Adidas Runfalcon 2.0: análisis y review

Quién debería comprárselas

Descubrimos que las Runfalcon 2.0 son ideales para:

• Los corredores principiantes o los que hacen distancias cortas.
• Los corredores con un presupuesto ajustado.
• Los corredores que prefieren una espuma firme y cierto contacto con el suelo.

Quién NO debería comprárselas

Mira hacia otro lado si:

• Tienes sobrepronación. Las Adidas Ultraboost Light ofrecen estabilidad y también te sirven para caminar y trotar.
• Eres un corredor experimentado. Estas zapatillas no van a satisfacer tus necesidades, pero otras podrían hacerlo. Por ejemplo, las Adidas Adizero SL son unas zapatillas versátiles moderadamente firmes, y las Adidas Adizero Adios Pro 3 son súper rápidas y ligeras.

No te preocupes por las rozaduras y las ampollas

La sensación al pisar es cómoda. La lengüeta y el talón ligeramente acolchados se amoldan perfectamente al pie, y el material de malla de la parte superior es lo suficientemente flexible como para adaptarse al pie.

No te esperes ni ampollas ni rozaduras.

No son para nada transpirables

Aunque es cómoda, la parte superior no es transpirable. A medida que recorríamos más kilómetros en la prueba, nuestros pies empezaron a notar el calor.

Se quedan cortas en transpirabilidad, ya que tienen un flujo de aire mínimo. Superan por poco a sus predecesoras, que obtuvieron un catastrófico 1/5 en nuestra prueba. Este modelo recibe una puntuación ligeramente mejor: 2/5.

Lo siguiente fue la prueba de luz, que suele coincidir con nuestros resultados anteriores. Para nuestra sorpresa, parecía que había más flujo de aire de lo esperado.

Pero no te dejes engañar, es solo un curioso efecto visual porque este color es blanco como la nieve.

Bajo el microscopio, es evidente que estas zapatillas carecen de cualquier flujo de aire significativo. Los orificios de ventilación son nulos y la malla gruesa dificulta la transpirabilidad. El resultado de la prueba de transpirabilidad (2/5) queda totalmente validado bajo el microscopio.

En pocas palabras, incluso en este color blanco brillante, te recomendamos que evites hacer carreras medias o largas cuando el sol brille a toda potencia.

Una pisada aburrida

En general, tenemos que admitir que la pisada de estas zapatillas es bastante básica. La mediasuela la notas firme y el antepié carece de la amortiguación adecuada. La espuma basada en EVA, que ni siquiera es Lightstrike, no consigue ni el rebote ni el retorno de energía deseados.

Pero, seamos realistas: no podemos esperar el máximo rendimiento de un calzado económico.

Para los principiantes sin muchos conocimientos de tecnologías avanzadas de zapatillas, estas están bien para sus carreras diarias. Y si crees que las Runfalcon 2.0 no son suficiente, échale un vistazo a las Nike Pegasus 40.

Nuestro durómetro marcó 27,8 HA cuando lo pusimos contra la mediasuela, lo que se corresponde bastante bien con las sensaciones de todo el mundo. Por ejemplo, las Peg 40 son un 74 % más blandas.

Dicho esto, no es malo que estas zapatillas sean firmes. Con una suela en el antepié de solo 17,8 mm de altura, una espuma más blanda haría que las zapatillas "tocaran fondo" o se chafasen.

Adidas optó por una altura del talón de 28,7 mm, lo que se traduce en un drop de 10,9 mm.

Por último, como zapatillas económicas para el día a día, no te esperes un paseo con rocker. Es más, todo lo contrario. Como puedes ver en el vídeo, es gracioso ver que casi se dan la vuelta.

Flexibles si hace bueno, rígidas si hace frío

La mayoría de las marcas entienden que las zapatillas económicas suelen utilizarse para correr, caminar, o hacer ejercicio en el gimnasio. Ese es el camino que han seguido empresas como Hoka con las polivalentes Solimar.

En consecuencia, nuestras expectativas iniciales para este modelo eran altas en términos de flexibilidad. Estos son los resultados de nuestras pruebas en ese ámbito:

• Flexibilidad longitudinal: 1/5 (siendo 5 la más rígida y 2,5 la media).
• Flexibilidad torsional: 3/5 (siendo 5 la más rígida y 2,9 la media).
• Prueba de flexión a 90 grados: 19.5 N (media: 32,9 N).

Descargo de responsabilidad: Tomamos una media de 4 mediciones y no tenemos en cuenta los valores atípicos. Este vídeo representa solo una de nuestras mediciones.

Con solo 19,5 N de fuerza necesarios para doblarlas a 90 grados, las Runfalcon 2.0 demuestran ser más flexibles que el 89 % de las zapatillas. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando las dejamos enfriar en nuestro congelador durante 20 minutos?

