HOKA Stinson 7: análisis y review

Les recomendamos las Stinson 7 a los corredores que:

• Quieran unas zapatillas híbridas que sean igual de capaces en asfalto que en trail.
• Necesitas unas zapatillas con amortiguación máxima para carreras de recuperación o tiradas a ritmo más lento de larga distancia
• Priorizas la comodidad y quieres unas zapatillas que sean suaves y permisivas a pesar de atravesar terrenos difíciles

El peso de las Stinson 7 impide que sean unas zapatillas de entrenamiento de tempo eficaces, no hay más. A los corredores que quieren ir rápido y llegar lejos, les recomendamos las Salomon Ultra Glide 2. Puede que también les gusten las New Balance Fresh Foam X More Trail v3, que se sienten mucho más ligeras.

Los runners con pies anchos deberían pasar de ellas, ya que la parte delantera es bastante ajustada, y eso que las Stinson 7 tienen una base ancha. Este problema va a peor en cuanto más se nos van hinchando los pies al final de las carreras más largas, haciendo que la pesadilla de que nos salgan las ampollas se haga realidad. Si quieres unas zapatillas con una parte delantera más espaciosa, te recomendamos las New Balance Fresh Foam X Hierro v6. 

Los tacos de las Stinson 7 no son lo suficientemente agresivos o duraderos como para enfrentarse a terrenos más técnicos. Si estás buscando una alternativa híbrida más resistente, te recomendamos echarle un vistazo a las Brooks Caldera 6. Y si lo que quieres es meterle caña a los caminos más perdidos, no te pierdas las HOKA Speedgoat 5 o las Tecton X 2, que tienen una placa de carbono.

La absorción de impactos es decente, con un resultado de 115 SA, pero estas zapatillas están un poco menos acolchadas de lo que su estética de gigantonas sugiere. Por otro lado, los corredores de mediopié y metatarsos disfrutan de una buena protección de impactos, de 117 SA, superando a la mayoría de las zapatillas del mercado.

¿Te suena raro? Bueno, a ver, ten en cuenta que la mayoría de las zapatillas ofrecen bastante menos absorción de impactos en la parte delantera que en la trasera.

Una ventaja que tienen las Stinson 7 sobre las Speedgoat 6 es el retorno de energía. Aunque no parezcan muy dinámicas por fuera, nuestras pruebas de laboratorio revelaron... ¡que tienen más rebote! Alcanzaron un 55,6 %, que no es nada del otro mundo en comparación con otras zapatillas, pero nos lo esperábamos al ser una espuma de EVA.

Con una altura de 40 mm según nuestro calibre, las Stinson 7 cuentan con una altura del talón que supera con creces la media actual de nuestro laboratorio.

Sorprendentemente, llevar las Stinson 7 no es como correr con tacones de aguja, ya que la mediasuela utiliza lo que HOKA denomina "tecnología de estructura activa del pie". Esto permite que nuestros pies se hundan en la mediasuela y se noten arropados por la espuma en lugar de simplemente sentarse encima de ellas.

Con 33 mm según nuestras mediciones con calibre, la suela del antepié de las Stinson 7 es más alta que la media de las zapatillas de trail, tanto en el antepié como en el talón. Esto significa que hay mucha espuma bajo el pie para garantizar aterrizajes antepié bien protegidos en cualquier distancia.

Las Stinson 7 son las zapatillas de trail más maximalistas a la que te puedes acostumbrar, sobre todo los corredores acostumbrados a alturas de suela más tradicionales. Aquellos que prefieren sentirse más arraigados en sus carreras deberían considerar las Brooks Cascadia 17 en su lugar.

Aunque oficialmente se anuncia que tiene un drop de 5 mm, la diferencia en nuestras mediciones precisas de la suela nos deja con un drop real del talón de 7 mm. Esto clasifica a las Stinson 7 como unas zapatillas de drop medio, adecuadas para la mayoría de corredores y estilos de running.

Mientras que la disparidad en la altura del drop de las Stinson 7 es algo que sólo notarán los corredores muy atentos, esto no puede decirse de muchas de las zapatillas que hemos probado, en las que hemos encontrado discrepancias mucho mayores con las especificaciones oficiales. Esta guía profundiza en la cuestión utilizando los datos que hemos recogido en el laboratorio.

We pressed our durometer against the Stinson 7’s midsole and got a reading of 18.9 HA, which is much softer than our current lab average for trail shoes.

Despite being decidedly plush, the Stinson never bottomed out on us or felt overly squishy during our runs.

This is thanks in part to the shoe’s robust stack as well as the makeup of the foam which is responsive enough to provide good rebound without the bounciness or springiness found in other maximalist shoes. The Stinson 7 also features a mildly rockered design that promotes smooth transitions, resulting in a buttery and well-cushioned ride that had us feeling pampered as we eased past our mile markers

Nuestro calibre marcó que las Stinson 7 miden 96,6 mm.

Aunque esto coincide con la media actual de nuestro laboratorio, no diríamos que estas zapatillas son espaciosas. Aunque bueno, si las juzgamos teniendo en cuenta los estándares de HOKA, entonces sí.

