Nuestra conclusión
Pros
- Muy buena absorción de impactos
- Upper acolchado y transpirable
- Hechas para durar
- Les van bien a la mayoría de los pronadores
- Suela resistente
- Muy estables
- Acolchado de talón tan suave como una almohada
- Ajuste mejorado
- Diseño de muy alta calidad
Contras
- No son para los que buscan una espuma blandita
- Mal retorno de energía
- Demasiado caras en Europa
Veredicto de los usuarios
- Top 8% más vendidas zapatillas de running
Comparativa
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Puntuación global | 82 Buenas | 78 Aceptables | 88 Notables | 89 Notables | |
Precio | 200 € | 180 € | 180 € | 160 € | |
Pace | Correr a diario | Correr a diario | Correr a diario | Correr a diario | |
Arch support | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | |
Peso laboratorio Peso marca | 10.4 oz / 295g 10.7 oz / 304g | 10.8 oz / 305g 10.7 oz / 303g | 11.6 oz / 329g 11.8 oz / 334g | 9.3 oz / 264g 9.4 oz / 266g | |
Drop laboratorio Drop marca | 9.3 mm 8.0 mm | 10.1 mm 10.0 mm | 7.2 mm 8.0 mm | 9.4 mm 8.0 mm | |
Técnica de carrera | TalónMedio/antepié | Talón | TalónMedio/antepié | TalónMedio/antepié | |
Talla | Tallan bien | Tallan bien | Tallan un poquito pequeño | Tallan bien | |
Rigidez de la mediasuela | Equilibrada | Equilibrada | Equilibrada | Blanda | |
Diferencia de la rigidez de la mediasuela en frío | Pequeña | Estándar | Estándar | Pequeña | |
Durabilidad de la parte delantera | Buena | Decente | Decente | Buena | |
Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Alta | Baja | Alta | |
Durabilidad de la suela exterior | Buena | Buena | Buena | Buena | |
Transpirabilidad | Media | Alta | Media | Media | |
Anchura / ajuste | Media | Media | Media | Media | |
Anchura de la parte delantera | Media | Media | Ancha | Media | |
Flexibilidad | Flexible | Flexible | Moderada | Flexible | |
Diferencia de la rigidez en frío | - | Pequeña | Estándar | Pequeña | |
Rigidez torsional | Rígidas | Rígidas | Rígidas | Rígidas | |
Rigidez del contrafuerte del talón | Rígido | Moderado | Rígido | Rígido | |
Talón laboratorio Talón marca | 39.9 mm 40.0 mm | 37.8 mm 39.0 mm | 39.1 mm 41.0 mm | 36.6 mm 36.0 mm | |
Antepié laboratorio Antepié marca | 30.6 mm 32.0 mm | 27.7 mm 29.0 mm | 31.9 mm 33.0 mm | 27.2 mm 28.0 mm | |
Anchuras disponibles | EstándarAnchoExtra Ancho | EstándarAnchoExtra Ancho | EstándarAncho | EstándarAnchoExtra Ancho | |
Orthotic friendly | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Estación | Todas las estaciones | VeranoTodas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | |
Removable insole | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Clasificación | #256 21% inferior | #298 8% inferior | #129 Top 40% | #101 Top 31% | |
Popularidad | #25 Top 8% | #48 Top 15% | #252 22% inferior | #73 Top 23% |
Quién debería comprárselas
Creemos que las ASICS Gel Kayano 32 son una buena opción para:
- Los corredores a los que les gustó la versión 30 o la 31 y quieren más de lo mismo. Las Kayano 32 ofrecen esto, pero con un par de pequeñas mejoras.
- Cualquiera que esté buscando una buena absorción de impactos y estabilidad a ritmos bajos sin tener que depender de una mediasuela muy mullida.
- Los corredores de mediopié y de metatarsos que pasaban de las Kayano por su drop alto. El de este modelo es más bajo, adaptándose más a los corredores con esta técnica de carrera.
- Los corredores pesados que tienen pronación de leve a severa y que están buscando unas zapatillas que ofrezcan sujeción y se centren en ser cómodas que puedan utilizar también de forma casual.
Quién NO debería comprárselas
En el laboratorio, descubrimos que las Kayano 32 carecen de retorno de energía, sobre todo teniendo en cuenta su precio. En nuestra opinión, los corredores que estén buscando una experiencia llena de rebote deberían echarle un ojo a las Adidas Supernova Solution en su lugar. Esta alternativa se centra en ser estable y tiene una mediasuela llena de rebote.
También creemos que las Kayano 32 se sienten pesadas por lo grande que es su mediasuela y... por su estructura en general. Vamos, que los corredores que prefieren las zapatillas de entrenamiento que se sienten ágiles estarán más contentos con las ASICS GT 2000 13. Es otro modelo excelente de esta marca que se centra en la estabilidad, pero tiene una estructura más ligera y compacta.
Amortiguación
Shock absorption
NuevoUna de las características más importantes de las Kayano 32 es la absorción de impactos, sobre todo porque son uno de los modelos preferidos de los corredores pesados que llevan más de 3 décadas preocupándose por la estabilidad. Las analizamos utilizando el método ASTM F1976, y los resultados fueron sólidos: 133 SA en el talón y 116 SA en el antepié.