Lamentablemente, su rendimiento en temperaturas frías es decepcionante en lo que respecta a la flexibilidad. Se endurecen en un asombroso 70,8 %, superando la media del 45,6 %.

Lo bueno es que la mediasuela experimenta un aumento comparativamente menor del 24,5 % en firmeza, que es mejor que la media.

Buen cierre en todo momento, pero tallan grande

Con lo asequibles que son, la verdad es que no se puede pedir nada más. Sin duda, habría sido genial tener una lengüeta reforzada para un mejor cierre, pero teniendo en cuenta que es un modelo de gama baja, no te esperes una lengüeta reforzada.

Se nos escurría un poco el talón, pero lo solucionamos con un un nudo del corredor.

En general, la relación calidad-precio es buena, y es difícil quejarse cuando se obtiene una cantidad decente de comodidad sin arruinarse.

El acolchado está en todas partes y mantiene el pie en su sitio. El contrafuerte del talón se merece una sólida puntuación de 3/5.

La lengüeta se mantiene en su sitio gracias a su forma redondeada. Además, con un grosor de 5,4 mm, ofrece un increíble aumento del 35 % en el acolchado en comparación con las Runfalcon v1.

Estrechas pero estables

Las Adidas Runfalcon 2.0 no son unas zapatillas inestables ni mucho menos, a pesar de ser más estrechas que la media y también menos anchas que sus predecesoras.

Tomemos como ejemplo las zapatillas de entrenamiento Adidas Adistar. Su antepié y talón son un 8 % más anchos que los de este modelo que estamos analizando.

Aunque estas zapatillas no sean anchas, su firmeza mejora la experiencia de una pisada guiada y estable para los corredores neutros e incluso para los que tienen una ligera sobrepronación.

Pesan lo suyp

Sus 280 g son un peso comparable al de muchas zapatillas de entrenamiento diario, pero al mismo tiempo son 16 g más pesadas que la versión anterior.

Lo bueno es que no las sientes pesadas al pisar, correr o caminar, así que tal vez sea una buena compensación para añadir comodidad a la parte superior.

Algunos problemas de resistencia

Cabe señalar que la parte superior de las zapatillas podría mostrar signos de desgaste antes que la suela exterior. El material de malla parece ser relativamente fino, lo que deja la posibilidad de que aparezcan orificios con el tiempo y el uso regular.

La mediasuela tampoco parece muy resistente, y después de recorrer unos cientos de kilómetros, el material EVA utilizado puede empezar a parecer muy endeble.

Es importante tener en cuenta este aspecto, sobre todo para los que buscan una amortiguación y sujeción duraderas a lo largo de su carrera.

En seco y en mojado, el agarre es fantástico

Las zapatillas son fantásticas en superficies de asfalto/hormigón. El agarre ha sido bueno, e incluso hemos llegado a correr con ellas durante algo de lluvia y no hemos tenido problemas.

Adidas es conocida en la comunidad de corredores por vender, posiblemente, las suelas exteriores más adherentes y resistentes de todas las marcas gracias a su exitosa asociación con Continental.

Por desgracia, este modelo en concreto, debido a su bajo precio de venta al público, no cuenta con una suela exterior Continental. Sin embargo, eso no le impide ofrecer una seguridad y estabilidad excepcionales.

Con un grosor de 3,1 mm y una puntuación de 83,3 HC según nuestro durómetro, Adidas jugó sobre seguro. El caucho es un poco más fino que la media, pero lo compensa con una composición ligeramente más dura, lo que da como resultado un empate.

Aunque la suela exterior es estupenda, Adidas utiliza el caucho Stretchweb en muchas de sus zapatillas de running, y creemos que las Runfalcon 2.0 también se beneficiarían de ello, ya que reduciría el peso sin sacrificar la tracción.

Funcionan mejor para carreras cortas y lentas

Estas zapatillas son perfectas para las carreras en las que simplemente intentas sumar kilómetros durante tu semana. No son un modelo de competición, e intentar correr rápido con ellas no es posible.

Las carreras lentas están bien siempre que no sea una distancia demasiado larga (de 10 a 16 km por carrera). Si quieres ir más rápido y quieres seguir siendo fiel a Adidas, échales un vistazo a las Adizero Boston 11.

Listas para correr nada más sacarlas de la caja

Muchas zapatillas necesitan un periodo de adaptación, pero estas fueron ideales desde el primero momento. No creemos que sea necesario un periodo de adaptación para la mayoría de la gente. La parte superior y la espuma funcionan a la perfección desde el primer paso.

La plantilla, de 3,3 mm de grosor, es más fina que la media, pero es extraíble. Puedes sustituirla por la que más te guste.