En la zona del dedo gordo, las Stinson 7 tienen una anchura estándar de 74,8 mm según nuestro calibre. Esto quiere decir que los corredores con pies estrechos o de anchura estándar tendrán espacio suficiente para separar los dedos de forma natural

A nuestra lista de hallazgos que nos dejaron con la boca abierta, está que la altura de la parte delantera de este modelo superase a la media de las zapatillas de trail con sus 28,3 mm. Esto lo hace ideal para las aventuras más largas, ya que se adapta a la hinchazón de los pies y deja que puedas mover bien los dedos.

Las Stinson 7 son unas zapatillas duraderas, así que que tengan un buen agarre es muy importante, sobre todo en comparación con los modelos más ligeros. En nuestra prueba de tracción, se llevaron un 0,37. Por un lado, esto hizo que sintiésemos confianza cada vez que nos las pusimos; por otro, la verdad es que nos esperábamos un resultado un poquito mejor para un modelo con tantísima amortiguación.

Hemos medido los tacos de las Stinson 7 con nuestro calibre, con un grosor de 3,0 mm que, a pesar de ser un poco más corto que la media, nos ha proporcionado una gran tracción tanto en carretera como en tierra, grava o incluso en senderos ligeramente embarrados. Los senderos muy técnicos o con mucho barro blando, sin embargo, son definitivamente demasiado para la sutil configuración de tacos de la zapatilla.

La suela de las Stinson 7 utiliza un patrón de caucho zonal situado estratégicamente en el talón, en la parte delantera del pie y en los bordes exteriores. Sin embargo, por su amortiguación máxima, este diseño tiene un montón de espuma expuesta en el mediopié y en el centro, reduciendo así el agarre. Los cortes que tiene la estructura ayudan a mejorar la adaptabilidad, pero estas HOKA tienen bastante menos caucho que otros modelos de trail.

Para comprobar cómo de flexibles son estas zapatillas, las fijamos a nuestra máquina y medimos la cantidad de fuerza necesaria para doblarlas 30 grados. El resultado fueron 23,6 N, así que las Stinson 7 son bastante más rígidas que la media de las zapatillas de trail.

Aunque este nivel de rigidez significa que se resisten un poquito a los movimientos de nuestros pies, también las hace más reactivas y les proporciona más impulso.

Las Stinson 7 son tan voluminosas como parece, inclinando nuestra balanza a unos pesadísimos 342g, lo que las hace bastante más pesadas que la zapatilla media. Esto significa que hay que acostumbrarse a la Stinson 7, ya que correr con ellas es como si llevaras unos lastres en los tobillos. Esto también hace que las Stinson 7 no sean ideales para hacer sesiones de tempo.

To test the breathability of the shoe, we pumped the Stinson 7 full of smoke and observed how it escapes the shoe over a period of ten seconds. As we can see from the, the Stinson 7 lets out the smoke almost immediately and in a slow and steady fashion throughout the shoe, earning it a score of 4 out of 5. This makes the Stinson 7 a good choice even during more sweltering summer runs. 

Looking at a backlit cross section of the shoe’s upper, we can see quite a number of places that heat is able to escape through based on how easily the light shines through those sections.  

Our closeup shots of the Stinson 7’s upper mesh shows us that while the top is rather densely woven, it gives way to a more airy formation underneath which promotes airflow throughout the shoe.

A pesar de lo altísima que es la suela de las zapatillas, las Stinson 7 se notan increíblemente bien en el suelo cuando cambiamos nuestro peso de un lado a otro. Eso se debe a la robusta base de las zapatillas y a la ya mencionada "tecnología de marco de pie activo" de la mediasuela, que envuelve nuestro pie en la mediasuela en lugar de posarse sobre él.

The Stinson 7 didn’t give in at all when we tried twisting and manipulating it in our hands, leading us to give it a torsional rigidity score of 5 out of 5 on our subjective scale. This isn’t surprising for a shoe with so much foam underfoot, but does mean that the shoe doesn’t contort with the natural movement of the foot during our stride. 

The rigidity of the Stinson 7 also factors into its remarkably stable nature, with the shoe barely giving in to us attempting to bend and twist it in our hands, thus earning the Stinson 7 a score of 5 out of 5 on our subjective scale for torsional rigidity. This feature serves to offset any tippiness we might experience on such a high stack by mitigating any side-to-side movement of our foot.

También encontramos mucha resistencia al intentar manipular el contrafuerte del talón de la Stinson 7 empujándolo y apretándolo, lo que nos lleva a darle a las zapatillas una puntuación de 5 sobre 5 en cuanto a la rigidez del contrafuerte del talón. Este nivel de rigidez sirve para bloquear el talón en su lugar y evitar cualquier balanceo excesivo del tobillo. Esto también nos proporciona una buena estabilidad en la zona del talón, lo que no sólo es beneficioso para los corredores que suelen aterrizar con el talón, sino también para quienes son ligeramente pronadores.

