Nuestra conclusión
- Entrenamiento funcional / HIIT 86
- Cardio 58
- Halterofilia 91
Pros
- Base estable y de perfil bajo para halterofilia y CrossFit
- Se agarran bien a los suelos del gimnasio
- Upper muy duradero
- Buena tracción en varias superficies y para subir la cuerda
- Con protección para subir la cuerda
- Diseño sencillo diponible en muchos de colores
- Fáciles de limpiar
- Diseño sencillo diponible en muchos de colores
- Diseño sencillo diponible en muchos de colores
Contras
- Absorción de impactos muy baja
- Ajuste estrecho
- Transpirabilidad baja
Premios
- Entre mejores zapatillas de CrossFit
- Top 30% entre Zapatillas para el gimnasio
Comparativa
Las zapatillas para el gimnasio más parecidas
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|---|---|---|---|---|---|
| Nuestra puntuación | 86 Geniales | 86 Geniales | 92 Magníficas | 89 Geniales | |
| Precio | 140 € | 145 € | 130 € | 150 € | |
| Uso | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | CrossFitEntrenamientoEntrenamiento funcionalGimnasioHIITSaltar a la comba | |
| Absorción de impactos | Baja | Moderada | Baja | Moderada | |
| Retorno de energía | Moderado | Moderado | Moderado | Moderado | |
| Tracción | Baja | Baja | Moderada | - | |
| Drop laboratorio | 0.3 mm | 6.4 mm | 5.3 mm | 4.8 mm | |
| Altura de la suela en la zona del talón laboratorio | 15.6 mm | 24.1 mm | 19.9 mm | 23.6 mm | |
| Antepié | 15.3 mm | 17.7 mm | 14.6 mm | 18.8 mm | |
| Peso laboratorio | 9.7 oz / 275g | 10.5 oz / 298g | 10.5 oz / 298g | 12.3 oz / 350g | |
| Lightweight | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | |
| Transpirabilidad | Baja | Media | Media | Baja | |
| Anchura / ajuste | Estrecha | Ancha | Media | Estrecha | |
| Anchura de la parte delantera | Estrecha | Ancha | Media | - | |
| Talla | Tallan un poquito pequeño | Una talla entera más pequeñas | Tallan bien | Media talla más pequeñas | |
| Rigidez de la mediasuela | Firme | Firme | Firme | - | |
| Flexibilidad | Flexible | Flexible | Moderada | - | |
| Rigidez torsional | Moderadas | Moderadas | Moderadas | Moderadas | |
| Rigidez del contrafuerte del talón | Flexibles | Flexibles | Moderadas | Moderadas | |
| Durabilidad de la parte delantera | Buena | Mala | Decente | - | |
| Durabilidad del acolchado del talón | Alta | Media | Baja | - | |
| Durabilidad de la suela exterior | Decente | Buena | Buena | - | |
| Anchura de la mediasuela - antepié | Estrecha | Estándar | Estándar | Estrecha | |
| Anchura de la mediasuela - talón | Estrecha | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Width | Estándar | EstándarAncho | Estándar | Estándar | |
| Grosor de la plantilla | Estándar | Muy gruesa | Estándar | Estándar | |
| Grosor de la suela | Estándar | Estándar | Estándar | Estándar | |
| Dureza de la suela | - | - | - | Estándar | |
| Tirador del talón | Ninguno | Ninguno | Ninguno | Ninguno | |
| Lengüeta: tipo de refuerzo | Ninguno | Ambos lados (completo) | Ambos lados (semi) | Ninguno | |
| Acolchado de la lengüeta | Fina | Estándar | Estándar | Fina | |
| Ranking | #11 Top 30% | #10 Top 28% | #1 Top 3% | #5 Top 14% | |
| Popularity | #17 Top 46% | #15 Top 41% | #6 Top 17% | #27 27% inferior |
Quién debería comprárselas
Durante más de 10 años, las NOBULL Outwork han sido las fieles compañeras de los deportistas que:
- Confían en las bases bajitas para el levantamiento de pesas y el CrossFit.
- Buscan una durabilidad inigualable (y están dispuestos a pagar un poquito más por ella).
- Prefieren las zapatillas de entrenamiento que tienen un diseño liso y minimalista.

