Nuestra conclusión

Para lo baratas que son, la verdad es que el rendimiento de las Nike Air Max Bella TR 5 nos dejó con la boca abierta. Son unas zapatillas para mujer para el gimnasio con una parte superior tipo botín que hace que el pie no se mueva de su sitio, y una plataforma estable que nos ayudó a centrarnos en el levantamiento de pesas. Aunque no te las podemos recomendar para entrenamientos que se centran en el salto, nos parecen ideales para las rutinas por estaciones de levantamiento de pesas. Además, tienen una resistencia increíble para lo poco que cuestan.

Pros

  • Excelente relación calidad-precio
  • Estables para levantamiento de pesas moderado
  • Sujetan el pie de forma segura
  • Muy resistentes al desgaste para lo que cuestan
  • Agarre sólido en el suelo del gimnasio
  • Se ajustan como un guante
  • Unidad Max Air muy chula

Contras

  • No son aptas para hacer cardio o ejercicios aeróbicos
  • Falta de transpirabilidad

Veredicto de los usuarios

82
¡Buenas!

¿Quién debería comprárselas?

Después de habernos pueso y haber analizado las Nike Air Max Bella TR 5, podemos decirte que son ideales para las mujeres que:

  • quieren un modelo llamativo pero asequible para el gimnasio
  • necesitan un calzado estable para entrenar con pesos moderados
  • les encantaría tener una unidad Max Air en sus zapatillas

Revisión de Nike Air Max Bella TR 5

¿Quién NO debería comprárselas?

Las Nike Air Max Bella TR 5 no son para las amantes de los ejercicios de cardio. No cuentan con la amortiguación necesaria y su talón es bastante tosco. Para las rutinas de alto impacto, te recomendamos las Nike SuperRep Go 3 o las Nike Zoom SuperRep 4.

Aunque las Air Max Bella TR 5 son una alternativa buena y barata a las Nike Metcon, no están a la altura de la estabilidad, resistencia y rendimiento general de este icono del entrenamiento funcional. Si llevas tiempo entrenando y necesitas una actualización, las Metcon te parecerán un salto importante.

Prueba de laboratorio Nike Air Max Bella TR 5

Transpirabilidad

Es probable que las Air Max Bella TR 5 decepcionen a las mujeres que prefieren zapatillas de entrenamiento transpirables.

Según nuestra prueba de humo, estas Nike no dejan que el humo salga fácilmente, ya que sale bastante lentamente si lo comparamos con otras zapatillas. Esto hizo que les bajásemos la nota en transpirabilidad a un 3 de 5 (un poco por debajo de la media).

Para corroborar nuestros hallazgos iniciales, también colocamos la parte superior cortada por la mitad de estas zapatillas sobre una bombilla. Como puedes ver en el siguiente vídeo, no hay ni un solo orificio de ventilación, ¡incluso a la luz le cuesta pasar!

Si quieres un modelo más transpirable, te recomendamos las New Balance TRNR 2 o las Adidas Dropset.

Una investigación más a fondo con nuestro microscopio reveló que la parte superior textil de estas zapatillas está tejida muy densamente.

Microscopio Nike Air Max Bella TR 5

Puntada a puntada, y sin espacio para respirar.

Parte superior microscópica Nike Air Max Bella TR 5

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 3
Promedio 3.2
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

El tejido denso de la tela tiene su lado positivo: no es tan fácil de romper.

Con un Dremel con una punta de lija muy abrasiva, taladramos la parte superior de estas zapatillas en la zona de los dedos durante 12 segundos. Para mantener la uniformidad, aplicamos siempre la misma velocidad (5K RPM) y presión (3,2 N).

Aunque se pueden ver los daños, no hay un agujero que atraviese el material. La parte superior de estas zapatillas no ha perdido su integridad y sigue siendo muy resistente. Por eso le hemos dado un 3 de 5 en resistencia a la zona de los dedos de este par, que es una puntuación superior a la media.

Nike Air Max Bella TR 5 Durabilidad de la puntera

Así que puedes estar tranquila si sientes que les das algún golpe o que las rozas contra algo, ya que no se rendirán fácilmente.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 3
Promedio 2.7
En comparación con 21 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

La calidad del forro interior de estas zapatillas ha sido una grata sorpresa, sobre todo teniendo en cuenta su bajo precio.

Después de atacar el forro del cuello durante 4 segundos a una velocidad de 5K RPM, nos sorprendió el poco daño causado.

En una escala de 1 a 5, donde 5 es la mayor resistencia al desgaste, hemos puntuado la resistencia del acolchado que las Bella tienen en el talón con casi la máxima nota, un 4 de 5.

