Nuestra conclusión

En nuestra opinión, las Nike Winflo 11 siguen siendo unas zapatillas de running con una fantástica relación calidad-precio. Nos encantó descubrir que ahora son más espaciosas y amortiguadas, y que cuentan con una parte superior de malla de ingeniería mejorada que aumenta la transpirabilidad y la resistencia. Lo malo es que son más pesadas y menos estables que sus predecesoras, pero esto no nos impide recomendarlas. Para cualquier corredor neutro que tenga un presupuesto ajustado, las Winflo 11 son una opción muy sólida.

Pros

  • Malla de ingeniería cómoda
  • Resistencia excepcional
  • Excelente relación calidad-precio
  • Parte delantera espaciosa
  • Lengüeta reforzada
  • Ideales para talonadores
  • Amortiguación de espuma mullida
  • Perfectas para principiantes
  • Unidad Air de extensión completa

Contras

  • Pequeño aumento de precio con respecto a la v10
  • Aumento de peso notable
  • Falta de estabilidad

Veredicto de los usuarios

86
¡Buenas!

Quién debería comprárselas

Creemos que las Nike Winflo 11 son ideales para:

  • Los que acaban de empezar a correr y buscan unas zapatillas de running con buena amortiguación y que sean económicas.
  • Los fans de la serie Nike Pegasus que prefieren no gastar mucho. Las Winflo 11 ofrecen ventajas parecidas a las de las zapatillas más caras a un precio más asequible.
  • Los corredores de pisada neutra que buscan un modelo cómodo y mullido que no cueste una pasta.

Lateral Nike Winflo 11

Quién NO debería comprárselas

Aunque la Cushlon 3.0 no es una mala espuma ni mucho menos, carece del retorno de energía que hemos experimentado con zapatillas más caras de Nike, como las superventas Pegasus 41 con ReactX o las premium Vomero 17 con ZoomX.

Además, creemos que las Winflo 11 no son la mejor opción para los talonadores que no son neutros por lo estrecho que es su diseño en el retropié. A los que necesiten una zona del talón más espaciosa y estable a un precio similar, les recomendamos las Saucony Axon 3. En nuestras pruebas, les ofrecieron un mejor ajuste y sujeción a los talonadores.

Piezas Nike Winflo 11

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

El aumento de peso no fue la mejor noticia, pero al menos Nike lo compensó añadiendo más amortiguación.

De hecho, comprobamos que las Winflo 11 se acercan a la categoría de las zapatillas maximalistas, especialmente para los talonadores, con una considerable suela de 37,6 mm en el talón. Este aumento significativo de la amortiguación explica el peso añadido.

Nike Winflo 11 Heel stack
Resultados de las pruebas
Winflo 11 37.6 mm
Media 34.0 mm
En comparación con 369 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
22.5 mm
Altura de la suela en la zona del talón
46.3 mm

Altura de la suela en el antepié

Por el contrario, el antepié mantiene las características de unas zapatillas de entrenamiento diario clásicas, presentando solo 25,3 mm de amortiguación en esta zona.

Antepié Nike Winflo 11

Este grosor es suficiente para cualquier principiante, y aunque los corredores de metatarsos más pesados pueden pensar que este acolchado es demasiado poco para las carreras largas, nosotros creemos que ofrece un buen equilibrio para casi todo el mundo.

Nike Winflo 11 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Winflo 11 25.3 mm
Media 25.4 mm
En comparación con 369 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
13.7 mm
Altura de la suela en el antepié
37.1 mm

Drop

En nuestro laboratorio, registramos un considerable drop de 12,3 mm en las Winflo 11. Este drop es especialmente adecuado para los talonadores.

Sin embargo, los corredores de mediopié o de metatarsos, así como los que tienen problemas recurrentes con el tendón de Aquiles, también pueden beneficiarse de este diseño.

