Nike Interact Run: análisis y review

Después de hacerles pruebas, pruebas y más a las Interact Run, tanto en el laboratorio como sobre el asfalto, hemos descubierto que son un modelo ideal para:

• Los amantes de las partes superiores mullidas, ya que las Interact Run son las primeras zapatillas de Nike asequibles con Flyknit, lo que hace que sean una ganga.
• Los que están buscando unas zapatillas de running económicas con las que salir a correr 2 o 3 veces por semana de manera casual, y que también se pueden usar para el día a día.
• Los que son nuevos en el mundo del running y quieren hacerse con su primer par, por lo que están buscando unas zapatillas con materiales de alta calidad que no cuesten un ojo de la cara.

Creemos que la mediasuela de las Interact Run es su talón de Aquiles. Aunque no es un desastre total, carece de la amortiguación y el retorno de energía que buscan algunos corredores. Por un precio parecido, en nuestra opinión hay mejores alternativas, como las Saucony Axon 3 o las Brooks Revel 7.

Además, no les recomendamos las Interact Run a los corredores que necesitan un extra de estabilidad, ¡ni siquiera si es muy leve! Según nuestra experiencia, zapatillas como las ASICS GT 1000 13 o las ASICS Gel Pulse 15 ofrecen mucha más sujeción a un precio competitivo, lo que las convierte en una elección más sensata para los que no tengan una técnica neutra impoluta.

Nike se lo ha currado reduciendo el peso de este modelo, de eso no hay duda. Eso sí, hay que tener en cuenta que su talón tiene una altura de 29,7 mm, así que es bastante más bajo que los de la mayoría de los modelos que hemos analizado, que suelen tener más espuma.

Como resultado, hemos descubierto que este par es ideal para los corredores que pesan poco o para los que prefieren un mayor contacto con el suelo.

Al antepié le pasa más o menos lo mismo. Mide 20,4 mm, lo que sugiere que estas zapatillas son más adecuadas para los talonadores por su diseño.

El drop de 9,3 mm de estas zapatillas está diseñado para las personas que salen a correr de vez en cuando o para los runners principiantes, ya que a menudo prefieren un drop más alto que se ajuste a técnica de carrera.

Esto nos tiene todo el sentido del mundo si tenemos en cuenta su precio asequible, pero..., ¿entonces los corredores de mediopié o de metatarsos o los de nivel avanzado deberían pasar de estas zapatillas? Pues no, para nada. De hecho, pueden disfrutar de ellas sin preocuparse, ya que al final siguen siendo un modelo con un drop inferior a 10 mm.

Su plantilla es sorprendentemente fina, con solo 3,4 mm de grosor. Vamos, que es bastante más delgada que las que solemos ver en otros modelos del estilo.

La mediasuela de las Interact Run no es ni muy mullida ni demasiado firme. Nuestro durómetro marcó 20,8 HA cuando lo presionamos contra ella, que es un resultado equilibrado.

Durante nuestras pruebas de uso, sentimos un retorno de energía bajo y una suavidad moderada, ambos típicos de la espuma EVA básica (Phylon) utilizada. Si estás buscando algo más dinánimo y reactivo, creemos que deberías echarle un ojo a las Pegasus 41, que proporcionan una pisada con más rebote a un precio razonable.

Nos quedamos bastante satisfechos con el rendimiento de la mediasuela moldeada por inyección en esta prueba, ya que mostró una variación del 25,3 % tras 20 minutos en el congelador, un resultado que no está nada mal para una espuma de EVA.

Durante este análisis ya hemos dicho varias veces que estas zapatillas son adecuadas, sobre todo, para los talonadores. Esto se puede ver claramente con el biselado del talón que las caracteriza.

En nuestras pruebas de uso, descubrimos que el talón facilita los despegues gracias a su curvatura, mientras que el antepié tiene un perfil más plano que ofrece una pisada más tradicional. Este diseño funciona muy bien, ya que las zapatillas son flexibles y no tienen una suela muy alta.

Miden 98,8 mm en el punto más ancho de su parte superior, así que las Interact Run ofrecen un ajuste bastante estándar que se adapta cómodamente a las personas con pies de talla media.

Eso sí, a las personas con pies muy anchos igual les parece apretado, ya que Nike solo ofrece las Interact Run en anchura D para hombre y B para mujer, sin opciones anchas. La verdad es que esta falta de tallas anchas se nos hace un poco rara para unas zapatillas económicas.

