ASICS Gel Pulse 14: análisis y review

Les recomendamos las Gel Pulse 14 a:

• Los que están buscando unas zapatillas de running cómodas para correr distancias cortas y moderadas.
• Los talonadores con una pisada neutra que quieren un modelo de entrenamiento diario bien acolchado.
• Las personas que viven en climas fríos que necesitan unas zapatillas calentitas que proporcionen un rendimiento constante durante todo el año.
• Los que corren de manera ocasional y quieren unas zapatillas de fitness generales que no cuesten un ojo de la cara.

Con su drop relativamente alto y su falta de amortiguación en el antepié, las Gel Pulse 14 son ideales para los talonadores. Las Adidas Adizero SL son una alternativa a un precio razonable que se adapta mejor a los corredores de metatarsos.

Aunque la mediasuela AMPLIFOAM de las Gel Pulse 14 es lo suficientemente cómoda para carreras sencillas de baja intensidad, carece de la reactividad necesaria para sesiones más rápidas. Los corredores que busquen unas zapatillas de velocidad mejores deberían considerar gastarse un poquito más y buscar una alternativa, como las ASICS Novablast 4.

También descubrimos que su amortiguación es un poco escasa cuando se trata de carreras de larga distancia. Las Brooks Launch 10 y las Saucony Axon 3 son auténticas devoradoras de kilómetros que nos mantuvieron en marcha mientras tuvimos gasolina en el depósito.

Aunque la inserción de gel en el talón ayuda a conseguir aterrizajes estables, las Gel Pulse 14 no ofrecen suficiente sujeción para los sobrepronadores, que deberían buscar unas zapatillas de estabilidad como las ASICS GT 1000 12 para evitar lesiones.

Con un grosor de 32 mm según nuestro calibre, la suela de las Gel Pulse 14 está en línea con la media actual de nuestro laboratorio. Esta cantidad de espuma bajo los pies es suficiente para que nuestros talones se sientan bien protegidos y nos permite hundirnos y disfrutar de la amortiguación de la mediasuela.

Las Gel Pulse 14 también presentan una pequeña inserción de gel en la parte lateral del talón que es un poco más firme que la espuma de la mediasuela. Esto significa que nuestro contacto inicial con el suelo al talonear no se siente muy blando, dando a nuestros aterrizajes una sensación bien amortiguada y estable.

Medimos el grosor de la suela de las Gel Pulse 14 y nos dio 22,3 mm en el antepié, un poco por debajo de la media de nuestro laboratorio. También es suficiente espuma bajo el pie para protegerlo de los impactos y ofrecer un buen contacto con el suelo.

A los corredores de metatarsos que prefieren tener más espuma en el antepié para aterrizajes mejor amortiguados, sobre todo para esfuerzos de larga distancia, les recomendamos las Saucony Axon 3 como una alternativa de precio similar.

ASICS rara vez nos decepciona con sus mediciones precisas del drop. Según nuestras mediciones, la suela de las Gel Pulse 14 solo se desvía 0,3 mm de la cifra oficial de 10 mm de la marca. Échale un vistazo a este artículo que explora todas las imprecisiones que hemos encontrado en el laboratorio con el drop de las zapatillas de distintas marcas, ¡ya verás!

Un drop de 9,7 mm sitúa a las Gel Pulse 14 en la categoría de zapatillas de drop alto, que suelen funcionar mejor para los talonadores y para los que tienen lesiones o problemas en la parte inferior de la pierna. Los corredores de metatarsos que quieran un par que se adapte mejor a su zancada deberían optar por las Saucony Kinvara 14 de drop medio/bajo.

Si quieres saber más sobre los pros y los contras de las distintas alturas del drop, tenemos otro artículo a tu disposición.

Presionamos nuestro durómetro contra la mediasuela AMPLIFOAM de las Gel Pulse 14 y marcó 22,5 HA. Son casi tan blandas como la media actual de nuestro laboratorio, e hicieron que nuestros aterrizajes fueren suaves y estuviesen protegidos en las carreras de baja intensidad.

No sería justo describir la mediasuela de las Gel Pulse 14 como aburrida; sin embargo, descubrimos que sí carece de la agilidad o retorno de energía necesarios para que sean unas zapatillas de velocidad eficaces; están más orientadas a la comodidad que al rendimiento. Las primas veloces de estas zapatillas, las ASICS Novablast 4, utilizan la espuma FF Blast+ ECO de la marca, más reactiva (y de mayor calidad), que es mucho mejor para correr a un ritmo elevado.

Mientras que la mencionada inserción de gel en el talón se siente más firme bajo los pies durante los aterrizajes con el retropié, hay un sutil pero satisfactorio aplastamiento cuando nuestro peso se desplaza a la espuma en el antepié. Esta característica ayudará a promover aterrizajes más estables para los talonadores, aunque no hace mucho para mitigar la sobrepronación, como veremos más adelante.

