Las 7 Las Mejores Zapatillas De Baloncesto De Caña Baja del 2025

Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic el
Las 7 Las Mejores Zapatillas De Baloncesto De Caña Baja del 2025

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?

Muy probablemente hayas escuchado que las zapatillas de baloncesto de caña alta son mejores porque proporcionan más estabilidad, pero los estudios científicos no respaldan esta idea. Las zapatillas de baloncesto de caña baja son tan eficaces como las de caña media y las de caña alta en la cancha.

Hemos analizado zapatillas de baloncesto de caña baja tanto en nuestro laboratorio como en la cancha, y hemos descubierto que hay opciones excelentes entre ellas. Desde las más baratas hasta los modelos premium, hemos estudiado pares con un agarre, una amortiguación y una sujeción excepcionales. Las hemos examinado a todas por igual, tanto dentro como fuera de nuestro laboratorio, para poder darte una opinión fundamentada y justa.

Cómo les hacemos pruebas a las Las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja


Aquí, en RunRepeat, les damos a todos y cada uno de estos modelos la oportunidad de estar en nuestros pies mientras jugamos al baloncesto tanto en pistas cubiertas como al aire libre. Nos los ponemos absolutamente todos durante un periodo de tiempo considerable antes de hablar de cada detalle. Para poder ofrecerte análisis y reviews objetivas, compramos todas estas zapatillas con nuestro propio dinero.

Además de las pruebas de uso, también les hacemos pruebas de laboratorio. En ellas medimos aspectos como la absorción de impactos, el retorno de energía, la altura de la suela, el grosor de la plantilla, la anchura de la base, la rigidez de su plataforma, la tracción y muchas cosas más. También las cortamos por la mitad y analizamos hasta el más mínimo detalle. Una vez lo tenemos todo listo publicamos las reviews en nuestra web, que siempre están respaldadas por datos de laboratorio.

Las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja

Nike LeBron 23
89
Notables

¿Por qué son las las mejores?

La serie LeBron pasó de un diseño de caña alta a uno de caña baja en su vigésima edición, ¡y de ahí no hay quien la saque! Vamos, que esta moda continúa con las Nike LeBron 23, cuyo rendimiento excepcional les otorga el título de las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja que hemos analizado hasta ahora.

Como es el modelo insignia de la marca, presume de la espuma ZoomX más avanzada de Nike, que consigue que la absorción de impactos alcance un estupendo resultado de 112 SA en el talón. Nuestras pruebas de laboratorio también reflejaron la naturaleza explosiva de las LeBron 23, ya que en nuestra prueba de retorno de energía se llevaron puntuaciones altísimas: 70,4 % en el talón y 72,1 % en el antepié. Sin duda, son las zapatillas ideales para los jugadores grandotes que quieren una amortiguación que les eche una mano con los saltos.

La estabilidad y la sujeción del tobillo de estas Nike LeBron son igual de impresionantes. Sus resistentes laterales en forma de corona trabajan junto con el cambrillón interno de fibra de carbono para crear una estructura que es prácticamente imposible de retorcer, cosa que es ideal para los entrenamientos y partidos de alta intensidad. Nuestras pruebas manuales confirmaron su firmeza, ya que les dimos un 5/5 en rigidez torsional y un 5/5 en rigidez del contrafuerte del talón.

La tracción de la suela de las LeBron 23 también hizo que nos sintiésemos como los reyes del parquet, gracias a su alto coeficiente de fricción de 0,77. Nos ayudó a dominar las puertas atrás, las salidas cruzadas y los parones en seco para cambiar de ritmo.

También es uno de los modelos de caña baja más resistentes que hemos analizado, y es que se ha llevado los mejores resultados de durabilidad en nuestras pruebas con el Dremel.

Así que, si te puedes permitir pagar el riñón que cuestan estas Nike y no te importa que pesen 439 g, ¡lo más probable es que te encanten!

