Nuestra conclusión
Pros
- Muy buena conexión con el suelo
- Flexibles y se sienten naturales en los pies
- Ligeras para ser unas zapatillas de trail
- Buena tracción
- Buena durabilidad en general
- Muy buena relación calidad-precio
- También funcionan como zapatillas de senderismo
- Drop cero de verdad
- Con enganches para polainas
Contras
- No son las mejores para los talonadores
- Menos espaciosas que en otras Altra
- La zona de los dedos no es muy alta
- La espuma se siente bastante firme
Veredicto de los usuarios
Comparativa
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|---|---|---|---|---|---|
| Puntuación global | 79 Buenas | 91 Excelentes | 86 Notables | 83 Buenas | |
| Precio | 120 € | 150 € | 160 € | 195 € | |
| Terreno de trail | Grava / Trail y asfalto | Grava / Trail y asfaltoVersátiles / Terreno de dificultad moderada | Grava / Trail y asfaltoVersátiles / Terreno de dificultad moderada | Grava / Trail y asfalto | |
| Absorción de impactos | Baja | Baja | Baja | Moderada | |
| Retorno de energía | Bajo | Moderado | Bajo | Bajo | |
| Tracción | Alta | - | Alta | Alta | |
| Arch support | Neutral | Neutral | Neutral | Neutral | |
| Peso laboratorio Peso marca | 8.3 oz / 235g 9.3 oz / 263g | 10.9 oz / 309g 10.4 oz / 295g | 9.4 oz / 266g | 10.7 oz / 303g 10.8 oz / 305g | |
| Lightweight | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | |
| Drop laboratorio Drop marca | 0.6 mm 0.0 mm | 0.0 mm 0.0 mm | 0.5 mm 0.0 mm | 0.3 mm 0.0 mm | |
| Técnica de carrera | Medio/antepié | Medio/antepié | Medio/antepié | Medio/antepié | |
| Talla | - | Tallan bien | - | - | |
| Rigidez de la mediasuela | Firme | Equilibrada | - | Equilibrada | |
| Diferencia de la rigidez de la mediasuela en frío | Pequeña | Normal | Pequeña | Pequeña | |
| Durabilidad de la parte delantera | Decente | Decente | Decente | Buena | |
| Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Media | Media | Media | |
| Durabilidad de la suela exterior | Buena | Buena | Buena | Buena | |
| Transpirabilidad | Media | Baja | Media | Media | |
| Anchura / ajuste | Media | Ancha | Media | Ancha | |
| Anchura de la parte delantera | Ancha | Ancha | Ancha | Ancha | |
| Flexibilidad | Flexible | Moderada | Flexible | Moderada | |
| Rigidez torsional | Flexibles | Moderadas | Flexibles | Rígidas | |
| Rigidez del contrafuerte del talón | Flexible | Flexible | Flexible | Flexible | |
| Profundidad del dibujo de la suela | 3.5 mm | 3.8 mm | 3.4 mm | 3.5 mm | |
| Altura de la suela en la zona del talón laboratorio Altura de la suela en la zona del talón marca | 20.6 mm 21.0 mm | 23.3 mm 25.0 mm | 24.9 mm | 30.8 mm 33.0 mm | |
| Antepié laboratorio Antepié marca | 20.0 mm 21.0 mm | 23.3 mm 25.0 mm | 24.4 mm | 30.5 mm 33.0 mm | |
| Anchuras disponibles | Estándar | EstándarAncho | EstándarAncho | Estándar | |
| Estación | Todas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | |
| Removable insole | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| Orthotic friendly | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
| Clasificación | #324 15% inferior | #31 Top 9% | #166 Top 44% | #252 34% inferior | |
| Popularidad | #249 35% inferior | #32 Top 9% | #359 6% inferior | #172 Top 45% |
Quién debería comprárselas
Las Altra Superior 7 nos parecen estupendas para:
- Los runners que vienen de los modelos anteriores de las Superior y estaban esperando una versión cargada de mejoras.
- Los amantes del senderismo a los que les gusta darle caña al trail running de vez en cuando y quieren unas zapatillas con drop cero y una suela bajita que se sientan naturales en los pies.
- Los fans de Altra a los que la mayoría de los modelos de la marca les parecen demasiado amplios y prefieren uno que tengan un ajuste más ceñido y seguro sin perder la parte delantera con forma de pie.