La mediasuela de las Stinson 7 es una bestia no sólo en altura, sino también en anchura. Medimos la mediasuela con una anchura francamente insana de 124,3 mm en el antepié. Esto es mucho más ancho que la media de nuestro laboratorio y significa que tenemos una base extremadamente ancha que asegura aterrizajes y despegues estables. El único inconveniente de tener una mediasuela tan ancha es que las Stinson 7 se notan rígidas de más en las curvas, pero como ir rápido con estas zapatillas tan pesadas no es una opción, no creemos que eso suponga ningún problema.

Bajando hasta el talón, la mediasuela de la Stinson 7 sigue siendo mucho más ancha que la media actual de nuestro laboratorio, con una anchura de 100,2 mm. Esto significa que los talonadores también tendrán una plataforma de aterrizaje extremadamente estable a pesar de la excepcionalmente alta suela del talón de la zapatilla.

Recurrimos a nuestra fiel dremel para probar la resistencia de la parte delantera de las Stinson 7 aplicándola a las zapatillas a 5K RPM con una fuerza de 3,2N. El elemento de amolado de la herramienta muerde inmediatamente la malla y empieza a destrozarla con facilidad. Al final de la prueba de cuatro segundos, habíamos abierto un orificio bastante antiestético lo suficientemente grande como para dejar entrar pequeños restos de suciedad en el interior. Por lo tanto, le damos a las Stinson 7 una puntuación de 1/5 en resistencia de la parte delantera, y recomendamos tener cuidado si se sale por senderos más abruptos con muchos peligros de enganches, ya que un enganchón desafortunado mandará a las zapatillas en una jubilación anticipada.

Si estás buscando unas zapatillas de trail y asfalto con una parte delantera más duradera, te recomendamos echarle un vistazo a las Nike Terra Kiger 9.

El contrafuerte del talón no lo hizo mucho mejor contra nuestra lima que, bajo el mismo parámetro que nuestra última prueba, voló a través del forro interior de las zapatillas y gran parte del acolchado suave debajo. Este rendimiento mediocre hace que el acolchado del talón obtenga una puntuación de durabilidad de 1 sobre 5, lo que significa que no recomendaríamos ir sin calcetines con las Stinson 7, ya que la fricción repetida de nuestros talones sudorosos acabará desgastando el acolchado y afectando a la comodidad y la sujeción del talón de las zapatillas.

Medimos la dureza del material de la suela y obtuvimos un resultado de 82,6 HC. Aunque son ligeramente más blandas que la media actual de nuestro laboratorio para zapatillas de trail, este nivel de dureza sigue siendo un buen equilibrio entre suavidad y agarre frente a dureza y durabilidad.

Para comprobar la durabilidad real de la suela de las Stinson 7, recurrimos de nuevo a nuestra temida lima y la presionamos contra la zapatilla a 10K RPM con una fuerza de 3,2N. Aunque las imágenes parecen bastante espectaculares, al final de la prueba de veinte segundos medimos una pérdida de 1,06 mm de material, que es sólo ligeramente superior a la pérdida media de las zapatillas de trail tras realizar la misma prueba. Esto significa que la suela de las Stinson 7 es bastante duradera y debería durar fácilmente 650 km, aunque con algunos signos de desgaste para entonces.

La suela de las Stinson 7 es ligeramente menos gruesa que la media de las zapatillas de trail, con nuestro calibre midiendo 2,1 mm. Aunque un poco más de material en la suela mejoraría sin duda la longevidad de las zapatillas, también haría aún más pesadas unas zapatillas que ya lo son de por sí.

Cuando medimos el grosor de la plantilla, nos dio 3,7 mm. Aunque es un poco más fina que la media actual de nuestro laboratorio, nos proporcionó una superficie de aterrizaje lo suficientemente acolchada, complementando la amortiguación de la mediasuela.

La mediasuela de las Stinson 7 es totalmente extraíble, por lo que se pueden utilizar plantillas personalizadas cuando sea necesario.

Puede que sean unas zapatillas monstruosas, pero las Stinson 7 no pasan desapercibidas por la noche. Como no tienen ningún tipo de elementos reflectantes, no recomendamos salir a correr por la noche sin algún tipo de equipo de alta visibilidad si vas por zonas que no estén bien iluminadas.

Al estilo típico de HOKA, la lengüeta de las Stinson 7 está generosamente acolchada con 8,7 mm de grosor, lo que la hace bastante más mullida que la media de las zapatillas. Esto no sólo nos proporcionó mucha comodidad alrededor del empeine, sino que también nos ayudó a conseguir una sujeción ideal en la zona del mediopié.

Las Stinson 7 tienen la lengüeta reforzada y solamente va sujeta en la parte media. Esto es inusual, ya que las zapatillas de trail suelen tener la lengüeta reforzada para evitar que entre suciedad al interior de las zapatillas. Sin embargo, una vez con cordones, nos sentimos bien aislados con las Stinson 7 y no tuvimos que pararnos a sacar piedras o ramas durante nuestras carreras.

Aunque las Stinson 7 no tienen el típico tirador para meter el dedo, tienen el talón hacia arriba con forma de una especie de oreja de elfo que viene genial para poder calzarte y descalzarte. Sin embargo, también tiene su parte mala porque permite que entre suciedad y residuos al interior muy fácilmente.