Las 7 Mejores Calzado Para Senderismo Ligero del 2024

Paul Ronto
Paul Ronto el
Las 7 Mejores Calzado Para Senderismo Ligero del 2024
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Dependiendo tanto de tus rutas como de tu presupuesto, tienes un montón de calzado de senderismo diferente, tanto modelos ligeros para ir del campo a la ciudad, como pares de alto rendimiento que pueden plantarle cara sin problemas al mal tiempo.

Hemos reunido las mejores zapatillas de senderismo de marcas de confianza. Estas maravillas son ideales para tus aventuras, ya que cuentan con las últimas tecnologías en diseño de calzado, ofreciéndote más comodidad, flexibilidad y protección.

Para que puedas encontrar más rápida y fácilmente el modelo que necesitas, nos hemos puesto en los pies y les hemos hecho pruebas en el laboratorio a las zapatillas de senderismo ligero, para después clasificarlas. En función de tus hábitos de senderismo y otras necesidades específicas, las hemos evaluado categóricamente durante nuestro largo proceso de pruebas para estar seguros de en qué área destacan. ¡Échales un ojo!

Cómo probamos las zapatillas de senderismo

Examinamos al detalle cada uno de estos pares y nos los ponemos en nuestros propios pies. Analizamos la calidad de los materiales y sus tecnologías, así como su rendimiento en el mundo real. Nuestras pruebas de desgaste implican el uso de las zapatillas en diferentes caminatas por muchos entornos de senderismo distintos.

Este es el proceso que seguimos:

  • Invertimos nuestro tiempo y dinero en comprar las zapatillas para nuestras pruebas. Así garantizamos nuestra imparcialidad en los análisis y reviews que realizamos.
  • Nos pasamos horas y horas y recorremos largas distancias haciendo senderismo con ellas en los pies. Durante este tiempo, comprobamos todos los aspectos importantes, como el ajuste, la comodidad, la resistencia al agua, la duración y muchos más. Además hacemos que pasen por varias condiciones climáticas diferentes, incluyendo las más duras.
  • Para enriquecer aún más nuestra recopilación de datos, partimos las zapatillas a la mitad para poder estudiar cada sección y cada pequeño detalle. También les hacemos pruebas en nuestro laboratorio, como determinar la dureza de la mediasuela y la suela. Presionamos nuestro durómetro sobre dichas partes y leemos y analizamos la dureza que nuestra herramienta marca en HA.

Las mejores zapatillas de senderismo ligero

Salomon Outpulse
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores?

Hacer senderismo ligero con las Salomon Outpulse fue una maravilla. Este modelo de senderismo tan ligero tiene rebote y proporciona un agarre excelente que nos mantiene estables incluso si queremos empezar a trotar. Nos gustaron tanto que se llevaron nuestro número uno como las mejores zapatillas para senderismo ligero.

Las Salomon Outpulse son tan ligeras que casi nos olvidamos de que las llevábamos puestas. Con un peso de 329 gramos, son 50 gramos más ligeras que la media de nuestro laboratorio, y unas de las zapatillas de senderismo más ligeras de nuestra base de datos. Nuestros pies se sintieron ágiles y libres durante las rutas, y nos sobró energía al final de las caminatas.

A esa sensación de agilidad se le suma el excelente rebote de la mediasuela, que lo notas desde el minuto uno. Cuando presionamos un durómetro contra la mediasuela en el laboratorio, marcó 22,6 HA, una cifra más acorde con unas zapatillas de running. Nos sentimos despreocupados y llenos de energía al caminar, así que nuestras rutas fueron incluso más divertidas.

Piedras lisas o gravilla, suelo mojado o seco, barro..., estas zapatillas se agarran a todo. Hemos medido la profundidad de sus tacos en el laboratorio y, aunque con 4,1 mm son solo 0,1 mm más profundos que la media, los intrincados tacos multidireccionales desempeñan un papel fundamental en la impresionante tracción de este modelo de senderismo. Además, con una puntuación media de 3/5 en nuestras pruebas de flexibilidad torsional, las Salomon Outpulse se flexionan con nuestros pies en terrenos irregulares, aumentando aún más el agarre.

