Las 6 Las Mejores Botas De Senderismo Para Un Día del 2025

Con los números listos y los kilómetros recorridos, hemos descubierto que las Merrell Moab 3 Mid GTX son las reinas entre las botas para el senderismo de un día. Son resistentes por fuera y cómodas por dentro, garantizando nuestra comodidad, estabilidad y protección cuando nos enfrentamos a diversas condiciones en nuestras aventuras.

Estas botas están preparadas para la naturaleza. La parte superior de cuero nos protege del agua, los obstáculos y el frío. El humo apenas se escapó en nuestra prueba, obteniendo una puntuación de 1/5 en transpirabilidad. Por otro lado, la suela exterior Vibram, equipada con tacos profundos de 5,0 mm, aseguró eficazmente nuestro agarre en rocas mojadas y troncos resbaladizos.

Nuestro laboratorio revela una suela de 36,1/22,6 mm para la protección contra impactos, silenciando los objetos afilados bajo los pies. Por otro lado, nuestro durómetro mostró que la amortiguación es firme al marcar 32,8 HA, así que nuestras pisadas fueron seguras. Sin embargo, la sensación es mucho más blanda gracias a la Air Cushion (24,6 HA).

A la estabilidad se añade su estructura rígida, que evita que el tobillo se incline, lo que puede provocar fatiga o lesiones en el pie. Nuestra evaluación manual revela una elevada rigidez torsional, de 4/5, gracias al rígido refuerzo de nylon que tienen en el mediopié. Para aumentar el confort, estas botas se doblan fácilmente, siendo un 33,2 % más flexibles que la media en nuestra prueba de flexión.

Eso sí, es una pena que sus tacos no sean lo bastante dentados para el suelo blando y el barro. Nos agarramos a ramas y bastones al pasar por estas superficies, así que recomendamos unas botas con tacos más agresivos para este tipo de terrenos.

Las Salomon X Ultra 4 Mid GTX disfrutaron de nuestras pruebas de uso haciendo senderismo ofreciéndonos la máxima seguridad. Su suela exterior tiene un agarre excelente, así que no dudamos ni un momento en darles el oro al mejor agarre.

El dibujo de la suela Contragrip nos convenció desde el minuto uno. Gracias a él pudimos enfrentarnos con confianza a subidas y bajadas empinadas, sabiendo que estas botas nos mantendrían firmes. Medimos la profundidad de los tacos y nos dio 5,1 mm, 0,7 mm más que la media. Además, medimos la flexibilidad de la mediasuela en nuestra prueba y descubrimos que es un 4 % más flexible que la media. Esto aumenta la superficie de contacto con el suelo y, en consecuencia, también el agarre. Vamos, que pudimos confiar en ellas para prácticamente todo.

Cuando se nos puso a llover a cántaros mientras estábamos de aventura, estas botas pudieron demostrarnos lo bien implementado que está el GoreTex. Incluso las sumergimos en agua casi hasta los tobillos, ¡pero no dejaron que entrase ni una gota! El cuello a media altura y la lengüeta reforzada tienen un papel fundamental en esto, ¡y lo hacen muy bien!

Lo que hace que destaquen por encima de todas las demás es lo increíblemente ligeras que son. Las Salomon X Ultra 4 Mid GTX tienen una excelente relación GoreTex-peso. Pesan 412 g (14,5 oz), ¡un 36 % menos que la media de las botas de montaña impermeables! En nuestras excursiones, esto se traduce en unos pies secos.

Eso sí, si estás buscando un modelo con una pisada muy suave, mejor pasa. ¡Presionamos un durómetro contra la mediasuela y descubrimos que estas botas son un 64 % más duras que la media!

Estamos totalmente seguros, después de montones de kilómetros en la montaña y de horas en el laboratorio, las Adidas Terrex Free Hiker 2 son las botas de senderismo de un día con la mejor absorción de impactos. Ofrecen una comodidad y reactividad que hicieron que nuestras piernas no se cansasen tanto, pero lo mejor de todo es que su estructura es ligera y flexible, lo que hace que sean ideales para las rutas de trekking más largas.

La suela tiene una generosa altura de 38,4/24,0 mm, así que nos protegió contra cualquier peligro que nos encontrásemos bajo los pies y contra los impactos fuertes. Disfrutamos de su amortiguación en cada paso, sobre todo porque su absorción de impactos alcanza un generoso resultado de 121 SA.

Con cada paso, la mediasuela nos impulsó hacia adelante, casi haciéndonos querer acelerar el paso. Con un excelente retorno de energía del 66,0 %, entendimos por qué estas zapatillas se sentían tan ágiles.

Otro detalle que aumenta su velocidad es su estructura ligera, y es que pesan 425 g. Esto es un 20,0 % menos que la media, así que casi se sienten como unas zapatillas de senderismo, porque la verdad es que a nuestros pies no les costó nada moverse. Sentimos que podíamos caminar con estas botas sin parar, ya que su flexibilidad también hace que se sientan más ligeras. En nuestra prueba de flexión, vimos que se doblaban un 49,2 % más fácilmente que la media.

Para poder disfrutar de toda su ligereza, tienes que estar preparado para... gastar una pasta. Las personas que hacen senderismo en plan casual o los que tienen un presupuesto limitado seguro que encuentran otras alternativas más cómodas y económicas.

