Nuestra conclusión
Pros
- Muy estables
- Mucha amortiguación
- Cómodas durante todo el día
- Suela exterior muy duradera
- Muy buen cierre sin deslizamiento del talón
- Malla muy transpirable
- Varias anchuras disponibles
- Nueva mediasuela DNA Tuned
- Sirven como modelo tipo casual
Contras
- Se sienten firmes bajo los pies
- Un poquito pesadas
- La espuma EVA carece de retorno de energía
- Son un poquito más caras
Veredicto de los usuarios
- Top 17% más vendidas zapatillas de running
Comparativa
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Puntuación global | 81 Buenas | 94 Excelentes | 89 Notables | 85 Buenas | |
Precio | 180 € | 160 € | 200 € | 150 € | |
Pace | Correr a diario | Correr a diario | Correr a diario | Correr a diario | |
Arch support | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | |
Peso laboratorio Peso marca | 10.8 oz / 305g 10.7 oz / 303g | 9.7 oz / 274g 9.7 oz / 274g | 10.4 oz / 295g 11 oz / 311g | 10.3 oz / 291g 10 oz / 283g | |
Drop laboratorio Drop marca | 10.1 mm 10.0 mm | 10.0 mm 10.0 mm | 11.5 mm 10.0 mm | 13.5 mm 12.0 mm | |
Técnica de carrera | Talón | TalónMedio/antepié | Talón | Talón | |
Talla | Tallan bien | Tallan bien | Tallan bien | Tallan bien | |
Rigidez de la mediasuela | Equilibrada | Blanda | Blanda | Equilibrada | |
Diferencia de la rigidez de la mediasuela en frío | Estándar | Pequeña | Estándar | Pequeña | |
Durabilidad de la parte delantera | Decente | Decente | Buena | Decente | |
Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Media | Alta | Alta | |
Durabilidad de la suela exterior | Buena | Decente | Decente | Buena | |
Transpirabilidad | Alta | Media | Media | Media | |
Anchura / ajuste | Media | Estrecha | Ancha | Media | |
Anchura de la parte delantera | Media | Media | Media | Media | |
Flexibilidad | Flexible | Flexible | Flexible | Flexible | |
Diferencia de la rigidez en frío | Pequeña | Estándar | Estándar | Pequeña | |
Rigidez torsional | Rígidas | Moderadas | Rígidas | Rígidas | |
Rigidez del contrafuerte del talón | Moderado | Flexible | Rígido | Rígido | |
Talón laboratorio Talón marca | 37.8 mm 39.0 mm | 36.1 mm 36.0 mm | 39.3 mm 40.0 mm | 39.0 mm 39.0 mm | |
Antepié laboratorio Antepié marca | 27.7 mm 29.0 mm | 26.1 mm 26.0 mm | 27.8 mm 30.0 mm | 25.5 mm 27.0 mm | |
Anchuras disponibles | EstándarAnchoExtra Ancho | Estándar | EstándarAnchoExtra Ancho | EstrechoEstándarAnchoExtra Ancho | |
Orthotic friendly | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Estación | VeranoTodas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | |
Removable insole | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Clasificación | #263 19% inferior | #1 Top 1% | #78 Top 24% | #200 38% inferior | |
Popularidad | #53 Top 17% | #211 35% inferior | #22 Top 7% | #12 Top 4% |
Quién debería comprárselas
Para nosotros, los corredores que probablemente más disfruten de las Glycerin GTS 22 son:
- Los que están buscando un modelo de entrenamiento diario que ofrezca una estabilidad de primera y que no se sienta tan voluminosos como les suele pasar a los modelos de esta categoría.
- Los talonadores que suelen desgastar las suelas exteriores rápido y quieren una opción duradera que justifique el precio.
- Cualquier persona con pronación moderada que necesite una plataforma con amortiguación para las distancias largas.
Quién NO debería comprárselas
Creemos que las Brooks Glycerin GTS 22 no son la mejor elección para los corredores que quieren una experiencia suave. Se siente firme, lo que podría ser un punto negativo para muchos y, si estás totalmente de acuerdo, entonces no te pierdas las PUMA ForeverRun Nitro o las ASICS Gel Kayano 31.
Desde nuestro punto de vista, las Glycerin GTS 22 también se sienten un poco más pesadas de lo que deberían para ser unas zapatillas de entrenamiento diario. Después de hacerles montones de pruebas, creemos que esto podría no hacerles ninguna gracia a los corredores que quieran algo ligero. Si eres uno de ellos, las ASICS GT 2000 13 son una alternativa más ligera con una amortiguación y un precio parecidos.
Amortiguación
Shock absorption
NuevoLa nueva mediasuela ofrece una mejor absorción de impactos, llevándose un resultado de 122 SA en el talón. Son muy buenas noticias para los corredores que necesitan estabilidad en las distancias largas, o para los runners más grandotes que necesitan un extra de protección.