Gel Kayano 32 | 133 SA |
Media | 127 SA |
Energy return
NuevoComo ASICS sigue utilizando la espuma FF Blast+ ECO, el retorno de energía sigue siendo... decepcionante. Solo se llevó un 47,8 % en nuestra prueba, así que no es suficiente ni siquiera para los corredores que solo buscan un poquito de velocidad. Sin embargo, si te centras en las tiradas fáciles y relajadas, esto no debería ser un problema, ya que la absorción de impactos es más importante en este caso (y la de estas zapatillas no está nada mal).
Gel Kayano 32 | 47.8% |
Media | 58.3% |
Altura de la suela en la zona del talón
Las Kayano han ido evolucionando poco a poco hasta convertirse en unas zapatillas de running maximalistas, ¡y parece que no paran de crecer! Cuando medimos la altura de la suela en el talón, nuestro calibre marcó 39,9 mm, que está solo a 0,1 mm del límite marcado por la World Athletics. Pero bueno, que tampoco es que esto sea importantísimo, porque nadie está batiendo los récords de ningún maratón con unas Kayano.
Pero claro, con una suela tan alta, estas zapatillas no te dejan sentir el suelo bajo los pies, sin importar con cuánta fuerza aterrices.

Gel Kayano 32 | 39.9 mm |
Media | 34.4 mm |
Altura de la suela en el antepié
Cuando medimos la altura del antepié, nuestro calibre marcó 30,6 mm. ¡Un paso adelante importante!
Te lo explicamos: los corredores que aterrizan con el mediopié y antepié ahora tienen más amortiguación, ya que esta versión al fin supera la marca de los 30 mm. Sí, ¡se ha ganado un puesto en el grupo maximalista!

Gel Kayano 32 | 30.6 mm |
Media | 25.8 mm |
Drop
Uno de los mayores cambios con respecto a la versión del año pasado es el drop, que oficialmente pasa de 10 mm a 8 mm según ASICS. Ahora estas zapatillas son mejores para los corredores de mediopié y de metatarsos.
Cuando lo medimos en nuestro laboratorio, nos dio 9,3 mm (en comparación con los 11,5 mm de las 31); así que, sí, esa reducción de 2 mm es real. Nos parece una decisión inteligente, sobre todo teniendo en cuenta que la mayoría de las marcas se está alejando de los drops de más de 10 mm.

Gel Kayano 32 | 9.3 mm |
Media | 8.6 mm |
Suavidad de la mediasuela
Las Gel Kayano 32 han recuperado la espuma FF Blast+ ECO, esta vez con una estructura un poco más rígida para aumentar la estabilidad. A algunos corredores les puede gustar este cambio, pero a los que prefieren los modelos más blanditos no les hará mucha gracia.
Cuando analizamos la espuma con nuestro durómetro, marcó 22,0 HA, lo que nos parece una suavidad adecuada para unas zapatillas de entrenamiento centradas en la estabilidad como las Kayano. Incluso así, viendo la tendencia del mercado hacia las mediasuelas más blanditas y mullidas, puede que este cambio no le guste a todo el mundo. Eso sí, si eres talonador, la almohadilla PureGEL hace que esa zona esté un poquito más blanda, no lo olvides.

