Las 4 Mejores Botas De Senderismo Para Pies Anchos del 2024

Jovana Subic
Jovana Subic el
Las 4 Mejores Botas De Senderismo Para Pies Anchos del 2024
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Consigue un nuevo par de botas que se ajusten bien y ofrezcan el espacio necesario para mover los dedos de los pies. Como equipo de críticos de RunRepeat, ofrecemos las mejores botas de senderismo con puntera ancha según nuestro criterio para los amantes del aire libre que las necesitan. Ya puedes salir a los senderos con más comodidad y pasártelo bien.

Desde marcas gigantes como Salomon, Adidas y Oboz, hasta Altra, KEEN y Danner, tienes un montón de opciones increíbles entre las que elegir. No importa la distancia o la intensidad y el nivel de dificultad del terreno, hay un par de botas perfecto que mantendrá tus pies increíblemente cómodos.

Para ayudarte a elegir el modelo más idóneo, hemos comprado y analizado (tanto al aire libre como en el laboratorio) muchas botas de senderismo con la parte delantera ancha. Luego hemos elegido las mejores y hemos elaborado nuestros propios análisis exhaustivos de cada una de ellas.

Cómo probamos las botas de senderismo

Antes de recomendar cada modelo de esta lista, dedicamos tiempo en el laboratorio de RunRepeat a examinar los materiales y las características de cada uno. A continuación, pasamos a la parte más emocionante del proceso, que consiste en probar las botas sobre el terreno en aventuras reales al aire libre.

Nuestra metodología consiste en:

  • Compramos las botas de senderismo con la puntera ancha con nuestro propio dinero. Esto hace que nuestras opiniones y nuestras recomendaciones estén libres de cualquier sesgo o lealtad a la marca.
  • Recorremos entre 50 y 80 kilómetros con cada modelo para tener una experiencia de primera mano de su ajuste, rendimiento y nivel de comodidad atravesando rutas de trekking desafiantes y terrenos técnicos. También comprobamos la tracción, las características de protección, la durabilidad y el peso de las botas, entre otros aspectos.
  • Además, evaluamos todos los aspectos de las botas y su valor general, su fiabilidad y su resistencia basándonos en las pruebas que realizamos en nuestro laboratorio. Las relacionamos con nuestras observaciones e impresiones cuando se enfrentan a condiciones extremas al aire libre y a excursiones reales. Además, analizamos todas las partes de cada modelo cuando las cortamos por la mitad.

Las mejores botas de senderismo en general, con una parte delantera ancha y la mayor comodidad

¿Por qué son las las mejores?

Hacer senderismo con las KEEN Targhee III Waterproof Mid, que las hemos escogido como las mejores botas de senderismo con una parte delantera ancha que hemos analizado, es como llevar una armadura que no restringe tus movimientos. Ofrece un equilibrio fantástico de características blandas y duras para garantizar que estés cómodo y protegido en varios terrenos.

Empezando por sus suaves características, estas botas tienen una parte delantera que se adapta a la separación natural de nuestros dedos. No hay que preocuparse por las ampollas y las rozaduras con su amplio espacio de 106,4/85,5 mm en la zona más ancha y en el punto del dedo gordo. Su mediasuela adaptable, que se dobla libremente con nuestras zancadas, mejora aún más su sensación natural. Nuestra prueba de flexión confirma que es un 31,8 % más flexible que la media.

La siguiente característica destacada es su parte superior de cuero protector que protege a nuestros pies del agua y otros obstáculos. Pasamos por charcos y ríos y nuestros pies se mantuvieron calentitos y secos. Incluso incluyen un protector en los dedos para evitar que nos duelan. Demostrando que son nuestra armadura, obtuvieron una sólida puntuación de 5/5 en nuestra prueba Dremel.

Bajo nuestros pies hay una firme mediasuela que garantiza que permanezcamos centrados y firmes en los senderos escarpados. Nuestro durómetro revela que la plataforma es un 22,4 % más firme que la media, sujetándonos incluso cuando llevamos mochilas pesadas.

Lamentablemente, todas sus características de protección se traducen en un peso de 515 g (18,2 oz). Si la ligereza es una de tus prioridades, te recomendamos explorar otra cosa.