Quién NO debería comprárselas
Para muchos corredores, el principal punto flaco de las Altra Superior 7 es su amortiguación moderada y su baja absorción de impactos. En el laboratorio, descubrimos que esa combinación puede ser demasiado exigente para las piernas, sobre todo en los días más largos. Si parece que no hay manera de esquivar ese dolor muscular que aparece un par de días después de un entrenamiento intenso, puedes echarle un ojo a las Altra Lone Peak 9, que ofrecen más protección y no pierden el ADN de Altra.
También creemos que los corredores que están buscando una experiencia totalmente minimalista y estilo barefoot, a lo mejor no están del todo contentos con las Superior 7. Personalmente, nosotros creemos que su perfil bajo está en un punto intermedio que no les va a gustar del todo a los más puritanos. Si eres uno de ellos, modelos como las New Balance MT10 o las Xero Shoes Scrambler Low a lo mejor te convencen más.

Amortiguación
Shock absorption
La absorción de impactos de las Altra Superior 7 es baja, pero es que eso es justo lo que nos esperábamos de unas zapatillas diseñadas para los amantes del minimalismo y de la conexión con el suelo. Con 89 SA en el talón y 75 SA en el antepié, no te esperes mucha amortiguación bajo los pies.

| Superior 7 | 89 SA |
| Media | 122 SA |
Energy return
Un buen retorno de energía siempre nos saca una sonrisa, pero Altra no es una marca conocida por tener mediasuelas muy reactivas. Así que, si a eso le sumamos que las Superior 7 tienen un precio económico, la verdad es que el 54,9 % en el talón y el 56,2 % en el antepié nos parecen razonables.
| Superior 7 | 54.9% |
| Media | 55.9% |
Altura de la suela en la zona del talón
Aunque las zapatillas de running cada vez son más altas, estamos encantados de poder decirte que estas Altra siguen estando muy cerca del suelo, con una suela de solo 20,6 mm de altura según nuestras pruebas.
De hecho, son hasta un poquito más bajas que las Superior 6, y la verdad es que nos parece un acierto. Al final, este perfil bajo te deja sentir bien el suelo y, a su vez, ofrece un poquito de protección para correr o hacer senderismo, siempre que tus músculos y tendones estén preparados, ya que las Superior 7 siguen siendo menos protectoras que unas zapatillas de trail estándar.

| Superior 7 | 20.6 mm |
| Media | 32.8 mm |
Altura de la suela en el antepié
El antepié tiene una altura de, exactamente, 20,0 mm, que es justo lo que nos esperábamos. Todo lo que estuvimos diciendo sobre el talón se aplica también en este caso, así que no le vamos a dar más vueltas.

| Superior 7 | 20.0 mm |
| Media | 25.3 mm |
Drop
La familia Superior está dentro del grupo de zapatillas con drop cero de Altra, y en el laboratorio lo confirmamos. Después de hacer nuestros cálculos, nos dio que el drop de este modelo es de 0,6 mm; la desviación es tan pequeña que te puedes esperar una sensación totalmente plana bajo los pies, y eso fue justo lo que sentimos nosotros.

| Superior 7 | 0.6 mm |
| Media | 7.6 mm |
Dureza de la mediasuela
ActualizadoLas Altra Superior 7 utilizan una espuma EVA moldeada por compresión que se siente muy firme bajo los pies, y nuestro durómetro lo confirmó en cuanto marcó 42,0 AC. La verdad es que esta decisión nos tiene todo el sentido del mundo, ya que estamos hablando de unas zapatillas con una suela bajita. Al final, un material más denso puede ofrecer la protección que necesitan, ya que no tienen placa antirocas.
Eso sí, incluso con esta espuma tan rígida, sentimos el suelo sin problemas.

| Superior 7 | 42.0 AC |
| Media | 37.1 AC |
Rocker
Con su perfil bajo y su estructura flexible, Altra decidió que la mediasuela fuese plana, y la verdad es que nos parece perfecto. ¡Y a los runners que están buscando una sensación más natural y clásica bajo los pies seguro que también!