Su parte delantera reforzada resistió solo un poco el ataque de nuestro Dremel en el laboratorio, lo que nos lleva a otorgarles un 3/5 intermedio en cuanto a la resistencia de la zona de los dedos. Si bien esto no debería ser un problema para el senderismo ligero, los aventureros más exigentes tal vez quieran buscar unas zapatillas de senderismo más robustas.

Pros

  • Tacos adherentes y resistentes
  • Increíblemente transpirables
  • Más ligeras que la media
  • Mediasuela protectora y con rebote
  • Ideales para rutas largas de senderismo
  • Rápidas y con agarre
  • Parte superior cómoda y de alta calidad
  • Cierre seguro
  • No requieren periodo de adaptación
  • Rendimiento constante en frío

Contras

  • No son ideales para pies anchos
  • La lengüeta se mueve a los lados
Análisis y review completa de Salomon Outpulse

Las zapatillas de senderismo ligero más cómodas

Merrell Moab Speed 2
84
¡Geniales!

¿Por qué son las las más cómodas?

Entre las zapatillas de senderismo rápido que probamos tanto en nuestros propios pies como en el laboratorio, las Merrell Moab Speed 2 ofrecen un confort de primera porque tienen todos los elementos que nos hacen querer que nuestras aventuras sean más largas, ¡e incluso ir más rápido! Desde su parte superior transpirable hasta su amortiguación mullida, ofrecen la comodidad y la sujeción necesarias para nuestras escapadas al aire libre.

Podríamos estar todo el día con este par puesto, ya que cada pie se levanta sin esfuerzo y se encuentra con una espuma mullida al aterrizar. Nuestra báscula revela un peso de solo 329 g, así que son bastante más ligeras que la media de 379 g. Esto aumenta nuestra agilidad y hace que la experiencia sea más fácil.

Pero incluso con su ligereza, ¡nos sorprende su talón de 38,8 mm! Nuestro durómetro revela una espuma ligera y mullida de 19,0 HA, que es un 31,4 % más blanda que la media. Nos gusta cómo, incluso siento tan cómoda, nunca nos hundimos en la espuma gracias a la FlexPlate que nos sujeta bajo los pies.

Nuestros pies estaban felices incluso cuando hacía calor, ya que la parte superior de malla de las zapatillas les dejó respirar. Como confirma nuestra prueba de humo, estas zapatillas están bien ventiladas (4/5), lo que aumenta la comodidad en las rutas más largas.

Sin embargo, su gruesa suela y su pronunciado drop de 15 mm carecen de la conexión con el suelo que prefieren otros excursionistas. Los que busquen una sensación más natural deberían irse a por otro modelo distinto.

Pros

  • Unas de las zapatillas de senderismo más ligeras
  • Amortiguación mullida y en gran cantidad
  • Mucha sujeción y estabilidad
  • Agarre perfecto para terrenos moderados
  • Resistencia excelente
  • Transpirables para el verano
  • Cómodas
  • Tienen dos lazos para ponérselas y quitárselas fácilmente

Contras

  • Forro interior frágil
  • Se les cuelan tierra y piedrecillas dentro
Análisis y review completa de Merrell Moab Speed 2

Las mejores zapatillas de senderismo ultraligero de trail y ciudad

Lems Trailhead
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¡Estupendas!

¿Por qué son las las mejores de trail y ciudad?

Pasar de las calles de la ciudad a los senderos más abruptos nunca había sido tan sencillo hasta que probamos las Lems Trailhead. Entre los modelos para senderismo ligero que analizamos en el laboratorio, este nos pareció sencillo, de poco peso, y con agarre pero sin que sus tacos fuesen molestos. Por lo tanto, es nuestro número uno en nuestras aventuras de trail y ciudad.

Caminamos con ellas como si nada, así que nos fue fácil utilizarlas en nuestro día a día. En los pies las sentimos como unas zapatillas tipo casual, ya que se doblaban libremente con nuestros pies. Como confirma nuestra prueba de laboratorio, son un 18,0 % más flexibles que la media.

Otro punto a su favor es que casi te olvidas de que las llevas puestas (solo pesan 337 g en comparación con la media, de 377 g). Su suela de 27,1/21,7 mm proporciona una buena combinación de protección contra impactos y sensación de la superficie.