Pros

  • Increíblemente estables
  • Sujetan muy bien el tobillo
  • Muy acolchadas y cómodas
  • Sujeción segura del talón
  • Flexibles
  • Precio económico
  • Dan calorcito
  • Buen rendimiento en frío
  • Excelente agarre en varios terrenos
  • Periodo de adaptación corto o nulo
  • Puntera ideal
  • Pante delantera espaciosa

Contras

  • Dan mucho calor en verano
  • Resistencia mediocre de la suela
  • Mediasuela firme
  • No son ideales para pies estrechos
Análisis y review completa de KEEN Targhee III Waterproof Mid

Las mejores botas de trekking con una parte delantera ancha

KEEN Pyrenees
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¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores para trekking?

Tras numerosas pruebas de laboratorio y caminatas con ellas, las Keen Pyrenees se han convertido en nuestra mejor elección para trekking. Están diseñadas con cuero nobuk de primera calidad y cuentan con una suela exterior robusta y una mediasuela mullida, así que ofrecen una protección y un confort inigualables para largas caminatas, sobre todo cuando hace frío.

Nuestros pies se sintieron seguros y protegidos de diversos elementos, como vientos fríos, agua, rocas afiladas y raíces salientes. El cuero resistente los envolvió perfectamente, garantizando un cierre seguro. Nuestra rigurosa prueba Dremel confirma su resistencia, con una puntuación perfecta de 5/5. Además, las Pyrenees cuentan con una de las suelas exteriores más duras que hemos visto en nuestro laboratorio, con una notable puntuación de 92,0 HC, que nos ayuda a olvidarnos de cualquier obstáculo bajo los pies.

A pesar de su robustez, las Pyrenees mantienen una mediasuela mullida que proporciona una amplia protección contra los impactos, siendo un 37,4 % más blanda que la media. La generosa suela en el talón, combinada con un antepié medio, da como resultado un considerable drop de 16,7 mm, que les ofrece alivio ergonómico a los mochileros al aliviar la presión sobre las piernas.

Nuestras aventuras por terrenos irregulares y en pendiente estuvieron protagonizadas por la estabilidad y la sujeción, gracias a la amplia parte delantera, que facilita la separación natural de los dedos, y al refuerzo del mediopié que garantiza zancadas equilibradas y controladas.

Sin embargo, con su robusta estructura, las Pyrenees pesan 615 g (21,7 oz), lo que las hace 107 g (3,8 oz) más pesadas que la media. Si estás buscando algo ligero, te recomendamos que le eches un ojo a otras opciones.

Pros

  • Cuero nobuk de primera calidad
  • Impermeabilidad de 10
  • Muchísima protección contra impactos
  • Amortiguación sorprendentemente blanda
  • Excelente estabilidad y sujeción
  • Parte delantera muy ancha y adaptable
  • Cómodo sistema de cordones

Contras

  • Demasiado voluminosas y pesadas
  • Los bordes de la lengüeta te hacen daño en las espinillas
  • Falta de tracción en barro, hielo y nieve
Análisis y review completa de KEEN Pyrenees

Las mejores botas de senderismo ligeras con una parte delantera ancha

¿Por qué son las las mejores ligeras?

La segunda versión de las Altra Lone Peak Hiker mantiene la naturalidad con su parte delantera ancha, destacando como las mejores botas de senderismo ligeras que hemos analizado en nuestro laboratorio. Nuestras excursiones al aire libre fueron una gozada gracias a su estructura transpirable que deja que el aire fluya, acentuada por su precio tentadoramente asequible. Cuestan solo 150 €, así que son un 15 % más baratas que la media de las botas de senderismo.

Su diseño espacioso facilita su uso durante todo el día, incluso para trotes ligeros. Estas zapatillas son como un soplo de aire fresco. Su peso de 339 g (12,0 oz), un 33,3 % más ligero que la media, contribuye a su excepcional agilidad en los senderos. Durante nuestra prueba de flexión, muestran un 25,6 % más de flexibilidad que la media, mejorando el confort durante las rutas más largas.

