Cómo se mantendrán en forma los usuarios de gimnasios en 2021 [Pista: no en el gimnasio]

Publicado el 02 noviembre, 2023 por Nicholas Rizzo

Cómo se mantendrán en forma los usuarios de gimnasios 2021 vs. 2020

Aunque casi la mitad de los socios del gimnasio afirmaron que volverían cuando reabriera en abril, solo un tercio ha regresado.

Con la pandemia agravándose a medida que 2020 llega a su fin, queríamos saber cómo ha cambiado este año la forma en que los socios de los gimnasios enfocan la consecución de los beneficios del ejercicio y sus objetivos de forma física.

Para ello, hemos encuestado a 1.990 socios de gimnasios de 120 países diferentes con el fin de saber cómo enfocarán su forma de mantenerse en forma en 2021, en comparación con el inicio de 2020.

Nota: Para un análisis completo, consulta nuestro nuevo informe: Tendencias del fitness.

Conclusiones:

  • Solo el 15,18 % de los socios actuales de gimnasios piensan que la suscripción a un gimnasio es la mejor manera de alcanzar sus objetivos de fitness en 2021, lo que supone un descenso del 63,31 % desde principios de 2020.
  • Casi tres cuartas partes de los miembros de gimnasios (71,78 %) dicen que correr y otras actividades al aire libre (49,92 %) u opciones de fitness en casa (21,86 %) son las mejores maneras de lograr sus objetivos de fitness en 2021.
  • Mientras que las mujeres que van al gimnasio se decantan en mayor medida por las opciones de fitness online, los entrenadores personales o los nutricionistas, los hombres se decantan por la compra de equipos de entrenamiento en casa y la práctica de deportes

La mayoría de los usuarios de gimnasios encuentran nuevas formas de mantenerse en forma

A principios de 2020, el 41,38 % de los socios de gimnasios afirmaba que ir al gimnasio era la mejor forma de alcanzar sus objetivos de fitness. Pero a medida que nos adentramos en 2021, esa cifra se ha reducido significativamente a solo el 15,18 %.

Principal método de los usuarios de gimnasio para conseguir resultados físicos 2020 vs. 2021

La principal forma en que los socios de gimnasios planean mantenerse en forma en 2021 son ahora las actividades al aire libre como correr, hacer senderismo, caminar, montar en bicicleta, etc. Se ha pasado de un 35,82 % a principios de 2020 a un 49,92 % en 2021 (un aumento del 39,4 %).

Los equipos de entrenamiento en casa pasaron de ser la mejor forma de mantenerse en forma para solo el 8,80 % de los socios de gimnasios a principios de 2020 al 18,99 % en 2021 (un increíble aumento del 115,8 %).

Qué prefieren los socios del gimnasio:

  • En 2021, el número de socios de gimnasios que optan por opciones de fitness en casa, como equipos de entrenamiento en casa (18,99 %) y cursos, clases y suscripciones de fitness en línea (2,93 %), se multiplicará por 1,4.
  • En 2021, el número de socios de gimnasios que optan principalmente por actividades al aire libre (49,92 %), como correr, hacer senderismo y montar en bicicleta, se multiplicará por 3,2.

Diferencias por sexo

Los hombres que van al gimnasio recurren más que las mujeres a la compra de equipamiento para casa y al deporte para mantenerse en forma. Mientras que las mujeres prefieren opciones como el fitness online, los entrenadores personales o los nutricionistas.

cómo mantenerse en forma en 2021 hombres vs. mujeres

Cambios en las preferencias de los hombres para 2021:

  • En 2021, 1,3 veces más hombres que mujeres (19,50% de hombres frente a 15,32% de mujeres) optarán por equipamiento de entrenamiento en casa.
  • 6.6 veces más hombres piensan que practicar deportes es su mejor forma de mantenerse en forma en 2021, en comparación con las mujeres (5,62 % hombres frente a 0,85 % mujeres).

Cambios en las preferencias de las mujeres para 2021:

  • 2.6 veces más mujeres se decantan por cursos, clases y suscripciones de fitness online que los hombres (2,46 % de hombres frente a 6,38 % de mujeres).
  • 1.5 veces más mujeres que hombres confían principalmente en la ayuda de un entrenador personal o nutricionista (6,38 % vs. 4,16 %)

Tanto los hombres como las mujeres vieron cómo disminuía significativamente la importancia de la suscripción a un gimnasio, mientras que aumentaba significativamente el número de personas que optan por opciones como las actividades al aire libre y el equipamiento para hacer ejercicio en casa.

Como se mantienen en forma los hombres que son usuarios de gimnasios 2020 vs. 2021

Diferencias entre los hombres de 2020 y 2021:

  • El equipamiento para hacer ejercicio en casa fue la segunda forma más elegida para mantenerse en forma en 2021 (19,50 %), desplazando a los gimnasios a la tercera posición (15,11 %).
  • Para los hombres, practicar deportes como la mejor forma de mantenerse en forma aumentó hasta el 6,85 %, frente al 5,62 % a principios de 2020.
  • El número de hombres que prefieren los cursos, clases y suscripciones de fitness online sigue siendo la opción menos elegida, con un 2,46 %, a pesar de haber aumentado desde el 1,41 % de principios de 2020.

Como se mantienen en forma las mujeres que son usuarias de gimnasios 2020 vs. 2021

Mientras que las principales diferencias en las respuestas de las mujeres de 2020 a 2021 fueron:

  • Las mujeres siguen prefiriendo la suscripción a un gimnasio (15,74 %) al equipamiento para hacer ejercicio en casa (15,32 %).
  • Los cursos, clases y suscripciones de fitness online ocupan el cuarto lugar entre las opciones preferidas por las mujeres en 2021 (6,38%), mientras que eran la opción menos preferida a principios de 2020 (2,13 %).
  • Las mujeres que practican deportes para mantenerse en forma disminuyen drásticamente del 3,40 % al 0,85 %.

Conclusión

Se prevé que el 25% de los gimnasios cerrarán definitivamente a finales de 2020. Además, la pandemia se agrava a medida que se acerca una época del año crucial para los gimnasios, ya que el 12 % de todos los nuevos socios de gimnasios suelen inscribirse en enero.

El panorama no es mucho mejor para 2021, ya que solo el 15,18 % de los abonados actuales afirman que será su principal medio para alcanzar sus objetivos de forma física.

Mientras que la situación parece seguir empeorando para los gimnasios, cada vez más gente invierte en opciones de fitness en casa, como equipamiento, cursos de fitness online, clases y suscripciones.

Datos y metodología

  • Encuestamos a 1.990 socios de gimnasios entre el 4/11/2020 y el 23/11/2020.
  • Los socios de gimnasios que participaron procedían de 120 países diferentes.
  • La encuesta se realizó en RunRepeat.com.

Fitness en 2021

La pandemia sigue aumentando, y en toda Europa sigue habiendo confinamientos. Tanto si formas parte del 15,18 % que se queda con los gimnasios como del 21,86 % que opta por el fitness en casa, vas a necesitar un buen par de zapatillas de entrenamiento.

No importa lo que practiques, tenemos todas las zapatillas probadas en la vida real y en laboratorio; te ayudaremos a encontrar los mejores pares de zapatillas para crossfit, para halterofilia, para HIIT o incluso con protección para cuerdas para entrenamientos con cuerdas.

Autor/a
Nicholas Rizzo
Nicholas Rizzo
Nick combina más de 10 años de experiencia en la industria de la salud y el fitness y una formación en ciencias en su papel como Director de Investigación de Fitness. Durante sus años de competición en el powerlifting, sus registros le sitúan en el 2% de los mejores en press banca (180 kg), el 3% de las mejores sentadillas (220 kg) y el 6% de los mejores en peso muerto (234 kg) para su peso y edad. Su trabajo ha aparecido en Bodybuilding.com, LiveStrong, Healthline, WebMD, WashingtonPost y muchos sitios más. Ha colaborando con líderes de la industria como Michael Yessis, Mark Rippetoe, Carlo Buzzichelli, Dave Tate, Ray Williams y Joel Seedman.