Nuestra conclusión

Las Adidas Supernova Rise marcan una evolución emocionante en su línea de zapatillas de entrenamiento diario, manteniendo las características principales de la serie e incorporando algunas mejoras notables. En nuestra experiencia, destacan como un modelo resistente, cómodo, y estable especialmente dirigido a los talonadores. Son más ligeras que nunca, cuentan con una parte delantera más espaciosa, y su relación calidad-precio es excelente. Sin embargo, nuestras pruebas revelaron que la nueva espuma PEBA no ofrecía la reactividad esperada, y que la suela exterior no cuente con caucho Continental puede ser una gran decepción para algunos entusiastas.

Pros

  • Pisada estable
  • Ideales para talonadores
  • Talón biselado suave
  • Parte superior mullida y cómoda
  • Transpirables y resistentes
  • Por fin la nueva espuma PEBA
  • Excelente relación calidad-precio

Contras

  • Sin caucho Continental
  • La lengüeta no tiene refuerzo
  • Retorno de energía limitado

Veredicto de los usuarios

90
¡Estupendas!

Quién debería comprárselas

Las Supernova Rise son unas zapatillas de entrenamiento diario que nos parecen perfectas para:

  • Los talonadores que buscan unas compañeras resistentes, estables y fiables para correr a diario.
  • Los principiantes en este deporte que buscan un modelo versátil y a buen precio que sea tan bueno para correr como para el uso diario.
  • Los fans de las Supernova que quieren disfrutar de lo último y mejor de la serie, incluso si no tiene caucho Continental.

Adidas Supernova Rise

Quién NO debería comprárselas

Aunque las Supernova Rise de Adidas destacan como unas competentes zapatillas de entrenamiento diario, no se las recomendamos a todos los corredores. Es más, si estás buscando unas zapatillas de running modernas y maximalistas, las Rise se quedan cortas en amortiguación. En estos casos, las ASICS Novablast 4, que están de un rango de precios similar, o las ASICS Superblast, si el presupuesto te lo permite, nos parecen mejores opciones.

Además, creemos que las Supernova Rise no son la mejor opción para los corredores de mediopié y de metatarsos debido a su drop y amortiguación. Para estos corredores, creemos que unas zapatillas más equilibradas como las Saucony Ride 17 podrían ofrecerte una mejor experiencia, atendiendo más eficazmente a sus necesidades.

Piezas Adidas Supernova Rise

Transpirabilidad

Las Supernova Rise nos llamaron la atención por sus abundantes orificios de ventilación, que nos dejaron con ganas de seguir analizándolas.

Afortunadamente, nuestra primera prueba con la máquina de humo confirmó que Adidas diseñó estos orificios con un propósito: facilitar eficazmente la evacuación del aire y de la humedad, algo crucial para la comodidad durante las carreras cuando hace calor, así que les hemos dado un sólido 4/5.

Al poner un cacho de la parte superior frente a una luz, vimos que la parte delantera y las zonas del medio son transpirables, y que contrastan con un talón más denso y estructurado. Una decisión muy inteligente.

Microscopio Adidas Supernova Rise 1

Utilizando nuestro microscopio, pudimos ver de cerca los orificios de ventilación, que nos impresionaron a pesar de que la malla intercalada obstruye un poco el flujo de aire.

Microscopio Adidas Supernova Rise 2

Sin embargo, esto no es un inconveniente. En unas zapatillas de entrenamiento diario, la puntuación de ventilación de 4/5 significa que tienen un equilibrio perfecto, ya que ofrecen mucha transpirabilidad para el verano al tiempo que conservan el calor suficiente para las carreras más frescas.

Al examinar en detalle la parte superior, vimos la lengüeta y el talón están muy acolchados, con una calidad que superó nuestras expectativas para unas zapatillas de gama media y con este precio.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 4
Promedio 3.8
En comparación con 227 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

En nuestro laboratorio, solemos ser cautelosos a la hora de predecir las puntuaciones de resistencia de las zapatillas con amplios orificios de ventilación. Sin embargo, la reputación de Adidas para la creación de calzado de larga duración nos dio la esperanza de un resultado positivo.

Al ponerlas a prueba con nuestro Dremel a 5K RPM y a una fuerza de 3,2 N, observamos algunos daños, pero eran menos graves de lo previsto. El resultado, un satisfactorio 3/5, reveló la capa blanca subyacente, mostrada previamente en nuestro análisis microscópico.

Adidas Supernova Rise Toebox durability
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3
Promedio 2.4
En comparación con 161 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

A continuación, nos centramos en el acolchado del talón, manteniendo nuestro Dremel con los mismos ajustes.

