Nuestra conclusión

We believe the Adidas Supernova Solution lives up to its name by addressing stability needs without the bulky, overbuilt feel of many modern models. In our experience, it combines the comfort of an average daily trainer with just the right touch of support, delivering a balanced and smooth ride. We were also impressed by its breathable, comfort-driven upper. While we wished for a gusseted tongue and Continental rubber, the Solution remains a well-priced, mild-stability option that provides a reliable answer for everyday running.

Pros

  • PEBA-based Dreamstrike+ foam
  • Well-priced for its features
  • Balanced stability without intrusive methods
  • Smooth and stable
  • Great for heel strikers
  • Versatile for runs and casual wear
  • Comfort-driver upper materials
  • Breathable upper

Contras

  • Non-gusseted tongue
  • Limited forefoot cushioning
  • Not ideal for heavier runners
  • Lacks Continental Rubber

Veredicto de los usuarios

89
¡Geniales!

Quién debería comprárselas

Creemos que las Supernova Solution son una opción sólida para:

  • Los corredores que necesitan estabilidad de leve a moderada y que quieren una opción versátil y a un buen precio.
  • Los fans de Adidas que están buscando un modelo de entrenamiento diario con sujeción para salir a correr todos los días.
  • Los que quieren unas zapatillas de entrenamiento que se puedan poner durante todo el año con una comodidad de primera y que sean un poco estables. Estas les van a encantar si pasan de los modelos voluminosos y maximalistas.

Solución Adidas Supernova

Quién NO debería comprárselas

Creemos que las Supernova Solution no son la mejor opción para las personas que no necesitan esa estabilidad extra. Las Adidas Supernova Rise nos parecen la elección correcta, ya que cuentan con las Stability Support Rods, pero su diseño aerodinámico funciona mejor para los corredores neutros.

A los corredores que están buscando una amortiguación gruesa y protectora, las Supernova Solution les pueden parecer decepcionantes. Según nuestras conclusiones, su mediasuela solo tiene una altura media. En comparación, las ASICS Gel Kayano 31 tienen una amortiguación mucho mejor para las carreras de larga distancia, manteniendo a su vez una estabilidad excelente.

Piezas Adidas Supernova Solution

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

Las Supernova Solution tienen la esencia de las zapatillas de entrenamiento diario que, en general, definimos como las zapatillas de running estándar. En nuestra opinión, su suela de 33,1 mm se ajusta perfectamente a esta categoría, ya que están bien amortiguadas pero no son maximalistas.

Con una suela de esta altura, pueden aguantar carreras de corta y media distancia sin problema, y hasta enfrentarse a carreras largas si lo necesitas. Sin embargo, si estás buscando unas zapatillas que sean únicamente para carreras largas, te recomendamos algo más amortiguado, como las Saucony Hurricane 24.

Adidas Supernova Solution Heel stack
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 33.1 mm
Media 34.0 mm
En comparación con 371 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
22.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
46.3 mm

Altura de la suela en el antepié

La parte delantera de estas zapatillas mide 23,1 mm, así que es un poco más bajita que la media, lo que puede ser un problema para los corredores de mediopié o de metatarsos. Pero bueno, creemos que las Solution no son ideales para ellos al tener un drop tan alto.

También es importante señalar que, con una suela de esta altura en el antepié, algunos corredores sentirán un poco el suelo bajo los pies al correr.

Adidas Supernova Solution Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 23.1 mm
Media 25.4 mm
En comparación con 371 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
13.7 mm
Altura de la suela en el antepié
37.1 mm

Drop

No son las mejores zapatillas para los corredores de metatarsos, ya que su drop alcanza unos altos 10 mm. Según nuestra experiencia, este drop es mejor para los talonadores, ya que facilita los aterrizajes y reduce la tensión en las pantorrillas.

Lo que de verdad nos ha impresionado es que nuestras medidas y las indicaciones de la marca con respecto al drop coincidiesen; un hecho poco frecuente que destaca su calidad de fabricación.

Adidas Supernova Solution Drop
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 10.0 mm
Media 8.6 mm
En comparación con 371 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Drop
16.1 mm

Suavidad de la mediasuela

Estas zapatillas cuentan con Dreamstrike+, una espuma nueva que hemos visto en los modelos de entrenamiento diario más vendidos de Adidas. Se trata de un compuesto a base de PEBA, pero como señalamos en nuestra guía sobre las espumas, pone la durabilidad antes que el retorno de energía en su lista de prioridades, lo que es ideal para un kilometraje constante.

Nuestro durómetro marcó 20,8 HA, así que es una espuma equilibrada; la verdad es que es como si Adidas se hubiera propuesto ofrecer una amortiguación estándar y hubiese dado en el clavo de manera impecable. Esta mejora tan necesaria consigue que la marca esté, de nuevo, a la altura de los modelos de alto rendimiento que ofrecen líderes del sector como Nike, ASICS o Brooks.