Parece que estas zapatillas no le tienen miedo a la fricción, por lo que no tienes que preocuparte de que se les hagan agujeros dentro antes de tiempo.

Nike Air Max Bella TR 5 Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 4
Promedio 2.5
En comparación con 19 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Ahora vamos a comprobar si su suela exterior está a la altura de la resistencia de la parte superior.

La dureza es uno de los parámetros clave que ayudan a predecir la resistencia a la abrasión de la suela exterior. Presionando un durómetro contra ella, marcó 91,5 HC; lo que es una buena señal, ya que el caucho es más firme que la media.

Nike Air Max Bella TR 5 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 91.5 HC
Promedio 83.2 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
57.5 HC
Dureza de la suela
94.5 HC

Durabilidad de la suela

El siguiente paso fue utilizar nuestro poderoso Dremel y ponerlo a una velocidad alta de 10K RPM para ver si el caucho aguanta.

Una vez más, el resultado fue bastante tranquilizador. Medimos la profundidad de los daños y vimos que eran de 1,2 mm. Teniendo en cuenta que los modelos dos veces más caros que las Bella TR suelen sufrir daños de 1 mm, ¡es un resultado maravilloso!

Nike Air Max Bella TR 5 Outsole durability
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 1.2 mm
Promedio 1.2 mm
En comparación con 17 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Estas Nike tampoco escatiman en caucho. Nuestro calibrador muestra un grosor de 3,4 mm, que está dentro de la media de las suelas exteriores de los modelos de training.

En general, nos hemos quedado alucinando con lo bien que este par consiguió resistir las pruebas de resistencia de nuestro laboratorio. Si tenemos en cuenta que no pasan de los 100 euros, ¡seguro que a ti también te han dejado boquiabierto!

Nike Air Max Bella TR 5 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 3.4 mm
Promedio 3.7 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
5.1 mm

Peso

Nike Air Max Bella TR 5 Weight

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

Ver la unidad Max Air de Nike en unas zapatillas siempre se traduce en una plataforma más alta, que es justo lo que pasa con las Air Max Bella TR 5.

Al medir la altura del talón, nuestro calibrador marcó 30,2 mm. Es un 20 % más alta que la de los modelos de entrenamiento funcional, y está a la par con la de las Nike SuperRep 4 (29,5 mm).

Eso sí, deja que te digamos que esta plataforma tan alta hace que estas zapatillas no sean ideales la mayoría de los ejercicios dinámicos, sobre todo los que tienen movimientos multidireccionales.

Nike Air Max Bella TR 5 Heel stack
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 30.2 mm
Promedio 24.3 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
13.7 mm
Altura de la suela en la zona del talón
36.2 mm

Altura de la suela en el antepié

Al colocar nuestro calibrador en el antepié, obtuvimos una medida de 16,8 mm, que se acerca a la media de los modelos de entrenamiento y consigue proporcionarte un buen equilibrio entre protección contra impactos y flexibilidad.

Nike Air Max Bella TR 5 Antepié suela

Después de haber realizado algunas rondas de saltos a la comba con las Bella TR 5, no te las podemos recomendar para hacerlo. La razón no es tanto la amortiguación en el antepié sino el talón, que es muy pesado. No nos sentimos muy ligeros de puntillas.

Zapatillas como las Nike MC Trainer 2 o las New Balance TRNR v2 son más adecuadas para entrenamientos que impliquen saltar a la comba.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 16.8 mm
Promedio 18.4 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
10.6 mm
Altura de la suela en el antepié
27.7 mm

Drop

Al observar el corte de las Nike Air Max Bella TR 5, se puede ver claramente lo alto que es su talón en comparación con el antepié. Así es justo cómo las sientes en los pies.

Nike Air Max Bella TR 5 Drop

Para ser precisos, su drop talón-puntera nos dio nada menos que 13,4 mm, que es una cifra bastante más alta que la media de los modelos de cross-training, y se acerca más a las zapatillas de halterofilia.

Halterofilia Nike Air Max Bella TR 5

Por este motivo, creemos que estas Nike son más adecuadas para entrenamientos estáticos con pesos que para cardio de alto impacto.

Su talón elevado crea una alineación más beneficiosa para los tobillos y las rodillas al realizar sentadillas con barra. Te centras más en los ejercicios y menos en la tensión del tobillo.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 13.4 mm
Promedio 5.9 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1.8 mm
Drop
13.4 mm

Suavidad de la mediasuela

La espuma primaria de la mediasuela está hecha de un material moderadamente firme. No es demasiado dura y tiene un poco de amortiguación para suavizar los aterrizajes.

Nuestro durómetro marcó 28,4 HA, que es una dureza típica para unas zapatillas de entrenamiento funcional.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 28.4 HA
Promedio 27.4 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
17.4 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
47.0 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Si crees que la unidad Max Air va a aplastarse como si fuese un flan en cuanto la pises. ¡tenemos pruebas de que pasa todo lo contrario!

