte delantera no está forrado utilizando un material grueso o superposiciones pesadas, que son detalles que limitarían el espacio para mover los dedos.

Reebok Nano X5 Toebox height
Resultados de las pruebas
Nano X5 23.9 mm
Media 27.3 mm
En comparación con 18 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
22.1 mm
Altura de la parte delantera
34.0 mm

Tracción / Agarre

Traction test

Cuando analizamos la tracción de la suela de las Nano X5 sobre una losa de asfalto mojado, se llevó un coeficiente de fricción sorprendentemente bajo de 0,25. Está incluso por debajo del de las Nano X4 (0,33), lo que indica que estas zapatillas han perdido agarre.

Aunque sí que te puedes esperar una buena tracción en los suelos del gimnasio más comunes, como las colchotenas de goma, las zonas del parqué o los cajones para hacer pliometría, lo más probable es que te sepa a poco si están mojados o llenos de polvo.

Resultados de las pruebas
Nano X5 0.25
Media 0.33
En comparación con 24 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.18
Tracción en el antepié
0.53

Diseño de la suela exterior

Toda la suela exterior de las Nano X5 está cortada con líneas horizontales y verticales para mejorar la flexibilidad. Estas ranuras son especialmente profundas en el antepié, formando la suela exterior desacoplada Metasplit.

Reebok Nano X5 Outsole design

Flexibilidad / Rigidez

Como las Nano X5 se centran en ser cómodas y en ser mejores para el running, la verdad es que nos esperábamos ver algunas mejoras en la flexibilidad del antepié.

Pero... no fue así. Lamentablemente, necesitaron incluso más fuerza (12,2 N) que la media para doblarse 30 grados. Vamos, que no son más flexibles que sus predecesoras (11,8 N), así que si estás buscando una flexibilidad parecida a la de los modelos minimalistas, lo mejor es que pruebes las Nike Free Metcon 6.

Lo bueno es que las Nano X5 no son demasiado rígidas, así que ofrecen la flexibilidad suficiente para hacer zancadas, planchas, sled pushes y burpees cómodamente.

Reebok Nano X5 Flexibility / Stiffness
Resultados de las pruebas
Nano X5 12.2N
Media 9.9N
En comparación con 25 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
2.5N
Flexibilidad <> Rigidez
19.3N

Peso

¿Conseguirán las Nano impresionarnos con una estructura más ligera? Redoble de tambores, ¡por favor! Es broma, la respuesta está clara: no.

Las X5 pesan 340 g, así que no son más ligeras que las X4 anteriores, que pesan 332 g.

Incluso las normalmente pesadas Nike Metcon son más ligeras que las Nano X5, ya que su décima versión pesa 312 g.

Reebok Nano X5 Weight
Resultados de las pruebas
Nano X5 12.0 oz (340g)
Media 10.8 oz (305g)
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
6.4 oz (181g)
Peso
13.8 oz (392g)

Transpirabilidad

Mientras que las Nano X4 demostraron ser una de las ediciones más transpirables de la línea Nano hasta ahora, el upper Flexweave actualizado de las Nano X5 bloqueó parte de ese flujo de aire.

Cuando cortamos el upper y lo pusimos frente a la luz LED, vimos que sus agujeritos para el flujo de aire no solo son pequeños, sino que además solo están en la zona de los dedos.

Cuando le echamos un ojo al material con nuestro microscopio, vimos cómo sus resistentes hilos de plástico se entrelazan con hebras más gruesas para formar un tejido denso y casi hermético.

Prueba de transpirabilidad al microscopio de las Reebok Nano X5

Sin embargo, como incluso así consiguió que se escapase un poco de humo en nuestra prueba de transpirabilidad, decidimos darles una puntuación intermedia: un 3/5.

Parte superior transpirable de las Reebok Nano X5 bajo el microscopio

Resultados de las pruebas
Nano X5 3
Media 3.6
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Dos características que se mantienen constantes en la serie Nano son su estabilidad y sujeción confiables.

Aunque Reebok dejó atrás el resistente Lift and Run Chassis de las Nano X4 para utilizar una estructura de TPU más discreta, no sentimos que su estabilidad lateral perdiese puntos.

Rigidez torsional

De hecho, notamos un aumento en la rigidez torsional de las Nano X5, pasando de 4/5 a un máximo 5/5, ya que la nueva versión ya sí que no se deja retorcer nada de nada.

Estas Reebok se sienten muy estables, tanto en un día de pierna más exigente de la cuenta como en una clase intensa con muchos movimientos laterales.