Quién NO debería comprárselas
Si el cardio de alto impacto, los ejercicios pliométricos y correr son una parte importante de tu rutina de entrenamiento, vas a necesitar unas zapatillas con una absorción de impactos mucho más alta. Por ejemplo, las NOBULL Drive Ripstop son un modelo híbrido de la misma marca lo suficientemente versátil para la cinta de correr, hacer cardio y disfrutar del levantamiento de pesas.
Las Drive también presumen de un ajuste más amplio y de una estructura más transpirable que las Outwork.
Si nos vamos ya a otras marcas, las Nike Free Metcon 6 y las On Cloudpulse nos demostraron que son versátiles tanto para el levantamiento de pesas moderado como para el acondicionamiento físico.

Amortiguación
Shock absorption
Las NOBULL Outwork son unas zapatillas de entrenamiento de perfil bajo que se centran en la estabilidad y en mantener el contacto directo con el suelo. Es un modelo sencillo y sin florituras que no prioriza la amortiguación.
Con resultados por debajo de la media en nuestra prueba de absorción de impactos (66 SA en el talón y 51 SA en el antepié), las Outwork no son tan protectoras como sus hermanas, las NOBULL Outwork Edge (82 SA y 71 SA, respectivamente), ni como la mayoría de los demás modelos de entrenamiento funcional.

| Outwork | 66 SA |
| Media | 82 SA |
Energy return
Pero las Outwork no se sienten ni totalmente planas ni aburridas bajo los pies. Nos demostraron que tienen una reactividad aceptable para los ejercicios pliométricos y de cardio moderados. De hecho, su retorno de energía solo es un poquito más bajo que la media, con un 50 % en el talón y un 53 % en el antepié.
| Outwork | 50.3% |
| Media | 53.7% |
Altura de la suela en la zona del talón
Las NOBULL Outwork tienen una suela tan bajita que han conseguido meterse de lleno en nuestra categoría de zapatillas de entrenamiento minimalistas. Nuestro calibre marcó 15,6 mm, así que es casi 10 mm más baja que la media.

| Outwork | 15.6 mm |
| Media | 24.3 mm |
Altura de la suela en el antepié
Eso sí, nuestro calibre marcó un resultado distinto al que indica la marca en su página oficial cuando medimos estas zapatillas.
Siempre ponemos la herramienta exactamente en el mismo sitio (el 12 % y el 75 % de la longitud interna de las zapatillas) para mantener la coherencia, y esta vez marcó 15,3 mm, en lugar de los 11 mm que afirma NOBULL.

| Outwork | 15.3 mm |
| Media | 17.7 mm |
Drop
Como consecuenta, la discrepancia anterior nos deja con un drop de 0,3 mm, en lugar de los 4 mm prometidos.
Esta cifra requiere una técnica de sentadilla adecuada y un tendón de Aquiles flexible. Por lo tanto, los principiantes a lo mejor prefieren empezar con las NOBULL Outwork Edge (4,8 mm) o con las NOBULL Drive Ripstop (4,8 mm).
Y si vienes de unas zapatillas con un drop más alto (6-10 mm), es probable que tus pies y tus tobillos necesiten algo de tiempo para adaptarse.

| Outwork | 0.3 mm |
| Media | 6.5 mm |
Dureza de la mediasuela
ActualizadoLas Outwork tienen una mediasuela de espuma Phylon (EVA) de firmeza moderada, como confirmó nuestro durómetro al marcar 55,2 AC.
Lo bueno es que, al tener un perfil bajo, la compresión no es un problema, ni siquiera al levantar peso.

| Outwork | 55.2 AC |
| Media | 49.0 AC |
Tallaje y ajuste
Talla
Las NOBULL Outwork quedan un poco pequeñas (39 votos).
Longitud interna

| Outwork | 266.3 mm |
| Media | 269.1 mm |
Anchura / Ajuste
Si estás pensando en comprarte las Outwork, más vale que te gusten las zapatillas con un ajuste ceñido, porque vamos... Esta es una de las réplicas de gel más finitas que le hemos hecho a un modelo de entrenamiento.
De hecho, en su punto más ancho no miden más que 90,0 mm. Esto reduce su público objetivo a los deportistas con pies o estrechos o tirando a estrechos.