Lo que le falta de reactividad, la mediasuela de AMPLIFOAM lo compensa con un rendimiento increíblemente constante en nuestra prueba de congelación. Después de enfriarse con nuestras tarrinas de helado durante veinte minutos, volvimos a medir la dureza de la mediasuela y descubrimos que solo era un 12,4 % más firme, con un resultado de 25,3 HA. Esto significa que las Gel Pulse 14 deberían seguir proporcionando un nivel equilibrado de amortiguación que sea agradable con los pies por mucho frío que haga.

Usando nuestro calibre, medimos que la plantilla Ortholite de las Gel Pulse 14 tiene un grosor de 5 mm, que está dentro de la media de las zapatillas para asfalto. Esto nos deja con una plantilla agradable y mullida que también nos proporcionó una buena cantidad de soporte para el arco arco del pie en nuestras carreras de prueba.

Aunque las Gel Pulse 14 se sentían bastante estables cuando las probamos, no se las recomendamos a los que tienen una pisada con sobrepronación severa. Simplemente no tienen las características de estabilidad correctivas que promueven una pisada más neutral y ayudan a prevenir lesiones, como las ASICS 1000 12 o las Hoka Gaviota 5.

Al doblar y retorcer las zapatillas en nuestras manos, nos enfrentamos a una resistencia media, lo que nos llevó a darles una puntuación media de rigidez torsional de 3/5 en nuestra escala subjetiva. Esto nos presenta una buena mezcla de equilibrio y comodidad, ya que las zapatillas son capaces de adaptarse a los movimientos de nuestros pies hasta cierto punto, manteniendo al mismo tiempo una base adecuadamente nivelada para aterrizajes estables.

El contrafuerte del talón es bastante rígido, obteniendo una puntuación de 4/5 en nuestra evaluación manual. De este modo, las Gel Pulse 14 mantienen el retropié sujeto sin ejercer demasiada presión sobre los tobillos y los tendones.

Con nuestro calibre, medimos la anchura de la mediasuela de las Gel Pulse 14 y nos dio 114 mm en el antepié.

Esto está a la par con nuestro promedio actual de laboratorio y nos ofrece una plataforma lo suficientemente amplia que sentimos estable desde el aterrizaje hasta el apoyo de la punta del pie sin que las zapatillas parezcan un ladrillo en las curvas.

De vuelta al talón, la mediasuela de las Gel Pulse 14 está justo por debajo de nuestra media con sus 87,8 mm de ancho. Esta anchura es suficiente para que los talonadores disfruten de aterrizajes tan estables como los corredores de metatarsos.

Después de fijarlas a nuestro banco de trabajo, utilizamos nuestro medidor para comprobar que se necesitan 16,6 N de fuerza para doblar las zapatillas hasta 90 grados. Esto hace que sean mucho más flexibles que la media de las zapatillas para carretera, y significa que son capaces de adaptarse a la flexión natural de nuestros pies con relativa facilidad. Esto es excelente para unas zapatillas de entrenamiento diario, sobre todo si están orientadas a la comodidad. La verdad es que la sensación en nuestras pruebas de uso fue maravillosa.

Al igual que con la mediasuela, repetimos la prueba de flexibilidad después de dejar enfriar las zapatillas en nuestro congelador durante 20 minutos. También nos impresionó su rendimiento en esta prueba, ya que solo se volvieron un 11,4 % más rígidas, por lo que también son mucho más consistentes que la media en términos de flexibilidad. De hecho, solo se necesitaron 18,5 N para doblarlas en frío, así que siguen siendo más flexibles que la media a temperatura ambiente. Por lo tanto, serán igual de cómodas incluso si hace un frío que pela.

Las Gel Pulse 14 pesan 296 g (10,4 oz). No es mucho para unas zapatillas de entrenamiento diario, y pudimos realizar nuestras sesiones de baja intensidad con bastante comodidad. Sin embargo, entre otras cosas, hace que estas zapatillas no sean la opción ideal para sesiones rápidas o largas distancias.

Que sean así de chunky se debe, sin duda, a su suela exterior grandota, así como al interior generosamente acolchado. Las ASICS Gel Excite 10 son un modelo con un precio parecido que también es cómodo, pero sobre 30 g más ligero, mientras que las ASICS Superblast son mucho más caras pero pesan menos de 250 g incluso teniendo una suela mucho más grande.

Para comprobar la transpirabilidad de las Gel Pulse 14, las llenamos de humo para ver con qué facilidad se escapaba de la parte superior. Después de un buen rato en el que el humo solo se filtra por la lengüeta de forma constante, terminó saliendo por el resto de la parte superior en forma de una lenta y triste neblina, así que solo pudimos darles un mediocre 3 de 5. Este nivel de transpirabilidad es ideal para los días en los que hace frío y ayuda a que las zapatillas no desarrollen un olor a humedad después de algunas carreras. Dicho esto, en los días calurosos de verano, la sensación es bastante sofocante.

