Nuestra conclusión
Pros
- Plush, cloud-like cushioning
- Amazing rockered geometry
- Lightweight for its size
- Breathable, moisture-wicking upper
- Excellent ground feedback from EVA outsole
- Ideal for long runs and recovery days
- Works for walking if needed
- Fantastic knit tongue
- Superb for midfoot strikers
- 360-degree reflectivity
Contras
- Low-volume toebox
- Price feels a bit excessive
- Not enough energy return
- EVA outsole raises durability concerns
Veredicto de los usuarios
- Top 11% entre Zapatillas de running para asfalto
- Top 5% entre zapatillas de running New Balance
- Top 20% más vendidas zapatillas de running
Comparativa
La zapatillas de running más parecidas
+ + Añadir unas zapatillas | |||||
---|---|---|---|---|---|
Puntuación global | 91 Excelentes | 93 Excelentes | 90 Muy buenas | 88 Muy buenas | |
Precio | 220 € | 150 € | 175 € | 190 € | |
Pace | Correr a diario | Correr a diarioTempo / series | Correr a diario | Correr a diario | |
Arch support | Neutral | Neutral | Neutral | Neutral | |
Peso laboratorio Peso marca | 8.7 oz / 247g 9.2 oz / 261g | 9 oz / 254g 9 oz / 255g | 9.7 oz / 275g 9.7 oz / 275g | 10.1 oz / 285g 10.5 oz / 298g | |
Lightweight | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | |
Drop laboratorio Drop marca | 5.9 mm 6.0 mm | 7.4 mm 8.0 mm | 5.3 mm 5.0 mm | 4.2 mm 6.0 mm | |
Técnica de carrera | Medio/antepié | TalónMedio/antepié | Medio/antepié | TalónMedio/antepié | |
Talla | Tallan bien | Tallan bien | Tallan bien | Tallan bien | |
Rigidez de la mediasuela | Blanda | Blanda | Equilibrada | Blanda | |
Diferencia de la rigidez de la mediasuela en frío | Pequeña | Grande | Estándar | Estándar | |
Durabilidad de la parte delantera | Mala | Mala | Decente | Buena | |
Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Media | Alta | Media | |
Durabilidad de la suela exterior | Buena | Buena | Buena | Buena | |
Transpirabilidad | Media | Media | Media | Media | |
Anchura de la parte delantera en la zona más ancha | - | Media | - | - | |
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo | - | Media | - | - | |
Flexibilidad | Flexible | Flexible | Moderada | Moderada | |
Diferencia de la rigidez en frío | Estándar | Pequeña | Pequeña | Pequeña | |
Rigidez torsional | Rígidas | Rígidas | Rígidas | Rígidas | |
Rigidez del contrafuerte del talón | Rígido | Moderado | Rígido | Rígido | |
Rocker | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ | |
Talón laboratorio Talón marca | 37.8 mm 38.5 mm | 40.9 mm 41.5 mm | 37.8 mm 38.0 mm | 37.0 mm 38.0 mm | |
Antepié laboratorio Antepié marca | 31.9 mm 32.5 mm | 33.5 mm 33.5 mm | 32.5 mm 33.0 mm | 32.8 mm 32.0 mm | |
Anchuras disponibles | Estándar | EstándarAncho | EstándarAncho | EstrechoEstándarAnchoExtra Ancho | |
Orthotic friendly | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Estación | Todas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | Todas las estaciones | |
Removable insole | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |
Clasificación | #25 Top 9% | #10 Top 4% | #49 Top 17% | #120 Top 40% | |
Popularidad | #59 Top 20% | #13 Top 5% | #234 22% inferior | #20 Top 7% |
Quién debería comprárselas
Después de hacerles pruebas a las New Balance Fresh Foam X Balos tanto dentro como fuera de nuestro laboratorio, hemos comprobado que son:
- Unas zapatillas de entrenamiento diario muy mullidas que creemos que les van a encantar a los fans de las Nike Invincible originales.
- Perfectas para los corredores de mediopié que valoran una pisada amortiguada pero de poco peso para carreras fáciles o largas distancias.
- Ideales para los corredores a los que les gusta la serie 1080 pero quieren un modelo más ligero y con rocker.
Quién NO debería comprárselas
El mayor inconveniente de las Balos es que son caras y, sinceramente, en nuestra opinión su rendimiento no termina de justificar ese precio desorbitado. A los corredores que están buscando un par con una relación calidad/precio más razonable, les recomendamos las ASICS Novablast 5 o las Adidas Adizero EVO SL.
También creemos que el retorno de energía de la mediasuela Fresh Foam X se queda corto para unas zapatillas de este precio. Si lo que estás buscando es un rebote de primera, las ASICS Superblast 2 tienen un diseño más ligero, más amortiguación y una mediasuela de última generación.
Amortiguación
Altura de la suela en la zona del talón
Una de las mejores maneras de describir a las Balos con una sola palabra es "amortiguación". No solo son mullidas, sino que además tienen una suela con una altura de 37,8 mm en el talón, justo por debajo del límite de los 40 mm.
Creemos que esta medida hace que estas zapatillas ofrezcan un equilibrio excelente. Que la suela fuese más grande habría puesto en riesgo la estabilidad y, aunque la espuma es muy blanda, es muy difícil que se chafe a un ritmo sencillo o moderado, que son los mejores para este modelo.

