On Cloud X 3 AD: análisis y review

Creemos que las Cloud X 3 AD son perfectas para ti si estás buscando:

• Unas zapatillas muy ligeras, flexibles y ágiles.
• Un par de entrenamiento diario versátil para salir a caminar, ir al gimnasio de tranquis o correr un poquito.
• Un modelo distinto a las zapatillas más típicas de gimnasio, que son más aburridas.

Y si estás intentando decidir entre la versión AD y las Cloud X 3 originales, déjanos contarte que su principal diferencia es el diseño de la parte superior: las AD tienen una estructura más ligera, menos acolchada y más parecida a un calcetín.

Sinceramente, nosotros no nos esperaríamos un rendimiento o una durabilidad de primera de las On Cloud X 3 AD en el gimnasio. Son unas zapatillas que te sirven para todo, pero solo hasta que intentas hacer un entrenamiento más riguroso con ellas.

Notarás ennada su falta de estabilidad, sujeción y resistencia al desgaste, y es una pena.

Para hacer crossfit, halterofilia, y otros ejercicios exigentes, te recomendamos que pruebes con las Nike Metcons o las Reebok Nanos. Cuestan lo mismo que las Cloud X 3 AD y harán que te sientas bastante más seguro en el gimnasio.

Al medir la altura de la suela en el talón de las Cloud X 3 AD, nuestro calibre mostró un resultaodo bastante estándar, de 23,2 mm.

Esta cantidad de amortiguación es normal para unas zapatillas de entrenamiento, ya que proporciona suficiente protección contra impactos para saltar y hacer otros ejercicios de alto impacto, pero no te separa tanto del suelo como para poner en riesgo la estabilidad.

Pero..., ¿es suficiente como para que las zapatillas sean cómodas durante todo el día? Pues tampoco podemos prometértelo, ya que la altura media de la suela de las zapatillas para caminar ronda los 32-34 mm.

Cuando medimos la altura de su suela en el antepié, dudamos incluso más de que las Cloud X 3 AD estuviesen preparadas para llevarlas durante todo el día.

Con solo 14,7 mm, es una de las plataformas más finas que hemos visto entre las zapatillas de entrenamiento. De hecho, hasta diríamos que se acercan más a los modelos minimalistas.

Por otro lado, esto hace que sean cómodas y flexibles para hacer burpees, planchas, zancadas y otros ejercicios que impliquen flexionar el pie.

Cuando comparamos la altura de la suela en el antepié y en el talón, descubrimos que el drop de las Cloud X 3 AD es de 8,5 mm, 1,5 mm más alto que lo que indica la marca (7 mm).

Es una estructura bien equilibrada en la que el talón y el tendón de Aquiles se llevan un poco más de amortiguación y sujeción, pero la experiencia general sigue siendo cercana al suelo.

Estas On Cloud utilizan una espuma Helion de densidad única para la amortiguación de la mediasuela.

La sentimos bastante firme durante nuestras pruebas de uso, y también se llevó un resultado superior a la media en nuestro durómetro: 30,7 HA (cuanto más alto sea, más firme).

Pero si la espuma es tan firme, ¿de dónde sacan las Cloud X 3 AD su amortiguación? ¡Pues de las vainas CloudTec patentadas por la marca!

Cuando se comprimen, las aperturas CloudTec de la mediasuela se convierten en mecanismos de amortiguación que suavizan el impacto al saltar, correr y caminar. La Speedboard de longitud completa que tienen (y que muchas veces vemos en las zapatillas de running de On) también ayudó a darles un poco de rebote para cuando nos tocaba hacer cardio.

Pero incluso con todo esto, no podríamos decir que las Cloud X 3 AD sean unas zapatillas de entrenamiento con una buena amortiguación. Son más bien finitas, así que diríamos que están dentro del grupo que se centra en dejarte sentir el suelo bajo los pies.

Teniendo en cuenta lo finita que es su mediasuela, su plantilla acolchada de 4,1 mm nos salvó la vida. Al fin y al cabo, ¡es la responsable de 1/3 de la amortiguación de las zapatillas!

Las Cloud X 3 AD también cumplieron nuestras expectativas en cuanto al ajuste de la parte delantera. Su anchura media (D) es perfecta, ya que no son ni demasiado espaciosas ni muy ajustadas.

