Las 5 Zapatillas De Tenis Con La Mejor Absorción De Impactos del 2026

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Sobreestimar la importancia de una buena absorción de impactos en unas zapatillas de tenis es difícil. Este deporte tan dinámico va de la mano con los impactos, así que ejerce mucha presión sobre los músculos, huesos y articulaciones del jugador, sobre todo en una cancha dura.
Pero cuando encuentras un par de zapatillas con una buena amortiguación para acompañar a tus saques planos, ¡eso pasa a ser lo último que te preocupa!
En nuestra sección de los mejores modelos, te dejamos las zapatillas de tenis con la mejor absorción de impactos que hemos analizado en distintas categorías.
Cómo les hacemos pruebas a las zapatillas de tenis con la mejor absorción de impactos
Seguimos un protocolo estandarizado ASTM F1976 para medir la capacidad de absorción de impactos de todas las zapatillas de tenis en nuestro laboratorio. Es uno de los más conocidos y reconocidos hasta la fecha, utilizado tanto por laboratorios como por universidades.
Como les quitamos el upper, podemos marcar las zonas de impacto de las zapatillas tanto en el talón como en el antepié (12 % y 75 % de la longitud interna total de las zapatillas, respectivamente). Luego las fijamos dentro de la máquina y dejamos caer una masa de 8,5 kg desde una altura de 50 mm con un intervalo de 2 segundos. La caída se repite 30 veces: 25 repeticiones para ablandar la espuma (periodo de adaptación) y 5 para registrar los resultados. Estos últimos se presentan en SA, y cuanto más altos sean, mejor será la absorción de impactos.
Además de esta prueba, que es clave, cada modelo de tenis pasa por 30 pruebas más, así como otras mediciones. Por eso te ofrecemos unas reviews tan completas y basadas en datos.
También compramos cada par que analizamos con nuestro propio dinero para ser imparciales, objetivos e independientes.
Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta




























¿Por qué son las las mejores?
Las New Balance Fresh Foam X CT-Rally v2 son únicas, y ofrecen una amortiguación inigualable en la pista. Se encargaron de ofrecernos sujeción en los movimientos y cortes más agresivos, y nuestras pruebas de laboratorio lo confirman al marcar que tienen una estructura muy estable. Aunque esto es estupendo, destacan por las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta que hemos analizado.
La mediasuela preusme de la espuma Fresh Foam X, que es conocida por ser cómoda hasta decir basta. Se encargó de cuidar de nuestros músculos y articulaciones incluso en los aterrizajes explosivos o cuando nos tocó frenar en seco, como comprobamos con los resultados superiores a la media de nuestra prueba de absorción de impactos: 116 SA en el talón y 78 SA en el antepié. Incluso después de horas y horas jugando, nuestras piernas se recuperaron sin problema al día siguiente.
Cuando cortamos la mediasuela por la mitad en el laboratorio, descubrimos que tiene una rígida placa de TPU en su interior, que es algo que la hace más estable. Cuando medimos su rigidez torsional, le dimos un 5/5, ya que no hubo forma de doblarla. Tanto cuando frenamos en seco como cuando nos deslizamos, no sentimos que fuésemos a perder el equilibrio, ya que amplio antepié de 115,7 mm nos dejó apoyar bien los pies.
El upper también presume de la tecnología Fantomfit, que proporciona una sólida sujeción del tobillo y del pie, ya que los cordones están conectados a la base. Además, los materiales de los que están hechas estas zapatillas son muy resistentes a la abrasión, como comprobamos gracias a nuestro Dremel: se llevaron un 4/5 en la protección de la zona de los dedos y un 5/5 en la parte delantera cuando analizamos su durabilidad.
Sin embargo, la mediasuela absorbe la energía que ejercemos en lugar de devolverla. Los deportistas que quieran más impulso deberían echarle un ojo a unas zapatillas de tenis con más rebote.
Pros
- Absorción de impactos excelente
- Comodísimas
- Muy buena estabilidad y sujeción lateral
- Ajuste medio perfecto con opciones anchas
- Upper muy duradero
- Agarre y amortiguación equilibrados
- Cierre y contención del pie excelentes
- Muy transpirables y se secan rapidísimo
Contras
- Pesan más que la media
- La parte delantera no es muy alta
- Poco transpirables
Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos y un retorno de energía altos




