La suela exterior es lo que cierra el trato. Demostró su resistencia ante nuestro Dremel al terminar una pequeña abolladura de 0,7 mm, en comparación con la media de 1,0 mm, lo que significa que puede soportar superficies urbanas duras como el hormigón y el asfalto. Mientras tanto, la tracción de los tacos de 3 mm cobró vida cuando pisamos terrenos sueltos y blandos. Encontramos esta profundidad lo suficientemente adherente en los senderos y lo suficientemente cómoda para las calles.

Sin embargo, estas zapatillas de Lems se tomaron en serio el minimalismo en la mediasuela. Con unas medidas por debajo de la media, no podemos recomendárselas a las personas juanetes o pies anchos.

Pros

  • Las zapatillas perfectas de trail y ciudad
  • Bastante más ligeras que la media
  • Parte superior y suela exterior resistentes al desgaste
  • Plataforma cercana al suelo
  • Drop bajo confirmado
  • Estructura muy flexible
  • La parte superior sigue la forma natural del pie
  • Buen agarre en terrenos moderados
  • Materiales veganos (en la mayoría de colores)
  • Perfectas para climas suaves de entretiempo

Contras

  • No son aptas para pies anchos
  • La lengüeta se mueve a los lados
  • No son aptas para climas cálidos
Análisis y review completa de Lems Trailhead

Las mejores zapatillas de senderismo ligero para el agua

Nike ACG Watercat+
84
¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores acuáticas?

En los días en los que tenemos planeado hacer senderismo ligero y sabemos que es probable que haya agua de por medio, recurrimos a nuestras fieles Nike ACG Watercat+. Con su excepcional estabilidad en terrenos húmedos, un drop bajo que nos ayuda a mantener el equilibrio, y una transpirabilidad inigualable, las Nike ACG Watercat+ son nuestras número uno entre las zapatillas de senderismo ligero para el agua.

Con las Nike ACG Watercat+ nos sentimos seguros y llenos de confianza en nuestras rutas. En el laboratorio, vimos que en el talón su mediasuela es 5,6 mm más ancha que la media. Nos pareció suficiente para proporcionarnos una base y una zona de aterrizaje estables, pero no tan ancha como para desequilibrarnos.

Nos sentimos muy cómodos y estables. Al investigar su amortiguación en el laboratorio, descubrimos que la altura de la suela en el talón es un 28 % más baja que la media, y que el drop es de 4,7 mm, menos de la mitad que la media, de 10,5 mm. En nuestras caminatas nos sentimos más conectados con el suelo bajo nuestros pies, y la sensación natural nos ayudó a equilibrarnos cuando las cosas se pusieron difíciles.

La transpirabilidad es la protagonista en este modelo. Su parte superior permite que el agua salga con la misma facilidad con la que entra, y los orificios de drenaje de la suela se deshacen del resto. Son unas campeonas en transpirabilidad, y se han llevado un merecido 5/5 en nuestras pruebas de laboratorio. Después de chapotear en ríos, su parte superior ultraporosa y de secado rápido dejó nuestros pies secos y cómodos en un abrir y cerrar de ojos.

La escasa amortiguación y la falta de estructura de la parte superior hacen de este modelo una mala elección para transportar cargas pesadas. Les recomendamos que los excursionistas que busquen unas zapatillas de senderismo con más sujeción para rutas y aventuras largas que vayan a por otras opciones.

Pros

  • Drenaje del agua fantástico
  • Muy transpirables
  • Excelente resistencia a la abrasión
  • Muy ligeras al caminar
  • Se agarran muy bien a superficies mojadas
  • Plataforma muy estable
  • Se doblan con el pie
  • Parte delantera espaciosa y ajuste adaptable
  • Fáciles de poner y quitar
  • Cómodas
  • Estética atrevida

Contras

  • Sin soporte para el arco plantar ni sujeción para el tobillo
  • Atrapan piedrecillas, restos de hojas y tierra fácilmente
Análisis y review completa de Nike ACG Watercat+

Las mejores zapatillas de senderismo ligero con una parte delantera ancha

¿Por qué son las las mejores con una parte delantera ancha?