Fresh Foam X Balos | 37.8 mm |
Media | 34.1 mm |
Altura de la suela en el antepié
Con una altura de 31,9 mm en el antepié, la Balos les frecen mucha amortiguación a los corredores de metatarsos, lo que hace que sean especialmente eficaces para las carreras largas en las que una mayor protección muscular y comodidad constantes son esenciales.

Fresh Foam X Balos | 31.9 mm |
Media | 25.5 mm |
Drop
New Balance afirma que las Balos tienen un drop de 6,0 mm. Cuando lo calculamos nosotros, nos dio 5,9 mm, un resultado casi exacto que es ideal para los corredores de mediopié.
En nuestra opinión, esto dice mucho de New Balance, sobre todo en comparación con marcas como Hoka, ya que el drop que dice que tienen las Mach X 2 casi duplica el resultado que nos dio a nosotros en el laboratorio.

Fresh Foam X Balos | 5.9 mm |
Media | 8.6 mm |
Suavidad de la mediasuela
La mediasuela de las Balos es bastante interesante. Aunque lleva Fresh Foam X en su nombre, utilizan un compuesto único distinto del que tienen las 1080 v14 o las Evoz v3, que solo utilizan EVA. New Balance ha mezclado un 20 % de PEBA con un 80 % de EVA, añadiendo un toque de retorno de energía que, francamente, es muy necesario en un modelo con este precio.
Dicho esto, creemos que un 20 % de PEBA sigue siendo decepcionante en unas zapatillas tan caras. Algunas de sus competidoras, como las Nike Invincible 3 o las Saucony Triumph 22, tienen mediasuelas hechas totalmente de PEBA y son más asequibles. Pero bueno, conociendo a New Balance, hemos reducido nuestras expectativas con respecto al retorno de energía incluso antes de sacar las zapatillas de la caja.
Por eso creemos que la característica más destacada de las Balos no es su rebote, sino que sea blanda como una nube. Nuestro durómetro marcó 11,6 HA, así que ofrecen una suavidad ideal para los corredores a los que les encantan las mediasuelas mullidas.

Fresh Foam X Balos | 11.6 HA |
Media | 20.9 HA |
Rigidez de la mediasuela en frío (%)
La espuma PEBA añadida mejoró el rendimiento de la mediasuela a bajas temperaturas, ya que se volvió solo un 24 % más firme después de pasarse 20 minutos en nuestro congelador. Por lo tanto, seguirá siendo muy blanda incluso cuando salgas a correr en invierno.

Fresh Foam X Balos | 24% |
Media | 26% |
Grosor de la plantilla
Descubrimos una plantilla básica de 4,7 mm sin perforaciones para mejorar el flujo de aire. Sinceramente, teniendo en cuenta el precio premium de estas zapatillas, una plantilla premium habría sido un buen detalle.