Tallaje y ajuste
Talla
Longitud interna

| Superior 7 | 268.4 mm |
| Media | 269.1 mm |
Anchura / Ajuste
Una de las primeras cosas que sentimos con las Superior 7 es que su ajuste no es tan espacioso como el de muchos otros modelos de Altra. A ver, que tampoco es estrecho ni nada por el estilo, pero no nos ha parecido muy amplio.
Dejando a un lado nuestras sensaciones, nuestro calibre vino a poner un poco de lógica con sus resultados. Al marcar 96,6 mm, la anchura de este modelo es solo un poquito más alta que la media.

| Superior 7 | 96.6 mm |
| Media | 95.7 mm |
Anchura de la parte delantera
El ancho de la parte delantera consiguió superar fácilmente la media con sus 78,1 mm, aunque sigue sin alcanzar el récord de 80 mm del que presumen muchos modelos de esta marca. ¿Que por qué? Pues porque este modelo tiene el diseño Standard Footshape de Altra en lugar del Original Footshape.
Sin duda, este modelo tiene forma de pie, pero no ofrece tanto espacio como otras opciones de Altra.

| Superior 7 | 78.1 mm |
| Media | 74.4 mm |
Altura de la parte delantera
Lo que sí que podría ser un problema para algunos corredores es la altura de la parte delantera.
Altra optó por un ajuste ceñido, ya que el volumen vertical es de solo 24,7 mm, así que no pudimos mover mucho los dedos hacia arriba. Lo bueno es que esto mejoró nuestra confianza y estabilidad, sobre todo en los descensos.

| Superior 7 | 24.7 mm |
| Media | 26.9 mm |
Tracción / Agarre
Tracción en el antepié
Podemos entender que algunos runners echen de menos una suela Vibram en este modelo (aunque, sinceramente, no deberías esperarte un detalle así por este precio), pero el compuesto MaxTrac obtuvo un resultado sólido en nuestra prueba de tracción: un 0,66. Vamos, que estas zapatillas hicieron que nos sintiésemos seguros incluso si nos tocaba atravesar algún tramo de carretera mojado.
| Superior 7 | 0.66 |
| Media | 0.63 |
Profundidad del dibujo de la suela
Las Superior 7 tienen unos tacos de 3,5 mm a los que se les dan mejor los terrenos sencillos, aunque aguantan el tipo en alguna zonita corta más complicada. Además, como estas zapatillas tienen una mediasuela finita y una protección limitada, también se adaptan estupendamente a su uso previsto.

| Superior 7 | 3.5 mm |
| Media | 3.5 mm |
Diseño de la suela exterior
Esta suela para trail utiliza un compuesto de caucho MaxTrac con tacos angulares diseñados para ofrecer una tracción confiable en tierra seca, grava e incluso un poquito de barro. Como están un poquito separados los unos de los otros, consiguen librarse de cualquier resto que se les pegue sin ser agresivos.

Este modelo tiene cortes profundos en el antepié y en el mediopié que dejan que el pie se mueva y se doble fácilmente. El talón segmentado mejora la adaptabilidad a las zonas irregulares y le suma incluso más puntos a la flexibilidad, mientras que la parte plana del mediopié mejora la estabilidad en las superficies lisas. Ah, y espera, porque Altra parece que ha puesto clavos para el trail en el antepié. Es un detalle sutil, pero nos ha parecido chulísimo.

