Las 7 Las Mejores Zapatillas De Baloncesto De Mujer del 2025

Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic el
Las 7 Las Mejores Zapatillas De Baloncesto De Mujer del 2025

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?

Los últimos 2 años se han caracterizado por un rápido aumento del interés por el baloncesto femenino. ¿Será por el efecto Caitlin Clark? ¿O puede que sea por el maravilloso éxito de las zapatillas de Nike de Sabrina Ionescu? Sea cual sea el motivo, nos alegramos un montón de que al fin la WNBA esté recibiendo el protagonismo que merece. ¡Y lo mismo pasa con las zapatillas de baloncesto diseñadas específicamente para mujeres!

Aunque la categoría de zapatillas de baloncesto para mujer sigue dominada por zapatillas de hombre, estamos contentos de poder decir que cada vez hay más modelos diseñados para mujer colándose entre nuestros números 1.

Cómo les hacemos pruebas a las Las mejores zapatillas de baloncesto de mujer

Nuestro proceso de pruebas empieza cuando compramos estas zapatillas con nuestro propio dinero. Eliminar favoritismos y patrocinios reduce la posibilidad de que las marcas tengan algún tipo de influencia en nosotros.

Lo siguiente es hacerles pruebas de uso. Nos llevamos las zapatillas a la cancha, y así podemos hacernos una idea del rendimiento de cada una de ellas. Pero eso no es todo, ya que cuando nos las llevamos la laboratorio las cortamos a la mitad para saber más de ellas.

Equipados con calibres, durómetros, medidores, básculas e incluso maquinaria pesada, analizamos y medimos más de 20 parámetros en cada modelo de baloncesto. Nuestro objetivo es proporcionar la información más objetiva y datos comparables sobre la amortiguación, la estabilidad, el ajuste, la flexibilidad y otras características de cada par para que puedas tomar una decisión informada.

Por último, elegimos los números 1 entre todos estos modelos de baloncesto para mujer y te los ponemos en esta guía para que te sea más cómodo.

Las mejores zapatillas de baloncesto de mujer

Nike Sabrina 2
89
Notables

¿Por qué son las las mejores?

Aunque la maravillosa jugabilidad y rendimiento de las Sabrina 1 son difíciles de conseguir de por sí, nuestras pruebas de laboratorio y de uso han demostrado que las Sabrina 2 están preparada para superarlos. Después de pasarnos horas y horas estudiando y jugando al baloncesto con estas zapatillas, hemos decidido que se merecen el título como el mejor modelo de baloncesto de mujer.

Empezando por arriba, su upper tiene unos materiales muy sólidos que se llevaron dos puntuaciones perfectas (5/5) en nuestras pruebas de durabilidad de la parte delantera y del acolchado del talón. Rompiendo con viejas costumbres, esto no puso en riesgo su transpirabilidad, ya que las Sabrina 2 consiguieron un maravilloso 4/5 en nuestra prueba de humo.

Y siguiendo por abajo, nuestros pies descansaron sobre una amortiguación de doble densidad: una espuma Cushlon portadora firme y una Cushlon 3.0 más blanda. Cuando presionamos nuestro durómetro contra esta última, marcó 22,1 HA, confirmando lo blanda que nos pareció durante nuestras pruebas de uso. Además de comodidad, también sentimos el rebote de la unidad Zoom Air en la zona de los metatarsos. Por último, pero no por ello menos importante, un cambrillón en el mediopié se aseguró de que no nos hundiéramos en esta espuma, añadiendo un poco de sujeción extra.

Después de muchas horas analizándolas, hemos llegado a la conclusión de que este modelo es mejor para los jugadores que tienen un estilo de juego rápido. Los jugadores grandotes, pívots o ala-pívots a lo mejor no le sacan el máximo partido.

Pros

  • Top-tier performance and playability
  • Awesome cushioning setup
  • Feels super fast
  • Incredibly lightweight
  • Exceedingly durable upper
  • Surprisingly breathable
  • Lots of court feel
  • No break-in period
  • World-class traction

Contras

  • Not for streetball
  • Not the best for bigger players
Análisis y review completa de Nike Sabrina 2

Las zapatillas de baloncesto de mujer con la mejor tracción

Adidas D.O.N. Issue #6
92
Excelentes

¿Por qué son las las que tienen mejor tracción?

