Nike MC Trainer 2: análisis y review

Después de poner a prueba las Nike NC Trainer 2 en nuestro gimnasio y laboratorio, creemos que son ideales para:

• los principiantes que quieres unas zapatillas de deporte para hacer cualquier tipo de ejercicios
• los que buscan un modelo asequible que tenga un estilazo

Para caminar y para un uso casual, las Nike MC Trainer 2 nos parecieron un poco incómodas. Las New Balance TRNR v2 son muchísimo más cómodas, así que te las recomendamos.

Tampoco son muy transpirables, así que igual deberías probar las Nike Legend Essential 3, que respiran mejor.

Por último, tampoco son aptas para entrenamientos avanzados y levantamientos de pesas pesadas. Si quieres unas zapatillas de alto rendimiento para el gimnasio, lo mejor son las Nike Metcon.

Para sentirte más cómodo y estable en el gimnasio, lo mejor es que no te cojas un modelo con una amortiguación muy gruesa. Sin embargo, sí que necesitas algo de amortiguación para hacer ejercicios de alto impacto como saltar y correr.

Las Nike MC Trainer 2 han conseguido dar en el clavo en este aspecto. Al medir la altura de la suela con un calibre, nos dio 23,1 mm. Se trata de una cantidad estándar de amortiguación para unas zapatillas de entrenamiento.

Nos sentimos conectados con el suelo, y no nos faltó protección contra impactos.

En el antepié, estas Nike tienen una altura de la suela de 20,2 mm.

Sentimos que esta zona era suficientemente fina como para doblarse bien con el pie, pero también lo bastante protectora como para saltar a la comba, por ejemplo. Además, como combinan un diseño ligero y un talón que no pesa, ¡hacer un doble salto fue pan comido!

Al ver la mediasuela cortada por la mitad, pensamos que las Nike MC Trainer 2 eran unas zapatillas con drop cero.

Con una diferencia talón-puntera muy baja, de 2,9 mm, sin duda tienen uno de los drops más bajos, ya que el estándar de las zapatillas de Crossfit es de 4-6 mm.

Pero, ¿qué tiene esto de bueno? Pues, a ver, si estuvieras de pie sobre una tabla de equilibrio, ¿te sentirías más seguro con el talón alto o con el talón más pegado al suelo? Pues probablemente la segunda, ¿verdad? Lo mismo pasa en este caso, que en cuanto más paralelos al suelo estén tus pies, más equilibrado te vas a sentir.

Imagina que intentas estabilizarte en una elevación a una pierna con pesa rusa (kettlebell) o en una sentadilla de skater (skater lunge). Seguro que en ese momento no estás pensando "quiero una amortiguación bien mullida".

Por eso mismo una mediasuela moderadamente firme es tu mejor aliada en el gimnasio. Hemos utilizado un durómetro para medir el grado de firmeza de la amortiguación de las MC Trainer 2 y, con 27,0 HA, están justo en la media de las zapatillas de entrenamiento. Nos ha parecido que tienen la dureza perfecta en cada ejercicio de nuestra rutina.

Si nos pidieran que cerráramos los ojos y nos diesen un montón de zapatillas para que adivinásemos cuáles son Nike, ¡diríamos que las más estrechas! Y las MC Trainer 2 no iban a ser una excepción.

Aunque cuando medimos la zona más ancha de su parte delantera nos dio 105,2 mm (más ancha que la media), como termina un poco en punta arruina el ajuste.

Al medir la zona del dedo gordo, nos dio 76,2 mm. Además de que ya esta cifra indica que son más estrechas que la media, con solo mirarlas te das cuenta de que la parte delantera se va estrechando hacia la punta de los dedos.

Al caminar con ellas sentimos que eran un poco rígidas. La verdad es que no nos parecen el tipo de zapatillas que nos gustaría llevar en los pies para caminar durante horas.

Para saber exactamente cuál es la rigidez de estas Nike, las doblamos hasta un ángulo de 90 grados y medimos cuánta fuerza necesitamos. Fueron 21,9 N según nuestra herramienta, así que son un poco más rígidas que la mayoría de las zapatillas de training. Como referencia, las Nike Metcon 9 dieron 17,5 N, y las Reebok Nano X3, 15,3 N.

Podéis ver cómo ni siquiera podíamos doblarlas bien para hacer planchas, ¡estábamos de puntillas!

Si prefieres los modelos flexibles, te podemos prometer que las Nike Flex Control 4 te tratarán mejor.

Una de las características clave que hacen que las MC Trainer 2 sean tan cómodas al caminar es lo poco que pesan.

Cuando pesamos una 42½ de hombre, nuestra báscula marcó 288 g (10,2 oz), lo que es aproximadamente 28 gramos menos que la media.

Sin duda, es una gran ventaja cuando hacemos cardio. ¡Olvídate de arrastrar los pies!

Por su aspecto, las MC Trainer 2 parecen unas zapatillas de malla transpirables, pero cuando nos las pusimos nos dieron mucho más calor de lo que pensábamos.

Nos las llevamos al laboratorio y, con nuestra máquina, las llenamos de humo para ver con qué facilidad dejaban que saliese a través de su malla. Como puedes ver en el vídeo, el flujo de aire no es su punto fuerte.