Les hemos hecho pruebas a estas zapatillas tanto en el laboratorio como en las rutas haciendo senderismo, y han resultado ser las mejores en términos de espacio para los dedos, comodidad de la mediasuela y estabilidad. Este modelo de caña baja es ideal para nuestras aventuras más cortas, por lo que coronamos a las Teva Grandview GTX Low como nuestras zapatillas número uno para senderismo ligero con una parte delantera ancha.

Somos fans desde hace mucho tiempo de las partes delanteras espaciosas de Teva, así que no fue una sorpresa descubrir que nuestros dedos tenían mucho espacio para extenderse y agarrarse en nuestras rutas. De vuelta al laboratorio, cogimos nuestros fieles calibradores para hacer algunos cálculos. La parte más ancha de estas zapatillas mide 3,2 mm más que la media, pero las Grandview GTX Low nos dejaron incluso más boquiabiertos en la zona del dedo gordo, ya que, con 87 mm, tenemos 5,4 mm más de espacio para los dedos que la media de nuestro laboratorio. ¡Una noticia fantástica para los excursionistas con pies anchos!

Nada más sacarlas de la caja nos sorprendió la increíble sensación de suavidad bajo los pies. En el laboratorio, presionamos un durómetro contra la mediasuela y nos encontramos con un increíble resultado de 15,3 HA, ¡es un 100 % más blanda que la media! Equilibrada con 3 mm adicionales de amortiguación tanto debajo del talón como en el antepié, las Teva Grandview GTX Low son unas zapatillas indiscutiblemente cómodas.

Combinan a la perfección comodidad y estabilidad. En nuestras rutas de senderismo, nos sentimos estables y con sujeción incluso en los caminos más abruptos, sin riesgo de torcernos el tobillo. En el laboratorio, medimos la anchura de la mediasuela, y vimos que superaba a la competencia una vez más siendo 6,6 mm más ancha que la media en el antepié, y 3,1 mm más ancha que la media en el talón. No es de extrañar que nuestros aterrizajes se sintieran tan estables y seguros.

La contrapartida de todo este confort es un peso superior a la media. Con 441 g, las Teva Grandview GTX Low son 62 g más pesadas que la media. Les recomendamos a los excursionistas que busquen un par ligero que pasen de este.

Pros

  • Impermeabilidad excelente
  • Amortiguación más blanda que la media
  • Buena protección contra impactos
  • Se mantienen blandas y flexibles cuando hace frío
  • Buena estabilidad y sujeción
  • Tacos profundos con un agarre de primera
  • Cómodas
  • Resistentes al desgaste
  • Todo un sueño para los pies anchos

Contras

  • Más pesadas que la media
  • No son aptas para pies estrechos
  • El cierre del talón es incómodo
Análisis y review completa de Teva Grandview GTX Low

Las mejores zapatillas de senderismo ligero barefoot

¿Por qué son las las mejores barefoot?

La silueta característica de las Vibram Five Fingers V-Trek grita "senderismo barefoot", así que las hemos puesto a prueba en el laboratorio y en el trail. Con su impecable estabilidad, su peso pluma y su impresionante durabilidad, las Vibram Five Fingers V-Trek se llevan nuestro voto a las mejores zapatillas de senderismo ligero barefoot.

Las zapatillas minimalistas utilizan una pequeña cantidad de material para conseguir un ajuste ceñido, y las Vibram Five Fingers V-Trek no son una excepción. Aunque la anchura de la mediasuela es significativamente inferior a la media de nuestro laboratorio (5,5 mm menos en el antepié y 22,7 mm menos en el talón), su naturaleza barefoot hace que se amolden perfectamente a nuestros pies sin comprometer la estabilidad natural del pie. También doblamos, torcimos y estrujamos las zapatillas con las manos, otorgándoles la puntuación menos rígida de 1/5, en comparación con la media de 3,3/5. Como corresponde a un modelo estilo barefoot, busca que te olvides de que lo llevas puesto, haciéndote sentir estable a su vez.

