Nuestra conclusión

Las Glycerin GTS 22 no pretenden reinventar nada, y eso es parte de su encanto. En el laboratorio, comprobamos que ofrecen mucha sujeción y comodidad para las carreras más largas, además de que su suela exterior es muy duradera. Como su principal mejora, Brooks incluyó la mediasuela DNA Tuned, que nos pareció un poco más firme de lo que nos esperábamos, pero seguro que los corredores a los que les gusta sentir estabilidad están contentos con ella. Personalmente, creemos que estamos ante una buena mejora y un digno capítulo 22 de la serie Glycerin.

Pros

  • Muy estables
  • Mucha amortiguación
  • Cómodas durante todo el día
  • Suela exterior muy duradera
  • Muy buen cierre sin deslizamiento del talón
  • Malla muy transpirable
  • Varias anchuras disponibles
  • Nueva mediasuela DNA Tuned
  • Sirven como modelo tipo casual

Contras

  • Se sienten firmes bajo los pies
  • Un poquito pesadas
  • La espuma EVA carece de retorno de energía
  • Son un poquito más caras

Veredicto de los usuarios

81
Buenas
  • Top 17% más vendidas zapatillas de running

Quién debería comprárselas

Para nosotros, los corredores que probablemente más disfruten de las Glycerin GTS 22 son:

  • Los que están buscando un modelo de entrenamiento diario que ofrezca una estabilidad de primera y que no se sienta tan voluminosos como les suele pasar a los modelos de esta categoría.
  • Los talonadores que suelen desgastar las suelas exteriores rápido y quieren una opción duradera que justifique el precio.
  • Cualquier persona con pronación moderada que necesite una plataforma con amortiguación para las distancias largas.

Brooks Glycerin GTS 22

Quién NO debería comprárselas

Creemos que las Brooks Glycerin GTS 22 no son la mejor elección para los corredores que quieren una experiencia suave. Se siente firme, lo que podría ser un punto negativo para muchos y, si estás totalmente de acuerdo, entonces no te pierdas las PUMA ForeverRun Nitro o las ASICS Gel Kayano 31.

Desde nuestro punto de vista, las Glycerin GTS 22 también se sienten un poco más pesadas de lo que deberían para ser unas zapatillas de entrenamiento diario. Después de hacerles montones de pruebas, creemos que esto podría no hacerles ninguna gracia a los corredores que quieran algo ligero. Si eres uno de ellos, las ASICS GT 2000 13 son una alternativa más ligera con una amortiguación y un precio parecidos.

Piezas de Brooks Glycerin GTS 22

Amortiguación

Shock absorption

Nuevo

La nueva mediasuela ofrece una mejor absorción de impactos, llevándose un resultado de 122 SA en el talón. Son muy buenas noticias para los corredores que necesitan estabilidad en las distancias largas, o para los runners más grandotes que necesitan un extra de protección.

Brooks Glycerin GTS 22 Shock absorption
Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 122 SA
Media 127 SA
En comparación con 232 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
52 SA
Absorción de impactos
163 SA

Energy return

Nuevo

En nuestra review del anterior modelo, le pedíamos a Brooks un mejor retorno de energía, y en cierto modo nos hizo caso. Las GTS 22 alcanzaron el 53,1 % en el talón y el 57,8 % en el antepié, mejorando los resultados de la versión anterior, pero sin poder alcanzar la media de nuestro laboratorio.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 53.1%
Media 58.1%
En comparación con 229 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
38.0%
Retorno de energía
80.0%

Altura de la suela en la zona del talón

Con 37,8 mm en la zona del talón, la suela de las Glycerin GTS 22 es altísima, midiendo casi lo mismo que la de las Glycerin GTS 21 (que alcanza los 37,2 mm). Es una pequeña diferencia que a simple vista ni se nota.

En nuestra opinión, las Glycerin son una elección sólida para los corredores que están buscando mucha sujeción y amortiguación para echarles una mano a sus amortiguaciones. Casi alcanzan la  marca de los 40 mm y no pierden esa pisada estable que sientes en cada paso.

Brooks Glycerin GTS 22 Heel stack
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 37.8 mm
Media 34.3 mm
En comparación con 424 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
22.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
46.3 mm

Altura de la suela en el antepié

Pasando a la zona del antepié, medimos un grosor de 27,7 mm. Una vez más, ha superado a la versión anterior, y es un resultado sólido para las personas que entrenan para maratones o que se enfrentan a distancias largas. Aunque no es tan cómoda como la zona del talón, es una medida que nos esperábamos de un modelo con drop alto como las Glycerin GTS 22.

