Nuestra conclusión

Las Flex Control 4 son unas de las zapatillas de entrenamiento de Nike más baratas que hemos analizado y, aun así, no se quedaron cortas en lo esencial para una de nuestras sesiones tranquilitas en el gimnasio. Viniendo de la serie Nike Flex, hemos comprobado que son muy flexibles, ayudándonos con los movimientos ágiles y multidireccionales, ¡por no hablar de lo ligeras y cómodas que resultan en general!

Pros

  • Cómodas
  • Más ligeras que la media
  • Muy flexibles
  • Estables
  • Económicas
  • Buen agarre
  • Diseño sencillo
  • Tallan bien

Contras

  • No son muy duraderas
  • No son aptas para entrenamientos intensos

Veredicto de los usuarios

88
Notables

Who should buy

Not as minimalist as the Nike Free Train series, the Flex Control 4 has some cushioning to it. You are likely to appreciate this trainer if you are after the following:

  • an entry-level shoe for a very low price
  • a light and flexible workout shoe for aerobic exercises, plyometrics, and similar
  • a no-frills pair of school gym shoes
  • footwear that can be doubled for casual, everyday wear

nike-flex-control-4-review.JPG

Who should NOT buy

As one of Nike’s cheapest training shoe offerings, the Flex Control 4 may not live up to the expectations of some people when it comes to durability. Reebok offers a Reebok Nano X3, which is versatile and great for agile workouts. It is a bit more expensive yet also more durable.

And if you are looking for a shoe that can handle some serious training sessions that involve lots of weightlifting, we recommend checking out the more premium-level Nike Metcons. Some of their earlier iterations are offered with a generous discount. 

For more options, see our guide on the best workout shoes. We monitor the market of training footwear and select the best models in different categories.

nike-flex-control-4-lab-test.JPG

Amortiguación

Shock absorption

Nuevo

Esta sección está en desarrollo.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Flex Control 4 80 SA
Media 84 SA
En comparación con 21 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
36 SA
Absorción de impactos
109 SA

Energy return

Nuevo

Esta sección está en desarrollo.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Flex Control 4 58.7%
Media 55.0%
En comparación con 21 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
40.0%
Retorno de energía
65.0%

Tallaje y ajuste

Talla

Nike Flex Control 4 tallan bien (98 votos).

Si tienes estas zapatillas, ¿qué opinas de su talla?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes
En comparación con 37 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
½ talla más pequeñas
Tallan un poquito pequeño
Tallan bien
Tallan un poquito grande
½ talla más grandes

Flexibilidad / Rigidez

Nuevo

The Nike Flex Control 4 is aptly named as it features deep furrows at the forefoot section facilitating unhindered foot bending.

In addition, the edges of the outsole have a rounded design which allowed our feet to smoothly transition from landing to midstance, and finally to toe-off. We noticed that the beveled edges on the lateral and medial sides of this Nike workout trainer also facilitate fluid side-to-side agility.

Generally, we can describe the ride of this shoe to be very smooth.

Using a shoe flexing tester, we measured exactly how much force it takes to bend the Flex Control 4 by 30 degrees in the forefoot. At 10.1N, it indeed required less force than the average trainer!

Nike Flex Control 4 Flexibility Stiffness
Prueba nueva (recomendado)
Prueba antigua
Resultados de las pruebas
Flex Control 4 10.1N
Media 11.1N
En comparación con 21 zapatillas para el gimnasio
Número de zapatillas
6.0N
Flexibilidad <> Rigidez
19.7N