Buscamos un redactor de contenido/especialista en análisis y reviews en para trabajar en remoto Las 7 Mejores Best Running Shoes For Shin Splints del 2025
Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?
Shin splints is a very common injury and, therefore, many runners look for the best shoes to wear while dealing with it. Here, we highlight the best picks for shin splints and we base our choices on both lab tests and our test runs.
We also dig deep into which features are needed in the running shoes for shin splints, why, how we measure them in the lab, and how to find running shoes that may help you get through the rehab process.
Cómo probamos las running shoes for shin splints
We want to avoid being paid to review a certain shoe or getting any kind of incentive for our reviews. Because of this, we buy all the running shoes we test with our own money. We don't get told what to publish. Our reviews reflect our experience with the shoe, both from our runs and from our lab tests.
The objectiveness and transparency of our reviews is reflected in our testing process:
- We buy the shoes on our own
- We run in the shoes and note down everything, from how they fit and feel to how lively and durable they are
- We test the shoes in our independent lab, where we cut them into pieces, freeze them, bend and twist them, and perform dozens of test only to end up with 20+ data points that quantitatively describe each shoe
- We publish all our results on our website. The data is comparable across other shoes from the same category and is always compared to the average, so that our readers can easily understand the full context.
Best running shoes for shin splints overall
Saucony Ride 17
90
Muy buenas
¿Por qué son las best?
Las Saucony Ride 17 son algo más que una pequeña actualización. Este modelo ha llegado con cambios importantes, sobre todo en cuanto a la mediasuela, que es totalmente nueva y ha mejorado tanto en reactividad como en retorno de energía. En nuestras pruebas de laboratorio nos dejaron boquiabiertos con su increíble durabilidad, con lo estables que son, con su parte superior espaciosa y con su maravilloso ajuste, que se adapta a pies anchos y es comodísimo. Aunque tienen varios puntos fuertes, también flaquean en algunos aspectos: son pesadas para la altura de su suela y, en las pruebas que les hicimos en el laboratorio, su parte superior de malla ni siquiera se acercó a cumplir nuestras expectativas en cuanto a transpirabilidad.
Pros
- Muy buena relación calidad-precio
- Las Ride más amortiguadas hasta la fecha
- Upper con un gran volumen vertical
- Ahora son más estables
- Mediasuela PWRRUN+ mejorada
- Muy duraderas
- Cierre fantástico
Contras
- La zona de los dedos se estrecha hacia la punta
- No son muy transpirables
- Podrían ser más ligeras
Running shoes for shin splints with the best arch support
PUMA ForeverRun Nitro
94
Excelentes
¿Por qué son las best?
Si buscas salirte de lo convencional, las PUMA ForeverRun Nitro podrían ser tus nuevas zapatillas de estabilidad para el día a día. Hemos comprobado que combinan una espuma reactiva, una tracción fantástica y una estabilidad de primera, que son tres características que no suelen ir juntas, a las que se les suman detalles únicos que las diferencian de la competencia. Eso sí, la verdad es que la durabilidad de la suela exterior y lo ajustadas que son en el antepié nos preocupa. Además, su drop de 10 mm puede no gustarles a todos los corredores.
Pros
- Plantilla especial
- Agarre fantástico
- Espuma supercrítica
- Diseño de estabilidad no intrusivo
- Llenas de características innovadoras
- Sorprendentemente ligeras para su estructura
- Comodas para salir a correr a diario
- Fantásticas para los talonadores
- Lengüeta maravillosa
Contras
- Suela exterior que se desgasta en nada
- Antepié de bajo volumen
- Posible deslizamiento del talón al correr
Running shoes for shin splints with the best cushioning
Hoka Bondi 9
92
Excelentes
¿Por qué son las best?
The Bondi 9 arrived after a long wait, and we found Hoka prioritized consistency to maintain the v8’s winning formula. In our lab tests, we discovered it to be a better version in every way—lighter, more durable, and packed with improved cushioning. The new supercritical foam is definitely bouncier, while the upper materials provide a premium fit. However, its narrow toebox, oversized frame, and hefty build still limit its appeal for many runners.
Pros
- Endless cushioning
- New supercritical EVA midsole
- Amazing step-in comfort
- Doubles as a walking shoe
- Stable for its height
- Built to last
- Excels at slow-and-steady paces
- Well-designed heel collar
- Lighter than v8
Contras
- Not for wide feet
- Still feels heavy and clunky underfoot
- Drop measurement differs from stated
- Non-gusseted tongue
Best running shoes for shin splints with a wide toebox
Adidas Ultraboost 5
91
Excelentes
¿Por qué son las best?