Pros

  • Retorno de energía excepcional
  • Absorción del impactos excelente en el talón
  • Muy buena tracción
  • Muy buena estabilidad y sujeción del tobillo
  • Cierre muy seguro
  • Muy buena durabilidad
  • Flexibilidad decente teniendo en cuenta su diseño
  • Tallan bien de largo y de ancho

Contras

  • Siguen siendo unas de las zapatillas más pesadas
  • No son aptas para las pistas exteriores
  • La suela es muy baja en la zona de los dedos
  • No son transpirables
  • Ahora son mucho más caras
Análisis y review completa de Nike LeBron 23

Las zapatillas de baloncesto de caña baja con la mejor tracción

Nike KD 18
90
Excelentes

¿Por qué son las las que tienen mejor tracción?

Cuando analizamos las Nike KD 18, de lo primero que nos dimos cuenta fue del agarre de su suela, que además obtuvo un alto coeficiente de fricción de 0,89 en nuestras pruebas de laboratorio. Así que, sin dudarlo, las catalogamos como las zapatillas de baloncesto de caña baja con la mejor tracción.

Esto lo comprobamos tanto en nuestro laboratorio, utilizando un cacho de parqué profesional, como al aire libre, donde vimos que su resistente dibujo también es bastante eficaz en el asfalto.

La estabilidad siguió ganando puntos gracias a la amplia plataforma de estas Nike, que alcanza unos increíbles 116,0 mm en el antepié. Esta confiable sujeción lateral, combinada con la alta rigidez torsional de las zapatillas y con un cierre firme, hizo que nos sintiésemos seguros en los cambios de dirección, los euro steps y otros movimientos laterales.

Aunque creemos que la tracción es la característica más destacada de este modelo de caña baja, su amortiguación con Air Zoom también fue una grata sorpresa. Generando un 10 % más de rebote que la media de las zapatillas de baloncesto, las KD 18 mostraron un impresionante retorno de energía del 72,7 % gracias a la gran unidad Air Zoom que tienen en el antepié.

Y la unidad Air Zoom Strobel de longitud completa también ayudó a mejorar la absorción de impactos de estas Nike, superando por bastante a la media con 115 SA en el talón y 90 SA en la parte delantera del pie. Sin ninguna duda, ¡esta protección contra impactos es más que suficiente para que estemos los cuatro cuartos en la cancha!

Pros

  • Absorción de impactos muy buena
  • Retorno de energía en el antepié que te impulsa
  • Suela con muy buen agarre
  • Buena estabilidad lateral y sujeción del tobillo
  • Buena contención y cierre
  • Cómodas
  • Buena transpirabilidad para cuando hace calor
  • Antepié con una flexibilidad decente
  • Buena durabilidad (aptas para jugar al aire libre)

Contras

  • Pesan más que la media
  • No son aptas para pies anchos
  • No han cambiado en comparación con las KD 17
Análisis y review completa de Nike KD 18

Las zapatillas de baloncesto de caña baja con el mejor retorno de energía

¿Por qué son las las que tienen mejor retorno de energía?

Hay una buena razón por la que las Nike G.T. Cut 3 Turbo tienen la palabra “Turbo” en su nombre. Cuando sentimos la inigualable explosividad de este modelo en nuestras propias pruebas de uso, en el laboratorio vimos que su retorno de energía era altísimo tanto en el talón (71,5 %) como en el antepié (83,2 %). Eso hace que estas Nike de caña baja sean las mejores cuando hablamos de retorno de energía.

Este modelo nos ofreció mucho impulso cuando quisimos tirar en suspensión, hacer una bandeja o un contraataque, y todo se lo debemos a la avanzada espuma ZoomX y a una placa Turbo inflada con carbono.

Esta última también hace que estas Nike de caña baja sean bastante rígidas torsionalmente (5/5), y trabaja codo con codo con la sujeción de su mediasuela y el resistente contrafuerte del talón para que los pies no se tambaleen.

El toque final a esta seguridad se la da la suela de las G.T. Cut 3 Turbo y su maravilloso agarre. No nos resbalamos en ningún momento gracias a su altísimo coeficiente de fricción de 0,81. ¡Eso sí que es un agarre de alto nivel!