Gel Kayano 32 | 22.0 HA |
Media | 20.7 HA |
Rocker
En nuestras pruebas de uso y de laboratorio descubrimos que estas zapatillas son fieles a su diseño tradicional sin rocker. Siguen teniendo un perfil prácticamente plano, algo ya muy poco común en el mercado actual, pero ideal para los corredores que buscan la sensación clásica tçipica de las Kayano.

PureGEL
ASICS cambió su antigua tecnología GEL por la PureGEL hace unos años, y nos parece una decisión muy inteligente. Hace que las Kayano 32 se sientan premium, con esa vibra de que la comodidad va antes de nada, y rompe con la estética anticuada de las cápsulas GEL visibles. Esta versión está oculta dentro de la mediasuela, pero dejamos que viese la luz después de cortar las zapatillas por la mitad.

Tallaje y ajuste
Talla
Las ASICS Gel Kayano 32 tallan bien (35 votos).
Anchura / Ajuste
Descubrimos que este modelo tiene como objetivo adaptarse a una amplia gama de corredores, por lo que no nos sorprendió que, al medir nuestro molde de gel, el calibre marcase 96,6 mm. Vamos, que es un poquito más ancho que la media.
Esta forma encaja perfectamente con la misión de las Kayano, además de que están disponibles en varias anchuras en la mayoría de los países. Es decir, que si no tienes los pies estrechísimos o anchísimos, deberías conseguir un ajuste sólido.

Gel Kayano 32 | 96.6 mm |
Media | 95.4 mm |
Anchura de la parte delantera
La parte delantera sigue un enfoque seguro, ofreciéndoles espacio suficiente a la mayoría de los corredores pero sin llegar a ser anchísima. No es tan espaciosa como la de las Altra Provision 8 (si tienes los pies anchos, son una mejor opción), pero a la mayoría de los deportistas debería irles bien.

Gel Kayano 32 | 73.9 mm |
Media | 73.5 mm |
Altura de la parte delantera
Y, por supuesto, la altura de la parte delantera también es estándar, con 27,5 mm.
Esto reduce la presión sobre los dedos, dejándote suficiente espacio para que los muevas. Nos parece ideal para correr a diario, salir a hacer recados o irse a dar una buena caminata por la ciudad.

Gel Kayano 32 | 27.5 mm |
Media | 27.3 mm |
Tracción / Agarre
Traction test
NuevoASICS se está abriendo paso hacia el rendimiento de élite en cuanto agarre en asfalto gracias a sus suelas exteriores ASICSGRIP y HYBRID ASICSGRIP.
Las Kayano 32 continúan con ese impulso al llevarse un excelente 0,84 en nuestra prueba, que es uno de los resultados más altos que hemos visto en el laboratorio. Vamos, que la tracción es excepcional tanto en superficies secas como mojadas.
Gel Kayano 32 | 0.84 |
Media | 0.46 |
Diseño de la suela exterior
NuevoLa suela tiene el caucho Hybrid ASICSGRIP, que lo hemos visto mucho en los últimos años en algunos modelos de entrenamiento diario de la marca. Vimos segmentos gruesos y muy duraderos bajo el talón y najo el antepié (sobre todo en la cara interna), que están claramente diseñados para absorber el desgaste en los casos de pronación severa.
Igual que sus predecesoras, la suela exterior se sigue centrando en la protección, con solo un par de cambios pequeños que, probablemente, busquen justificar la creación de esta nueva versión.

Flexibilidad / Rigidez
NuevoCon una plataforma tan alta, una suela chunky y una base anchísima, no nos sorprendió nada que las Kayano 32 fuesen rígidas. En nuestra prueba de flexión de 30 grados necesitaron 16,9 N de fuerza.
A ver, en realidad, se trata de una ventaja para un modelo que se centra en la estabilidad, ya que una plataforma más rígida ayuda a mantener el pie en su sitio durante las transiciones. Así que, nada, ¡no te esperes que se doblen como las New Balance FuelCell Rebel v5!

Gel Kayano 32 | 16.9N |
Media | 15.0N |
Peso
Las Kayano 32 pesan exactamente lo mismo que la versión anterior según nuestra báscula: 295 g.
Es un resultado decente para unas zapatillas de estabilidad con tanta amortiguación y que están diseñadas para ofrecer mucha comodidad. Incluso así, no podemos ignorar el hecho de que una espuma más moderna y ligera podría reducir un poco el peso.