Nike Winflo 11 Drop
Resultados de las pruebas
Winflo 11 12.3 mm
Media 8.6 mm
En comparación con 369 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Drop
16.1 mm

Suavidad de la mediasuela

Ya nos impresionó lo blanda que es la espuma Cushlon 3.0 de la v10, pero Nike la ha llevado más allá en esta actualización con una formulación todavía más mullida: nuestro durómetro marcó 13,9 HA.

Si bien es cierto que esto proporciona una pisada cómoda, también plantea algunos problemas en cuanto a estabilidad y reactividad. Al estar compuesta de EVA, el retorno de energía es bastante bajo, lo que a menudo se traduce en una sensación blanda bajo los pies, como si se aplastase. Sin embargo, las Winflo contrarrestan parcialmente este efecto con su unidad Air.

Nike Winflo 11 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Winflo 11 13.9 HA
Media 21.2 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 296 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
38.9 HA

Suavidad de la mediasuela en frío

La plantilla es un poco fina, tiene solo 3,6 mm de grosor, pero no hay motivo de preocupación dada la amplia amortiguación de espuma que las zapatillas ofrecen bajo los pies.

Resultados de las pruebas
Winflo 11 17.9 HA
Media 26.3 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 295 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
11.1 HA
Suavidad de la mediasuela en frío (de blanda a firme)
47.0 HA

Rigidez de la mediasuela en frío (%)

Para evaluar cómo rinde la espuma Cushlon 3.0 cuando hace frío, metimos las zapatillas en el congelador durante 20 minutos antes de hacerle nuestras pruebas. Los resultados indicaron un aumento del 28,8 % en la firmeza, que no está nada más para una espuma EVA.

Nike Winflo 11 Difference in midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Winflo 11 29%
Media 26%
En comparación con 296 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0%
Rigidez de la mediasuela en frío
63%

Grosor de la plantilla

La plantilla es un poco fina, tiene solo 3,6 mm de grosor, pero no hay motivo de preocupación dada la amplia amortiguación de espuma que las zapatillas ofrecen bajo los pies.

Nike Winflo 11 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Winflo 11 3.6 mm
Media 4.5 mm
En comparación con 365 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Unidad de aire

La filosofía de "si algo funciona, no lo toques" es exactamente la que Nike ha adoptado con la amortiguación Winflo Air.

Descubrimos la misma unidad de longitud completa que se extiende desde el talón hasta el antepié. Sin duda, ofrece una pisada única, ¡a lo mejor incluso te gusta más que la de las Pegasus!

Nike Winflo 11 Air

Rocker

Por lo general, las zapatillas de iniciación de Nike ofrecen una pisada más tradicional sin un rocker pronunciado, y eso es lo que ocurre con las Winflo 11. Presentan una curva notable en el talón para ofrecerles sujeción a los talonadores, pero el antepié mantiene un diseño clásico y plano sin un rocker significativo.

Tallaje y ajuste

Talla

Nike Winflo 11 tallan bien (43 votos).

Si tienes estas zapatillas, ¿qué opinas de su talla?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes
En comparación con 315 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
½ talla más pequeñas
Tallan un poquito pequeño
Tallan bien
Tallan un poquito grande
½ talla más grandes

Anchura de la parte delantera - zona más ancha

Pasando a la parte delantera, tenemos buenas noticias para las personas que tienen los pies anchos.

Puntera Nike Winflo 11

Las Winflo 11 cuentan con un diseño notablemente espacioso (103,8 mm) en la zona más ancha de su parte superior, incluso en la anchura estándar D que compramos nosotros. Además, Nike las tiene en tallas anchas en la mayoría de las tiendas, lo que las convierte posiblemente en uno de los mejores modelos que esta marca ha creado para las personas con pies más anchos.