Glycerin GTS 22 | 122 SA |
Media | 127 SA |
Energy return
NuevoEn nuestra review del anterior modelo, le pedíamos a Brooks un mejor retorno de energía, y en cierto modo nos hizo caso. Las GTS 22 alcanzaron el 53,1 % en el talón y el 57,8 % en el antepié, mejorando los resultados de la versión anterior, pero sin poder alcanzar la media de nuestro laboratorio.
Glycerin GTS 22 | 53.1% |
Media | 58.1% |
Altura de la suela en la zona del talón
Con 37,8 mm en la zona del talón, la suela de las Glycerin GTS 22 es altísima, midiendo casi lo mismo que la de las Glycerin GTS 21 (que alcanza los 37,2 mm). Es una pequeña diferencia que a simple vista ni se nota.
En nuestra opinión, las Glycerin son una elección sólida para los corredores que están buscando mucha sujeción y amortiguación para echarles una mano a sus amortiguaciones. Casi alcanzan la marca de los 40 mm y no pierden esa pisada estable que sientes en cada paso.

Glycerin GTS 22 | 37.8 mm |
Media | 34.3 mm |
Altura de la suela en el antepié
Pasando a la zona del antepié, medimos un grosor de 27,7 mm. Una vez más, ha superado a la versión anterior, y es un resultado sólido para las personas que entrenan para maratones o que se enfrentan a distancias largas. Aunque no es tan cómoda como la zona del talón, es una medida que nos esperábamos de un modelo con drop alto como las Glycerin GTS 22.

Glycerin GTS 22 | 27.7 mm |
Media | 25.7 mm |
Drop
Como acabamos de decir justo en el apartado anterior, este modelo tiene un drop alto. Brooks dice que es de 10 mm, y cuando lo medimos nosotros en el laboratorio nosd io 10,1 mm. Sin duda, estamos ante uno de los resultados más precisos que hemos visto.
Este diseño favorece a los talonadores, pero también creemos que les puede ir bien a otros corredores a los que les gusta esa diferencia de alturas.

Glycerin GTS 22 | 10.1 mm |
Media | 8.6 mm |
Suavidad de la mediasuela
Como la espuma DNA Tuned está causando sensación entre los modelos de Brooks, nos esperábamos que este también la tuviera, ¡y así fue!
Pero, espera, espera, a ver, ¿qué es exactamente la DNA Tuned? Pues mira, en lugar de utilizar un único bloque de espuma, Brooks mezcla dos compuestos inflados con nitrógeno con diferentes niveles de suavidad, fusionados mediante un proceso sin pegamento. Sin embargo, sigue siendo EVA, así que no te esperes un retorno de energía explosivo de momento.
En las GTS 22, vimos que Brooks utilizó un diseño mucho más rígido (24,1 HA) en comparación con el de la versión neutra, que es más blando (17,3 HA), mejorando así la estabilidad de las zapatillas.

Glycerin GTS 22 | 24.1 HA |
Media | 20.8 HA |
Suavidad de la espuma secundaria
Brooks vuelve a priorizar la estabilidad utilizando un compuesto más firme en el talón, ideal para una zona con más espuma bajo el pie. Cuando analizamos la espuma secundaria, nuestro durómetro marcó 27,6 HA.

Glycerin GTS 22 | 27.6 HA |
Media | 23.7 HA |
Rocker
Las Glycerin GTS 22 utilizan la misma plataforma que sus hermanas que no son GTS, por lo que la pisada no cambia, sin el diseño tipo rocker intrusivo que vemos en muchos de los modelos más nuevos.
Y creemos que en un mercado saturado de mediasuelas con rockers loquísimos, correr con algo que ofrece una sensación un poco más natural, sobre todo en la zona del talón, es como un soplo de aire fresco.

Tallaje y ajuste
Talla
Las Brooks Glycerin GTS 22 tallan bien (179 votos).
Anchura / Ajuste
Siempre empezamos midiendo la zona más ancha de las zapatillas y, en este caso, nuestro calibre marcó 95,6 mm. Es un resultado estándar que está pensado para adaptarse a la mayoría de los corredores, así que no es ni muy ancho ni muy estrecho.
Dicho esto, las Glycerin GTS 22 están disponibles en 3 anchuras distintas: estándar, ancha y extra ancha. Aunque la disponibilidad puede variar dependiendo del país, esto las hace más versátiles. Por ejemplo, en Estados Unidos es muy común ver las 3 anchuras, aunque en Europa probablemente haya solo 1 o 2 versiones disponibles.