Con un peso de 184 g, las V-Trek son un 51 % más ligeras que la media, lo que contribuye a su carácter minimalista. Aunque podríamos haber pensado que, al pesar tan poco, su resistencia podría verse afectada, nuestras pruebas de uso haciendo senderismo y nuestros análisis de laboratorio cuentan una historia diferente. Utilizando un Dremel a 5K RPM con una fuerza de 3,2 N durante 12 segundos, la parte delantera reforzada solo mostró un pequeño rasguño. Le otorgamos un 4/5 en resistencia, situándola ligeramente por encima de la media de 3,7/5. Cuando fuimos a por la suela exterior, la herramienta apenas dejó una abolladura de 1,1 mm, comparable a la media. Contrariamente a su aspecto, este modelo está a la altura de sus competidoras, y confiamos en que nos duren entre 650 y 800 km.

Con una suela de solo 9,9 mm, las Vibram Five Fingers están un 64 % más cerca del suelo que la media. Si bien esto es de esperar en unas zapatillas barefoot, los talonadores y los que acaban de empezar en el senderismo barefoot pueden preferir un poco más de amortiguación debajo del talón, así que deberían buscar otras opciones.

Pros

  • Cómodas hasta decir basta
  • Protegen mucho los pies
  • Muy buen agarre y tracción
  • Se ajustan como un guante
  • Proporcionan mucha sujeción
  • Diseño resistente
  • Rendimiento constante en frío
  • Se secan en nada

Contras

  • Requieren un periodo de adaptación
  • Difíciles de poner
Análisis y review completa de Vibram Fivefingers V-Trek

Las mejores zapatillas de senderismo ligero baratas

Adidas Terrex AX4
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores baratas?

Es oficial: las mejores zapatillas de senderismo ligero son las Adidas Terrex AX4. Este modelo es más barato que la media, increíblemente versátil, y ha demostrado ser resistente al agua pero transpirable, así como muy estable y ligero. Su relación calidad-precio es excelente, y es el calzado perfecto para rutas de senderismo cortas y sencillas.

Pusimos la parte superior de la tela bajo el microscopio y vimos un tejido muy apretado, que es a la vez resistente a la abrasión y repelente al agua. Esto lo comprobamos en nuestras caminatas por la hierba mojada y bajo la lluvia ligera. Tampoco lo hicieron nada mal en nuestras pruebas de transpirabilidad, y se llevaron un 3/5, que es superior al 2,3/5 de la media. La verdad es que nos encanta lo bien que se adaptan a todo tipo de climas.

Son maravillosamente estables, y nos sentimos seguros haciendo senderismo por senderos abruptos y resbaladizos con ellas. Su plataforma ancha y estable mide 111,5 mm, más o menos como la media, y evita que se nos tuerzan los tobillos al caminar sobre rocas. No experimentamos ningún tipo de deslizamiento del talón y, en el laboratorio, le otorgamos al contrafuerte del talón un 5/5 en rigidez, ya que sujeta firmemente el talón pero sin comprimirlo.

Su amortiguación es bastante firme. Acercamos el durómetro a la mediasuela y marcó 39 HA, así que es un 27 % más firme que la media. Aunque sin duda son unas zapatillas protectoras, la verdad es que no son las más cómodas que nos hemos puesto, así que no se las recomendamos a los amantes del senderismo de larga distancia.

Pros

  • Excelente relación calidad-precio
  • Como si llevases unas zapatillas de trail running
  • Transpirables
  • Repelen el agua
  • Buen agarre
  • Resistentes para su precio
  • Plataforma estable
  • Con materiales reciclados

Contras

  • Falta de protección para los dedos
  • Plantilla endeble
Análisis y review completa de Adidas Terrex AX4

Cómo elegir zapatillas para senderismo ligero

Para una excursión corta y agradable, lo mejor es llevar un modelo ligero y transpirable. Unas zapatillas de senderismo robustas pueden ser excesivas para recorrer entre 5 y 8 kilómetros por un terreno moderado.

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Por suerte, hay muchas opciones de marcas de zapatillas de running y de senderismo que pueden satisfacer tus necesidades.

3 características de las zapatillas para senderismo ligero

Estas son las características de tu modelo ideal cuando salgas a hacer senderismo por terrenos fáciles:

  • Ligeras
  • flexibles
  • Aptas para asfalto

Ligeras para que seas ágil

El peso medio de unas zapatillas de senderismo es de 377 g. Sin embargo, si solo tenemos en cuenta las opciones más ligeras, el peso baja significativamente, hasta los 303 g.