Las Ultraboost 5 combinan características clásicas con avances modernos, como la amortiguación Light Boost y una parte superior Primeknit rediseñada. También nos impresionó su suela exterior Continental, que es duradera y ofrece agarre, así como su ajuste espacioso y cómodo. Aunque son bastante caras y más bien pesadas, creemos que Adidas ha creado unas zapatillas versátiles ideales para el día a día y para las carreras diarias.
Pros
- Mayor amortiguación en la mediasuela
- Parte superior de knit cómoda y espaciosa
- Adecuadas para el uso diario
- Resistencia excelente
- Ideales para los talonadores
- Suela exterior Continental de primera
- Más amortiguadas que nunca
- Aptas para los corredores de metatarsos
- Ideales para el verano
Contras
- Podrían ser todavía más lgieras
- No son aptas para ritmos rápidos
- Puede que haya deslizamiento del talón
Best lightweight running shoes for shin splints
Hoka Mach 6
88
Muy buenas
¿Por qué son las best?
Las Hoka Mach 6 marcan un paso importante desde la v5, mejorando en un montón de aspectos. Estamos muy contentos de que sean ligeras, versátiles, cómodas y de que ofrezcan un buen agarre, solo que siguen siendo más adecuadas para los corredores con pies estrechos. La verdad es que nos ha gustado mucho que rindan bien a distintos ritmos y distancias, adaptándose a cualquier terreno. En nuestra opinión, esta actualización es muy completa, y cumple con los requisitos de unas zapatillas de entrenamiento diario excelentes.
Pros
- Muy ligeras
- Suela exterior fantástica
- Pisada con rebote
- Mucha amortiguación
- Ideales para talonadores
- Aguantan ritmos rápidos
- Cierre excelente
- Relación calidad-precio fantástica
Contras
- El drop es distinto al que anuncian
- La zona de los dedos se estrecha hacia la punta
- Lengüeta fina
Best waterproof running shoes for shin splints
Hoka Clifton 9 GTX
87
Muy buenas
¿Por qué son las best?
En nuestra opinión, Hoka ha dado en el clavo con las Clifton 9 GTX al impermeabilizarlas conservando las características de la versión original. Siguen siendo unas zapatillas ligeras que les ofrecen una estabilidad de primera a los corredores neutros, así como una pisada llena de amortiguación. Tienen una parte superior cómoda y resistente, y se ajustan como unas zapatillas de alto rendimiento, por lo que puede que no sean ideales para la gente con pies anchos. Por nuestra experiencia con ellas, si estás buscando un modelo de running impermeable para, sobre todo, correr por carretera, y puede que vez en cuando por gravilla, nos parecen una opción fantástica.
Pros
- Increíblemente amortiguadas
- Parte superior cómoda y resistente
- Ideales para el invierno
- Solo cuestan un poquito más que las Clifton no impermeables
- Ligeras incluso con Gore-Tex
- Excelentes para carreras fáciles y a ritmo moderado
- Increíblemente estables para corredores neutros
- Suela exterior Durabrasion muy resistente
Contras
- Puede que te sean demasiado estrechas
- Su drop real es muy distinto al que Hoka dice que tienen
- Contrafuerte del talón muy rígido para ser un par de entrenamiento diario
Best running shoes for shin splints with the best durability
ASICS Gel Nimbus 27
88
Muy buenas
¿Por qué son las best?
ASICS revamped the Nimbus series with the 25th edition, and by the 27th, it’s all about refinement. In our lab tests, we found it remains a high-cushioned daily trainer made for comfort-focused runners. Its ultra-thick midsole provides a stable, shock-absorbing ride, but the bottom-heavy feel and firmer foam may not appeal to everyone. In our view, it’s still best suited for easy miles, lacking the versatility for varied paces. And while the price increase isn’t drastic, it might not sit well with regular Nimbus buyers.
Pros
- Even more foam underfoot!
- Premium-feel, breathable upper
- Fantastic stability
- Excels at long distance training
- Improved toebox with extra wiggle room
- Flexible knit tongue
- True maximalist comfort for recovery runs
- Amazing heel lockdown
Contras
- Feels bulky and heavy
- Minor price increase
- Grip could be better
- Minimal outsole coverage
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