Resultados de las pruebas
Nano X5 5
Media 2.8
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Un contrafuerte de talón rígido y esculpido mejora incluso más la sujeción firme del pie y la estabilidad en el talón. De hecho, es tan rígido que se llevó un 4/5 en nuestra prueba manual.

Resultados de las pruebas
Nano X5 4
Media 2.7
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

La plataforma de las Nano X5 no es la más ancha que hemos visto entre las zapatillas de entrenamiento funcional (no te olvides de las Nike Metcon 10), pero ofrece una amplia superficie de contacto para que mantengas una postura firme y segura al saltar o al levantar peso.

La anchura entre sus puntos de contacto más separados en el antepié es de 110,4 mm según nuestro calibre, que es un resultado a la par con la media de la categoría.

Reebok Nano X5 Midsole width - forefoot
Resultados de las pruebas
Nano X5 110.4 mm
Media 110.8 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
101.0 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
117.9 mm

Anchura de la mediasuela - talón

Su talón también es lo suficientemente ancho, con 86,0 mm según nuestro calibre. También nos alegra ver que la mediasuela de las zapatillas no se estrecha demasiado hacia el mediopié.

Reebok Nano X5 Midsole width - heel
Resultados de las pruebas
Nano X5 86.0 mm
Media 87.0 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
71.1 mm
Anchura de la mediasuela - talón
97.4 mm

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Como el upper de las Nano X5 es robusto, no tuvimos que preocuparnos de que se desgastase antes de tiempo.

Su resistente upper Flexweave aguantó una paliza de 12 segundos por parte de nuestro Dremel, llevándose un merecido 4/5 en durabilidad de la parte delantera.

Resultados de las pruebas
Nano X5 4
Media 2.6
En comparación con 34 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

El textil en el interior del cuello del talón también promete una larga vida útil. Salió prácticamente ileso después de la caña que le metió el Dremel, pero es que además se llevó un 4/5 en durabilidad.

Resultados de las pruebas
Nano X5 4
Media 2.8
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Durabilidad de la suela

Aunque parece que la suela exterior de estas zapatillas se ha deshecho como un polo en verano, los daños fueron de solo 1,0 mm de profundidad. Este resultado está dentro del rango normal para los modelos de entrenamiento cruzado, así que es una buena señal de durabilidad a largo plazo.

Resultados de las pruebas
Nano X5 1.0 mm
Media 1.1 mm
En comparación con 30 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Y el hecho de que las Nano X5 tengan un caucho de 4,1 mm de grosor le suma incluso más puntos a la durabilidad de su suela exterior.

Reebok Nano X5 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Nano X5 4.1 mm
Media 3.6 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
2.1 mm
Grosor de la suela
5.1 mm

Varios

Grosor de la plantilla

Al medir el grosor de la plantilla de estas zapatillas, nuestro calibre marcó un resultado estándar de 3,9 mm. Es la cantidad justa de acolchado bajo el pie que ofrece comodidad sin hacer que sientas que se te hunde el pie.

Reebok Nano X5 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Nano X5 3.9 mm
Media 4.0 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1.7 mm
Grosor de la plantilla
7.2 mm

Plantilla extraíble

También les puedes quitar la plantilla si quieres o si lo necesitas.

Reebok Nano X5 Removable insole
Resultados de las pruebas
Nano X5

Acolchado de la lengüeta

Con una lengüeta de 7,0 mm de grosor, este modelo puede presumir de un acolchado estupendo en el empeine, evitando la presión o los roces que puedan hacer los cordones.

Reebok Nano X5 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Nano X5 7.0 mm
Media 5.5 mm
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1.0 mm
Acolchado de la lengüeta
10.4 mm

Tirador del talón

Estas zapatillas no tienen ningún tipo de tirador, pero el contrafuerte estructurado del talón hace que calzarse y descalzarse sea bastante fácil.

Reebok Nano X5 Heel tab
Resultados de las pruebas
Nano X5 Ninguno

Lengüeta: tipo de refuerzo

Una lengüeta completamente unida hace que el mediopié se sienta más seguro, cosa que es especialmente útil para mantener el pie en su sitio en los movimientos laterales dinámicos.

Reebok Nano X5 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Nano X5 Ambos lados (completo)

Precio

Las Nano X5 no son más caras que la versión anterior, y aunque sí que cuestan más que la media de las zapatillas de entrenamiento funcional, es un modelo insignia de Reebok cuya relación calidad-precio es estupenda.

Reebok Nano X5 Price
Resultados de las pruebas
Nano X5 $150
En comparación con 45 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
€60
Precio
€180