Estas zapatillas siguen teniendo todo lo esencial para ser cómodas, pero nada que no sea necesario. No tendrás superposiciones adicionales, materiales gruesos, tacos, frenos en el talón, aislantes, etc. Para el senderismo ligero, la prioridad es tener unas zapatillas ligeras que no te lastren.

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Más flexibles para un movimiento natural

La mayoría de las zapatillas de senderismo tienen cambrillones ni plataformas robustas que mejoran la estabilidad y la sujeción del arco. Pero cuando no llevas una mochila pesada, no necesitas tanta sujeción.

Van mucho mejor unas zapatillas que se sientan más como una extensión de tu pie que unas que parezcan un dispositivo estabilizador. Son mejores unas zapatillas con la flexibilidad suficiente para que tus pies se doblen donde lo harían de forma natural para el senderismo ligero.

Pasan fácilmente del sendero al asfalto

Es muy probable que cuando vayas a hacer senderismo ligero, antes tengas que pisar las aceras o el asfalto. O quizá quieras parar en una cafetería al bajar.

Las zapatillas para senderismo ligero tienden a ser más versátiles, por lo que no encontrarás tacos de 5 mm de profundidad. Estas zapatillas de senderismo tienen tacos menos profundos que no se notan demasiado cuando pisas una superficie dura.

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¿Necesitas unas zapatillas impermeables para senderismo ligero?

Existe un gran debate entre los que apuestan por las zapatillas impermeables y los que nunca se las pondrían. Nosotros nos situamos entre los dos bandos.

Las zapatillas de senderismo impermeables van genial en climas caracterizados por la humedad, el hielo o la nieve. En otras palabras, antes de atarnos las zapatillas de senderismo impermeables, tiene que haber muchas probabilidades de que nos vamos a ver expuestos a precipitaciones y humedad durante un tiempo prolongado.

De lo contrario, normalmente es mejor optar por un modelo considerado no impermeable. En este caso, las zapatillas resistentes al agua o que repelen el agua pueden ser la mejor opción.

La razón es que en climas y terrenos que son característicamente secos o que pueden tener encuentros ocasionales con precipitaciones y humedad, como cruzar arroyos o tormentas ocasionales, tendemos a priorizar la transpirabilidad sobre la impermeabilidad.

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Comprar unas zapatillas impermeables tiene sentido si tus "excursiones ligeras" se parecen a la foto

Cómo hacer que las zapatillas para senderismo ligero duren más

No es muy probable que destroces un par de zapatillas después de unas cuantas excursiones ligeras. Pero hay algunos trucos que te ayudarán a sacar el máximo partido a tus zapatillas de senderismo.

  • Realiza un mantenimiento sencillo: Las limpiezas rutinarias y vigilar los daños reparables, como que se empiece a separar la suela, pueden aumentar la vida útil de tus zapatillas.
  • Úsalas en los momentos adecuados: Lo entendemos, encuentras un par de zapatillas de senderismo nuevas que te sientan de maravilla y te las pones sin parar. Nosotros también lo hemos hecho, pero intenta no hacerlo. Reserva tus zapatillas de senderismo para salir de excursión. Pero si tienes que llevarlas todo el tiempo, compra dos pares.
  • Vuelve a aplicar el revestimiento impermeable (si es necesario): Con el tiempo, el revestimiento impermeable puede desgastarse. Ya hemos hablado de esta importante tarea de mantenimiento, pero aquí tienes otro recordatorio.
  • Concéntrate en tu forma de andar: Cuando las piernas y los pies se cansan, disminuye la precisión con la que pisamos. Para mitigar esto, céntrate en mejorar tu forma de pisar para reducir el desgaste al que están expuestas tus zapatillas de senderismo.

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Autor/a
Paul Ronto
Paul Ronto
A lo largo de los últimos 20 años, Paul ha escalado, caminado y corrido por todo el mundo. Ha hecho cumbre en toda América, ha recorrido África y ha puesto a prueba su resistencia en carreras de 24 horas y en 6 maratones. Por término medio, corre entre 50 y 80 km a la semana por las estribaciones del norte de Colorado. Sus investigaciones se citan regularmente en The New York Times, Washington Post, National Geographic, etc. Además, Paul dirige nuestro laboratorio de zapatillas de running, donde las corta y separa por partes, analizando cada uno de sus detalles.