Adidas Supernova Solution Midsole softness
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 20.8 HA
Media 21.1 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 298 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
38.9 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Adidas combinó la espuma Dreamstrike+ con una capa más firme de EVA Lightstrike (31,0 HA) amarilla para mejorar la estabilidad y, en nuestra opinión, funciona perfectamente para ese propósito. Este inteligente diseño pone la sujeción antes que la comodidad, como es de esperar en unas zapatillas de estabilidad leve.

Descubrimos que esta espuma más firme también forma las Stability Support Rods. En nuestra opinión, está claro que esta configuración de doble espuma es la clave del diseño centrado en la estabilidad de estas zapatillas.

Adidas Supernova Solution Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 31.0 HA
Media 24.0 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 50 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
3.0 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
40.0 HA

Rigidez de la mediasuela en frío (%)

Las espumas PEBA ofrecen un rendimiento excepcional en muchos climas distintos, sobre todo cuando hace frío, que es algo que dejamos claro en nuestra guía sobre zapatillas de running y temperaturas.

Para confirmarlo, metimos las Supernova Solution en el congelador durante 20 minutos. La verdad es que los resultados nos dejaron boquiabiertos, ya que la espuma solo se volvió un 8,2 % más firme, ¡un cambio pequeñísimo!

Adidas Supernova Solution Midsole softness in cold (%)
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 8%
Media 26%
En comparación con 298 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0%
Rigidez de la mediasuela en frío
63%

Grosor de la plantilla

Adidas no se ha complicado la vida con la plantilla, optando por un grosor medio de 4,8 mm.

Adidas Supernova Solution Insole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 4.8 mm
Media 4.5 mm
En comparación con 367 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Rocker

Aunque unas zapatillas de entrenamiento diario flexibles y que no sean minimalistas no necesitan un rocker muy pronunciado, Adidas le ha añadido uno de 5 cm a este modelo. Si a esto le sumamos su pronunciado drop de 10 mm, los talonadores podrán disfrutar felizmente de la fluidez y del impulso hacia delante que ofrece.

Adidas Supernova Solution Rocker

Tallaje y ajuste

Talla

Adidas Supernova Solution son un poquito pequeñas (13 votos).

Si tienes estas zapatillas, ¿qué opinas de su talla?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes
En comparación con 330 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
½ talla más pequeñas
Tallan un poquito pequeño
Tallan bien
Tallan un poquito grande
½ talla más grandes

Toebox width - widest part

We found the toebox to be broader than most daily trainers, measuring 100.5 mm. This spacious design is ideal for runners with average-sized feet seeking extra room or even those with wider feet. In our view, this result also explains why Adidas didn’t offer a wide size for this shoe.

Adidas Supernova Solution Toebox width - widest part
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 100.5 mm
Media 98.5 mm
En comparación con 370 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
91.6 mm
Anchura de la parte delantera - zona más ancha
104.9 mm

Toebox width - big toe

In our experience testing running shoes, Adidas has traditionally designed slightly snug uppers, but the Supernova Solution takes a different approach. Its stretchy mesh and well-balanced vertical space ensure a accommodating fit with enough room to wiggle the toes in all directions.

We then tested the toebox’s fit with a second measurement focused on the big toe area. We found that, at 79.8 mm, it tapers only moderately—just an average narrowing—allowing for a balanced and foot-friendly fit that works well for most runners.

Adidas Supernova Solution Toebox width - big toe
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 79.8 mm
Media 78.4 mm
En comparación con 243 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
67.6 mm
Anchura de la parte delantera - dedo gordo
89.2 mm

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Adidas ha tomado más de una decisión inteligente en cuanto al diseño de este modelo para mejorar su estabilidad sin añadir un volumen o rigidez innecesarios, haciéndose que se gane su puesto dentro de la categoría de "estabilidad leve". El biselado del talón es un buen ejemplo, pero las características más destacadas son las Stability Support Rods en la suela exterior y en el mediopié, que no pierde su anchura.

Rigidez torsional

Las Solution tienen una rigidez torsional media, ya que se llevaron un 3/5 en nuestras pruebas de laboratorio. Son menos rígidas que las típicas zapatillas de estabilidad, lo que las convierte en una buena elección para los que están buscando un rendimiento flexible pero con sujeción.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 3
Media 3.3
En comparación con 349 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Por otro lado, el contrafuerte del talón se parece al de las zapatillas de estabilidad, ya que se llevó un merecido 4/5 en rigidez. La verdad es que nos costó un montón doblarlo con las manos durante nuestras pruebas.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 4
Media 2.9
En comparación con 333 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Ya habíamos dejado caer que este modelo huye de los diseños maximalistas y sobredimensionados de otras zapatillas, como las Hoka Gaviota 5, y aquí está la prueba. El antepié tiene una anchura estándar de 114,0 mm, acercándose más a las zapatillas de running neutras que a las de estabilidad tradicionales.