Cuando medimos su zona más ancha con nuestro calibre, marcó 99,2 mm, que está a la par con la media del sector.

La parte delantera de estas zapatillas se estrecha un poco hacia delante, pero nada que nos parezca preocupante.

Cuando medimo sy anchura en la zona del dedo gordo, nos dio 77,3 mm, así que es igual a la media.

Y hablando de cordones... Las Cloud X 3 AD utilizan los cordones en "estrella" patentados por la marca. Son un poco raritos a la vista, pero la verdad es que funcionan muy bien, y hasta nos pareció que las zapatillas se doblaban más fácilmente así.

La única queja que tenemos es que los cordones son demasiado largos, la verdad.

Además, no se da por vencido antes de tiempo.

Incluso cuando aumentamos la velocidad de nuestro Dremel a 10.000 RPM y ampliamos el tiempo de la prueba a 22 segundos, los daños no pasaron de los 0,6 mm de profundidad, que es la mitad que la media.

Las On Cloud X 3 AD tienen una estabilidad decente para las sesiones menos intensas en el gimnasio. Eso sí, no te recomendamos que levantes mucho peso con ellas, y tampoco que hagas movimientos laterales agresivos, ya que terminarás inestabilizándote más de lo que querrías.

Como puedes ver, este modelo no destaca por su sujeción o estabilidad lateral. Se mantiene estable gracias a su mediasuela baja, ancha y forme, pero no tiene ni paredes laterales altas ni otros movimientos de sujeción para evitar que los arcos del pie y los tobillos se inclinen demasiado.

Nos sorprendió comprobar que las Cloud X 3 AD no tenían una rigidez torsional elevada a pesar de contar con una Speedboard de longitud completa en su mediasuela.

Pudimos doblarlas y retorcerlas con las manos sin problemas, así que se llevaron un 2/5 en esta prueba.

Son buenas noticias para los que prefieren las zapatillas menos intrusivas y que son muy flexibles, pero si estás acostumbrado a llevar modelos más rígidos, puede que te gusten más las Nike Metcon o las Reebok Nano.

La parte superior tampoco ofrece mucha sujeción. El contrafuerte del talón es tan fino y flexible que parece un calcetín dándole un abrazo al tobillo.

En una escala de rigidez del 1 al 5, las Cloud X 3 AD se llevaron la puntuación más baja posible, ¡un 1! La verdad es que es algo muy poco común en nuestro laboratorio.

Si tus arcos de los pies o tus tobillos tienden a inclinarse demasiado hacia dentro, entonces necesitas unas zapatillas con más sujeción. Si quieres un modelo de On, puede que te gusten las Cloudflyer 4 o las Cloudnova Form.

Lo bueno es que creemos que las personas con pronación neutra se sentirán estables con las Cloud X 3 AD, ya que tienen una plataforma más ancha que la media.

Al medir la parte más ancha de estas zapatillas, nuestro calibre marcó 113,0 mm, así que la zona de aterrizaje es bastante sólida tanto para entrenar como para caminar.

Estas On Cloud también tienen un talón bastante más ancho que la media, con 91,6 mm entre los puntos de contacto más anchos. Como decíamos antes, esta es la principal fuente de estabilidad de las zapatillas.

El diseño CloudTec de este modelo y lo fina que es su suela en el antepié hacen que se doble con bastante facilidad. De hecho, son unas de las zapatillas de entrenamiento más flexibles que hemos probado.

En nuestro laboratorio, comprobamos que solo necesitan 10,6 N para doblarse hasta un ángulo de 90 grados, que es un 70 % menos de lo que necesita la media.

Creemos que su diseño superflexible y su ligereza hacen de las Cloud X 3 AD las zapatillas "ultraágiles" que On pretendía que fueran.

Estas zapatillas nos parecieron tan ligeras en los pies que casi nos olvidamos de que las llevábamos puestas.

Con solo 247 g en una talla 9 estadounidense de hombre, estas On nos han demostrado ser más de 55 g más ligeras que la media de las zapatillas de entrenamiento. Las únicas que las superan son las minimalistas New Balance Minimus TR (207 g).

La marca dice que la parte superior de las Cloud X 3 AD es transpirable, ¡y estamos de acuerdo!