Fresh Foam X Balos | 4.7 mm |
Media | 4.4 mm |
Rocker
Las New Balance Fresh Foam X Balos son unas de las zapatillas con el rocker más pronunciado que hemos visto en nuestro laboratorio. Para saberlo no tenemos ni que tomarles medidas, ¡basta con echarles un ojo al ponerlas de perfil!
Aunque, claro, esto es RunRepeat, así que lo medimos de todos modos. Descubrimos que la elevación de la zona de los dedos no es demasiado marcada, además de que empieza bastante pronto, pero el talón sí que presenta un diseño muy curvado. El resultado de esto es una pisada más adecuada para las personas a las que les gustan sentir un impulso hacia delante, ideal para ritmos aeróbicos y carreras de larga distancia, pero no para intervalos de alta velocidad.

Tallaje y ajuste
Talla
New Balance Fresh Foam X Balos tallan bien (26 votos).
Anchura de la parte delantera - zona más ancha
Para evaluar el ajuste de las Balos, hicimos un molde de gel de su parte delantera, así que pudimos tomar medidas de una forma más precisa y compararlas con las de otros modelos.
Después de analizarlas, descubrimos que el punto más ancho de su zona de los dedos mide 95,3 mm. Esta medida está cerca de la media de las zapatillas para correr por asfalto y coincide con el enfoque típico de New Balance, que diseña partes delanteras moderadamente anchas para sus modelos de entrenamiento diario.

Fresh Foam X Balos | 95.3 mm |
Media | 95.6 mm |
Anchura de la parte delantera - dedo gordo
Teóricamente, la zona del dedo gordo es un poco ceñida, ya que mide solo 72,8 mm.
Aunque debería adaptarse a la mayoría de los pies, tener un poco más de espacio para separar los dedos habría sido ideal en una anchura estándar (D). Por suerte, New Balance tiene este modelo disponible en tallas anchas en algunos países.

Fresh Foam X Balos | 72.8 mm |
Media | 73.5 mm |
Altura de la parte delantera
Aunque, en cuanto a anchura, las Balos son estándar, en cuanto a espacio vertical son distintas.
Con 24,5 mm, creemos que su altura en la zona de los dedos es baja. Si tienes los pies grandes, ¡ándate con ojo!

Fresh Foam X Balos | 24.5 mm |
Media | 27.1 mm |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
New Balance hizo un esfuerzo considerable para compensar la espuma mullida de las Balos con ajustes de diseño inteligentes para mejorar la estabilidad pero, en nuestra opinión, esto terminó en un "ni pa ti ni pa mí".
No son tan inestables como las Nike Invincible originales, pero creemos que su estabilidad entre baja y media se adapta mejor a los corredores neutros.
Rigidez torsional
New Balance se ha centrado en aumentar la rigidez torsional de las Balos hasta un sólido 4/5, que es un resultado muy alto para unas zapatillas de running sin placa. Este ajuste ayuda a mantener una pisada centrada pero, del mismo modo, también hace que la experiencia al correr sea menos flexible y natural.
Fresh Foam X Balos | 4 |
Media | 3.4 |
Rigidez del contrafuerte del talón
El contrafuerte del talón es un poco más rígido que el de la mayoría de las zapatillas de entrenamiento diario. Se llevó un 4/5 en esta prueba, mejorando incluso más la sujeción del retropié y añadiéndole más puntos en estabilidad a estas zapatillas.
Fresh Foam X Balos | 4 |
Media | 2.9 |
Anchura de la mediasuela - antepié
Cuando les dimos la vuelta a estas zapatillas en nuestro laboratorio, nos fijamos en que tienen un diseño parecido a las Hoka: un mediopié anchísimo y un talón espacioso. Por otro lado, el antepié no sigue el mismo camino, aunque sus 117,6 mm lo hacen un poco más ancho que la media.

Fresh Foam X Balos | 117.6 mm |
Media | 114.1 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Con una anchura de 99,7 mm, el diseño del talón se inclina hacia el de las zapatillas de estabilidad. Es una opción lógica para equilibrar la espuma mullida y los casi 40 mm de altura de suela en esta zona, pero también hace que las zapatillas se vean y se sientan un poco torpes.