Adidas Supernova Solution Midsole width - forefoot
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 114.0 mm
Media 114.1 mm
En comparación con 372 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
103.3 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
126.9 mm

Anchura de la mediasuela - talón

El talón adopta un diseño más estilizado con solo 88,8 mm. Personalmente, creemos que ser un poquito más ancho le hubiese venido bien, sobre todo teniendo en cuenta que el público principal de las Supernova Solution son los talonadores.

Este talón estrecho nos deja claro por qué estas zapatillas son más adecuadas para los corredores con necesidades de estabilidad de bajas a moderadas. Si necesitas más sujeción en el talón, te recomendamos que le eches un ojo a modelos que tengan una base más ancha, como las Brooks Adrenaline GTS 23.

Adidas Supernova Solution Midsole width - heel
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 88.8 mm
Media 90.7 mm
En comparación con 372 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
73.0 mm
Anchura de la mediasuela - talón
106.6 mm

Biselado del talón

Según nuestra experiencia, ninguna otra marca diseña biselados del talón tan grandes y agresivos como Adidas, ¡incluso en sus zapatillas neutras de entrenamiento diario!

Nos encontramos con un ángulo marcado en el talón que hace que el pie se incline hacia dentro, en la cara interna. A lo mejor esto les resulta un poco incómodo a los talonadores que no estén familiarizados con esta marca pero, según nuestra experiencia, la mayoría de los corredores se adaptan rápidamente.

Adidas Supernova Solution Heel bevel

Barras de sujeción de estabilidad

Hoy en día, la moda en las zapatillas de estabilidad se centra en ofrecer una sujeción sólida sin depender de los métodos intrusivos típicos de hace 5 o 10 años. En esta ocasión, Adidas se inspira en las Energy Rods de las Adios Pro 3, reimaginándolas en espuma EVA para conseguir un diseño más suave y con una leve sujeción que estabiliza la pisada.

Las llamaron Stability Support Rods, y nos parece que es una idea inteligente que funciona eficazmente en este modelo, mostrando cómo los avances en superzapatillas y tecnología a menudo benefician a los modelos de entrenamiento diario.

Adidas Supernova Solution Stability Support Rods

Flexibilidad

Rigidez

Unas zapatillas de entrenamiento diario propiamente dichas deberían ofrecer una flexibilidad longitudinal excelente, y las Supernova Solution lo consiguen. Solo necesitamos 16,2 N de fuerza para doblarlas 90 grados, lo que mejora su versatilidad y comodidad.

Este nivel de flexibilidad, según nuestra experiencia, hace que sean perfectas para caminar y correr a un ritmo tranquilo. Por lo tanto, creemos que son una opción fantástica para los corredores que están buscando un único par con el que hacer un poco de todo, ¡incluso irse de viaje!

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 16.2N
Media 28.2N
En comparación con 354 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
2.2N
Flexibility <> Stiffness
72.1N

Peso

Con sus 279 gramos, estas zapatillas tienen un peso decente. Pero bueno, que tampoco es que fuese un reto para Adidas, ya que las Supernova Solution no son para nada maximalistas, y si pesasen más de 280 gramos, la verdad es que nos habrían decepcionado.

Adidas Supernova Solution Weight
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 9.84 oz (279g)
Media 9.38 oz (266g)
En comparación con 372 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
5.61 oz (159g)
Peso
12.59 oz (357g)

Transpirabilidad

Las Supernova Solution tienen una malla de ingeniería de doble capa, que es algo que vemos a menudo en las zapatillas de entrenamiento diario. Sin embargo, Adidas ha dado un paso más, poniéndole agujeros grandes para el aire, mejorando así la transpirabilidad de este modelo hasta alcanzar un 4/5 en nuestra escala.

Cuando pusimos el upper frente a una luz LED, nos quedamos alucinando al ver que la zona de los dedos y el mediopié dejaban que brillase sin problema. La verdad es que esto no es muy habitual entre las zapatillas de estabilidad suave, ya que las marcas suelen sacrificar la ventilación del mediopié para conseguir un poco más de sujeción y estructura. Por otro lado, nos dimos cuenta de que su lengüeta, que está muy acolchada, carece de transpirabilidad.

Por último, cogimos nuestro microscopio para analizar más de cerca los agujeros de ventilación.

Microscopio Adidas Supernova Solution 1

La capa de malla más fina se extiende un poco más allá de la más gruesa, restringiendo un poco el flujo de aire pero mejorando la durabilidad. Sin esta capa, la parte superior se desgastaría en nada por la fricción de los dedos.