Un buen agarre es la base para poder jugar al baloncesto con confianza. Después de muchas horas estudiándolas dentro y fuera de nuestro laboratorio, podemos decir que las D.O.N. Issue 6 ofrecen la mejor tracción de todas las zapatillas de baloncesto de mujer que hemos analizado hasta ahora.

Durante nuestros partidos, nos sentimos seguros por muy rápido que estuviésemos corriendo y en cualquier dirección en la que nos moviésemos. Estas Adidas tienen 6 secciones diferentes en la suela, con patrones circulares que coinciden con muchos movimientos que se usan al jugar a baloncesto. Además de hacer que cada paso sea más sencillo, cuando nos llevamos estas zapatillas a nuestro laboratorio, el durómetro marcó 74,0 HC, lo que demuestra que su compuesto de caucho se centra en la tracción.

También disfrutamos de una buena sujeción y contención del pie, ya que upper de estas Adidas se llevó un 4/5 y un 5/5 en nuestras pruebas de rigidez del contrafuerte del talón y torsional (respectivamente). Nuestros pies no se movieron ni un centímetro de su sitio, ya que estas zapatillas están diseñadas con una lengüeta reforzada que añade mucha contención.

Sin embargo, si lo que estás buscando es algo mullido que haga que sientas que estás pisando una nube, por aquí no es. Las Issue 6 cuentan con una placa en forma de X bajo el pie que hace que sean incluso más rígidas.

Pros

  • Fantastic containment and lockdown
  • Great support overall
  • Good impact protection
  • Wonderful traction
  • Pretty lightweight
  • Breathable structure
  • Comfortable
  • Flashy colorways
  • Value for money

Contras

  • Not the softest underfoot
  • Requires a break-in period
Análisis y review completa de Adidas D.O.N. Issue #6

Las zapatillas de baloncesto de mujer con la mejor amortiguación

Nike G.T. Jump 2
88
Notables

¿Por qué son las las que tienen mejor amortiguación?

Aunque el diseño de las G.T. Jump 2 ya nos daba una pista muy clara, decidimos hacerles pruebas de uso y de laboratorio durante horas para asegurarnos de que realmente se merecen nuestra medalla de oro como las zapatillas de baloncesto para mujeres con la mejor amortiguación.

Cuando medimos la suela en el talón y el antepié, nuestro calibre marcó 35,6/29,2 mm, lo que significa que este par de Nike es mucho más alto que la media. No solo cuenta con la espuma Nike React en el talón, que nos ofrece una protección contra impactos fantástica, sino que también viene con la teconología Zoom Air, de longitud completa, que proporciona una reactividad maravillosa. Pero eso no es todo, ya que además tienen dos enormes burbujas de aire en el antepié-

La espuma React constituye la mayor parte de la mediasuela de estas zapatillas. Sentimos que era muy mullida, y nuestro calibre lo confirmó al marcar solo 16,0 HA. Para evitar que esta espuma tan blanda se descontrole, la marca la recubrió de una EVA mucho más firme que, consecuentemente, obtuvo un resultado mucho más alto en nuestro durómetro: 36,6 HA.

A pesar de tener un retorno de energía muy potente y una absorción de impactos estupenda, las G.T. Jump 2 no te dejan sentir la cancha bajo los pies. Si eso es lo que estás buscando, lo mejor es que le eches un ojo a otra cosa.

Pros

  • Retorno de energía muy potente
  • Excelente protección contra impactos
  • Agarre fiable en canchas limpias
  • Sujeción y estabilidad sólidas
  • Sujetan muy bien el pie
  • Upper muy transpirable
  • Ajuste perfecto

Contras

  • No sientes la cancha bajo los pies
  • No son aptas para pistas exteriores
  • Pesan más que la media
Análisis y review completa de Nike G.T. Jump 2

Las zapatillas de baloncesto de mujer con la mejor sujeción

Adidas Dame 9
92
Excelentes

¿Por qué son las las que tienen mejor sujeción?

Después de muchas pruebas de uso (jugando al baloncesto) y de laboratorio (cortando las zapatillas por la mitad y midiendo cada detalle), podemos decirte con seguridad que las Dame 9 ofrecen la mejor sujeción de todas las zapatillas de baloncesto para mujer que hemos estudiado.