¿Por qué son las las que tienen mejor retorno de energía?
Las Mizuno Wave Enforce Tour 2 nos parecieron bastante dinámicas, haciendo que pudiésemos ir detrás de la pelota a toda pastilla gracias a la estabilidad y a la protección contra impactos que nos proporcionaron. Todo esto lo comprobamos en el laboratorio, y resulta que las WET 2 destacan por ofrecer el mejor retorno de energía de todas las zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta.
Cuando quisimos coger impulso para perseguir la pelota, la mediasuela nos ofreció un rebote muy agradable. En nuestras pruebas de retorno de energía, se llevaron unos resultados impresionantes: un 60,6 % en el talón y un 62,0 % en el antepié, lo que las hace más ágiles.
Después de cada salto explosivo, nos esperaba un aterrizaje amortiguado. No necesitamos que la suela fuese muy gruesa para disfrutar de su comodidad, ya que cuando la medimos, nuestro calibre marcó 31,0/20,1 mm. Nuestras articulaciones se quedaron encantadas con cómo este modelo reduce los golpes, ya que en nuestra prueba de absorción de impactos superaron la media con sus 105 SA.
En los partidos, nos movimos de un lado a otro sin problema. Las WET 2 ofrecen mucha sujeción lateral, como comprobamos cuando se llevaron un 5/5 en nuestra prueba de rigidez, lo que nos ayudó a no perder el equilibrio.
La segunda versión de este modelo perdió el diseño de doble cuello, lo que hace que conseguir un buen ajuste sea más difícil. Si esto no te hace mucha gracia, te recomendamos que le eches un ojo a otra cosa.
Pros
- Muy buena absorción de impactos en el talón
- Pisada con rebote
- Cómodas
- Buen agarre en pistas duras
- Suficientemente flexibles
- Estabilidad lateral sólida
- Base ancha y firme
- Muy duraderas
Contras
- Ya no tienen el doble cuello (es más difícil que el pie no se mueva)
- Un poco más pesadas que la media
Las mejores zapatillas de tenis para velocidad con una absorción de impactos alta






























¿Por qué son las las mejores para velocidad?
Las ASICS Solution Speed FF 4 cuidaron bien de nuestros pies en la pista, ofreciéndonos una protección fiable contra los impactos y una buena estabilidad sin sacrificar ni la agilidad ni la velocidad. Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio confirmaron lo que sintieron nuestros pies, dejándonos claro que, dentro de la categoría de modelos con una absorción de impactos alta, estas son las mejores zapatillas de tenis rápidas.
Como tienen una estructura ligera, están listas para que vayas a toda pastilla por la pista. Solo pesan 337 g, que es un 7 % menos que la media de su categoría. Además, como son muy flexibles, se sienten muy cómodas en los pies. En nuestra prueba de flexión, verificamos que son un 3 % más flexibles que la media.
Su suela tiene una altura moderada de 30,9/19,9 mm, así que estas zapatillas ofrecen una buena conexión con la pista en el antepié, mientras que el talón absorbe mejor los impactos. Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio lo confirmaron al marcar un alto resultado de 113 SA, lo que hace que el talón tenga una amortiguación un 14 % mejor que la media.
Por otro lado, la mediasuela tiene un cambrillón Speedtruss que mejora tanto la estabilidad como el impulso. Proporciona rigidez en las zonas adecuadas, como nos demostró cuando, en nuestra prueba de rigidez torsional, el resultado fue un 9 % más alto que la media.
¿Lo malo? Pues que la parte delantera es bajita. No solo te quedará apretada si tienes los pies anchos, sino que también te puede quedar ceñida en los puntos largos. Si estás buscando un modelo espacioso, ¡por aquí no es!
Pros
- Tracción ASICSGRIP insuperable
- Absorción de impactos excelente
- Siguen siendo más ligeras que la media
- Muy duraderas
- Antepié flexible que las hace más ágiles
- Buena sujeción y cierre
- Se sienten más amortiguadas y mullidas bajo los pies
Contras
- La parte delantera no ofrece mucho espacio vertical
- Transpirabilidad muy baja
Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos y una tracción altas






