Le dimos un sólido 4/5 en resistencia, superando ligeramente a la parte delantera y quitándonos todas las dudas: sería raro que un corredor desgastara el talón de las Supernova Rise.

Adidas Supernova Rise Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 4
Promedio 3.1
En comparación con 157 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Dejando a un lado la parte superior, nos centramos en las propiedades de la suela exterior, empezando por su dureza. Nuestro durómetro marcó 76,1 HC, lo que nos ayuda a entender por qué estas zapatillas tienen tan bien agarre incluso cuando su suela exterior no está fabricada por Continental.

Suela exterior Adidas Supernova Rise

Adidas ha incorporado varios recortes para mejorar la flexibilidad y reducir el peso, lo que contribuye a la eficiencia general de las zapatillas.

Sin embargo, este resultado nos deja con una pregunta: ¿Podría afectar esta decisión a la longevidad de la suela exterior?

Adidas Supernova Rise Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 76.1 HC
Promedio 80.5 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 278 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
54.9 HC
Dureza de la suela
92.8 HC

Durabilidad de la suela

Preocupados por la posibilidad de que un caucho más blando se desgastase más rápido, lo pusimos a prueba con nuestro Dremel.

Qué alegría cuando vimos que el caucho desarrollado por Adidas, a pesar de no ser el conocidísimo Continental, rindió tan bien. Los daños tuvieron unos mínimos 0,7 mm de profundidad, lo que demuestra su resistencia.

Adidas Supernova Rise Outsole durability
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 0.7 mm
Promedio 0.9 mm
En comparación con 139 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Adidas confiaba en su elección, y lo demostró en nuestros resultados: la suela exterior apenas tenía 2,1 mm de caucho, es más fina que la de muchas zapatillas de competición.

Esta decisión no solo subraya la calidad del material, sino que también desempeña un papel crucial en la gestión del peso de las zapatillas, como se verá a continuación.

Adidas Supernova Rise Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 2.1 mm
Promedio 3.2 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
6.6 mm

Peso

Sorprendentemente, las Supernova Rise solo pesan 278 g, una buena cifra para un modelo de entrenamiento diario.

El secreto de su ligereza reside, principalmente, en la mediasuela. Adidas pasó de la Boost, que en el 2013 revolucionó la industria, pero que ahora está anticuada y es bastante pesada, a la Dreamstrike+, una espuma PEBA ligera como una pluma. Este cambio es clave para lograr un diseño más ágil.

Sin embargo, a pesar de estos avances, no alcanzan el estatus de peso pluma de otras zapatillas de entrenamiento diario como las Hoka Clifton 9. Mantienen el equilibrio, sin resultar excesivamente pesadas ni especialmente ligeras.

Adidas Supernova Rise Weight
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 9.81 oz (278g)
Promedio 9.38 oz (266g)
En comparación con 298 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
5.26 oz (149g)
Peso
12.56 oz (356g)

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

La serie Supernova se mantiene firme como zapatillas no maximalistas, una tendencia que continúa con orgullo a pesar de que la mayoría de las marcas van cada vez más alto.

La altura de la suela en el talón nos dio 32,5 mm, una amortiguación perfecta para los talonadores, sobre todo porque la espuma no es demasiado blanda, un detalle en el que profundizaremos en breve.

Adidas Supernova Rise Heel stack
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 32.5 mm
Promedio 33.6 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
42.7 mm

Altura de la suela en el antepié

En el antepié, medimos unos modestos 22,8 mm de espuma, lo que puede no sonarte a mucho, y la sensación es igual de escasa.

Según nuestra experiencia, las Supernova Rise son ideales para los corredores de mediopié y de metatarsos para carreras de menos de 15 km. Sin embargo, dudaríamos en recomendarlas para carreras largas si eres un corredor de antepié. Para esas distancias, unas zapatillas con más amortiguación, como las Brooks Ghost Max, podrían ser una opción más adecuada.

Adidas Supernova Rise Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 22.8 mm
Promedio 25.0 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
35.8 mm

Drop

Adidas tiene fama de crear zapatillas de entrenamiento diario con un drop significativo, y el drop declarado de 10 mm de este modelo parecía confirmarlo. Nuestras propias mediciones revelaron un drop real de 9,7 mm, muy cercano a la cifra oficial.

Este pronunciado drop, especialmente cuando se combina con la fina amortiguación en el antepié, hace de estas zapatillas una elección fantástica, sobre todo, para los talonadores.

Adidas Supernova Rise Drop
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 9.7 mm
Promedio 8.6 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
16.1 mm

Grosor de la plantilla

La plantilla de 5,0 mm de las Supernova Rise aumenta significativamente su comodidad general.