Todo empezó cuando nos pusimos a saltar y acorrer por la cancha sin parar. Aunque nuestros movimientos eran rápidos, nos sentimos muy estables. En nuestro laboratorio les hicimos pruebas manuales a estas Adidas y nos dimos cuenta de lo difíciles que son de doblar, ya que se llevaron un 5/5 y un 4/5 en nuestras pruebas de rigidez torsional y de rigidez del contrafuerte del talón. Pero eso no fue todo, ¡además necesitamos 43,8 N de fuerza para hacer que se doblasen 90 grados!

Esta sólida estructura no dejó que nuestros pies se movieran de su sitio, pero la sujeción que sentimos no viene solo de sus materiales resistentes y de la estructura tipo botín. También es gracias a la base, ya que la espaciosa mediasuela de las Dame 9 alcanza los 120,1/93,0 mm en el antepié y en el talón, respectivamente. Vamos, que nos fue fácil encontrar el equilibrio cada vez que aterrizábamos.

El problema es que toda esta sujeción tiene un precio: un diseño más pesado. Nuestra báscula marcó 417 g, así que no podemos recomendarles este modelo a las personas que están buscando algo ligero.

Pros

  • Incredibly stable
  • Wonderful lockdown and secure feel
  • Responsive ride
  • Great impact protection
  • Fantastic lateral containment
  • Very comfortable
  • No heel slippage
  • Good traction on clean courts
  • Good for wide feet

Contras

  • On the heavier side
  • Picks up dust
Análisis y review completa de Adidas Dame 9

Las mejores zapatillas de baloncesto de mujer ligeras

¿Por qué son las las mejores ligeras?

No nos hicieron falta más que un par de partidos para darnos cuenta de que estas zapatillas eran un par de plumas, ¡y los datos de nuestras pruebas de laboratorio estaban totalmente de acuerdo! Las Freak 6 se han ganado nuestra medalla de oro como las mejores zapatillas de baloncesto para mujer ligeras.

Cuando jugamos con ellas durante nuestras pruebas de uso nos parecieron rápidas, y pudimos hacer cambios rapidísimo cuando subimos el balón. Después nos las llevamos al laboratorio, y nuestra báscula confirmó que pesan 349,0 g, que es mucho menos que la media. Lo mejor es que, aunque son ligeras, están muy acolchadas. De hecho, su grueso contrafuerte se llevó un 4/5 en nuestra prueba de rigidez, lo que se tradujo en un buen cierre.

La buena noticia es que su estructura ágil no las hace menos estables. Con 119,1 mm, la anchura de la mediasuela en el antepié es superior a la media, lo que se tradujo en aterrizajes seguros cuando saltamos y cuando fuimos a por el rebote. Pero eso no es todo, ya que su unidad Zoom Air con rebote nos ayudó a impulsarnos tras cada impacto, preparándonos para nuestra siguiente jugada.

Aunque su suela exterior es casi tan gruesa como la media (con 3,6 mm), no es demasiado duradera, así que creemos que estas Giannis no son la mejor opción para jugar al baloncesto en la calle.

Pros

  • Muy estables
  • Buen cierre y contención del pie
  • Unidad Zoom Air en el antepié
  • Ofrecen rebote
  • Perfil bajo que te deja sentir la cancha bajo los pies
  • Las sientes rápidas en los pies
  • Tracción fantástica
  • Muy versátiles (se adaptan a cualquier posición)

Contras

  • No tienen la mejor sujeción
  • A la suela le falta durabilidad
Análisis y review completa de Nike Giannis Freak 6

Las mejores zapatillas de baloncesto de mujer para pistas exteriores

¿Por qué son las las mejores para exteriores?

Ser las mejores para jugar en las pistas al aire libre no es nada fácil. La durabilidad, estabilidad y una suela exterior de primera son 3 requisitos imprescindibles para estar en lo más alto, ¡y las Cosmic Unity 3 los tienen todos! No hemos tenido que pensarlo ni un momento, así que les hemos dado nuestra medalla de oro como las mejores zapatillas para jugar al baloncesto en pistas exteriores para mujer.