Gel Kayano 32 | 10.4 oz (295g) |
Media | 9.3 oz (265g) |
Transpirabilidad
Una de las características más destacadas de la línea Kayano siempre ha sido la sensación premium de su upper, que va de la mano con su precio dentro de la categoría de estabilidad. Después de todas nuestras pruebas podemos decirte, con una sonrisa de oreja a oreja, ¡que ASICS ha vuelto a cumplir!
En nuestras pruebas, descubrimos que estas zapatillas dejan que los pies respiren, así que nos parecen una buena opción incluso en verano. Se llevaron un 4/5 en nuestra escala de transpirabilidad, ya que ofrecen un toque de protección extra que también funciona si hace frío.
Lo que más nos sorprendió es cómo ASICS equilibró estructura y transpirabilidad. Aunque este upper se centra en ser cómodo, no tiene uno de esos diseños de malla finísima que se rompen después de unos cuantos kilómetros. ¡Para nada, además!
Para confirmar nuestras impresiones, lo examinamos bajo el microscopio. Ahí ya sí que nos quedó claro que ASICS utilizó estratégicamente pequeños canales para el flujo de aire rodeados por un material fuerte y duradero que cubre el resto del upper.
El acolchado del talón también es muy grueso; tanto que, sin duda, estamos ante uno de los diseños más acolchados que hemos visto. También nos hemos dando cuenta de cómo ASICS ha colocado los agujeritos para el flujo de aire de forma estratégica en otras zonas, como la lengüeta.
Gel Kayano 32 | 4 |
Media | 3.8 |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
Las Gel Kayano 32 son unas zapatillas de estabilidad cuyo diseño se centra en lo mismo que las últimas dos versiones, evitando así los elementos de la vieja escuela como el refuerzo en la cara interna. En su lugar, utilizan una base muy ancha, paredes laterales y una mediasuela con un diseño muy inteligente que guía tu pisada..., ¡y funciona de maravilla!
En el mediopié, ASICS agregó el "4D Guidance System", que ofrece soporte para el arco del pie en los movimientos de dentro hacia afuera durante la pronación. La verdad es que esta tecnología nos pareció muy efectiva, y hace que los movimientos sean muy fluidos, así que entendemos por qué ASICS recurre a este método, dejando de lado los elementos de estabilidad obsoletos.
Rigidez torsional
Retorcer las Kayano requiere una fuerza considerable, ya que están al nivel de las zapatillas con placa de carbono en cuanto a rigidez torsional. Pero bueno, que al ser un modelo que se centra en la estabilidad, la verdad es que no nos extraña nada, así que nos esperábamos el 5/5 que se llevó
Gel Kayano 32 | 5 |
Media | 3.4 |
Rigidez del contrafuerte del talón
El contrafuerte del talón también se llevó un 5/5 en nuestra prueba de rigidez, y es que por mucho que lo empujamos, no se movió ni un poquito.
Los corredores propensos al dolor en el tendón de Aquiles, como los que tienen la deformidad de Haglund, a lo mejor se preocupan al leer esto. Pero pueden estar tranquilos, porque con lo blandito que es el acolchado de ASICS, esta zona es sorprendentemente cómoda.
Gel Kayano 32 | 5 |
Media | 2.9 |
Anchura de la mediasuela - antepié
La nueva moda en las zapatillas de estabilidad es que todo sea ancho, con diseños que casi parecen un rectángulo (antes el perfil de las zapatillas se estrechaba en la zona del mediopié).
Aunque el antepié es, sin duda, más ancho que la media, tampoco se pasa de rosca, alcanzando 119,8 mm. Esto nos tiene todo el sentido del mundo, ya que la mayoría de los corredores que utilizan las Kayano son talonadores, así que no necesitan ese acolchado extra en la parte delantera.

Gel Kayano 32 | 119.8 mm |
Media | 114.3 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Cuando medimos la anchura de la mediasuela en el talón, marcó 97,2 mm, una cifra que coincide con los detalles sobre el diseño de los que hablábamos antes.
Sin duda, esto hace que las zapatillas se sientan voluminosas bajo los pies. Es como conducir un SUV gigantesco: ideal en las rectas y... menos ideal en todo lo demás.