Fresh Foam X Balos | 99.7 mm |
Media | 90.8 mm |
Flexibilidad / Rigidez
Aunque su rigidez torsional es alta, las Balos tienen una flexibilidad longitudinal maravillosa, ya que solo necesitaron 17,3 N de fuerza en nuestra prueba de flexión a 90 grados. Por lo tanto, son ideales para las tiradas sencillas, e incluso podrían servirte para caminar. Aunque bueno, teniendo en cuenta su precio, creemos que es mejor reservarlas para correr...
Fresh Foam X Balos | 17.3N |
Media | 28.1N |
Peso
Con solo 247 g, uno de los puntos fuertes de las Balos es lo poco que pesan para toda la amortiguación que tienen.
Este diseño ligero pero con amortiguación va de la mano con lo que nos esperamos de unas zapatillas de running con un precio premium. En nuestra opinión, New Balance ha conseguido que las Balos sean una opción excelente para los corredores que están buscando un modelo de entrenamiento diario ligero pero mullido.

Fresh Foam X Balos | 8.71 oz (247g) |
Media | 9.38 oz (266g) |
Transpirabilidad
Para unas zapatillas con este precio, la transpirabilidad es una característica innegociable, sobre todo al ser un modelo de entrenamiento diario pensado para ser utilizado durante todo el año. Por suerte, las Balos cumplieron nuestras expectativas cuando las analizamos en nuestro laboratorio.
Después de utilizar nuestra máquina de humo, vimos que este se escapa sin problema a través de la zona de los dedos, así que decidimos darles un sólido 4/5 en transpirabilidad. Es un resultado ideal para los corredores que se tienen que enfrentar a climas cálidos.
Cuando pusimos un cacho de su upper bajo nuestra luz, vimos que este modelo tiene zonas de ventilación con un diseño inteligente. La parte delantera está hecha con un material muy finito y transpirable que deja que el aire entre y salga sin problemas, mientras que el mediopié tiene una cobertura moderada y el talón estructurado pone la sujeción antes que la ventilación en su escala de prioridades. Una decisión que nos tiene todo el sentido del mundo, la verdad.
Para analizar más a fondo la parte superior, utilizamos nuestro microscopio, y la verdad es que la precisión de su diseño nos dejó boquiabiertos.
New Balance entrelaza hilos de distinto grosor para optimizar la durabilidad sin perder la transpirabilidad.
El diseño general combina la zona del talón acolchada de unas zapatillas de entrenamiento diario con la parte delantera fina y ligera de un modelo de tempo, lo que resulta en una mezcla maravillosa de comodidad y rendimiento.
Fresh Foam X Balos | 4 |
Media | 3.8 |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
Sospechábamos que la parte delantera ultrafina de las Balos tendría problemas en nuestra prueba de durabilidad y, por desgracia, teníamos toda la razón. El material se rindió completamente ante el Dremel, así que no pudimos darles más que un decepcionante 1/5 a estas zapatillas.
Cuando apartamos la herramienta, vimos los terribles que eran los daños. Esa capa blanca que ves en las fotos no forma parte de la estructura de las zapatillas, sino que es una inserción temporal que utilizamos para sujetar bien la parte superior. Pero vamos, que el resultado final está más claro que el agua.
Fresh Foam X Balos | 1 |
Media | 2.5 |
Durabilidad del acolchado del talón
Pasando al talón, las Balos se redimieron con un impresionante 4/5, aliviando así nuestras preocupaciones con respecto a la durabilidad. Estamos muy contentos con este resultado, ya que garantiza que no habrá un desgaste prematuro en esta zona de alta fricción.
Fresh Foam X Balos | 4 |
Media | 3.3 |
Dureza de la suela
Ya hemos halagado a las Balos por lo ligeras que son a pesar de su tamaño, y esto se debe, principalmente, a su suela exterior. Su cobertura de caucho es mínima y solo está presente en las zonas de mayor desgaste: concretamente en el punto de rebote de la zona de los dedos y la cara externa del talón. ¡Nada más!
En estas secciones clave, las Balos utilizan un caucho grueso. Cuando lo analizamos, nuestro durómetro marcó 81,0 HC, que es una cifra estándar. Para el resto de la suela exterior, New Balance emplea una combinación de espuma expuesta blanca y EVA encauchada azul.