Empezando por arriba, estas Nike tienen un upper de Flymesh y Flyknit resistente que no dejó que nuestros pies se movieran ni un centímetro durante nuestras pruebas de uso. Este material obtuvo una puntuación perfecta en nuestra prueba de durabilidad (un 5/5), lo que demuestra que está hecho para durar. Pero eso no es todo, ya que este nivel de contención también viene del cambrillón que tienen en la mediasuela. Se extiende hacia arriba por ambos lados, ofreciendo un buen soporte para el arco del pie. En serio, el 4/5 que se llevaron en nuestra prueba de rigidez torsional suena igual que como se siente en los pies.

Y siguiendo por abajo, las Unity 3 tienen una suela exterior más dura que la media, ya que nuestro durómetro marcó 86,5 HC. Esto hace que sean muy duraderas, ya que el compuesto de caucho está preparado para soportar la abrasión de las pistas al aire libre. Lo mejor es que esto no hace que pierdan tracción, ya que incluso en las canchas más de goma rindieron bien.

Pero esta estructura y materiales tan resistentes tienen un precio, y es que este par de Nike pesa más que la media, alcanzando los 444 g. Se siente como una armadura en los pies, pero sin duda no es un par ligero con el que echarte unas canastas.

Pros

  • Perfectas para pistas exteriores
  • Durabilidad excelente
  • Unas de las zapatillas más estables
  • Plataforma ancha
  • Cierre muy seguro
  • Tracción fiable en todas las superficies
  • Suficientemente transpirables
  • Materiales sostenibles

Contras

  • Suela firme con escasa protección contra el impacto
  • Pesan más que la media
  • Requieren periodo de adaptación
Análisis y review completa de Nike Cosmic Unity 3

Las mejores zapatillas de baloncesto de mujer asequibles

¿Por qué son las las mejores asequibles?

Después de hacerles montones de pruebas a las Immortality 4 dentro y fuera de nuestro laboratorio, podemos confirmar que son las mejores zapatillas de baloncesto asequibles para mujer que hemos analizado hasta ahora. Y es que no se sienten para nada como una baratija, ¡su diseño sólido y su versatilidad nos lo han dejado claro!

Nos parecieron unas zapatillas rápidas cuando jugamos con ellas, y cuando nos las llevamos al laboratorio, la báscula nos dio la razón al marcar 356 g. Pero lo mejor de todo es que tienen una mediasuela muy ancha en el antepié (124,5 mm) y un cambrillón, que es un detalle que suele reservarse para modelos más caros.

Vamos, que disfrutamos de su sujeción y estabilidad durante nuestros partidos. Esto también es gracias a la rigidez torsional y firmeza del contrafuerte del talón de estas Nike, que se llevaron la máxima puntuación en ambas pruebas: un 5/5. En resumen, que la contención del pie y el cierre son maravillosos.

Aunque tienen una suela más alta que la media (30,0/24,6 mm en el talón y en el antepié respectivamente), creemos que las Immortality 4 podrían no proporcionarles protección contra impactos suficiente a los pívots más grandes o a los jugadores que se centran en cargar el rebote.

Pros

  • Muy buena estabilidad y sujeción
  • Bastante rebote
  • Plataforma espaciosa para aterrizar
  • Cierre fantástico
  • Se sienten bastante rápidas en los pies
  • Buen agarre en cualquier superficie
  • Muy versátiles (sirven para cualquier posición)
  • Relación calidad-precio excelente

Contras

  • Protección contra impactos insuficiente
  • No son aptas para jugar en exteriores
  • No son aptas para jugar en exteriores
Análisis y review completa de Nike Giannis Immortality 4
Autor/a
Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic lleva más de 22 años jugando al baloncesto. Al igual que Manu Ginobili, es un zurdo cuyos movimientos le llevaron a tener un porcentaje de tiro en su carrera mejor que el del propio argentino. Después de jugar profesionalmente durante 10 años, Dimitrije pasó a ser entrenador durante dos temporadas antes de convertirse en estadístico de baloncesto para StatScore, y colaborador de FanSided para los San Antonio Spurs. A Dimitrije le encanta contar historias de baloncesto a través de números y gráficos, y ha aparecido en Fansided, FiveThirtyEight, Eurohoops y TalkBasket, entre otros.