¿Lo mejor de todo? Pues que pudimos disfrutar de todas estas características en una estructura ligera. Estas zapatillas de caña baja pesan bastante menos que la media con sus 357 g.

Pros

  • Retorno de energía récord con la espuma ZoomX
  • Mejora significativa de la sujeción lateral
  • Muy cómodas y agradables
  • Contención excelente del talón y del mediopié
  • Se sienten muy ágiles y ligeras
  • Muy buena tracción
  • Más ligeras que la media

Contras

  • Absorción de impactos inferior a la media
  • Durabilidad decepcionante para lo que cuestan
  • Poco transpirables
Análisis y review completa de Nike G.T. Cut 3 Turbo

Las zapatillas de baloncesto de caña baja con la mejor absorción de impactos

Jordan Zion 4
80
Aceptables

¿Por qué son las las que tienen mejor absorción de impactos?

El nivel de protección contra impactos que ofrecen las Jordan Zion 4 para lo bajitas que son (solo miden 25,2/18,7 mm) es pura magia. Con unos de los resultados más altos tanto en el talón (113 SA) como en el antepié (93 SA), estas son las zapatillas de baloncesto con la mejor absorción de impactos que hemos analizado hasta la fecha.

Además de proporcionarles una excelente amortiguación a las Zion 4, su Air Zoom Strobel de longitud completa y la espuma Cushlon 3.0 también generan mucha reactividad. Nuestras pruebas de laboratorio mostraron un retorno de energía superior a la media: un 63,5 % en el talón y un 71,8 % en el antepié.

Este modelo de perfil bajo nos dejó incluso más impresionados al llevarse un 0,71 en nuestra prueba de tracción. Comprobamos que su agarre está bien equilibrado, manteniéndose firme sobre el parqué en los cortes y paradas intensas, pero dando también de sí en los giros y deslizamientos.

El único problema es que creemos que a los jugadores con pies anchos no les va a gustar nada la parte delantera estrecha de estas Jordan de caña baja.

Pros

  • Absorción de impactos superior a la media
  • Air Zoom de longitud completa que ofrece impulso en cada paso
  • La amortiguación no hace que sientas menos la cancha
  • Suela con una tracción equilibrada
  • Ágiles y flexibles
  • Buena sujeción lateral
  • Upper y suela exterior muy duraderos

Contras

  • El ajuste sigue siendo ceñido
  • Más pesadas que la media
  • Poco transpirables
Análisis y review completa de Jordan Zion 4

Las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja ligeras

Nike Sabrina 3
89
Notables

¿Por qué son las las mejores ligeras?

Inspiradas en las legendarias Kobe de caña baja, ¡las Nike Sabrina 3 siguen siendo las mejores zapatillas de baloncesto ligeras de caña baja que hemos analizado!

Aunque técnicamente no son las zapatillas de baloncesto más ligeras de nuestro laboratorio, su diseño minimalista, su plataforma estable y su flexibilidad hacen que se sientan muy livianas y ágiles en los pies. Y hablando de flexibilidad, descubrimos que las Sabrina 3 requieren un 30 % menos de fuerza (15,5 N) para doblarse 30 grados en comparación con la media de las zapatillas de baloncesto.

También nos sentimos más conectados con el suelo, ya que estas Nike tienen una amortiguación que solo nos parece aceptable, con una suela de solo 26,1/20,6 mm de altura.

Pero la naturaleza reactiva de su espuma Cushlon 3.0 de longitud completa y una pequeña unidad Air Zoom ayuda a que la pisada esté cargada de energía. Cuando medimos su retorno de energía, vimos que era superior a la media, con un 60,9 % en el talón y un 70,9 % en el antepié.

Son unas zapatillas rápidas y con una naturaleza estable que se movieron sin problema junto a nuestros pies.