Cuando les metimos humo dentro, vimos que la zona de los dedos dejaba que saliese todo sin problema.

Cuando pusimos un cacho del upper frente a una luz, vimos que la parte delantera y los paneles laterales también son bastante transparentes.

Nuestro microscopio reveló que estas zapatillas tienen poros lo suficientemente grandes como para dejar que el aire entre y salga sin problemas.

Todas estas pruebas se corresponden con lo que sentimos, así que decidimos darles a las Cloud X 3 AD una puntuación perfecta en transpirabilidad: ¡un 5/5!

Vamos, que no importa si estás sudando en el gimnasio o si te estás asando de calor en verano, ¡puedes confiar en estas On para que hagan que tus pies estén lo más fresquitos posible!

Las Cloud X 3 AD también cumplieron nuestras expectativas en cuanto al ajuste de la parte delantera. Su anchura media (D) es perfecta, ya que no son ni demasiado espaciosas ni muy ajustadas.

Cuando medimos su zona más ancha con nuestro calibre, marcó 99,2 mm, que está a la par con la media del sector.

Pero claro, una malla tan delicada no es capaz de aguantarlo todo.

Después de estar 12 segundos dándole caña con el Dremel, la parte delantera terminó con un agujero, así que le dimos un 2/5 en durabilidad de esta zona. ¡Así que ni se te ocurra subir la cuerda con estas zapatillas!

Aunque está bien que las Cloud X 3 AD tengan una capa protectora alrededor del antepié, no te servirá de mucho si rozas la malla contra objetos abrasivos como una cuerda.

El forro interior de las Cloud X 3 AD aguantó un poquito mejor, pero sigue sin parecernos ideal para el roce constante del tobillo en esta zona.

Cuando evaluamos los daños del Dremel, decidimos darles una puntuación moderada en durabilidad del acolchado del talón, así que se llevaron un 3/5.

Las On Cloud X 3 AD tienen piezas de caucho en el talón y en el antepié que les proporcionan una buena durabilidad sin hacer que pesen mucho más.

Aunque la espuma expuesta siempre hace que la suela de unas zapatillas sea más propensa a la abrasión, creemos que el caucho de este modelo es bastante resistente.

Nos pareció lo suficientemente duro como para aguantar un contacto constante con el asfalto y el hormigón. Nuestro durómetro marcó 79,5 HC cuando lo presionamos contra él, así que aunque sea un poco más blando que la media, no tendrá problema en el gimnasio o en el uso diario.

Además, no se da por vencido antes de tiempo.

Incluso cuando aumentamos la velocidad de nuestro Dremel a 10.000 RPM y ampliamos el tiempo de la prueba a 22 segundos, los daños no pasaron de los 0,6 mm de profundidad, que es la mitad que la media.

Sin embargo, las Cloud X 3 AD tienen un caucho la mitad de grueso que la media, de 2,5 mm.

Si tenemos en cuenta la espuma expuesta y la delicada parte superior de estas zapatillas, no creemos que las Cloud X 3 AD estén listas para un uso prolongado en exteriores. Pero como zapatillas de gimnasio para interiores, tenemos la esperanza de que aguanten bien.

¿Que se ha hecho de noche cuando estabas volviendo a casa? No te preocupes, las Cloud X 3 AD cuidan de ti haciendo que se te vea incluso cuando hay poca luz gracias a sus logos de On reflectantes en los laterales.

Para que te hagas una idea de lo que queremos decir cuando afirmamos que "parece que el upper no está ahí", échale un ojo al número que ha marcado nuestro calibre.

Incluso en su parte más gruesa (bajo los cordones), el material de la parte superior de estas On Cloud solo tiene 1,8 mm de grosor

Aunque el sistema de cordones es un poco raro, estas zapatillas nos ofrecieron una sujeción que nos hizo sentirnos seguros. En parte, esto es gracias a su lengüeta semi-reforzada, ya que así no baila tanto.

No tienen ningún tipo de tirador, pero teniendo en cuenta que estas zapatillas tienen una boca flexible y amplia, tampoco es que lo necesitásemos.

Si prefieres ponete tus propias plantillas, estas On no te darán ningún problema, ya que la suya esfácilmente extraíble.