Las Hoka Trail Code GTX son nuestras número uno entre las botas de senderismo de un día con más sujeción por su increíble estabilidad, flexibilidad y suela adherente. Son versátiles y tus pies se sentirán sujetos y protegidos durante todo el día.

Mantuvieron nuestros tobillos perfectamente sujetos gracias a su cuello alto y al contrafuerte rígido que tienen en el talón. Estudiando esta última zona en el laboratorio, decidimos darle un 5/5 en rigidez, que es lo que nos explica que no haya habido deslizamientos del talón ni en las pendientes más pronunciadas Su mediasuela mide 112,5 mm, que está cerca de la media, y les proporciona una plataforma estable a nuestros pies incluso en senderos rocosos e irregulares.

La sujeción que ofrecen es de primera, pero esto no significa que sean unas botas ni voluminosas ni apretadas. De hecho, hacer senderismo con ellas puestas te hace sentir casi como si llevases unas zapatillas de running. Esto se debe a su increíble flexibilidad, y lo comprobamos en nuestro laboratorio haciendo que se doblasen hasta alcanzar 30 grados. Solo necesitaron 18,4 N, que no es nada si lo comparamos con la media, mucho más rígida, de 31,8 N. Al ser tan flexibles, las sientes naturales al caminar y son comodísimas. Estos dos puntos clave nos han parecido maravillosos para nuestras aventuras de senderismo de un día.

La suela se adhiere con facilidad a pendientes empinadas y resbaladizas, a barro húmedo, y hasta a gravilla suelta. En el laboratorio, medimos los tacos dentados y nos dio 4,7 mm, así que son 0,2 mm más profundos que la media, lo que explica lo bien que se agarran. Nos sentimos seguros en terrenos distintos durante nuestras rutas de senderismo de prueba.

Eso sí, no son adecuadas para las personas con pies anchos. En la parte más ancha del antepié, miden 97 mm, así que son 3,4 mm más estrechas que la media. Si tienes los pies anchos, lo mejor es que te cojas medio número más.

Es difícil superar la estabilidad y protección que ofrecen las Scarpa Terra GTX. Su gran sensibilidad al terreno, su tracción inigualable y su resistencia a la intemperie cumplen todos nuestros requisitos, lo que nos lleva a coronar este par como las mejores botas de piel para senderismo de un día.

La parte superior es resistente por fuera y acogedora por dentro. Su material es naturalmente impermeable y nuestra prueba del humo confirma aún más su naturaleza hermética, protegiéndonos eficazmente de los vientos fríos. No importa cuántos arroyos cruzáramos, nuestros pies permanecieron secos al final del día. Su robusto exterior nos sirve incluso de escudo contra rocas y raíces.

La suela exterior Vibram funciona perfectamente en una gran variedad de terrenos. Demostró su resistencia en el laboratorio, pero lo que es difícil de ignorar es su capacidad de adherencia. Forrada con tacos multidireccionales de 4 mm de grosor, tuvimos toda la tracción y potencia de frenado necesarias para practicar senderismo con confianza.

Las Terra GTX nos mantienen muy conectados al suelo gracias a su suela de 32,1/17,0 mm, más baja que la media, y a su amortiguación, un 16,1 % más firme que la media. Ambos elementos nos sirven de estabilizadores en senderos rocosos y terrenos irregulares, ya que podemos adaptarnos rápidamente. Estas botas de caña media garantizan una sujeción firme del tobillo sin presionar nuestro tendón de Aquiles. Sin embargo, como se centran en la estabilidad, la plataforma puede carecer de la amortiguación que otros prefieren para las largas jornadas.

Las La Sportiva Ultra Raptor II Mid GTX tienen un diseño minimalista y flexible que hace que caminar con ellas sea pan comido, así que las hemos coronado como nuestras mejores zapatillas de senderismo de un día ligeras. Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio indican que su agarre confiable hace que se adapten mejor al trail, así que pudimos subir el ritmo al instante, pero es que además ofrecen sujeción en las zonas correctas.

Nunca sentimos que este par pesase demasiado, y nuestra báscula lo confirmó al marcar 415 g, que es un 21,8 % más bajo que la media. Estas botas priorizan la maniobrabilidad, así que la mediasuela se dobló sin problema junto a nuestros pies. En nuestra prueba de 30 grados, comprobamos que es un 14,6 % más flexible que la media.

Nos sentimos seguros tanto en los terrenos como en las elevaciones cambiantes gracias a la suela exterior, que ofrece la tracción que necesitamos. Cuando medimos la profundidad de los tacos, nos dio 4,3 mm, y además tienen varias formas para diferentes propósitos (como frenar, por ejemplo).

Estas botas de la La Sportiva nos prometen que los esguinces de tobillo son cosa del pasado, y todo gracias a su mediasuela estructurada, que se llevó la puntuación máxima en nuestra evaluación manual de la rigidez torsional: un 5/5. También sentimos su sujeción con el rígido contrafuerte del talón que tienen (4/5), que previene los movimientos no deseados.

A las personas con pies anchos les aconsejamos que pasen de estas botas, ya que su parte delantera no es lo suficientemente espaciosa para los pies grandes.