Brooks Glycerin GTS 22 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 27.7 mm
Media 25.7 mm
En comparación con 424 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
13.7 mm
Altura de la suela en el antepié
37.1 mm

Drop

Como acabamos de decir justo en el apartado anterior, este modelo tiene un drop alto. Brooks dice que es de 10 mm, y cuando lo medimos nosotros en el laboratorio nosd io 10,1 mm. Sin duda, estamos ante uno de los resultados más precisos que hemos visto.

Este diseño favorece a los talonadores, pero también creemos que les puede ir bien a otros corredores a los que les gusta esa diferencia de alturas.

Brooks Glycerin GTS 22 Drop
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 10.1 mm
Media 8.6 mm
En comparación con 424 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
-0.2 mm
Drop
16.1 mm

Suavidad de la mediasuela

Como la espuma DNA Tuned está causando sensación entre los modelos de Brooks, nos esperábamos que este también la tuviera, ¡y así fue!

Pero, espera, espera, a ver, ¿qué es exactamente la DNA Tuned? Pues mira, en lugar de utilizar un único bloque de espuma, Brooks mezcla dos compuestos inflados con nitrógeno con diferentes niveles de suavidad, fusionados mediante un proceso sin pegamento. Sin embargo, sigue siendo EVA, así que no te esperes un retorno de energía explosivo de momento.

Brooks Glycerin GTS 22 DNA Tuned

En las GTS 22, vimos que Brooks utilizó un diseño mucho más rígido (24,1 HA) en comparación con el de la versión neutra, que es más blando (17,3 HA), mejorando así la estabilidad de las zapatillas.

Brooks Glycerin GTS 22 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 24.1 HA
Media 20.8 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 350 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
5.9 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
35.0 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Brooks vuelve a priorizar la estabilidad utilizando un compuesto más firme en el talón, ideal para una zona con más espuma bajo el pie. Cuando analizamos la espuma secundaria, nuestro durómetro marcó 27,6 HA.

Brooks Glycerin GTS 22 Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 27.6 HA
Media 23.7 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 71 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
3.0 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
40.0 HA

Rocker

Las Glycerin GTS 22 utilizan la misma plataforma que sus hermanas que no son GTS, por lo que la pisada no cambia, sin el diseño tipo rocker intrusivo que vemos en muchos de los modelos más nuevos.

Brooks Glycerin GTS 22 Rocker lateral

Y creemos que en un mercado saturado de mediasuelas con rockers loquísimos, correr con algo que ofrece una sensación un poco más natural, sobre todo en la zona del talón, es como un soplo de aire fresco.

Brooks Glycerin GTS 22 Rocker

Tallaje y ajuste

Talla

Las Brooks Glycerin GTS 22 tallan bien (179 votos).

Pequeñas
Tallan bien
Grandes

Si tienes estas zapatillas, ¿cómo te quedan?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes

Anchura / Ajuste

Siempre empezamos midiendo la zona más ancha de las zapatillas y, en este caso, nuestro calibre marcó 95,6 mm. Es un resultado estándar que está pensado para adaptarse a la mayoría de los corredores, así que no es ni muy ancho ni muy estrecho.

Dicho esto, las Glycerin GTS 22 están disponibles en 3 anchuras distintas: estándar, ancha y extra ancha. Aunque la disponibilidad puede variar dependiendo del país, esto las hace más versátiles. Por ejemplo, en Estados Unidos es muy común ver las 3 anchuras, aunque en Europa probablemente haya solo 1 o 2 versiones disponibles.

Brooks Glycerin GTS 22 Toebox width - widest part
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 95.6 mm
Media 95.3 mm
En comparación con 179 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
88.5 mm
Anchura / Ajuste
102.4 mm

Anchura de la parte delantera

La zona del dedo gordo mide 73,2 mm, justo en la media, y es ideal si estás acostumbrado a las zapatillas de entrenamiento diario estándar. Sin embargo, si lo que te gustan son las partes delanteras anchas, una opción como las Altra Experience Form podría ser más adecuada.

Brooks Glycerin GTS 22 Toebox width - big toe
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 73.2 mm
Media 73.5 mm
En comparación con 179 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
66.7 mm
Anchura de la parte delantera
83.3 mm

Altura de la parte delantera

La altura de la parte delantera es estándar, de 26,4 mm.

Aunque queda un poco ceñida, es lo suficientemente cómoda para la mayoría de los corredores. Además, da un poco más de sí que la del modelo que noes GTS.

Brooks Glycerin GTS 22 Toebox height
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 26.4 mm
Media 27.3 mm
En comparación con 178 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
22.4 mm
Altura de la parte delantera
33.9 mm

Tracción / Agarre

Traction test

Nuevo

No dejes que el 0,44 que se llevaron estas zapatillas en nuestra prueba de tracción te confunda, ya que las Glycerin GTS 22 ofrecen un agarre excelente sobre hormigón mojado.