Glycerin GTS 22 | 95.6 mm |
Media | 95.3 mm |
Anchura de la parte delantera
La zona del dedo gordo mide 73,2 mm, justo en la media, y es ideal si estás acostumbrado a las zapatillas de entrenamiento diario estándar. Sin embargo, si lo que te gustan son las partes delanteras anchas, una opción como las Altra Experience Form podría ser más adecuada.

Glycerin GTS 22 | 73.2 mm |
Media | 73.5 mm |
Altura de la parte delantera
La altura de la parte delantera es estándar, de 26,4 mm.
Aunque queda un poco ceñida, es lo suficientemente cómoda para la mayoría de los corredores. Además, da un poco más de sí que la del modelo que noes GTS.

Glycerin GTS 22 | 26.4 mm |
Media | 27.3 mm |
Tracción / Agarre
Traction test
NuevoNo dejes que el 0,44 que se llevaron estas zapatillas en nuestra prueba de tracción te confunda, ya que las Glycerin GTS 22 ofrecen un agarre excelente sobre hormigón mojado.
Después de analizar cientos de zapatillas de running para correr por asfalto con la prueba de agarre SATRA TM144, podemos confirmar que 0,44 es un coeficiente de fricción sólido para las aceras resbaladizas.
Glycerin GTS 22 | 0.44 |
Media | 0.46 |
Diseño de la suela exterior
NuevoEn lugar de rediseñar la suela exterior para la versión de estabilidad, Brooks mantuvo el mismo dibujo del modelo neutro. Esta elección nos pareció lógica, dado que los pesos son casi idénticos. Además, la suela exterior ya recibió una nueva actualización este año con un refuerzo en la cara interna, así que cualquier capa extra de sujeción nosparece innecesaria.

Flexibilidad / Rigidez
NuevoDescubrimos que las Glycerin GTS 22 no pierden flexibilidad incluso con un diseño que se centra en que sean estables. Necesitamos 14,6 n para doblarlas, que es un poco menos que lo que necesitaron sus hermanas neutras.

Glycerin GTS 22 | 14.6N |
Media | 14.9N |
Peso
En el laboratorio, cuando se añaden características de estabilidad, solemos ver que las zapatillas pesan bastante más. ¡Pero parece que estas Brooks pasan del rollo!
La marca se lo ha currado, ya que las Glycerin GTS 22 pesan 305 g, solo 12 g más que la versión estándar. Nos parece una compensación razonable si tenemos en cuenta lo ancho que es el talón y la tecnología GuideRails.

Glycerin GTS 22 | 10.8 oz (305g) |
Media | 9.3 oz (265g) |
Transpirabilidad
Las Glycerin GTS 22 tienen una transpirabilidad envidiable, ya que se llevaron un 5/5 en nuestra prueba de humo.
Puede que esto no sea algo que se ve a simple vista, ya que el color no deja que veas todos los agujeritos de la parte delantera, pero cuando cortamos las zapatillas por la mitad y pusimos su upper frente a una luz, descubrimos una red llena de aperturas que dejan que el aire entre y salga fácilmente.
La malla de ingeniería nos llamó la atención al instante, así que la pusimos bajo nuestro microscopio.
Nos encontramos con una estructura de doble capa: una malla negra resistente en la parte de arriba y un forro azul secundario que mejora la comodidad y la durabilidad.
Utilizando nuestras propias manos, presionamos el upper para ver qué zonas eran más ásperas y para comprobar la resistencia del acolchado. La verdad es que todo nos pareció correcto, ya que Brooks no ha cambiado su fórmula centrada en la comodidad, ofreciendo un acolchado generoso y un acabado de alta calidad.
Glycerin GTS 22 | 5 |
Media | 3.8 |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
Las versiones GTS (Go To Support) de Brooks parten de la misma base que sus zapatillas neutras, pero añaden características de estabilidad utilizando varias técnicas, como la conocida tecnología GuideRails, un refuerzo más firme en la cara interna, y una mediasuela más rígida....
En nuestra opinión, este diseño es ideal para los corredores que necesitan una sujeción leve, e incluso para los que necesitan estabilidad de una forma más seria pero que no quieren ponerse unas zapatillas de estabilidad toscas y grandotas, como las Hoka Gaviota 5.
Rigidez torsional
La rigidez torsional no ha cambiado mucho este año, ya que este modelo se ha llevado el mismo 4/5 en rigidez torsional que la versión neutra. Eso sí, se siente un poco más rígido por las paredes laterales de la mediasuela, aunque no lo suficiente como para llevarse un 5/5.
Glycerin GTS 22 | 4 |
Media | 3.4 |
Rigidez del contrafuerte del talón
El contrafuerte del talón coincide con el de la versión neutra llevándose otro 3/5. Esto refuerza la idea de que no estamos aunque un modelo de sujeción máxima, sino que es un par neutro con detallitos leves que mejoran la estabilidad. Creemos que es un matiz importante que a menudo se pasa por alto.
Glycerin GTS 22 | 3 |
Media | 2.9 |
Anchura de la mediasuela - antepié
La mediasuela en el antepié es casi idéntica a la de la versión estándar, ya que nuestros calibres digitales marcaron 119,1 mm.
La verdad es que es una anchura generosa que crea una plataforma de aterrizaje estable, aunque la pisada es exactamente igual a la de las Glycerin 22 estándar cuando se aterriza con el mediopié o el antepié.