Las Saucony Triumph 20, por otro lado, son un espectáculo de humo. Superan con creces esta prueba y son mucho más adecuadas para cuando hace un calor terrible.

Aunque la luz es capaz de asomarse a través de las pequeñas perforaciones que salpican la parte superior de las Gel Pulse 14, las zapatillas bloquean la mayor parte. Esto nos deja claro que no son unas zapatillas muy transpirables, así que cogimos nuestro microscopio para ver qué estaba pasando.

Como puedes ver en nuestra imagen de la malla jacquard, la densa red trenzada no tiene muchos espacios para promover el flujo de aire. Incluso las zonas "perforadas" solo se abren a una capa interior de malla un poco menos densa. Esto explica que el humo tarde en salir. Si estás buscando algo que te acompañe cuando haga calor, te recomendamos que pruebes con las ASICS Jolt 4.

Para simular un desgaste extremo, sometimos a las Gel Pulse 14 a varias batallas con nuestro terrible Dremel (girando a 5K RPM y con 3,2N de fuerza), empezando por la parte delantera.

En tan solo cuatro segundos, nuestra herramienta consiguió atravesar la malla jacquard y dejó un agujero bastante grande a su paso. Aunque esto hace que las Gel Pulse 14 obtengan un 1 de 5 en resistencia de la parte delantera, tampoco es un resultado que esté fuera de lo normal para unas zapatillas para correr sobre asfalto que no están diseñadas para ser resistentes. Además, esto no debería ser un problema si les das un uso estándar.

Sin embargo, te recomendamos evitar las zonas boscosas, ya que un tropiezo desafortunado podría hacer que las tuvieses que jubilar antes de tiempo.

A continuación, nos fijamos en el cuello del talón de las Gel Pulse 14 y, para nuestra sorpresa, aguantó muy bien el ataque del Dremel.

Después de otros cuatro segundos de batalla, nos quedamos con un rasguño apenas perceptible en el revestimiento. Este rendimiento hace que las Gel Pulse 14 obtengan un merecido 5 de 5, y significa que ninguna rozadura en el talón, incluso sin calcetines, comprometerá la comodidad y el cierre en el retropié de estas zapatillas.

Presionamos nuestro durómetro contra la suela exterior AHARPLUS de las Gel Pulse 14 y marcó 86,5 HC, así que es es más dura que la media. Aunque un caucho más duro suele indicar una mayor resistencia, hemos aprendido a no decir nada hasta que nuestro Dremel haga acto de presencia.

El compuesto de caucho AHARPLUS de ASICS es famoso no solo por su excelente tracción, sino también por tener una resistencia a la abrasión tres veces superior a la del caucho convencional. Como tal, nos sorprendió el rendimiento medio de la suela exterior en nuestra prueba.

Después de soportar durante 22 segundos el elemento abrasivo de nuestra herramienta girando a 10.000 RPM, medimos la hendidura que quedaba y tenía 0,9 mm de profundidad. Esto sitúa a la suela exterior de las Gel Pulse 14 al mismo nivel que la media de nuestro laboratorio, lo que no está nada mal y significa que este modelo debería durar entre 600 y 800 km de uso. Aunque, bueno, nos esperábamos más del compuesto de caucho AHARPLUS.

La plantilla de las Gel Pulse 14 es fácil de quitar, por lo que es posible sustituirla por otra si lo necesitas.

El dibujo ondulado de la suela exterior nos proporcionó una excelente tracción sobre una gran variedad de superficies mientras probábamos las zapatillas. Incluso en superficies resbaladizas, el caucho AHARPLUS se redime con su agarre tras un rendimiento que es mejor olvidar en nuestra prueba de resistencia.

No tienen elementos reflectantes, así que no te recomendamos correr con ellas de noche por carreteras poco iluminadas sin un equipo de alta visibilidad adicional.

La lengüeta de las Gel Pulse 14 tiene un grosor de 5 mm, que se sitúa en torno a la media actual de nuestro laboratorio. Es muy cómoda en el empeine y nos protegió muy bien de los roces de los cordones durante las pruebas de uso.

La lengüeta no está reforzada, pero no se nos movió de un lado a otro en nuestras pruebas de uso.

El cuello del talón se extiende hacia arriba para formar un pequeño tirador que no solo hace que calzarse sea más fácil, sino que además les da a las zapatillas un aspecto bastante elegante.

La plantilla de las Gel Pulse 14 es fácil de quitar, por lo que es posible sustituirla por otra si lo necesitas.