La parte superior tiene la forma clásica de Nike, que se estrecha hacia la punta, pero con sus 77,7 mm, tampoco demasiado.

Vimos que el volumen es un poco bajo, pero como el Flyknit es un material elástico, no creemos que esto vaya a ser un problema importante.

Nos pareció que se ajusta a la media, aunque los corredores con pies cuadrados podrían sentir que es un poco apretada. A los que tienen los pies anchos, nos gustaría recomendarles las Pureboost 23 de Adidas, ya que puede que su ajuste sea más cómodo.

Descubrimos que la lengüeta de las Interact Run tiene 9,0 mm de acolchado, que está dividido en dos capas de espuma. Sin duda, es una de las lengüetas más gruesas que hemos analizado en unas zapatillas económicas, y ofrece una comodidad de primera.

Sin embargo, que no tuviesen un ojal extra en la parte superior sí que nos decepcionó. La verdad es que nos parece algo básico incluso para unas zapatillas de iniciación.

El diseño y los laterales de las Interact Run mejoran de forma natural su estabilidad, pero seguimos pensando que son una opción apta solo para los corredores neutros. Es más, estamos convencidos de que los que tengan problemas leves de pronación estarán mucho más contentos con unas zapatillas de estabilidad.

Las Interact Run tienen una parte superior que no es excesivamente rígida, lo que hace que sean ideales para usarlas en el día a día. Eso sí, incluso teniendo una suela baja, no fueron tan flexibles como nos esperábamos.

Así que se han llevado un 3/5 en nuestra prueba de rigidez torsional, por lo que están en la media.

Nike optó por no incluir un contrafuerte externo, incorporando en su lugar una pequeña pieza de cartón dentro del talón para añadir algo de estructura. En nuestra prueba de rigidez torsional se llevó un 3/5, que es un resultado típico de las zapatillas de entrenamiento diario, ya que así las marcas se aseguran de que sus zapatillas ofrezcan confort y la sujeción necesaria.

Cuando medimos la mediasuela con nuestro calibre, nos dimos cuenta de que este par tiene unas medidas bastante estándar, nada del otro mundo.

Con una anchura de 115,3 mm, estas zapatillas son espaciosas incluso teniendo un diseño más aerodinámico.

Nuestro calibre marcó 91,5 mm cuando medimos la zona del talón, que es una cifra que se ajusta bien a la media. Esta anchura proporciona una plataforma estable para los aterrizajes aunque, como decíamos antes, se trata de un par más adecuado para los corredores neutros.

Cualquier modelo de running diseñado para ser cómodo en las actividades del día a día, como bajar al perro o salir a hacer recados, debería superar nuestra prueba de flexión de 90 grados sin problema.

Las Interact Run solo necesitaron 14,4 N de fuerza para doblarse, lo que indica una flexibilidad espectacular. Sin embargo, no llegan al nivel de otros modelos con los que sientes que vas descalzo, como las Nike Free RN NN.

Metimos las zapatillas en el congelador una vez más para comprobar su flexibilidad. Después de 20 minutos, el resultado en la prueba de flexión fue de 19,4 N, lo que supone un aumento de la rigidez del 34,8 %. Este rendimiento es bastante decente para una mediasuela de EVA.

Descubrimos que las Interact Run ofrecen un equilibrio muy interesante de puntuaciones altas y bajas en nuestras pruebas de laboratorio, entre las que el peso brilla como uno de sus mejores pros.

Con solo 241 g, son unas zapatillas de entrenamiento diario muy ligeras, sobre todo teniendo en cuenta su parte superior de knit mullida.

Hasta ahora, comprarse unas zapatillas con Flyknit solía ser sinónimo de gastarse una pasta. Sin embargo, parece que Nike ha conseguido fabricar este material tan codiciado de forma asequible.

Nuestras pruebas con la máquina de humo confirmaron que las Interact Run destacan en ventilación, ya que se han llevado una puntuación perfecta, un 5/5.

Cuando observamos estas zapatillas más de cerca, vimos que Nike tomó la inteligente decisión de diseñar la parte superior de este modelo dividiéndola en dos zonass distintas: la de atrás es más gruesa, para ofrecer sujeción; y la del medio y la de delante son increíblemente transpirables, que es algo que confirmamos visualmente gracias a nuestra luz.

Al echarle un vistazo con nuestro microscopio, descubrimos una malla densa y suave que deja pasar el aire sin problema, ya que tiene agujeritos estratégicamente colocados que lo permiten.