¿Por qué son las las que tienen mejor tracción?
Las Babolat Jet Mach 4 han conseguido ofrecernos un equilibrio estupendo entre comodidad y control en la pista. Nuestras pruebas de laboratorio destacaron su amortiguación mullida y su upper protector, así como el maravilloso agarre de su suela exterior. De hecho, de todas las zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta, estas son las que tienen la mejor tracción.
Cuando frenamos en seco o cambiamos rápido de dirección, estas zapatillas nos siguieron el ritmo sin problema. Con un alto coeficiente de fricción de 1,11 en nuestra prueba de tracción, nos quedó claro por qué nunca sentimos que nos íbamos a resbalar, y es que su agarre es un 46 % más fuerte que la media.
Disfrutamos de una protección estupenda contra los golpes gracias a su mediasuela, de 32,5/22,2 mm, que también tiene una absorción de impactos superior a la media, con 116 SA en el talón y 72 SA en el antepié. Incluso después de estar un día entero entrenando, nuestras piernas no se sintieron demasiado cansadas.
El upper aguantó el tipo sin problema cuando le metimos caña con el Dremel. De hecho, la protección de la zona de los dedos obtuvo un estupendo 4/5 en nuestra prueba de durabilidad, ¡y la parte delantera igual!
La cosa es que, como tienen un diseño ceñido, estas Babolat se adaptan mejor a los pies de anchura media o estrechos. A los jugadores con pies anchos les recomendamos que opten por un modelo más espacioso.
Pros
- Suela exterior con una tracción excelente
- Absorción de impactos estupenda
- Durabilidad mejorada
- Cierre y sujeción del pie seguras
- Cambrillón más largo en el antepié
- Antepié rígido y con rebote
- Cómodas
Contras
- Retorno de energía decepcionante
- Ajuste estrecho y ceñido
- Más pesadas que la v3
Las zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta y la mejor relación calidad-precio




























¿Por qué son las las que tienen mejor relación calidad-precio?
Las adidas Defiant Speed 2 vienen cargadas de ventajas, como su agilidad, protección contra impactos y durabilidad, por un precio bastante económico. Son más baratas que la media, e incluso así nos ofrecen el máximo rendimiento, así que se han ganado nuestro título como las zapatillas de tenis con la mejor relación calidad-precio y una absorción de impactos alta.
La amortiguación combina a la perfección la comodidad con una buena conexión con la pista. Sus 28,8/17,0 mm la hacen más bajita que la media, así que nos sorprendió bastante que consiguese amortiguar tan bien los golpes en cada aterrizaje. Como no nos lo terminábamos de creer, analizamos su absorción de impactos, que superó el estándar con 105 SA en el talón.
Son ligeras tanto para tus pies como para tu cartera, ya que nuestra báscula marcó que pesan 347 g, que es un 4,77 % menos que la media. Además, su flexibilidad hizo que nos pudiésemos mover sin problema, y es que resulta que son un 19,9 % más flexibles que la media.
Cambiamos de dirección, frenamos y nos deslizamos por la cancha sin esfuerzo, y la suela se mantuvo prácticamente intacta. En nuestra prueba Dremel, terminó con unos daños de solo 0,5 mm de profundidad, cuando la media es de 0,7 mm, lo que demuestra su naturaleza resistente al desgaste.
Es una pena, pero nos fue difícil conseguir que el cuello se ajustase bien. Estas adidas nos parecieron un poco flojas en los tobillos, y su sensación resbaladiza no ayuda. Conseguir un cierre seguro es más difícil de lo normal.
Pros
- Plataforma que te deja sentir bien el suelo
- Base estable para ser unas zapatillas de velocidad
- Plantilla muy acolchada
- Antepié bastante flexible
- Muy duraderas para su precio
- Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista
- Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista
Contras
- No todo el mundo puede conseguir un cierre seguro (sobre todo si tienes los pies finitos)
- El drop alto puede hacer que los dedos se choquen contra la parte delantera