Nike Winflo 11 Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Winflo 11 103.8 mm
Media 98.5 mm
En comparación con 370 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
91.6 mm
Anchura de la parte delantera - zona más ancha
104.9 mm

Anchura de la parte delantera - dedo gordo

Como suele pasar con las zapatillas de Nike, observamos que la parte delantera de estas se estrecha significativamente, hasta los 78,8 mm, en la zona del dedo gordo. Aunque sigue siendo bastante cómoda, no ofrece la sensación de amplitud de ningún modelo de Altra, eso está claro.

Además, hemos comprobado que el espacio vertical de la parte delantera es razonablemente generoso, proporcionando espacio suficiente para mover los dedos de los pies.

Nike Winflo 11 Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Winflo 11 78.8 mm
Media 78.4 mm
En comparación con 243 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
67.6 mm
Anchura de la parte delantera - dedo gordo
89.2 mm

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Nike clasifica las Nike Winflo 11 como zapatillas neutras, por lo que no son adecuadas para las personas que necesitan características de estabilidad mejoradas, y nosotros estamos de acuerdo.

De hecho, este modelo presenta un diseño delgado con unas características de estabilidad mínimas, por lo que no se lo recomendaríamos a los corredores que necesiten una sujeción importante. Si ese es tu caso, te sugerimos en su lugar las ASICS GT 1000 12.

Rigidez torsional

Al retorcer y doblar este modelo, descubrimos que era algo más rígido de lo que nos gustaría, así que se llevó un 4/5 en rigidez torsional.

Normalmente, preferimos un diseño más flexible en las zapatillas de entrenamiento diario. Sin embargo, es crucial tener en cuenta que el aumento de la altura del talón (que mide casi 40 mm) reduce inevitablemente la flexibilidad general de las zapatillas, lo que nos lleva a este resultado más rígido.

Resultados de las pruebas
Winflo 11 4
Media 3.3
En comparación con 347 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón de las Winflo 11 alcanza un equilibrio óptimo, ni demasiado firme ni demasiado flexible, así que se ha llevado un 3/5. Creemos que este enfoque 80/20 se adapta bien a la mayoría de los corredores, incluyendo a los talonadores.

Resultados de las pruebas
Winflo 11 3
Media 2.9
En comparación con 331 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Nada más sacamos este modelo de la caja, nos dimos cuenta de que era bastante más estrecho que la mayoría de las zapatillas de running que hemos analizado en 2024, lo que nos llevó a medirlo con nuestros calibrees digitales.

Empezamos por el antepié, donde medimos una anchura de 108,0 mm. Aunque esta estrechez puede no ser ideal para la estabilidad, contribuye a crear una pisada ágil. Como ves, una cosa por otra...

Nike Winflo 11 Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Winflo 11 108.0 mm
Media 114.1 mm
En comparación con 370 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
103.3 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
126.9 mm

Anchura de la mediasuela - talón

Sin embargo, el cambio más significativo en las Winflo 11 se produjo en el talón, que nos pareció extremadamente estrecho con 84,6 mm. En comparación, en las Winflo 11 mide 92,5 mm.

De nuevo, creemos que Nike las diseñó así intencionadamente para diferenciarlas de las Pegasus, que son más anchas que nunca. Este diseño confirma que este modelo está pensado específicamente para corredores neutros.

Nike Winflo 11 Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Winflo 11 84.6 mm
Media 90.7 mm
En comparación con 370 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
73.0 mm
Anchura de la mediasuela - talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

Antes hablábamos de que habíamos observado un aumento de la rigidez torsional de estas zapatillas pero, la pregunta es: ¿Una mediasuela más gruesa repercutirá también en la rigidez longitudinal? Pues, desgraciadamente, sí.

A pesar de los recortes de la suela exterior, nuestra prueba de flexión de 90 grados mostró un aumento de la fuerza necesaria para doblar las zapatillas, de 21,7 N a 27,8 N. Esto sugiere que las Winflo 11 podrían ser menos cómodas para el uso diario, especialmente para las personas que prefieren una suela más flexible.