Glycerin GTS 22 | 119.1 mm |
Media | 114.2 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Eso sí, el talón es diferente. El de las Glycerin 22 medía 89,7 mm, y el de las Glycerin GTS 22 alcanza los 97,1 mm. Es un aumento que les va a encantar a los talonadores que necesitan un poquito más de sujeción.

Glycerin GTS 22 | 97.1 mm |
Media | 90.6 mm |
GuideRails
Al igual que en todos los demás modelos GTS, la tecnología GuideRails está lista para echarte una mano, extendiéndose a lo largo de ambos lados para que la mediasuela tenga forma de cuna y pueda mantener el pie en su sitio, limitando los movimientos laterales excesivos.

Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
Las Glycerin GTS 22 aguantaron bien nuestra prueba Dremel incluso con sus agujeritos para el flujo de aire, llevándose un sólido 3/5 en durabilidad. La verdad es que es un resultado respetable para un upper tan transpirable.
Glycerin GTS 22 | 3 |
Media | 2.6 |
Durabilidad del acolchado del talón
El acolchado del talón también se llevó un buen resultado: un 4/5. En nuestra opinión, esto garantiza la máxima durabilidad y minimiza la posibilidad de que esta zona de alta fricción termine con agujeros.
Glycerin GTS 22 | 4 |
Media | 3.3 |
Dureza de la suela

Durabilidad de la suela
En nuestra última prueba con el Dremel, descubrimos que la suela exterior de las Glycerin GTS 22 era una guerrera, ya que solo terminó con unos daños de 0,5 mm. ¡Una pasada!
Glycerin GTS 22 | 0.5 mm |
Media | 1.0 mm |
Grosor de la suela
Y con 3,4 mm de caucho así de duradero, no nos preocupa el desgaste prematuro de la suela exterior.
Tanto si eres un talonador empedernido como un corredor con mucha pronación, las GTS 22 te cubren las espaldas..., ¡o al menos los pies!

Glycerin GTS 22 | 3.4 mm |
Media | 3.3 mm |
Varios
Grosor de la plantilla
Brooks ha utilizado una plantilla de 4,9 mm que hace que la pisada sea más mullida.

Glycerin GTS 22 | 4.9 mm |
Media | 4.4 mm |
Rigidez de la mediasuela en frío (%)
La DNA Tuned sigue siendo de EVA, por lo que no nos extraña nada que su rendimiento fuese estándar a bajas temperaturas. Después de meterla en el congelador, la espuma de estas zapatillas se volvió un 25 % más rígida.

Glycerin GTS 22 | 25% |
Media | 25% |
Plantilla extraíble
Si necesitas una plantilla de otro fabricante para mejorar tu estabilidad, la de este modelo la puedes quitar sin problema.

Glycerin GTS 22 | Sí |
Elementos reflectantes
Aunque solo los tengan en la parte de atrás, nos alegró ver que estas Brooks contaban con elementos reflectantes.
Glycerin GTS 22 | Sí |
Acolchado de la lengüeta
Brooks ha optado por un diseño híbrido de los cordones, combinando los clásicos ojales perforados con cuatro lacitos. En nuestra opinión, el acabado tiene un aspecto moderno, pero te recomendamos que tengas mucho cuidado, ya que esos lacitos no son los más duraderos del mercado... según nuestra experiencia.
Si te gusta que la lengüeta sea como una nube, entonces genial. Brooks ha utilizado una capa de espuma muy mullida que alcanza los 11,5 mm de grosor.
Glycerin GTS 22 | 11.3 mm |
Media | 5.9 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
Descubrimos que la lengüeta no tiene refuerzo, que es algo que nos decepcionó un poco, la verdad.

Glycerin GTS 22 | Ninguno |
Precio
A ver, que este modelo cueste un poco más que la versión anterior no nos hace ninguna gracia, pero sí que es cierto que la nueva espuma DNA Tuned le proporciona más fluidez y amortiguación a la pisada. En nuestra opinión, es un cambio muy positivo por solo un poquito más.
Glycerin GTS 22 | $165 |
Tirador del talón
Las Glycerin GTS 22 mantiene el mismo diseño que sus hermanas, las Glycerin 22 estándar, así que, sí, el tirador del talón está reforzado y es muy fácil de agarrar.

Glycerin GTS 22 | Tirador circular |