Flexibilidad / Rigidez
Uno de nuestros objetivos principales con las Superior 7 era que no fuesen muy rígidas, ¡y lo conseguimos! De hecho, nuestra máquina marcó solo 8,7 N, así que nos quedamos encantados.

| Superior 7 | 8.7N |
| Media | 14.7N |
Peso
Mientras escribíamos esta review, Altra tenía puesto en su web que las Superior 7 pesan 263 g. Y mira, vamos a aprovechar ese dato para darte un buen ejemplo de por qué analizar las zapatillas en el laboratorio es mejor que simplemente creerse a pie juntillas lo que las marcas ponen en sus páginas. Cuando pesamos este modelo, nuestra máquina marcó un resultado mucho más ligero: 235 g.
La verdad es que, cuando salimos a correr con ellas, ya nos pareció que pesaban bastante menos que la versión anterior. Nos quedamos muy contentos con esta diferencia.

| Superior 7 | 8.3 oz (235g) |
| Media | 10.2 oz (288g) |
Transpirabilidad
La malla de las Superior 7 nos dejó claro que Altra no se complicó la vida para poder mantener bajo el precio total. La estética es básica, y al tacto... pues la sensación es normal, nada más. Pero bueno, que es justo lo que nos esperábamos.
Le dimos un 3/5 en transpirabilidad, así que hace bien su trabajo. No podemos decir que sea excelente, pero también está lejos de ser un problema, y hace que te puedas poner estas zapatillas durante todo el año.
Gracias al microscopio, confirmamos que la marca optó por materiales y un diseño sencillos.

Y no, esto no es un punto flojo, sino una consecuencia directa del precio de las zapatillas.

Algo que sí que nos sorprendió gratamente fue todo el acolchado que les puso Altra. El talón y la lengüeta son más mullidos de lo que muchos runners se esperarán para unas zapatillas de trail tan ligeras.
Básicamente, el upper se centra en la funcionalidad y en la comodidad, pasando de los detalles premium. Esto, sin duda, va totalmente acorde con el carácter asequible y minimalista de las Superior 7.
| Superior 7 | 3 |
| Media | 3.2 |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
Las Altra Superior 7 a lo mejor sorprenden a algunos amantes del trail running con su estupenda estabilidad. Como tienen una suela tan bajita, tus pies están muy conectados con el terreno y el centro de gravedad es más bajo, además, como la espuma es firme, es más fácil controlar cada paso. Eso sí, nos parecen más adecuadas para los corredores neutros.
Rigidez torsional
ActualizadoCuando analizamos la rigidez torsional de las Superior 7, nuestra máquina marcó solo 8,5 Nm. La verdad es que es justo lo que buscamos en unas zapatillas diseñadas para sentirse naturales bajo los pies, así que este resultado es excelente.

| Superior 7 | 8.5 Nm |
| Media | 16.4 Nm |
Rigidez del contrafuerte del talón
El contrafuerte del talón es muy flexible, lo que hace que estas zapatillas sean más cómodas, pero... ofrece poca sujeción. Se volvieron a llevar un 2/5, pero bueno, como pasa con la mayoría de modelos con drop cero, no son unas zapatillas diseñadas pensando en los talonadores.
| Superior 7 | 2 |
| Media | 3 |
Anchura de la mediasuela - antepié
Resulta que la mediasuela de las Superior 7 tiene una anchura de 113,5 mm en el antepié, así que son estables sin sentirse grandotas o torpes en los pies.

| Superior 7 | 113.5 mm |
| Media | 113.4 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Otra señal de que las Superior 7 no están diseñadas para los corredores que aterrizan con el talón es que su plataforma en esa zona es estrecha. Con solo 84,0 mm, son bastante más cómodas si aterrizas con el mediopié o el antepié.

