Las 7 Best Walking Shoes For Seniors del 2026

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Las 7 Best Walking Shoes For Seniors del 2026

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?

Disclaimer: Please consider this guide general advice and consult a podiatrist for personalized shoe recommendations, especially if you experience discomfort or pain, or if you have health conditions that require special footwear features.

As our feet and bodies undergo natural changes with age, our footwear standards also change. For seniors over 65, a comfortable and supportive shoe becomes way more than just a whim. It is an essential tool that encourages movement and supports greater independence without causing sore feet or loss of balance.

Having considered all the latest research on footwear recommendations for older people, we have scoured our extensive shoe database to filter out the top picks below:

Cómo les hacemos pruebas a las walking shoes for seniors


As an independent shoe-testing lab, we choose and purchase all the shoes we test ourselves. No brand sponsorships are accepted here.

First, we perform some on-foot testing to get a good feel of the shoe. Then we take the shoe to our facilities and run dozens of tests and measurements, yielding 30+ data points across various parameters. When it comes to walking shoes for seniors, we pay particular attention to essential characteristics like cushioning, stability, traction, and fit.

All our protocols are standardized and adhere to industry-acclaimed standards such as SATRA and ASTM.

Las mejores zapatillas para caminar para personas mayores

¿Por qué son las las mejores?

Las Glycerin GTS 22 no pretenden reinventar nada, y eso es parte de su encanto. En el laboratorio, comprobamos que ofrecen mucha sujeción y comodidad para las carreras más largas, además de que su suela exterior es muy duradera. Como su principal mejora, Brooks incluyó la mediasuela DNA Tuned, que nos pareció un poco más firme de lo que nos esperábamos, pero seguro que los corredores a los que les gusta sentir estabilidad están contentos con ella. Personalmente, creemos que estamos ante una buena mejora y un digno capítulo 22 de la serie Glycerin.

Pros

  • Muy estables
  • Mucha amortiguación
  • Cómodas durante todo el día
  • Suela exterior muy duradera
  • Muy buen cierre sin deslizamiento del talón
  • Malla muy transpirable
  • Varias anchuras disponibles
  • Nueva mediasuela DNA Tuned
  • Sirven como modelo tipo casual

Contras

  • Se sienten firmes bajo los pies
  • Un poquito pesadas
  • La espuma EVA carece de retorno de energía
  • Son un poquito más caras
Análisis y review completa de Brooks Glycerin GTS 22

Las zapatillas para caminar para personas mayores con la mejor absorción de impactos

¿Por qué son las las que tienen mejor absorción de impactos?

En nuestras pruebas, las Brooks Ghost Max 3 nos demostraron que son unas zapatillas que se centran en la comodidad y que están diseñadas pensando en los corredores de mediopié y de metatarsos. Su pisada es mullida y estable, con una base ancha y protectora que nos pareció estupenda para las tiradas fáciles. El upper está muy acolchado y, la verdad, nos ha parecido comodísimo, ¡fue como ponerse unas zapatillas de andar por casa! Pero cuando empezamos a subir el ritmo, la mediasuela nos pareció un aburrimiento; es lenta, y su peso y falta de retorno de energía se notan.

Pros

  • Upper muy cómodo y seguro
  • Buena durabilidad en general
  • Muy estables
  • Por fin una estética moderna
  • Perfectas para corredores de mediopié y de metatarsos
  • Lo suficientemente versátiles como para usarlas en plan sneakers
  • Lengüeta y cuello del talón muy acolchados
  • Precio razonable para unas zapatillas de amortiguación máxima
  • Mejores para las tiradas lentas

Contras

  • Pesan más que la mayoría de sus rivales
  • A la espuma le falta reactividad y energía
  • No son la mejor opción para los talonadores
  • Les falta absorción de impactos en el talón
Análisis y review completa de Brooks Ghost Max 3

Las zapatillas para caminar para personas mayores con la mejor estabilidad

¿Por qué son las las que tienen mejor estabilidad?

Las ASICS Gel Kayano 32 se mantienen fieles a su fórmula probada con algunas actualizaciones inteligentes. Cuando las analizamos, descubrimos que tienen un diseño más grueso y resistente que mejora la durabilidad y añade un toque de amortiguación también. ASICS también ha reducido el drop, y pensamos que es para que este modelo se adapte más a la técnica de los corredores de mediopié y de metatarsos. Cuando corrimos con ellas, nos parecieron muy estables, aunque la espuma rígida y el bajo retorno de energía fueron 2 cosas que sentimos al momento. Pero bueno, creemos que estas Kayano cumplen, una vez más, para los corredores que están buscando un modelo de entrenamiento diario estable como si fuese un tanque y con una suela exterior hecha para durar.