Malla Adidas Supernova Solution

En nuestra opinión, Adidas ha dado en el clavo. La parte superior ofrece una buena ventilación en las zonas clave y una comodidad excelente en el empeine y el talón.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 4
Media 3.8
En comparación con 300 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

El resultado de nuestra primera prueba de durabilidad nos dejó boquiabiertos. Aunque estas zapatillas se llevaron una puntuación inferior a la media (2/5), nos quedamos bastante contentos con ella al tener en cuenta el tamaño de los agujeros para el flujo de aire.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 2
Media 2.5
En comparación con 234 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

La zona del talón también se centra en la comodidad y está fabricada utilizando un forro perforado, que es algo que probablemente tenga un efecto negativo en la durabilidad. Nuestro Dremel nos dejó claro que teníamos toda la razón del mundo, ya que no pudimos darles a estas zapatillas más que un 1/5 en nuestra prueba, por lo que no nos parecen la mejor opción para las personas que suelen terminar con agujeros en esta zona.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 1
Media 3.2
En comparación con 230 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Si te esperabas el caucho Continental, sentimos decepcionarte, pero parece que Adidas se lo guarda para sus modelos de gama alta.

Adidas Supernova Solution Adiwear

El Adiwear nos parece una solución equilibrada: no es innovador, pero tampoco decepcionante. En nuestras pruebas, este caucho obtuvo un resultado estándar de 80,3 HC en nuestro durómetro, además de que su agarre es decente (pero nada del otro mundo), así que estas zapatillas no están nada mal para su precio.

Adidas Supernova Solution Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 80.3 HC
Media 80.1 HC
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
60.3 HC
Dureza de la suela
93.0 HC

Durabilidad de la suela

En el laboratorio, el caucho Adiwear demostró que tenía una durabilidad normal y corriente, así que no alcanzan la legendaria resistencia del Continental. Cuando medimos los daños, descubrimos que tenían una profundidad de 1,2 mm, que no es nada que nos preocupe pero tampoco una sorpresa positiva.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution 1.2 mm
Media 1.0 mm
En comparación con 212 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

La suela exterior tiene 2,4 mm de grosor, lo que nos parece un equilibrio inteligente entre durabilidad y peso. En nuestra experiencia, hay otras marcas que utilizan demasiado caucho, lo que hace que no se sienta el suelo bajo los pies, pero Adidas ha optado por un enfoque más aerodinámico. ¡Y nos encanta!

Adidas Supernova Solution Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 2.4 mm
Media 3.2 mm
En comparación con 371 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.0 mm
Grosor de la suela
6.0 mm

Varios

Precio

Creemos que Adidas les ha puesto un precio adecuado a las Supernova Solution, al ser unas zapatillas de entrenamiento diario. Aunque tienen detalles premium como la espuma PEBA, están lejos de ser un modelo de gama alta.

Resultados de las pruebas
Supernova Solution $140
En comparación con 372 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
€50
Precio
€310

Elementos reflectantes

Creemos que las marcas deben priorizar la seguridad utilizando elementos reflectantes, y Adidas lo tiene claro. El diseño de este modelo no solo garantiza que se te vea bien, ¡sino que además te convertirás en una valla publicitaria para la marca!

Resultados de las pruebas
Supernova Solution

Acolchado de la lengüeta

El sistema de cordones es el típico de Adidas: cordones planos, ojales perforados y un lacito en el centro de la lengüeta para que esta no se mueva.

Sistema de cordones Adidas Supernova Solution

Si te gustan las lengüetas mullidas, esta te va a encantar. Con un grosor de 11,2 mm y tres capas de espuma, se siente como si fuese una almohada. Aunque a nosotros nos pareció un poco voluminosa y pesada, sabemos que este diseño tipo nube tiene sus fans incondicionales.

Adidas Supernova Solution Tongue padding
Resultados de las pruebas
Supernova Solution 11.2 mm
Media 5.8 mm
En comparación con 369 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta no tiene refuerzo, lo que, en nuestra opinión, es una decepción. Es más, hay muchas otras opciones económicas que tienen, ofreciendo un ajuste más cómodo y un cierre seguro.

Adidas Supernova Solution Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Supernova Solution Ninguno

Tirador del talón

Como hemos visto en otras de las zapatillas de entrenamiento diario que ha sacado Adidas últimamente, como las Adistar 3, no hay rastro del tirador del talón. Pero bueno, el cuello del talón sí que está más acolchado para ser más cómodo.

Adidas Supernova Solution Heel tab
Resultados de las pruebas
Supernova Solution Ninguno

Plantilla extraíble

Quitarles la plantilla no nos llevó más de 5 segundos, pero no te aconsejamos hacerlo si no es absolutamente necesario. El motivo es que estas zapatillas tienen una plantilla específicamente diseñada para mejorar el soporte para el arco plantar.

Adidas Supernova Solution Removable insole
Resultados de las pruebas
Supernova Solution