| Outwork | 90.0 mm |
| Media | 96.4 mm |
Anchura de la parte delantera
La forma tan poco común de la réplica de gel que hicimos de su interior también nos llamó la atención. Está inclinada y se estrecha hacia la punta, así que su anchura en la zona del dedo gordo es de solo 68,6 mm, confirmándonos que las Outwork tienen un ajuste estrecho en general.

| Outwork | 68.6 mm |
| Media | 73.2 mm |
Altura de la parte delantera
La parte delantera de estas zapatillas tiene una altura de solo 25,1 mm, así que tampoco es especialmente espaciosa.
Pero bueno, al menos no es tan bajita como para presionarte mucho los dedos y las uñas de los pies.

| Outwork | 25.1 mm |
| Media | 27.2 mm |
Tracción / Agarre
Traction test
El patrón circular de las Outwork es diferente del dibujo en espiga que tienen las NOBULL Outwork Edge pero, por suerte, ¡ambos diseños ofrecen una tracción excelente para entrenar en el gimnasio!
Después de obtener un coeficiente de tracción decente (0,25) en nuestra prueba de tracción, podemos decir que las Outwork se agarran bien a las cajas de madera, a los suelos de goma e incluso al hormigón pulido. Eso sí, lo mejor es que tengas cuidado en las zonas mojadas o sudadas.
| Outwork | 0.25 |
| Media | 0.33 |
Diseño de la suela exterior
El dibujo circular de las NOBULL Outwork no va hacia afuera sino hacia dentro (es decir, que los círculos están cortados en la suela, no hay relieve), lo que crea una superficie más lisa que mejora el contacto con el suelo.

La zona del mediopié de la suela exterior de estas zapatillas extiende la mediasuela hacia arriba para crear extensiones protectoras para cuando quieras subir la cuerda.

Flexibilidad / Rigidez
Necesitamos 10,8 N, que es una fuerza moderada, para doblar estas NOBULL 30 grados.
Es la cantidad adecuada de flexibilidad en el antepié para hacer planchas, zancadas y saltos, así como para desplazarte, entrenar o, simplemente, caminar.

| Outwork | 10.8N |
| Media | 10.5N |
Peso
Las NOBULL Outwork pesan 275 g, así que entran en nuestra categoría de zapatillas de entrenamiento ligeras.
Son sobre 28 g más ligeras que la media de los modelos de entrenamiento funcional, así que no se sienten grandotas en los pies. Además, su diseño minimalista también hace que se sientan más aerodinámicas.

| Outwork | 9.7 oz (275g) |
| Media | 10.8 oz (306g) |
Transpirabilidad
Breathability test
ActualizadoAunque el SuperFabric presume de una durabilidad impresionante, su transpirabilidad no está al mismo nivel. Creemos que este material reforzado es la razón principal del bajo resultado que se llevaron las Outwork en nuestra prueba de transpirabilidad: 55 BR.
Quitarle el sudor a la piel no se les da nada bien, así que se acu,ula un poco de humedad en su interior.
| Outwork | 55 BR |
| Media | 74 BR |
Potencial de secado
NuevoPero mira, por lo menos, las NOBULL Outwork no se vuelven un charco de sudor en los entrenamientos más largos. En otra prueba de 3 horas utilizando el mismo protocolo de transpirabilidad, vimos que consiguieron que se evaporase un sólido 52 % del sudor que habían absorbido durante ese período.
A ver, aunque no podemos decir que esto haga que las zapatillas tengan una transpirabilidad estupenda, sí que ayuda a compensar esa gestión regulera del sudor, haciendo que los pies estén un poquito más cómodos en las rutinas largas.

| Outwork | 52% |
| Media | 47% |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
La plataforma baja y moderadamente firme de estas NOBULL hace que sean estables por naturaleza, sin necesidad de recurrir a componentes estabilizadores adicionales.
Y sí, la verdad es que en los pies se sienten muy estables y seguras. Disfrutamos mucho de esto en los entrenamientos de fuerza estáticos, además de que su drop bajo (casi cero) destaca en el peso muerto.
Rigidez torsional
ActualizadoUn modelo de perfil bajo como las NOBULL Outwork no necesita una alta rigidez torsional para evitar que el pie se tambalee o se escurra fuera de la suela, y nuestra máquina nos dio toda la razón al marcar un resultado moderado de 13,0 Nm.