Gel Kayano 32 | 97.2 mm |
Media | 90.7 mm |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
El upper destaca al cumplir con todos los puntos clave: es transpirable, cómodo y duradero.
Confirmamos su durabilidad en nuestra prueba Dremel, ya que se llevó un sólido 4/5, superando a la mayoría de sus competidoras dentro de la categoría.
Gel Kayano 32 | 4 |
Media | 2.6 |
Durabilidad del acolchado del talón
El acolchado del talón sigue el mismo camino. Incluso siendo tan gordito y blandito como una nube, el forro aguantó muy bien la tortura de la herramienta. Vamos, que no dudamos ni un momento en darle un 4/5 en nuestra prueba de durabilidad.
Está claro que el upper es uno de los puntos más fuertes de las Kayano 32.
Gel Kayano 32 | 4 |
Media | 3.3 |
Durabilidad de la suela
Le dimos caña a la suela exterior con nuestro Dremel a 10K RPM, y resulta que ha mejorado bastante en cuanto a durabilidad en comparación con las versiones anteriores. Con unos daños de solo 0,7 mm, las Kayano 32 han conseguido destacar entre las zapatillas de estabilidad.
Gel Kayano 32 | 0.7 mm |
Media | 1.0 mm |
Grosor de la suela
Está claro que a ASICS no le importa que las zapatillas pesen un poco más si consigue que la durabilidad de su suela sea legendaria. El grosor de esta pieza pasó de unos generosos 4,0 mm en la versión 31 a unos increíbles 4,5 mm en la 32.

Gel Kayano 32 | 4.5 mm |
Media | 3.3 mm |
Varios
Grosor de la plantilla
La plantilla hace que, en general, las zapatillas sean más cómodas, ya que ofrecen 4,9 mm de espuma extra, que es un poco más de lo que solemos ver en el laboratorio.

Gel Kayano 32 | 4.9 mm |
Media | 4.4 mm |
Rigidez de la mediasuela en frío (%)
Las Kayano 32 solo se volvieron un 17 % más rígidas después de estar 20 minutos en el congelador. Es un resultado que está muy bien para una mediasuela hecha de EVA como la espuma FF Blast+ ECO.

Gel Kayano 32 | 17% |
Media | 25% |
Plantilla extraíble
Puedes quitarles la plantilla sin problema si quieres o si necesitar cambiarla, y al hacerlo también se ve su huella de carbono.

Gel Kayano 32 | Sí |
Elementos reflectantes
El tirador del talón de las Kayano 32 mantiene el mismo concepto que el de las Kayano 31, pero ASICS lo rediseñó. Ahora refleja la luz con 4 pequeñas piezas en lugar de tener un panel grande con el logotipo de ASICS.
Gel Kayano 32 | Sí |
Acolchado de la lengüeta
Creemos que, probablemente, ASICS sea la marca que más se esfuerza en no utilizar lengüetas grandotas cargadas de espuma. Esta decisión es bastante atrevida, ya que esa "comodidad desde el minuto 1" se reduce, pero también baja el peso.
Cuando medimos el acolchado del centro de la lengüeta, nuestro calibre marcó 2,5 mm, que es bastante menos que la media para unas zapatillas que priorizan la comodidad. Eso sí, tiene pequeñas almohadillas de espuma a los lados y una pestaña en la lengüeta que añaden algunos milímetros extra.
Aunque muchos modelos todavía tienen lengüetas de 10 mm o más, la de estas zapatillas es más aerodinámica, dejándonos claro que ASICS está totalmente comprometida con utilizar el mínimo acolchado posible..., ¡incluso en los modelos que se centran en la máxima comodidad, como este o las Nimbus 27!

Gel Kayano 32 | 2.5 mm |
Media | 5.8 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La lengüeta tiene un diseño semi-reforzado que hace que no se mueva del sitio, y a su vez ni añade peso ni ocupa demasiado espacio.

Gel Kayano 32 | Ambos lados (semi) |
Precio
Creemos que las Kayano 32 tienen un precio justo en EE. UU. y Japón, pero en Europa... es que son carísimas. En comparación con otras zapatillas de estabilidad que están disponibles en este continente, cuestan un ojo de la cara.
Gel Kayano 32 | $165 |
Tirador del talón
Las Kayano 32 tienen un tirador bien cosido que hace que calzarse sea más fácil; un detalle de calidad que nos ha gustado mucho.

Gel Kayano 32 | Tirador circular |