Al presionar nuestro durómetro contra el material que rodea las bolsas de aire, obtuvimos un resultado muy alto, de 71,5 HA. No está muy lejos de la firmeza media de los modelos específicos para halterofilia (alrededor de 80 HA).

Mientras la carga sea moderada, no habrá compresión bajo el talón.

Nike Air Max Bella TR 5 Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 71.5 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.

Grosor de la plantilla

El acolchado de la plantilla es bastante generoso en las Air Max Bella TR 5. Con 4,6 mm en el talón, es un poco más grueso que la media, pero es un buen detalle para aumentar el confort general de las zapatillas.

Nike Air Max Bella TR 5 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 4.6 mm
Promedio 3.8 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la plantilla
5.7 mm

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Apreciamos su plataforma grandota, resistente y plana cuando levantamos pesas, ya que nos hizo sentir bastante seguros.

Además, el ajuste personalizado de este modelo consiguió que estuviésemos bien sujetos. Los cordones, las superposiciones y la parte superior sin lengüeta hicieron que nuestros pies se quedasen en su sitio.

Sujeción Nike Air Max Bella TR 5

Lo malo es que su estructura puede no ser adecuada para hacer cardio, ya que es bastante gruesa e inflexible.

Rigidez torsional

¡Son unas tipas duras!

Al intentar retorcerlas con las manos, pudimos sentir cuánta rigidez se esconde en su plataforma. No existe tal cosa como tambalearse o torcerse el tobillo en estas zapatillas.

Se llevaron un 5/5 en rigidez torsional.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 5
Promedio 2.7
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

A diferencia de su plataforma, el contrafuerte del talón de estas zapatillas resultó ser bastante blando y flexible. Al apretarlo con las manos, se llevó un 2 de 5 en rigidez.

Pero no hay que preocuparse por la sujeción del talón. Está muy bien compensado por otras características estabilizadoras, y tampoco se nos salió el talón al correr con ellas.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 2
Promedio 2.8
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Flexibilidad

Rigidez

Aunque las Air Max Bella TR 5 son absolutamente inflexibles en el talón y en el mediopié, siguen teniendo la flexibilidad necesaria en el antepié. Pudimos caminar por el gimnasio y hacer planchas y zancadas con bastante comodidad con ellas.

Para comparar estas zapatillas con otras, hemos medido su flexibilidad. Se necesitan 17,8 N para doblarlas hasta un ángulo de 90 grados, que es aproximadamente un 15 % menos de lo que necesitan de media los modelos de entrenamiento.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 17.8N
Promedio 18.6N
En comparación con 31 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
6.8N
Rigidez
37.9N

Agarre / Tracción

No notamos ningún problema evidente con el agarre de estas zapatillas al suelo del gimnasio. Rindieron bien tanto en movimientos hacia delante (como saltos hacia delante y hacia atrás), como en movimientos laterales (como zancadas laterales o de skater).

Suela exterior Nike Air Max Bella TR 5

Tallaje y ajuste

Lengüeta: tipo de refuerzo

Las Nike Air Max Bella TR 5 tienen una parte superior tipo botín. Envuelve nuestros pies de forma muy segura, eliminando todas las preocupaciones sobre la lengüeta moviéndose a los lados o el talón saliéndose al caminar.

Sin embargo, las mujeres con pies anchos deben tener cuidado con la zona de los dedos, que tiene una forma cónica. Cuando la medimos, hemos visto que es un poco más estrecha que la de las Nike Zoom SuperRep 4 o la de las Nike SuperRep Go 3.

Nike Air Max Bella TR 5 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 Tipo calcetín

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

La lengüeta de estas Nike tiene un acolchado bastante razonable de 4,9 mm. Un grosor medio para unas zapatillas de cross-training.

Nike Air Max Bella TR 5 Lengüeta acolchada

Como también puedes ver en el vídeo de abajo, la parte superior de las Bella TR 5 no está muy acolchada en general.

Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 4.9 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 32 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
1.0 mm
Acolchado de la lengüeta
10.4 mm

Tirador del talón

Dado que la parte superior de estas zapatilla no tiene lengüeta, calzarse puede ser un poco difícil, por eso el tirador nos ha parecido tan práctico.

Nike Air Max Bella TR 5 Heel tab
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5 Tirador de dedo

Plantilla extraíble

Para aumentar la comodidad y el soporte para el arco del pie, puedes quitarles la plantilla que traen y cambiarla por otra.

Nike Air Max Bella TR 5 Removable insole
Resultados de las pruebas
Air Max Bella TR 5

Varios