Pros

  • Muy buena absorción de impactos
  • Upper acolchado y transpirable
  • Hechas para durar
  • Aptas para la mayoría de los pronadores
  • Suela resistente con muy buen agarre
  • Muy estables
  • Acolchado del talón tan suave como una almohada
  • Ajuste mejorado
  • Diseño de muy alta calidad

Contras

  • No son para los que buscan una espuma blandita
  • Retorno de energía bajo
  • Demasiado caras en Europa
Análisis y review completa de ASICS Gel Kayano 32

Las mejores zapatillas para caminar para personas mayores antideslizantes

Hoka Bondi SR
84
Buenas

¿Por qué son las las mejores antideslizantes?

Las Bondi SR son uno de los modelos más vendidos de Hoka. Después de pasarnos horas y horas con ellas en los pies, podemos decirte de primera mano que son ideales para tus días más largos. Es más, si te toca estar caminando por suelos mojados, su suela antideslizante (de ahí el SR de su nombre, que viene del inglés slip resistant) y su upper resistente al agua son de lo mejor. Si te gustan los modelos grandotes, seguro que este te enamora con todas sus ventajas.

Pros

  • Cómodas hasta decir basta
  • Su amortiguación proporciona sujeción durante todo el día
  • Transiciones fluidas
  • Alivian las molestias en los pies (aprobadas por podólogos)
  • Estables para ser unas zapatillas neutras
  • Suela exterior antideslizante
  • Materiales de alta calidad
  • Upper de piel resistente al agua
  • Parte delantera espaciosa

Contras

  • Pesadas y voluminosas
  • No son transpirables
Análisis y review completa de Hoka Bondi SR

Las mejores zapatillas para caminar para personas mayores ligeras

ASICS GT 1000 14
80
Buenas

¿Por qué son las las mejores ligeras?

Descubrimos que las GT 1000 14 son una excelente opción para los corredores que están buscando una sujeción fiable aun precio justo. Ofrecen una pisada estable estupenda para que les des caña en tu día a día, y creemos que los nuevos materiales que tienen les dan un toque un poco más premium. En nuestras pruebas de laboratorio, la lengüeta gruesa y el talón bien diseñado nos dejaron claro que son unas zapatillas cómodas, pero... la malla del upper retiene el calor, así que puede que estas ASICS no sean la mejor opción para las personas que salen a correr cuando suben las temperaturas.

Pros

  • Estables hasta decir basta
  • Ideales para talonadores
  • Con una relación-precio estupenda
  • Diseño sencillo y duradero
  • Suela exterior con más agarre
  • Cómodas para el uso diario
  • Cómodas desde el minuto 1
  • Espuma mejorada

Contras

  • No son transpirables
  • Todavía les falta retorno de energía
  • Sin rebote
Análisis y review completa de ASICS GT 1000 14

Las zapatillas para caminar para personas mayores más fáciles de poner y quitar

¿Por qué son las las más fáciles de poner y quitar?

Gracias a nuestras pruebas de laboratorio, descubrimos que la edición StealthFit es una variante estupenda de las Glycerin 21 estándar, ya que pesa bastante menos y tiene un upper ceñido y tipo calcetín. Aunque su transpirabilidad y amortiguación podrían ser mejores, creemos que muchos corredores estarán de acuerdo en que ambos sacrificios están justificados. Para nosotros, este modelo destaca por su ligereza para correr a diario, y nos ha dejado impresionados tanto por su comodidad como por su durabilidad en varios terrenos distintos.

Pros

  • Suela exterior duradera
  • Lengüeta tipo calcetín
  • Pesan bastante menos
  • Ajuste cómodo
  • Ideales para carreras largas
  • Contrafuerte del talón mejorado
  • Espuma supercrítica

Contras

  • Necesitan ser más transpirables
  • Falta de retorno de energía
Análisis y review completa de Brooks Glycerin StealthFit 21

Las mejores zapatillas para caminar para personas mayores baratas

¿Por qué son las las mejores baratas?

Si tienes el pie plano/sobrepronación y necesitas unas zapatillas para tu día a día con una sujeción y estabilidad excelentes, te recomendamos las Skechers Arch Fit 2.0. Ofrecen sujeción y soporte durante todo el día y tienen una buena relación calidad-precio. Aunque no te vayan a durar tanto como otros modelos más premium, tus pies, piernas, e incluso puede que tu espalda baja estarán encantados con ellas.

Pros

  • Mucha sujeción para la sobrepronación
  • Montones de amortiguación
  • Plataforma ancha y estable
  • Más ligeras que las Arch Fit 1.0
  • Perfectas para llevarlas todo el día
  • Cómodas y acolchaditas
  • Muy buena tracción en superficies mojadas y secas
  • Tallan bien

Contras

  • Muy poco transpirables
  • Les falta durabilidad
Análisis y review completa de Skechers Arch Fit 2.0
Autor/a
Laci
Laci
Laci es una bailarina de danza contemporánea transformada en una aficionada a las zapatillas. Es la persona que más sabe de calzado deportivo, de conversiones de tallas y de detalles que la gente se pregunta sobre el calzado. Mantiene el engranaje de contenidos de RunRepeat girando las 24 horas del día. Y además camina 30 km a la semana.