Teniendo en cuenta su precio, esta parte superior es una maravilla. El cuello en la zona del talón está muy acolchado, y los materiales son de primera calidad.

Después de los fantásticos resultados de esta primera prueba, la parte superior Flyknit de estas zapatillas ya nos tenía intrigados. ¿Es de primera de verdad? ¿O Nike habrá conseguido desarrollar una versión de menor calidad para este modelo en concreto?

Crear una parte superior transpirable y duradera es todo un logro, pero hacerlo en unas zapatillas asequibles ya sí que es absolutamente impresionante.

Cogimos nuestro Dremel y lo ajustamos a una velocidad de 5K RPM y a una fuerza de 3,2 N, pero a las Interact Run no les hizo ni cosquillas. Consiguieron superar esta prueba con otra puntuación impecable, un 5/5.

Para conseguir que una parte superior sea perfecta, también tiene que ser excelente en cuanto a acolchado, que es el punto débil de muchas zapatillas.

Cogimos de nuevo el Dremel, sin cambiar sus especificaciones, y las zapatillas se llevaron otro resultado estupendo en durabilidad: un 4/5. Por lo tanto, el rendimiento sigue siendo bastante mejor que el de la mayoría de las zapatillas de running, aunque no alcanza la perfección. Aunque, bueno, a lo mejor nuestras expectativas estaban un poco demasiado altas después de que este par se llevase 2 puntuaciones máximas seguidas en 2 pruebas distintas.

Después de que las 3 primeras pruebas nos dejasen boquiabiertos, decidimos pasar a la suela de las zapatillas, que al final es otro componente clave de unas zapatillas de entrenamiento diario económicas.

Cogimos nuestro durómetro y lo presionamos contra la suela exterior. Marcó 89,8 HC, que es un resultado bastante alto, lo que sugiere que el diseño de este par prioriza la durabilidad. Aunque hablaremos de esto más adelante, también descubrimos que el agarre de estas zapatillas está bien, pero no es nada del otro mundo.

Doblamos la velocidad de nuestro Dremel para la tercera prueba, haciendo que se quedase en el sitio durante 22 largos segundos. La verdad es que los resultados dejaron bastante que desear..., ¡los tacos desaparecieron!

La suela exterior terminó con una hendidura de 1,7 mm de profundidad, dejándonos claro que la durabilidad no es su punto fuerte. Aunque el diseño en forma de gofre y los mini tacos podrían explicar parte de este desgaste (ya que es menos material el que entra en contacto con el Dremel), está claro que el caucho utilizado por la marca no es especialmente resistente.

De hecho, otras zapatillas baratas de Nike con una suela exterior con un diseño parecido, como las Winflo 11, han demostrado una durabilidad mucho mayor en nuestras pruebas de laboratorio.

Para concluir nuestro examen de la suela exterior, medimos el grosor de la misma con nuestros calibradores, que fue de 3,3 mm; un resultado típico que debería ser suficiente para la mayoría de los corredores. Sin embargo, los que tienden a desgastar las suelas exteriores más pronto que tarde, tampoco deberían esperarse mucho de esta.

Como ya hemos dicho antes, las Interact Run tienen una parte superior de Flyknit de alta calidad incluso con su precio asequible, ¡pero nada de elementos reflectantes!

Descubrimos que la lengüeta de las Interact Run tiene 9,0 mm de acolchado, que está dividido en dos capas de espuma. Sin duda, es una de las lengüetas más gruesas que hemos analizado en unas zapatillas económicas, y ofrece una comodidad de primera.

Sin embargo, que no tuviesen un ojal extra en la parte superior sí que nos decepcionó. La verdad es que nos parece algo básico incluso para unas zapatillas de iniciación.

Las Interact Run tienen un tirador en el talón, que es un detalle más común en las zapatillas más caras. Sin embargo, después de nuestras pruebas descubrimos que su diseño es demasiado ancho como para pasar el dedo entero fácilmente y poder tirar par calzarse. Eso sí, ¡es chulísimo!

Teniendo en cuenta el precio asequible de este modelo, la verdad es que no nos pilló por sorpresa que Nike no utilizase una lengüeta reforzada.

Las Interact Run tienen una plantilla extraíble que se puede quitar sin problemas, y hasta pensamos que cambiarla por otra de mayor calidad puede ser todo un acierto, ya que la original es bastante básica y económica. Si tienes una plantilla Ortholite de otro par, por poner un ejemplo, creemos que merece la pena que la pruebes.