Pros

  • Base estable y bajita que te deja sentir muy bien la cancha bajo los pies
  • Muy reactivas, con un antepié que te impulsa en los despegues.
  • Estabilidad lateral excelente
  • Muy buen ajuste y sujeción
  • Suela con una tracción fiable
  • Muy flexibles y fáciles de mover
  • Mucho más ligeras que la media
  • Tallan bien de largo y de ancho

Contras

  • Absorción de impactos baja
  • No son aptas para las pistas exteriores
  • No son aptas para pies anchos
  • Parte delantera poco duradera
Análisis y review completa de Nike Sabrina 3

Las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja para pistas exteriores

Jordan Luka .77
83
Buenas

¿Por qué son las las mejores para exteriores?

Presentadas como unas zapatillas diseñadas para jugar sobre asfalto, las Jordan Luka .77 nos demostraron todo lo que valen en nuestras exigentes pruebas, ganándose el título de las mejores zapatillas de caña baja para canchas exteriores.

Primero, su resistencia a la abrasión en nuestras pruebas Dremel fue espectacular. La suela terminó con tan pocos daños que consiguió establecer un nuevo récord, ¡solo 0,4 mm! Si a eso le sumamos las líneas planas y gruesas de su dibujo, tenemos una suela duradera y lista para soportar el desgaste del hormigón y el asfalto.

Segundo, el upper de cuero sintético de estas Jordan le plantó cara al Dremel sin dar ni un paso atrás, y la malla interior no mostró signos de desgaste.

La tracción de la suela exterior de este modelo de caña baja también fue una grata sorpresa. Cuando medimos su coeficiente de fricción, nos dio 0,83, así que nos quedamos encantados con lo bien que se agarran estas Jordan tanto al asfalto como al parqué.

Ah, ¡pero es que además son unas zapatillas ligeras! Las Luka .77 solo pesan 349 g.

Aunque su amortiguación ha perdido puntos y ahora está por debajo de la media de la categoría, la verdad es que la relación calidad-precio de este modelo de caña baja apto para principiantes nos sigue pareciendo una maravilla.

Pros

  • Muy duraderas para las canchas al aire libre
  • Suela exterior con un agarre estupendo
  • Sientes muy bien la pista bajo los pies
  • Ligeras para su diseño
  • Buena sujeción lateral
  • Más transpirables que la media
  • Anchura media
  • Muy buena relación calidad-precio

Contras

  • Absorción de impactos baja
  • Retorno de energía que deja un poco que desear
  • Se sienten firmes bajo los pies
  • Parte delantera muy baja
Análisis y review completa de Jordan Luka .77

Las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja económicas

¿Por qué son las las mejores económicas?

Las Nike Giannis Immortality 4 tienen una relación calidad-precio tan estupenda que han conseguido ganarse el puesto como las mejores zapatillas de baloncesto de caña baja baratas de nuestra lista.

Con una espuma Renew moderadamente blanda para la amortiguación de la mediasuela, estas Nike mostraron una sólida absorción de impactos en el talón (101 SA) e incluso superaron a la media en el antepié (87 SA). La verdad es que es una protección contra impactos impresionante teniendo en cuenta el rango de precio en el que se mueven.

Además, su suela tiene un agarre excelente, como nos demostró en nuestra prueba de tracción al llevarse un coeficiente de tracción de 0,74, que es un resultado que solemos ver en las zapatillas de baloncesto que cuestan el doble.

Otra característica destacada es la estabilidad de las Giannis Immortality 4, que nos llenó de confianza. Esto se lo deben a su base, que es una de las más anchas que hemos visto en unas zapatillas de baloncesto: con 124,5 mm en el antepié y 97,3 mm en el talón, esta gran superficie trabaja codo con codo con el refuerzo rígido del mediopié y el alto contrafuerte esculpido del talón para mantener el pie firmemente en su lugar.

Y aquí está la guinda del pastel: ¡estas Nike de caña baja tan baratas solo pesan 356 g!