Resultados de las pruebas
Winflo 11 27.8N
Media 28.2N
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
2.2N
Flexibility <> Stiffness
72.1N

Rigidez en frío (%)

Con el frío, estas zapatillas se volvieron un 29,2 % más rígidas, un resultado que se alinea bien con nuestras expectativas para la Cushlon 3.0 y que no es para nada negativo.

Resultados de las pruebas
Winflo 11 29%
Media 33%
En comparación con 352 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0%
Rigidez en frío
105%

Peso

Mira, vamos a ser sinceros. Personalmente pensamos que Nike les ha bajado el nivel a propósito a las Winflo 11, posiblemente porque se estaban volviendo demasiado competitivas para su precio dentro de su gama, amenazando con comerse a las Pegasus en ventas.

Y sospechamos que esta es la razón por la que el peso ha aumentado de 269 g a 295 g en esta versión. Aunque este ajuste mejora el confort y la amortiguación, nos parece que que las Winflo sean más ligeras que las Pegasus no tenía sentido para la marca.

No obstante, a pesar de esta rebaja, las Winflo 11 siguen pareciendo unas zapatillas globalmente mejores que sus predecesoras. Si el peso es un factor importante para ti, optar por la generación anterior con un descuento probable sea una buena elección.

Nike Winflo 11 Weight
Resultados de las pruebas
Winflo 11 10.41 oz (295g)
Media 9.38 oz (266g)
En comparación con 370 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
5.61 oz (159g)
Peso
12.59 oz (357g)

Transpirabilidad

La parte superior de este modelo está fabricada con una malla de ingeniería suave y que normalmente se asocia con un menor flujo de aire. Sin embargo, vimos que tenían numerosos orificios de ventilación en la parte delantera, lo que fue allanando el terreno para un interesante enfrentamiento contra nuestra máquina de humo.

Tras evaluar los resultados, les dimos una puntuación de 4/5, que va de la mano con las Winflo 10; un logro fantástico para una parte superior tan cómoda y gruesa.

Queríamos saber más sobre su parte superior, así que cortamos las zapatillas por la mitad y las pusimos frente una luz potente. Ahí confirmamos su considerable grosor, ya que la luz apenas atravesaba la malla, ¡ni siquiera en la zona de los dedos!

Microscopio Nike Winflo 11

Bajo el microscopio, descubrimos que Nike ha utilizado una malla de ingeniería multicapa con una precisión excepcional. Este diseño promete una mayor resistencia y supone un claro avance respecto a la malla más sencilla y menos cara utilizada en las Winflo anteriores.

Primer plano del microscopio Nike Winflo 11

En general, creemos que Nike ha mejorado bastante la parte superior, convirtiéndola en una de las mejores de su categoría.

La calidad ha aumentado, la transpirabilidad sigue siendo eficaz, y el nivel de comodidad es tan alto como el que cualquiera querría en un modelo caro. ¡Nos hemos quedado muy satisfechos!

Resultados de las pruebas
Winflo 11 4
Media 3.8
En comparación con 298 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

Una de las principales ventajas de las partes superiores de malla de ingeniería multicapa es su resistencia, ¡qué ganas teníamos de darle caña a esta con el Dremel!

Descubrimos que, aunque la capa de malla blanca se vio comprometida rápidamente, la capa roja hizo su trabajo, y la tela interior se conservó perfectamente. Les dimos un 3/5, un buen resultado para una prueba tan intensa.

Nike Winflo 11 Toebox durability
Resultados de las pruebas
Winflo 11 3
Media 2.5
En comparación con 232 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Con el Dremel listo y funcionando a 5K RPM, decidimos ir a por el acolchado del talón de las Winflo 11, una zona crítica para muchos modelos de este estilo.

Pues se han llevado una puntuación de primera categoría: un 5/5. De hecho, las Winflo 11 tienen uno de los mejores rendimientos que hemos visto en nuestro laboratorio, demostrando su excepcional resistencia.