Adidas Supernova Rise Insole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 5.0 mm
Promedio 4.5 mm
En comparación con 293 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Suavidad de la mediasuela

La mediasuela presenta una actualización significativa con la nueva espuma Dreamstrike+. Aunque está fabricada con PEBA, no alcanza el retorno de energía de otras espumas basadas en PEBA como la ZoomX de Nike o la PWRRUN HG de Saucony.

Piensa en ella como una variante PEBA de nivel bajo en términos de rebote, que es medianamente blanda (nuestro durómetro marcó 20,1 HA). El resultado es una pisada equilibrada y cómoda, aunque no excesivamente mullida.

Espuma Adidas Supernova Rise

Además, incorporan lo que Adidas denomina Support Rods, que son parecidas a las Energy Rods de sus zapatillas de competición de gama alta, como las Adidas Adizero Adios Pro 3.

Cañas Adidas Supernova Rise

Estas varillas, fabricadas con una espuma EVA, mejoran tanto la estabilidad como la resistencia, salvaguardando la espuma PEBA.

Adidas Supernova Rise Midsole softness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 20.1 HA
Promedio 21.5 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 225 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.5 HA

Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío

Optar por una espuma basada en PEBA aporta un notable beneficio secundario: un mayor rendimiento en condiciones de frío. Es una mejora bastante clara con respecto a la espuma EVA estándar utilizada en muchas zapatillas de entrenamiento diario.

Las Supernova Rise sobresalieron en nuestra prueba de congelación de 20 minutos, endureciéndose solo un 12,4 %, lo que demuestra su fantástica adaptabilidad al frío.

Adidas Supernova Rise Difference in midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 12.4%
Promedio 25.6%
En comparación con 224 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío
100%

Rocker

No esperábamos que Adidas introdujera un pronunciado diseño rocker en la serie Supernova, y sin embargo lo ha hecho en las Rise. Nos parece que un número significativo de corredores de hoy en día prefieren un buen Rocker en sus zapatillas de running, lo que ha llevado a Adidas a adoptar esta tendencia incluso en sus zapatillas de entrenamiento diario.

En comparación con los modelos anteriores, estas presentan un leve rocker en el antepié, aunque para nosotros se trata de unas Supernova con bastante rocker. Este diseño mejora las transiciones para los talonadores, ofreciendo una ventaja considerable a los usuarios que suelen verse limitados por las geometrías planas.

Adidas Supernova Rise Rocker

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

En cuanto a la estabilidad, aunque están diseñadas como zapatillas neutras, nos impresionaron con una sujeción excepcional en nuestras pruebas de uso corriendo con ellas.

Esta estabilidad se debe, probablemente, a una armoniosa mezcla de espuma equilibrada, un importante talón biselado, y a las varillas de sujeción.

Bisel del talón Adidas Supernova Rise

¡Es un talón biselado enorme!

Sin embargo, parece que hay algo más que contribuye a su sólido rendimiento, ¡sigue leyendo para descubrirlo!

Rigidez torsional

La serie Supernova es conocida por su excepcional flexibilidad torsional, lo que hace que estas zapatillas sean perfectamente adecuadas para una amplia gama de actividades, desde pasear al perro hasta ir a clases en el gimnasio.

Esta versatilidad sigue siendo evidente en nuestra evaluación práctica, en la que obtuvieron un sólido 2/5.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 2
Promedio 3.2
En comparación con 276 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Adidas se centró mucho en la estabilidad, como se mencionó anteriormente, mediante la ingeniería de un contrafuerte del talón excepcionalmente rígido, al que le dimos una puntuación máxima de 5/5.

La razón de esta elección de diseño es sencilla: las zapatillas están hechas a medida para los talonadores, con el objetivo de mejorar su experiencia de carrera con una estabilidad superior a pesar de ser neutras.

Por lo tanto, parece que la marca decidió que merecía la pena comprometer ligeramente la comodidad del talón a cambio de ganancias significativas en estabilidad.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 5
Promedio 2.8
En comparación con 260 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

Al medir las dimensiones reales de estas zapatillas, nos quedamos sorprendido, ya que parecen y las sientes más grandes de lo que sugieren nuestras medidas, especialmente teniendo en cuenta su estabilidad.

En el antepié, miden solo 112,8 mm, lo que es bastante estándar.

Adidas Supernova Rise Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 112.8 mm
Promedio 113.7 mm
En comparación con 298 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
126.5 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

Aunque la falta de refuerzo en la lengüeta fue una decepción, su generoso grosor de 9,9 mm con capas de espuma lo compensa un poco.

