Las 6 Las Zapatillas De Trail Running Con La Mejor Tracción del 2025

Jovana Subic
Jovana Subic el
Las 6 Las Zapatillas De Trail Running Con La Mejor Tracción del 2025

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?

¿Qué suelas son las que tienen el mejor agarre? ¿Cómo podemos saber qué zapatillas rinden bien en las superficies secas, y cuáles no te fallarán cuando te enfrentes al barro o te toque moverte por rocas planas y mojadas? No te preocupes, que respondemos a todas estas preguntas cuando estudiamos los resultados de nuestras pruebas de tracción. Bienvenido a nuestro espacio para... los más frikis, como nosotros, donde analizamos la tracción como se merece: de manera objetiva y transparente. 

Cómo les hacemos pruebas a las Las zapatillas de trail running con la mejor tracción


Es importante estandarizar las pruebas que les hacemos a las zapatillas de running, y ahí es donde entra en juego nuestro laboratorio. Esta estandarización significa que cada modelo de trail recibe el mismo trato: utilizamos las mismas fuerzas, los mismos durómetros, las mismas superficies, el mismo humo a la misma velocidad... y así. Gracias a nuestras máquinas especializadas para medir la tracción, la absorción de impactos y el retorno de energía, vamos un paso más allá y no dependemos únicamente de herramientas y dispositivos simples. También analizamos las zapatillas de trail fuera del laboratorio para saber más sobre su comodidad, ajuste y rendimiento, desde una perspectiva que el laboratorio no puede ofrecer.

Todo esto no tendría sentido si nos dejásemos sobornar, tuviésemos favoritas o dejásemos que las marcas influyesen en qué modelos compramos o en qué publicamos (o dejamos de publicar). Pero no, nosotros no somos así. Además, compramos todas las zapatillas de trail running con nuestro propio dinero, y no permitimos que los embajadores de la marca se unan a nuestro equipo.

Las mejores zapatillas de trail running con una buena tracción

ASICS Trabuco Max 4
88
Notables

¿Por qué son las las mejores?

Las ASICS Trabuco Max 4 nos parecieron más una pequeña actualización que un rediseño total, manteniendo el mismo ADN que la versión anterior: una suela altísima, una estructura muy rígida y un peso considerable. Cuando salimos a correr con ellas, su impresionante amortiguación en el antepié y su sólida estabilidad nos dejaron boquiabiertos, lo que las convierte en una opción confiable para las rutas largas que no son técnicas. Incluso así, creemos que la espuma FF Blast+ ya está anticuada y que carece de vida, y además la parte delantera se estrecha mucho (así que de estirar los dedos... te puedes ir olvidando).

Pros

  • Mucha amortiguación en el antepié
  • Caucho ASICSGRIP de longitud completa
  • Muy estables incluso siendo tan altas
  • Se les dan bien todas las distancias
  • El práctico lacito que tienen en la lengüeta hace que los cordones no se muevan
  • Lengüeta bien acolchada y cómoda
  • Rocker que facilita las transiciones
  • Ideales para senderos planos y sencillos

Contras

  • No son las mejores para los talonadores
  • La suela no es muy duradera
  • Pesan
  • Se estrechan hacia la punta
Análisis y review completa de ASICS Trabuco Max 4

Las mejores zapatillas de trail running con una buena tracción ligeras

Salomon S/Lab Genesis
92
Excelentes

¿Por qué son las las mejores ligeras?

Las S/Lab Genesis son unas zapatillas fascinantes, pero... también un poquito frustrantes. En el laboratorio descubrimos que podrían haber sido tan maravillosas como este pareado que nos acabamos de marcar si tuviesen una mediasuela premium, pero su espuma EVA limita el rebote y la reactividad. Cuando salimos a correr con ellas, hicieron que nos sintiésemos estables y seguros, y nos encantó su ligerísimo upper MATRYX, su placa anti rocas y su ajuste, ¡porque quedan como un guante! Eso sí, teniendo en cuenta que valen una fortuna, creemos que no tienen la energía que deberían en la pisada.

Pros

  • Muy ligeras
  • Upper MATRYX de primera calidad
  • Muy buen cierre
  • Lengüeta mullida y bien acolchada
  • Cordones Quicklace rápidos y eficientes
  • Para correr y para hacer senderismo
  • Suela Contagrip versátil con placa anti rocas
  • Estética única
  • La senasción es genial en las bajadas

Contras

  • La mediasuela de EVA no tiene rebote
  • Caras para la tecnología que ofrecen
  • La durabilidad del upper podría ser mejor
  • Absorción de impactos baja
Análisis y review completa de Salomon S/Lab Genesis

Las zapatillas de trail running con una buena tracción con la mejor absorción de impactos

ASICS Metafuji Trail
90
Excelentes

¿Por qué son las las que tienen mejor absorción de impactos?

Las Metafuji Trail son tanto impresionantes como decepcionantes, por muy contradictorio que suene. En nuestras pruebas de laboratorio, descubrimos que su absorción de impactos, su upper y su suela exterior son de primera clase, demostrándonos que tienen mucho potencial. Sin embargo, la doble mediasuela que combina las espumas FF Blast+ y FF Turbo hace que den un paso atrás, ya que hace que el retorno de energía sea más bajo de lo esperado. Ah, y el ajuste es apretado y estrecho, lo que puede ser un problema para los deportistas que quieran utilizar estas ASICS para correr un ultra.

Pros

  • Absorción de impactos muy alta
  • Suela ASICSGRIP maravillosa
  • Estructura de alta calidad
  • Ideales para pies estrechos
  • Ligeras para ser unas zapatillas de trail
  • Rocker en el antepié que mejora las transiciones
  • Ideales para ultras fáciles y relativamente llanos
  • Upper fantástico con una transpirabilidad excelente
  • Suela tan alta que rompe récords

Contras

  • La espuma FF Blast+ limita el retorno de energía
  • Caras
  • Estabilidad mínima
  • Upper delicado y propenso a desgarrarse
Análisis y review completa de ASICS Metafuji Trail

Las mejores zapatilla de trail running con una buena tracción para terrenos duros

Icebug Järv RB9X
N/A
Aún no hay reviews suficientes

¿Por qué son las las mejores para terrenos duros?

Creemos que las Icebug Järv RB9X les van a encantar a muchos corredores con ese diseño tan fuera de lo convencional del que presumen. En nuestras pruebas de laboratorio, su estructura ecológica, su alto retorno de energía y la protección que nos ofreció su mediasuela nos dejaron boquiabiertos. Otra cosa que nos gustó mucho fue su upper duradero y sus tacos, profundos y versátiles, que no tuvieron problema ni en los terrenos mixtos. Aunque su peso, la firmeza de su espuma y que valgan una pasta son 3 factores que te pueden echar para atrás a la hora de comprártelas, creemos que son unas zapatillas de trail sólidas que pueden plantarle cara a las opciones más habituales.

Pros

  • Materiales sostenibles
  • Retorno de energía alto a la espuma eTPU
  • Mediasuela alta y protectora
  • Excelentes para climas fríos
  • Parte delantera muy duradera
  • Tacos versátiles de 5,0 mm
  • Plantilla supercrítica
  • La suela ofrece un buen agarre

Contras

  • Se sienten pesadas
  • El tejido del upper retiene el agua
  • Se sienten firmes bajo los pies
  • Poco transpirables
Análisis y review completa de Icebug Järv RB9X

Las mejores zapatillas de trail running con una buena tracción para senderismo

¿Por qué son las las mejores para hacer senderismo?

Después de recorrer muchos kilómetros a pie, descubrimos que las Saucony Xodus Ultra 4 son comodísimas, muy estables y que tienen una tracción maravillosa, lo que las convierte en las mejores zapatillas de senderismo de entre todos los modelos de trail running con una buena tracción. En el laboratorio, descubrimos que tiene varias características discretas que mejoran la sujeción, así que no perdimos el control de nuestros movimientos en ningún momento.

Las XU4 presumen de la espuma PWRRUN PB, que es conocida por su reactividad y su amortiguación, cosa que hizo que nuestros pies se enamorasen. Alcanza una generosa altura de 37,6/31,1 mm, pero es que además nos ofreció una absorción de impactos impresionante en el talón, con 127 SA. Sentimos un toque de rebote en cada paso, como comprobamos en nuestra prueba de retorno de energía en esta misma zona, ya que se llevaron un 64,9 %.

Para estabilizar nuestros aterrizajes, la base alcanza unos amplios 116,7/97,3 mm. Además, se llevó la puntuación máxima en nuestra prueba de rigidez torsional: un 5/5. Lo bueno es que esto no hace que no se muevan junto a nuestros pies; lo comprobamos en nuestra prueba de flexión, ya que necesitaron una cantidad de fuerza casi estándar: 15,3 N, lo que las hace cómodas para las aventuras más sencillas.

Cuando les dimos la vuelta, vimos que tenían la suela Vibram Megagrip, equipada con tacos de tracción que se encargaron de que no perdiésemos la estabilidad por muy feo que se pusiese el día. Cada movimiento y cambio de dirección lo sentimos controlados, como nos demostró el impresionante 0,72 que se llevó en nuestra prueba de tracción. Vamos, que su agarre es un 20,0 % más fuerte que la media.

Sin embargo, este modelo se vuelve menos y menos cómodo a medida que se nos hinchan los pies. Su parte delantera es estrecha, así que creemos que a las personas con pies anchos a lo mejor no les es muy cómodo.

Pros

  • Rebote increíble gracias a la espuma PWRRUN PB
  • Primeras Xodus Ultra con suela Vibram
  • Plataforma estable bajo los pies
  • Plantilla PWRRUN+ de primera calidad
  • También sirven para hacer senderismo
  • Suela exterior totalmente cubierta de caucho
  • Excelentes para ultras
  • Tracción fantástica en terrenos fáciles

Contras

  • El peso está empezando a ser un problema
  • Parte delantera estrecha
  • Son un poco más caras
  • Acolchado del talón poco duradero
Análisis y review completa de Saucony Xodus Ultra 4

Las mejores zapatillas de trail running con una buena tracción y una parte delantera ancha

¿Por qué son las las mejores con una parte delantera ancha?

En nuestra experiencia, las Altra Experience Wild 2 tienen muchos puntos fuertes... y también muchos puntos flojos. Nos gustó mucho ese upper más ligero y espacioso del que presumen, ya que es mucho más cómodo que antes y mejora bastante el ajuste. Pero, en el laboratorio, vimos que la mediasuela sigue utilizando la misma espuma, que tiene un retorno de energía deficiente. En nuestra opinión, esto es lo único que hace que las zapatillas no sean el modelo ideal para trail que podrían haber sido.

Pros

  • Parte delantera muy espaciosa
  • Pisada muy estable, sobre todo en el antepié
  • Drop ideal para los runners que acaban de empezar con Altra
  • Estructura flexible con una sensación natural
  • Muy duraderas en todos los aspectos
  • Bastante más ligeras que la versión 1
  • Mejor sujeción del talón
  • Sistema de cordones mejorado
  • Cuestan lo mismo que antes

Contras

  • Retorno de energía bajo
  • Transpirabilidad limitada
  • Lengüeta sin refuerzo
  • No son aptas para pies estrechos
Análisis y review completa de Altra Experience Wild 2
Autor/a
Jovana Subic
Jovana Subic
Ya sea un kilómetro vertical o un ultra, escalando en los Alpes o explorando las montañas de su ciudad, Jovana aprovecha cualquier oportunidad para cambiar los muros y el hormigón por los bosques y los senderos. Se pasa 10 horas a la semana por los senderos, sin importar la épica del año, y multiplica esas cifras por 4 cuando está investigando sobre el running y las zapatillas de correr. Con una formación en física y en gestión en ingeniería, prefiere que su experiencia en el running esté acompañada de datos.