Nike Winflo 11 Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Winflo 11 5
Media 3.2
En comparación con 228 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Este modelo presenta varias características de diseño heredadas de la saga Pegasus, como la suela exterior tipo gofre de caucho duro (93,0 HC).

Suela exterior Nike Winflo 11
El antepié presenta múltiples filas de orificios que reducen el peso y aumentan la flexibilidad.

Esta elección repercute en el agarre, que, aunque no es malo, es un poco menos eficaz que el de los compuestos más blandos. Sin embargo, la tracción sigue siendo adecuada en la mayoría de las superficies.

Y, para ser sinceros, de verdad pensamos que el público medio de las Winflo probablemente priorizará la resistencia al desgaste y no un agarre excepcional.

Nike Winflo 11 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Winflo 11 93.0 HC
Media 80.1 HC
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 350 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
60.3 HC
Dureza de la suela
93.0 HC

Durabilidad de la suela

Nuestra última prueba con el Dremel se centró en el caucho de la suela exterior de las Winflo 11 y, dados los impresionantes resultados que habíamos visto hasta ahora con este modelo, nuestras expectativas estaban por las nubes.

Lo que observamos, aunque no fue sobresaliente, sí cumplió nuestras expectativas: una hendidura media de 0,9 mm. Este rendimiento sugiere una resistencia fiable incluso para los que corren por caminos de tierra/grava.

Nike Winflo 11 Outsole durability
Resultados de las pruebas
Winflo 11 0.9 mm
Media 1.0 mm
En comparación con 210 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

La suela exterior tiene unos robustos 3,6 mm de grosor según nuestro calibre, recalcando así que el diseño de este modelo se centra en la resistencia al desgaste.

Nike Winflo 11 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Winflo 11 3.6 mm
Media 3.2 mm
En comparación con 369 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.0 mm
Grosor de la suela
6.0 mm

Varios

Elementos reflectantes

A veces es decepcionante que las marcas no incluyan elementos reflectantes en sus modelos, ni siquiera en los de gama alta. ¡Por eso fue una grata sorpresa cuando descubrimos que Nike por fin los ha incluido en la serie Winflo!

Resultados de las pruebas
Winflo 11

Acolchado de la lengüeta

Durante nuestra primera prueba corriendo con las Winflo 11 descubrimos que eran comodísimas en la zona del empeine, que es algo que normalmente viene de una lengüeta generosamente acolchada. Sin embargo, no la medimos hasta más tarde en el laboratorio.

Nike Winflo 11 lengüeta
Hemos descubierto un sistema de cordones integrado que funciona de manera eficaz, aunque no tan bien como el sistema tradicional con ojales clásicos.

Una vez que la medimos y confirmamos su enorme grosor de 8,2 mm, no pudimos evitar asentir. Sin embargo, creemos que Nike podría reducir ligeramente este acolchado para que las zapatillas pesen menos. De todos modos, ¡en general creemos que es una lengüeta sólida!

Nike Winflo 11 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Winflo 11 8.2 mm
Media 5.8 mm
En comparación con 367 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

Nos encantó comprobar que su lengüeta está totalmente reforzada, una característica poco habitual en las zapatillas económicas. Esto refuerza nuestra opinión de que las Winflo 11 tienen una relación calidad-precio increíble.

Nike Winflo 11 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Winflo 11 Ambos lados (completo)

Tirador del talón

En línea con las tendencias de diseño de las últimas zapatillas de Nike, las Winflo no tienen un tirador en el talón.

Nike Winflo 11 Heel tab
Resultados de las pruebas
Winflo 11 Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla es totalmente extraíble, ya que no está pegada a la mediasuela, lo que permite extraerla fácilmente y sustituirla por plantillas de otros fabricantes. La forma estándar de la horma lo hace aún más cómodo.

Nike Winflo 11 Removable insole
Resultados de las pruebas
Winflo 11