Después de analizar cientos de zapatillas de running para correr por asfalto con la prueba de agarre SATRA TM144, podemos confirmar que 0,44 es un coeficiente de fricción sólido para las aceras resbaladizas.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 0.44
Media 0.46
En comparación con 223 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.11
Tracción en el antepié
0.81

Diseño de la suela exterior

Nuevo

En lugar de rediseñar la suela exterior para la versión de estabilidad, Brooks mantuvo el mismo dibujo del modelo neutro. Esta elección nos pareció lógica, dado que los pesos son casi idénticos. Además, la suela exterior ya recibió una nueva actualización este año con un refuerzo en la cara interna, así que cualquier capa extra de sujeción nosparece innecesaria.

Brooks Glycerin GTS 22 outsole design

Flexibilidad / Rigidez

Nuevo

Descubrimos que las Glycerin GTS 22 no pierden flexibilidad incluso con un diseño que se centra en que sean estables. Necesitamos 14,6 n para doblarlas, que es un poco menos que lo que necesitaron sus hermanas neutras.

Brooks Glycerin GTS 22 Flexibility / Stiffness
Prueba nueva (recomendado)
Prueba antigua
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 14.6N
Media 14.9N
En comparación con 226 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
4.0N
Flexibilidad <> Rigidez
28.5N

Peso

En el laboratorio, cuando se añaden características de estabilidad, solemos ver que las zapatillas pesan bastante más. ¡Pero parece que estas Brooks pasan del rollo!

La marca se lo ha currado, ya que las Glycerin GTS 22 pesan 305 g, solo 12 g más que la versión estándar. Nos parece una compensación razonable si tenemos en cuenta lo ancho que es el talón y la tecnología GuideRails.

Brooks Glycerin GTS 22 Weight
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 10.8 oz (305g)
Media 9.3 oz (265g)
En comparación con 425 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
5.6 oz (159g)
Peso
12.6 oz (357g)

Transpirabilidad

Las Glycerin GTS 22 tienen una transpirabilidad envidiable, ya que se llevaron un 5/5 en nuestra prueba de humo.

Puede que esto no sea algo que se ve a simple vista, ya que el color no deja que veas todos los agujeritos de la parte delantera, pero cuando cortamos las zapatillas por la mitad y pusimos su upper frente a una luz, descubrimos una red llena de aperturas que dejan que el aire entre y salga fácilmente.

La malla de ingeniería nos llamó la atención al instante, así que la pusimos bajo nuestro microscopio.

Microscopio Brooks Glycerin GTS 22

Nos encontramos con una estructura de doble capa: una malla negra resistente en la parte de arriba y un forro azul secundario que mejora la comodidad y la durabilidad.

Malla Brooks Glycerin GTS 22

Utilizando nuestras propias manos, presionamos el upper para ver qué zonas eran más ásperas y para comprobar la resistencia del acolchado. La verdad es que todo nos pareció correcto, ya que Brooks no ha cambiado su fórmula centrada en la comodidad, ofreciendo un acolchado generoso y un acabado de alta calidad.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 5
Media 3.8
En comparación con 354 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Las versiones GTS (Go To Support) de Brooks parten de la misma base que sus zapatillas neutras, pero añaden características de estabilidad utilizando varias técnicas, como la conocida tecnología GuideRails, un refuerzo más firme en la cara interna, y una mediasuela más rígida....

En nuestra opinión, este diseño es ideal para los corredores que necesitan una sujeción leve, e incluso para los que necesitan estabilidad de una forma más seria pero que no quieren ponerse unas zapatillas de estabilidad toscas y grandotas, como las Hoka Gaviota 5.

Rigidez torsional

La rigidez torsional no ha cambiado mucho este año, ya que este modelo se ha llevado el mismo 4/5 en rigidez torsional que la versión neutra. Eso sí, se siente un poco más rígido por las paredes laterales de la mediasuela, aunque no lo suficiente como para llevarse un 5/5.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 4
Media 3.4
En comparación con 403 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón coincide con el de la versión neutra llevándose otro 3/5. Esto refuerza la idea de que no estamos aunque un modelo de sujeción máxima, sino que es un par neutro con detallitos leves que mejoran la estabilidad. Creemos que es un matiz importante que a menudo se pasa por alto.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 3
Media 2.9
En comparación con 387 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

La mediasuela en el antepié es casi idéntica a la de la versión estándar, ya que nuestros calibres digitales marcaron 119,1 mm.

La verdad es que es una anchura generosa que crea una plataforma de aterrizaje estable, aunque la pisada es exactamente igual a la de las Glycerin 22 estándar cuando se aterriza con el mediopié o el antepié.