| Superior 7 | 84.0 mm |
| Media | 90.3 mm |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
La generosa protección de la parte delantera ayuda a que este modelo no se desgaste antes de tiempo. Además, hizo que se llevase un 3/5 en durabilidad, que no es una locura, pero sí que es un resultado lo suficientemente sólido como para aprobar.
| Superior 7 | 3 |
| Media | 3.1 |
Durabilidad del acolchado del talón
El contrafuerte del talón no se anduvo con chiquitas en cuanto a durabilidad, llevándose la puntuación más alta en esta prueba: un perfecto 5/5.
| Superior 7 | 5 |
| Media | 3.1 |
Durabilidad de la suela
La suela MaxTrac también lo hizo muy bien, perdiendo solo 0,7 mm de material después del ataque del Dremmel. Aunque no es tan llamativa como una suela Vibram, cumple claramente su función en todos los aspectos clave, incluida la durabilidad.
| Superior 7 | 0.7 mm |
| Media | 0.9 mm |
Grosor de la suela
La suela exterior tiene un grosor de 1,9 mm. La verdad es que, aunque no solemos decirlo, un poquito más de caucho hubiese sido de ayuda, ya que este modelo no tiene una placa antirrocas. Eso sí, dicho cambio habría reducido su flexibilidad y aumentado su peso...

| Superior 7 | 1.9 mm |
| Media | 2.1 mm |
Varios
Grosor de la plantilla
Con un grosor de 4,6 mm, la plantilla de estas zapatillas no destaca en ningún aspecto.

| Superior 7 | 4.6 mm |
| Media | 4.7 mm |
Plantilla extraíble
La plantilla es extraíble, así que si necesitas cambiarla, no tendrás problema. ¡O a lo mejor prefieres quitársela a las zapatillas para que sean más bajitas!

| Superior 7 | Sí |
Rigidez de la mediasuela en frío (%)
La espuma CMEVA de las Superior 7 es tan rígida que, cuando la metimos en nuestro congelador, superó la media de su categoría con un cambio de solo el 18 %.

| Superior 7 | 18% |
| Media | 25% |
Elementos reflectantes
Nos decepcionó un poco que las Superior 7 no tuviesen ni un solo elemento reflectante. Nos habríamos ido contentos con uno o dos detallitos en el talón o los laterales, no pedimos más...

| Superior 7 | No |
Acolchado de la lengüeta
Altra eliminó el sistema de cordones anterior y lo cambió por ojales perforados y un lacito en el medio, todo en una estructura así en plan jaula que mejora el cierre y distribuye la presión de manera uniforme a lo largo del mediopié. En esta foto que te dejamos por aquí, se ve la estética impecable de esta estructura y, sin duda, también se adivina su sujeción.

El acolchado de la lengüeta nos dejó boquiabiertos. ¿Que por qué? Pues mira, aunque este modelo pesa bastante menos que la v6, su lengüeta alcanza unos generosos 10,9 mm de grosor. Nos pareció comodísima, pero creemos que si fuese más finita (con 6-7 mm llega) se ajustaría mejor al diseño de las zapatillas y reduciría incluso más el peso.

| Superior 7 | 10.9 mm |
| Media | 6.5 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La lengüeta está completamente unida a los laterales, que es algo que debería ser estándar en todas las zapatillas de trail... solo que no es un detalle que veamos tanto en los modelos más baratos.

| Superior 7 | Ambos lados (completo) |
Tirador del talón
Hay un tirador chiquitito en el talón que nos ayudó a calzarnos y descalzarnos. ¡Mira qué estética tan chula!

| Superior 7 | Tirador circular |
Precio
Uno de los puntos fuertes de las Altra Superior 7 es su precio. No son más caras que la versión 6, cosa que es una gran ventaja, ya que siguen siendo más baratas que la media de las zapatillas de trail y, sinceramente, nos parecen un modelo estupendo para los que acaban de empezar en el trail running y quieren sentirse conectados al suelo.
| Superior 7 | $130 |
Sistema GaiterTrap
Las Superior 7 tienen el sistema GaiterTrap de Altra, que hace que puedas sujetar las polainas fácilmente y no tener que preocuparte de que se te cuelen piedrecillas o tierra en tus aventuras.







