Fresh Foam X Balos | 81.0 HC |
Media | 79.9 HC |
Durabilidad de la suela
Antes de ponernos con la EVA encauchada, cogimos el Dremel para analizar la durabilidad del caucho. La verdad es que el resultado fue estupendo, ya que los daños de la herramienta fueron de solo 0,5 mm. Aunque la cobertura de caucho es mínima, la verdad es que este resultado nos deja un poco más tranquilos.
Fresh Foam X Balos | 0.5 mm |
Media | 1.0 mm |
Grosor de la suela
Otro punto fuerte del diseño del caucho es su considerable grosor, de 4,5 mm.

Fresh Foam X Balos | 4.5 mm |
Media | 3.2 mm |
Durabilidad de la suela exterior de goma
New Balance utilizó una técnica poco habitual en las Balos, sustituyendo el caucho típico por EVA encauchada en la suela exterior. Esto hace que las zapatillas sean más ligeras, además de que también se sienten mucho más mullidas al correr.
A ver, tampoco es que sea una innovación que no hayamos visto nunca, ya que la marca utilizó un enfoque parecido en las Beacon v1 hace muchos años, y ASICS lo aplicó en las Cumulus 26, que sí que son más recientes. Pero bueno, la verdad es que esto hace que nos preocupe la durabilidad.
Como era de esperar, el Dremel no tardó nada en destrozar la EVA azul, eliminando más de 6 mm de material. Este resultado confirma que los corredores que tienden a desgastar la cara interna de la suela exterior de sus zapatillas deberían pensárselo dos veces antes de comprar las Balos.
Varios
Precio
Las New Balance Fresh Foam X Balos son caras, eso es una realidad. Y nosotros no estamos aquí para hacer de representantes de ventas de New Balance y decirte que te las compres. ¡Hasta a nosotros nos dolió pagar ese precio!
Dicho esto, si estás dispuesto a gastarte un poco más en unas zapatillas para correr a diario, estas tienen materiales de primera calidad, un diseño ligero, y ofrecen una experiencia de carrera única y divertida difícil de encontrar en su categoría.
Fresh Foam X Balos | $200 |
Elementos reflectantes
Cuando un modelo de entrenamiento diario cuesta tanto como este, nos esperamos que incluya todas las características premium imaginables. Una de ellas son los elementos reflectantes, que tampoco es que sean esenciales, pero sí que hacen que te sientas más seguro cuando sales a correr y hay poca luz.
Nos encantó ver que estas zapatillas tienen una reflectividad total. Es un detalle poco común que les añade valor, aunque seguimos dándole vueltas a que su precio podría ser demasiado alto...
Fresh Foam X Balos | Sí |
Acolchado de la lengüeta
En nuestra opinión, para ofrecer una buena amortiguación en una estructura ligera hay que hacer sacrificios, y uno de ellos es el acolchado de la lengüeta. Con solo 2,5 mm, es bastante más fina que la de la mayoría de las zapatillas de entrenamiento diario de gama alta.

Curiosamente, esta lengüeta de knit no tiene un lacito en el medio para quedarse en su sitio, lo que podría ser un problema si no tiene refuerzos...

Fresh Foam X Balos | 2.5 mm |
Media | 5.8 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
¡Pero sí los tiene! Está totalmente fijada a los laterales, y la verdad es que tenemos que decir que ofrece uno de los mejores ajustes que hemos probado últimamente. El knit de la lengüeta se amolda perfectamente al empeine, mejorando la comodidad y proporcionando un cierre seguro.

Fresh Foam X Balos | Ambos lados (completo) |
Tirador del talón
Estas zapatillas tienen un cuello de talón extendido diseñado para facilitar la sujeción y el agarre del tendón de Aquiles.
Aunque tiene su nombre estampado, y eso normalmente mola, creemos que New Balance podría mejorar la estética general de las letras... parece un poco barata.

Fresh Foam X Balos | Talón extendido |
Plantilla extraíble
La plantilla extraíble tiene una forma estándar, lo que hace que sea más fácil de sustituir. Si necesitas aumentar ligeramente el volumen de la parte delantera, puedes cambiarla por una que sea más fina.

Fresh Foam X Balos | Sí |