| Outwork | 13.0 Nm |
| Media | 14.2 Nm |
Rigidez del contrafuerte del talón
La rigidez del contrafuerte del talón sigue la misma lógica: las zapatillas con una suela muy finita no necesitan ser muy rígidas para estabilizar el talón y el tobillo.
Con un 2/5 en nuestra prueba de rigidez, el contrafuerte de las Outwork tiene la estructura y el acolchado justos para sujetarte el retropié, pero no es tan rígido como para hacerte daño en el tendón de Aquiles ni hacer que las zapatillas se sientan demasiado pesadas en el talón.
| Outwork | 2 |
| Media | 2.8 |
Anchura de la mediasuela - antepié
La base estable de estas NOBULL les permite tener una mediasuela más estrecha.
Incluso así, la parte más ancha de la mediasuela no se aleja mucho de la media con sus 107,8 mm. De hecho, hasta tiene una pequeña extensión que ayuda a estabilizar los movimientos laterales.

| Outwork | 107.8 mm |
| Media | 112.0 mm |
Anchura de la mediasuela - talón
Por otro lado, el talón es bastante estrecho, con solo 78,5 mm. Aunque nunca sentimos que estábamos perdiendo el equilibrio, algunos deportistas probablemente preferirán una base más ancha en el talón para sentirse más estables en las últimas repeticiones y con los pesos más altos.

| Outwork | 78.5 mm |
| Media | 87.1 mm |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
El material SuperFabric... es que es insuperable, vamos. ¡Hacerle un agujero subiendo la cuerda es prácticamente imposible!
Cuando analizamos su resistencia al desgaste con nuestro Dremel, parecía que más que otra cosa le estaba quitando el polvo a estas zapatillas. Salieron tan bien paradas que obtuvieron la nota más alta en esta prueba, un 5/5.
Dato extra: Como los circulitos del upper son un poquito resbaladizos por naturaleza, limpiar las zapatillas es mucho más fácil. ¡Incluso si te las compras en blanco!
| Outwork | 5 |
| Media | 2.7 |
Durabilidad del acolchado del talón
El forrito del interior del talón también es muy duradero, así que volvimos a darle un perfecto 5/5, ¡qué maravilla!
| Outwork | 5 |
| Media | 3 |
Durabilidad de la suela
La suela de caucho de las Outwork perdió 1,2 mm de material en nuestra prueba Dremel, un resultado estándar dentro de la categoría de las zapatillas de entrenamiento.
| Outwork | 1.2 mm |
| Media | 1.1 mm |
Grosor de la suela
Su suela de 4,1 mm de grosor le sigue sumando puntos a la durabilidad a largo plazo de estas NOBULL.

| Outwork | 4.1 mm |
| Media | 3.6 mm |
Varios
Grosor de la plantilla
La plantilla de las Outwork tiene un grosor moderado (3,4 mm) que contribuye a mejorar la amortiguación bajo los pies.

| Outwork | 3.4 mm |
| Media | 4.0 mm |
Plantilla extraíble
Aunque es fácil de quitar, la plantilla de estas zapatillas puede ser difícil de cambiar por otra, no solo por la forma del antepié y sino también por el diseño estrecho de estas NOBULL.

| Outwork | Sí |
Elementos reflectantes
El logo de la marca en los laterales y en la parte de atrás de las zapatillas es reflectante, ¡mira qué chulo!
| Outwork | Sí |
Acolchado de la lengüeta
El acolchado de la lengüeta es finito, de 3,7 mm, pero ayuda a que los cordones no te rocen.

| Outwork | 3.7 mm |
| Media | 6.0 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La verdad es que no nos importó que estas zapatillas no tuviesen una lengüeta reforzada, pero igual a algunos deportistas se les mueve la lengüeta en los movimientos laterales intensos.

| Outwork | Ninguno |
Tirador del talón
Las NOBULL Outwork no tienen ningún tipo de tirador.

| Outwork | Ninguno |
Precio
El precio de venta de las NOBULL Outwork es el mismo que el de los modelos insignia de entrenamiento funcional, como las Nike Metcon y las Reebok Nano. Sin embargo, teniendo en cuenta que el diseño y las características de las Outwork no han cambiado prácticamente nada desde que salieron las NOBULL Trainer en 2015, que fueron las primeras, no podemos decir que su precio sea razonable en comparación con los nuevos diseños y tecnologías que ofrece la competencia.

| Outwork | $149 |
