La modesta plataforma de las Lone Peak Hiker y su drop mínimo de 2,6 mm proporcionan una experiencia casi barefoot sin comprometer la amortiguación bajo el pie. Su espaciosa zona del dedo gordo, con una generosa anchura de 91,1 mm en comparación con la media de 79,2 mm, garantiza un amplio espacio para la separación de los dedos, eliminando molestias y posibles rozaduras. Su diseño en forma de pie hace que las rutas largas sean coser y cantar.

Sin embargo, su gran flexibilidad puede plantear problemas en zonas complejas, provocando una falta de seguridad al pisar. Las personas que practiquen trekking y necesiten una mayor estabilidad deberían explorar otras opciones con más sujeción.

Pros

  • Comodísimas
  • Muy ligeras
  • Te dan impulso en cada paso
  • Rendimiento constante en frío
  • Resistencia excelente
  • Sujetan bien el tobillo
  • Excelente atención al detalle
  • Buena resistencia a la humedad
  • Se secan rápido

Contras

  • Agarre insuficiente en zonas complejas
  • No son muy estables
  • Difíciles de poner y quitar
Análisis y review completa de Altra Lone Peak Hiker 2

Las mejores botas de senderismo con una parte delantera ancha para verano

KEEN Voyageur Mid
87
¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores para verano?

Las KEEN Voyageur Mid se llevan a casa el premio a las mejores botas de senderismo con una parte delantera ancha para verano. Hechas pensando en el senderismo por el desierto, las Voyageur Mid son excepcionalmente transpirables, espaciosas para pies anchos o para pies hinchados por el calor, y tienen una tracción inquebrantable.

Con el calor del verano a la vuelta de la esquina, hemos estado buscando unas botas transpirables, y las KEEN Voyageur Mid son justo lo que necesitamos. Los materiales que absorben la humedad que componen la parte superior garantizan que nuestros pies se sequen rápidamente después de un remojón, y evitan que nuestros pies suden o huelan mal. Este modelo superó nuestra clásica prueba de humo en el laboratorio con una nota fantástica, un 4/5, ya que dejaban que el humo saliese rápido y sin problemas. Sin duda, son unas botas de senderismo listas para el verano.

La característica parte delantera ancha de KEEN está presente, por supuesto, en las Voyageur Mid. Nuestro calibre midió 6,5 mm más de espacio que la media en el antepié, ¡y la friolera de 9,5 mm extra en comparación con la media en el dedo gordo! Nuestros dedos tenían mucho espacio para moverse, y no tuvimos que preocuparnos por rozaduras o ampollas. Si a esto le añadimos la impresionante resistencia de la protección de la puntera, ¡qué más podemos pedir!

Los tacos multidireccionales ofrecen un agarre excelente en tierra y gravilla, y nos sentimos muy seguros en nuestras pruebas de uso haciendo senderismo. Cuando medimos los tacos en el laboratorio, descubrimos que son de 4,6 mm, 0,5 mm más profundos que la media. La amplia huella de las zapatillas nos ayudó a ganar tracción en la arena, el terreno de juego de las KEEN Voyageur Mid.

Nuestras mediciones en el laboratorio muestran que las KEEN Voyageur Mid se toman en serio su amortiguación, quizá incluso demasiado en serio para el excursionista medio. Medimos su drop y nos dio 20,9 mm, que es 7,3 mm superior a la media. Un drop tan extremo tiene sentido para el senderismo en arena profunda, donde el talón tenderá a hundirse un poco, pero puede ser demasiado alto para algunos excursionistas que vayan por rutas estándar. A ellos les recomendamos que busquen otras opciones.

Pros

  • Se adaptan a la forma del pie
  • Sin periodo de adaptación
  • Tracción excelente
  • Ligeras
  • Suficiente sujeción del tobillo
  • Transpirables
  • Se secan rápido
  • Versátiles

Contras

  • La suela empezó a despegarse
  • Diseño de calidad cuestionable
  • Demasiado anchas para pies estrechos
Análisis y review completa de KEEN Voyageur Mid

¿De verdad necesitas unas botas de senderismo anchas?

Es importante saber si realmente necesitas unas botas de senderismo más anchas. Si no es así, un ajuste holgado puede causar incomodidad y ampollas en el mejor de los casos, o incluso algo peor.