Brooks Glycerin GTS 22 Midsole width - forefoot
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 119.1 mm
Media 114.2 mm
En comparación con 425 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
102.2 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
126.9 mm

Anchura de la mediasuela - talón

Eso sí, el talón es diferente. El de las Glycerin 22 medía 89,7 mm, y el de las Glycerin GTS 22 alcanza los 97,1 mm. Es un aumento que les va a encantar a los talonadores que necesitan un poquito más de sujeción.

Brooks Glycerin GTS 22 Midsole width - heel
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 97.1 mm
Media 90.6 mm
En comparación con 425 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
70.8 mm
Anchura de la mediasuela - talón
106.6 mm

GuideRails

Al igual que en todos los demás modelos GTS, la tecnología GuideRails está lista para echarte una mano, extendiéndose a lo largo de ambos lados para que la mediasuela tenga forma de cuna y pueda mantener el pie en su sitio, limitando los movimientos laterales excesivos.

Brooks Glycerin GTS 22 GuideRails

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Las Glycerin GTS 22 aguantaron bien nuestra prueba Dremel incluso con sus agujeritos para el flujo de aire, llevándose un sólido 3/5 en durabilidad. La verdad es que es un resultado respetable para un upper tan transpirable.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 3
Media 2.6
En comparación con 288 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

El acolchado del talón también se llevó un buen resultado: un 4/5. En nuestra opinión, esto garantiza la máxima durabilidad y minimiza la posibilidad de que esta zona de alta fricción termine con agujeros.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 4
Media 3.3
En comparación con 283 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Brooks Glycerin GTS 22 Outsole hardness

Durabilidad de la suela

En nuestra última prueba con el Dremel, descubrimos que la suela exterior de las Glycerin GTS 22 era una guerrera, ya que solo terminó con unos daños de 0,5 mm. ¡Una pasada!

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 0.5 mm
Media 1.0 mm
En comparación con 266 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Y con 3,4 mm de caucho así de duradero, no nos preocupa el desgaste prematuro de la suela exterior.

Tanto si eres un talonador empedernido como un corredor con mucha pronación, las GTS 22 te cubren las espaldas..., ¡o al menos los pies!

Brooks Glycerin GTS 22 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 3.4 mm
Media 3.3 mm
En comparación con 421 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.0 mm
Grosor de la suela
6.1 mm

Varios

Grosor de la plantilla

Brooks ha utilizado una plantilla de 4,9 mm que hace que la pisada sea más mullida.

Brooks Glycerin GTS 22 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 4.9 mm
Media 4.4 mm
En comparación con 420 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Rigidez de la mediasuela en frío (%)

La DNA Tuned sigue siendo de EVA, por lo que no nos extraña nada que su rendimiento fuese estándar a bajas temperaturas. Después de meterla en el congelador, la espuma de estas zapatillas se volvió un 25 % más rígida.

Brooks Glycerin GTS 22 Midsole softness in cold (%)
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 25%
Media 25%
En comparación con 349 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1%
Rigidez de la mediasuela en frío
63%

Plantilla extraíble

Si necesitas una plantilla de otro fabricante para mejorar tu estabilidad, la de este modelo la puedes quitar sin problema.

Brooks Glycerin GTS 22 Removable insole
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22

Elementos reflectantes

Aunque solo los tengan en la parte de atrás, nos alegró ver que estas Brooks contaban con elementos reflectantes.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22

Acolchado de la lengüeta

Brooks ha optado por un diseño híbrido de los cordones, combinando los clásicos ojales perforados con cuatro lacitos. En nuestra opinión, el acabado tiene un aspecto moderno, pero te recomendamos que tengas mucho cuidado, ya que esos lacitos no son los más duraderos del mercado... según nuestra experiencia.

Diseño de la lengüeta de Brooks Glycerin GTS 22

Si te gusta que la lengüeta sea como una nube, entonces genial. Brooks ha utilizado una capa de espuma muy mullida que alcanza los 11,5 mm de grosor.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 11.3 mm
Media 5.9 mm
En comparación con 422 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.4 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

Descubrimos que la lengüeta no tiene refuerzo, que es algo que nos decepcionó un poco, la verdad.

Brooks Glycerin GTS 22 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 Ninguno

Precio

A ver, que este modelo cueste un poco más que la versión anterior no nos hace ninguna gracia, pero sí que es cierto que la nueva espuma DNA Tuned le proporciona más fluidez y amortiguación a la pisada. En nuestra opinión, es un cambio muy positivo por solo un poquito más.

Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 $165
En comparación con 425 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
€50
Precio
€300

Tirador del talón

Las Glycerin GTS 22 mantiene el mismo diseño que sus hermanas, las Glycerin 22 estándar, así que, sí, el tirador del talón está reforzado y es muy fácil de agarrar.

Brooks Glycerin GTS 22 Heel tab
Resultados de las pruebas
Glycerin GTS 22 Tirador circular