En una escala del 1 al 5, donde 5 es la máxima transpirabilidad, tuvimos que darles un triste 2.

Para localizar las zonas con mejor transpirabilidad, pusimos la parte superior de estas zapatillas frente a nuestra luz, y resulta que los poros para que ventilen solo están en la zona de los dedos, ¡en el resto del material no hay ni rastro de ellos!

Un vistazo a través de nuestro microscopio nos enseñó el diseño de varias capas de la parte superior de estas zapatilla.

Ahora entendemos cómo puede ser que un modelo de malla no sea muy transpirable.

Como se puede ver en el video de abajo, no son las zapatillas más estables del mundo del gimnasio, ¡pero tampoco es que sean de lo peor!

Cuando mantuvimos la intensidad de nuestro entrenamiento a un nivel moderado, estas Nike cumplieron muy bien con su cometido. Sentimos la sujeción procedente de las superposiciones y de los laterales elevados, y también tienen una correa elástica en el empeine, solo que no podemos decirte con seguridad si realmente tiene algún efecto.

Las MC Trainer 2 son un lobo con piel de cordero. Aunque puedan parecerte blanditas, ¡cuando las intentas retorcer se resisten todo lo que pueden y más!

Experimentamos la impresionante rigidez torsional de estas zapatillas con nuestras propias manos y, en una escala de rigidez del 1 al 5, se han llevado la máxima puntuación, un 5.

Al pisar, se aseguran de que los pies no se inclinen hacia los lados.

El contrafuerte del talón también es bastante rígido. Además, combinado con el acolchado del cuello, hizo que nuestros tobillos se sintieran bastante seguros.

Pero, por desgracia, no ayudó a evitar que el talón se nos saliese. La parte de atrás del cuello es más baja en estas Nike si las comparamos con otros modelos, como las New Balance TRNR v2.

La plataforma de las MC Trainer 2 tampoco es especialmente ancha, pero se acerca bastante a las medidas medias de las zapatillas de entrenamiento.

En la parte más ancha del antepié, nuestro calibre marcó 109,3 mm, así que son solo 4,4 mm más anchas que las minimalistas New Balance Minimus TR.

La parte más ancha del talón mide 84,3 mm, así que también son un poco más estrechas que la media en esta zona.

Aunque no se trata de una plataforma excesivamente estrecha, los deportistas que prefieren una zona de contacto con el suelo más amplia pueden sentir que les falta estabilidad.

Para darte un poco de contexto, la mediasuela de las emblemáticas Nike Metcon 9 mide 116,9 mm (antepié) y 95,0 mm (talón).

Lo bueno es que la falta de transpirabilidad de la parte superior se tradujo en resistencia a la abrasión.

Como no hemos tenido el lujo de darles caña a estas Nike cientos de horas en el gimnasio, hemos utilizado nuestro Dremel para comprobar la resistencia del material. Fuimos a por su parte delantera, y tras 12 segundos vimos que no había conseguido atravesarla.

¡La verdad es que es un resultado increíble para unas zapatillas de este precio! Les hemos dado un merecido 3 de 5, ¡están por encima de la media!

Por desgracia, el acolchado/forro del talón no salió tan bien parado. En apenas 4 segundos, ¡nuestro Dremel se lo comió!

Tuvimos que ser realistas y puntuar la resistencia de esta zona con un 1 de 5, la puntuación más baja. Esto significa que es probable que se desgaste mucho antes de lo que te esperas.

Aunque son económicas, Nike se ha asegurado de que estas zapatillas no se te rompan en nada.

Con la ayuda de un durómetro, descubrimos que su suela exterior de caucho es más bien firme. Con 94,5 HC, es un 10 % más dura que la media, ¡y normalmente en cuanto más dura más resistente es al desgaste!

Cambiamos la velocidad de nuestro Dremel a 10K RPM y lo pusimos contra la suela exterior de estas zapatillas durante 22 segundos.

Al final de esta cruel prueba, medimos la profundidad del daño, que fuese solo de 1 mm. ¡Es el mismo resultado que consiguen los pares más caros!

La cantidad de caucho que protege la suela de estas zapatillas es bastante considerable, ya que nuestro calibre nos dijo que es de 4,2 mm.

Si solo usas las Nike MC Trainer 2 en el gimnasio, puedes estar seguro de que la suela te va a durar un buen rato.

Pero, no te preocupes, ¡tampoco es que tus pies estén sobre un par de ladrillos! Nosotros nos sentimos bien acolchados con la plantilla de estas zapatillas que, según nuestras mediciones, tiene un grosor de 4,2 mm en el talón.

Su plantilla es extraíble, así que puedes cambiarla por otra más cómoda y con más soporte para el arco del pie.

Explorando de cerca la parte superior de estas zapatillas, descubrimos que tienen una buena cantidad de acolchado alrededor del cuello, pero no tanto en la lengüeta.

Medimos el grosor de la lengüeta con nuestro calibre y nos dio 3,1 mm. Es bastante menos que la media pero, por suerte, no tuvimos que lidiar con los roces de los cordones.

Como no tienen refuerzos en los laterales de la lengüeta, se desplaza a un lado. Aunque a algunas personas esto puede molestarles, a otras no les importa.

Nuestro trabajo es simplemente advertirte de ello.