Estas son nuestras directrices generales sobre cómo encontrar el ajuste adecuado en unas botas de senderismo:

  1. Ve a comprarte las botas a última hora del día, por la tarde o por la noche, porque es mejor probárselas cuando los pies están naturalmente hinchados. Es una hinchazón similar a la que se produce también durante el senderismo.
  2. Cuando te pongas las botas, siente si hay algún punto de presión o si te rozan. No debería pasarte.
  3. Prueba las botas en la rampa. Sube y baja. No debería haber deslizamiento del talón ni deslizamiento del pie dentro de las botas.
  4. Los excursionistas prefieren tener 1 pulgar de ancho de espacio en el interior. Esto se comprueba empujando el pie hacia delante e intentando poner el dedo detrás del talón o pegando el talón a la parte trasera y palpando la punta de los dedos para comprobar si hay espacio delante del dedo gordo.
  5. Cuando vayas a comprar botas de senderismo, ponte los calcetines que sueles llevarte a las rutas y las plantillas, si tienes.
  6. Asegúrate de que has superado el periodo de adaptación antes de tu primera ruta larga.

Si has hecho todo esto y te has dado cuenta de que necesitas unas botas de senderismo más anchas, ¡genial! Todo lo escrito en esta guía es para ti. Aquí nos hemos centrado únicamente en la anchura de las botas de senderismo, así que si quieres saber más sobre las botas de senderismo en general, lee nuestra guía definitiva sobre botas de senderismo, que abarca desde el agarre y la estabilidad hasta la transpirabilidad y la protección.

Etiquetas para botas de senderismo anchas

Las zapatillas para mujeres y para hombres tienen estas etiquetas:

 

Hombres

Mujeres

Estrechas

B

2A

Medias/Estándar

D

B

Anchas

2E

D

Extra anchas

4E

2E

Puedes encontrar estas etiquetas en la caja de las botas, en las propias botas (junto a la talla) y en la página web del minorista (si compras por Internet).

Las etiquetas son distintas porque los pies de las mujeres y los de los hombres también lo son. Las mujeres suelen tener el talón más estrecho y el antepié más ancho.

Medidas de laboratorio de la anchura de la parte delantera

Donde más se busca ese espacio extra suele ser en la parte delantera. En nuestro laboratorio, tomamos dos medidas: en el dedo gordo y en la planta del pie (donde las botas son más anchas).

medidas de la puntera y el antepié en botas de senderismo

Uso de un calibrador digital para medir la anchura de la parte delantera de las botas de senderismo en los metatarsos (arriba) y en el dedo gordo (abajo)

Como hay muchas formas diferentes de dedos y pies, es importante conocer ambas medidas. Algunos pies necesitan más espacio en el dedo gordo, mientras que otros prefieren que las botas se estrechen (que sean puntiagudas) porque quieren un poco más de espacio en los metatarsos.

Pero, hay una cosa que tenemos que advertirte. Medimos la anchura de la parte delantera por fuera y, a veces, las botas de senderismo tienen superposiciones protectoras en esa zona, como protecciones de caucho, etc.

Mucha caucho en la parte delantera (arriba) vs. Capas protectoras muy finas (abajo)

Por eso es importante leer el análisis entero, ya que también compartimos experiencias de nuestras pruebas de uso con las botas puestas.

Consejos sobre anatomía de las botas de senderismo para pies anchos

Cuando los dedos de tus pies se quieren estirar o necesitan un poco de espacio extra, te aconsejamos que te hagas con las botas que:

  • No lleven superposiciones protectoras de caucho o rígidas en los lugares donde los dedos de los pies "se escaparían" de la parte delantera. De este modo, habrá menos presión sobre los dedos en esas zonas
  • Que la parte superior esté fabricada con materiales más blandos o elásticos. Tócalos y siéntelos. El cuero rígido puede resultar menos cómodo que la malla suave.
  • Si tu dedo gordo apunta hacia arriba, busca botas de senderismo con más espacio vertical.

variaciones de la puntera presentes en las botas de senderismo

Diferentes cantidades de capas protectoras y caucho en las partes delanteras de las botas de senderismo

Para buscar botas de senderismo con más espacio vertical, debes probártelas o consultar nuestras imágenes de botas cortadas por la mitad.

Calzado con una parte edlantera más alta (más espacio vertical) a la izquierda y una parte delantera más baja a la derecha

Lo que hay que saber sobre las botas de senderismo con forma de pie

Las botas de senderismo con forma de pie tienen una forma muy diferente a la que solemos estar acostumbrados porque tienen, pues eso, forma de pie. De hecho, la marca Altra ha registrado esta forma como característica suya.

Mirando las botas de senderismo Altra Lone Peak Hiker 2 desde arriba en una prueba de uso haciendo senderismo con ellas

Lo que debes saber sobre estas botas:

  • Por supuesto, ofrecen más espacio en la parte delantera. Ten cuidado, porque algunas pueden ser demasiado anchas para ti.
  • Altra fabrica calzado con drop cero. Si no estás acostumbrado a llevar botas con drop cero, lee nuestra guía sobre el drop y no te precipites con unas nuevas botas con drop cero. Te recomendamos encarecidamente una transición gradual.
  • Estas botas y otras del estilo no suelen tener tanta amortiguación y pueden ofrecer más contacto con el suelo. Esto puede ser estupendo si es lo que buscas, o puede cansarte los pies antes de tiempo.

Suela exterior en forma de pie frente a suela exterior normal en botas de senderismo

Suela exterior estándar (arriba) vs. Suela en forma de pie (abajo) en las botas de senderismo

Aunque todo esto suene a crítica, es solo una advertencia para que disfrutes del senderismo sin dolor. Las botas con forma de pie son maravillosas y han resultado ser estupendas para las personas que a) necesitan ese espacio extra en el antepié b) adoran el drop cero y el contacto con el suelo.

Consecuencias de un ajuste holgado

Es importante no comprarse botas de senderismo demasiado anchas. Un ajuste holgado puede causar:

  • Rozaduras, ampollas dolorosas e incluso sangrado. Con unas botas flojas, el talón puede empezar a resbalar y los pies pueden empezar a moverse de un lado a otro.
  • Dolor, porque cuando los pies no están bien sujetos, puedes empezar a "agarrarte" la base de las botas con los dedos. Esto provoca fatiga prematura y dolor. Con tanto movimiento de los dedos, también pueden empezar a rozarte la parte de arriba en el antepié.
  • Disminución de la sujeción y de la estabilidad. ¡Todo es cuestión de un cierre adecuado!

Consecuencias de un ajuste ceñido

Por otro lado, si no son demasiado holgadas, las botas pueden quedarte demasiado apretadas. ¿Qué ocurre cuando los dedos de los pies están apretados en una parte delantera?

  • Ampollas, dolor, incluso sangrado en las zonas donde los dedos te rozan con la parte delantera, o entre los dedos si uno es "más agresivo" que el otro (tal vez la uña no está bien cortada, etc., por lo que se te clava en la piel del dedo de al lado).
  • Uñas negras si la parte delantera te aprieta las uñas.
  • Uñas encarnadas o neuroma de Morton.
  • Callos dolorosos.
  • El Hallux rigidus y el Hallux valgus (juanetes) se tratan mejor con una parte delantera más ancha.

¿Cómo pueden ayudarte los calcetines con el ajuste?

Aunque las botas de senderismo deben tener el mejor ajuste posible, los calcetines pueden ayudar en cierta medida (pero no mucho). Por ejemplo, los calcetines de compresión son estupendos para comprimir los pies, lo que deja "más espacio" en las botas, y se sabe que ayudan a evitar las ampollas.

Por otro lado, los calcetines acolchados pueden compensar la sensación de que unas botas son demasiado espaciosas, ya que rellenan ese espacio extra. Los calcetines de lana y de bambú también son buenos para esto.

Autor/a
Jovana Subic
Jovana Subic
Ya sea un kilómetro vertical o un ultra, escalando en los Alpes o explorando las montañas de su ciudad, Jovana aprovecha cualquier oportunidad para cambiar los muros y el hormigón por los bosques y los senderos. Se pasa 10 horas a la semana por los senderos, sin importar la épica del año, y multiplica esas cifras por 4 cuando está investigando sobre el running y las zapatillas de correr. Con una formación en física y en gestión en ingeniería, prefiere que su experiencia en el running esté acompañada de datos.