Pros

  • Buena absorción de impactos
  • El retorno de energía es aceptable incluso sin Air Zoom
  • Buen agarre de la suela exterior, propio de los modelos más caros
  • Excelente sujeción y contención del tobillo
  • Plataforma firme y estable
  • Amortiguación blanda y cómoda
  • Estructura rígida con una buena transferencia de energía
  • Muy duraderas para su precio

Contras

  • Han bajado a la categoría económica
  • No son aptas para pies anchos
  • Más pesadas que la v6
  • No son transpirables
Análisis y review completa de Nike Giannis Freak 7

¿Las zapatilla de baloncesto de caña baja ofrecen menos sujeción que las de caña media?

Después de estudiar más de 30 investigaciones y analizar en el laboratorio más de 100 zapatillas de baloncesto, nuestra conclusión es que la sujeción para el tobillo NO depende de la altura del cuello de las zapatillas.


Unas zapatillas de caña baja ofrecen una sujeción lateral confiable y estabilidad si cumplen con los siguientes criterios:

  • Una alta rigidez torsional: Cuando las zapatillas no se pueden retorcer fácilmente, y tampoco dejan que los pies se doblen.
  • Una base ancha con un estabilizador: Los puntos de contacto extendidos aseguran que los aterrizajes sean estables.
  • Un contrafuerte de talón rígido: Una sujeción firme para el talón y el tobillo te protege contra las torceduras..
  • Un ajuste seguro: El pie no se mueve dentro de las zapatillas, así que es más improbable que te tuerzas el tobillo.
  • Una plataforma estable: Una suela con una altura moderada y una base más firme que minimice los tambaleos.
  • Una tracción sólida: Una pisada segura que te proteja contra los resbalones aumenta el control y reduce el riesgo de hacer movimientos indeseados.

Las zapatillas de baloncesto de caña baja y el efecto Kobe Bryant

Fue en 2008 cuando Kobe Bryant lanzó sus primera zapatillas de baloncesto de caña baja, las Kobe IV, y desde entonces rara vez utilizó zapatillas de caña alta en sus partidos. Este lanzamiento se considera el inicio de la popularidad de las zapatillas de caña baja en la NBA.

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Las Kobe 4 Protro

Las Kobe 4 son tan icónicas que Nike y Kobe Bryant lanzaron una versión protro de ellas en 2019. Una versión Protro es básicamente una versión retro con actualizaciones tecnológicas modernas para garantizar su rendimiento en la cancha.

¿Qué llevó a Kobe a usar zapatillas de caña baja?

Pasó gran parte de su infancia en Italia, por lo que conoció de cerca el fútbol. El calzado de los jugadores de fútbol suele ser de caña baja, así que pensó que si los jugadores de fútbol podían jugar con botas de caña baja, no había razón para que los jugadores de baloncesto no pudieran.

¿Qué estrellas de la NBA siguieron su ejemplo?

El uso de zapatillas de baloncesto de caña baja se ha hecho muy popular en la NBA. Muchos de los jugadores de la NBA que están patrocinados por Nike usan zapatillas Kobe de caña baja en la cancha.

Las nuevas estrellas de la NBA, como Paul George, James Harden y, muy recientemente, Giannis Antetokounmpo (con el lanzamiento de sus primeras zapatillas, las Nike Freak 1) son muy fans de Kobe. Sus zapatillas tienen cuellos bajos que siguen la moda que creó su ídolo.

LeBron James se subió a la ola 2022 con la 20ª edición de sus zapatillas, ¡y todavía no ha cambiado de opinión!


Hoy en día, la gran mayoría de las zapatillas de baloncesto son de caña baja, lo que hace que las de caña media y alta sean casi una excepción.

Autor/a
Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic
Dimitrije Curcic lleva más de 22 años jugando al baloncesto. Al igual que Manu Ginobili, es un zurdo cuyos movimientos le llevaron a tener un porcentaje de tiro en su carrera mejor que el del propio argentino. Después de jugar profesionalmente durante 10 años, Dimitrije pasó a ser entrenador durante dos temporadas antes de convertirse en estadístico de baloncesto para StatScore, y colaborador de FanSided para los San Antonio Spurs. A Dimitrije le encanta contar historias de baloncesto a través de números y gráficos, y ha aparecido en Fansided, FiveThirtyEight, Eurohoops y TalkBasket, entre otros.