Adidas Supernova Rise lengüeta

Los cordones son buenos, pero teniendo en cuenta que se trata de unas Adidas, ¡son impresionantes!

Este diseño garantiza la ausencia de molestias, lo que la convierte en una de las lengüetas más lujosamente mullidas y cómodas que hemos visto últimamente en el laboratorio.

Adidas Supernova Rise Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 86.4 mm
Promedio 90.5 mm
En comparación con 298 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
74.9 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

Ya hemos establecido que la rigidez torsional de las Supernova Rise es mínima, pero... aún hay más.

En nuestra prueba de flexión, en la que doblamos las zapatillas 90 grados, demostraron una flexibilidad notable, requiriendo solo 14,9 N de fuerza. Es fantástico para los que valoran una sensación natural bajo los pies, y también para el uso diario. Además, dado su diseño, ¡diríamos que te las puedes poner también si te toca pasarte el día en el aeropuerto!

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 14.9N
Promedio 29.1N
En comparación con 280 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
2.2N
Rigidez
94.4N

Diferencia de rigidez en frío

El rendimiento de la espuma en la prueba inicial de congelación fue impresionante, pero el resultado de la segunda prueba no cumplió nuestras expectativas.

Al reevaluar la rigidez, observamos un aumento del 26,7 %, un incremento significativo para una espuma PEBA. Aunque no se trata necesariamente de un mal rendimiento, no estuvo a la altura de nuestras expectativas.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 26.7%
Promedio 36.2%
En comparación con 280 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de rigidez en frío
148%

Tallaje y ajuste

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

Desde el primer momento nos parecieron unas zapatillas espaciosas, lo que despertó nuestra curiosidad. A pesar de que las impresiones iniciales sugerían un ajuste más estrecho, nuestras medidas nos decían otra cosa. Para entender esto mejor, nos embarcamos en una serie de pruebas.

Nuestros calibradores confirmaron una parte superior generosamente espaciosa de 101,3 mm, lo que las convierte en una excelente opción para los que tienen pies ligeramente más anchos.

Adidas Supernova Rise Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 101.3 mm
Promedio 98.4 mm
En comparación con 298 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
89.5 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
109.1 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

La zona del dedo gordo revela la esencia de esta parte delantera ancha, lo que pone de manifiesto por qué es crucial tomar dos medidas en lugar de solo una. Hemos comprobado que mide 83,3 mm, así que es muy espaciosa.

Parte superior Adidas Supernova Rise

Para los que tienen los pies cuadrados, este modelo es una bendición. La parte delantera ofrece un amplio espacio en la punta, lo que garantiza que no importa el calor que haga o lo mucho que se hinchen los pies, siempre habrá espacio suficiente para que estén cómodos.

Adidas Supernova Rise Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 83.3 mm
Promedio 78.2 mm
En comparación con 172 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
60.4 mm
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
92.5 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta no tiene refuerzo, por lo que se mueve libremente. A nosotros nos resulta especialmente molesto porque son unas zapatillas con una parte superior ancha.

Que la lengüeta tienda a moverse, sobre todo a altas velocidades, es bastante decepcionante en unas zapatillas que, por lo demás, son sólidas. Es un problema fácil de solucionar, así que, ¿quizás la veamos reforzada en la versión 2?

Adidas Supernova Rise Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Supernova Rise Ninguno

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

Aunque la falta de refuerzo en la lengüeta fue una decepción, su generoso grosor de 9,9 mm con capas de espuma lo compensa un poco.

Adidas Supernova Rise lengüeta

Los cordones son buenos, pero teniendo en cuenta que se trata de unas Adidas, ¡son impresionantes!

Este diseño garantiza la ausencia de molestias, lo que la convierte en una de las lengüetas más lujosamente mullidas y cómodas que hemos visto últimamente en el laboratorio.

Adidas Supernova Rise Tongue padding
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 9.9 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 295 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Tirador del talón

No tienen un tirador en el talón, siguiendo el ejemplo de las tendencias recientes de Adidas en sus diseños de la línea de entrenamiento. Por el contrario, la línea Adizero sí suele incluir un tirador.

Adidas Supernova Rise Heel tab
Resultados de las pruebas
Supernova Rise Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla no está pegada y, con sus dimensiones y grosor estándar, prevemos que cambiarla por otra no debería ser un problema.

Adidas Supernova Rise Removable insole
Resultados de las pruebas
Supernova Rise

Varios

Elementos reflectantes

Habría sido decepcionante que las Supernova Rise, que destacan en aspectos como el valor y la estabilidad, carecieran de detalles reflectantes. Afortunadamente los incluyen, mejorando la visibilidad y la seguridad por la noche.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise