Las 5 Zapatillas De Tenis Con La Mejor Absorción De Impactos del 2026

Brenton Barker
Las 5 Zapatillas De Tenis Con La Mejor Absorción De Impactos del 2026

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Sobreestimar la importancia de una buena absorción de impactos en unas zapatillas de tenis es difícil. Este deporte tan dinámico va de la mano con los impactos, así que ejerce mucha presión sobre los músculos, huesos y articulaciones del jugador, sobre todo en una cancha dura.

Pero cuando encuentras un par de zapatillas con una buena amortiguación para acompañar a tus saques planos, ¡eso pasa a ser lo último que te preocupa!

En nuestra sección de los mejores modelos, te dejamos las zapatillas de tenis con la mejor absorción de impactos que hemos analizado en distintas categorías.

Cómo les hacemos pruebas a las zapatillas de tenis con la mejor absorción de impactos


Seguimos un protocolo estandarizado ASTM F1976 para medir la capacidad de absorción de impactos de todas las zapatillas de tenis en nuestro laboratorio. Es uno de los más conocidos y reconocidos hasta la fecha, utilizado tanto por laboratorios como por universidades.

Como les quitamos el upper, podemos marcar las zonas de impacto de las zapatillas tanto en el talón como en el antepié (12 % y 75 % de la longitud interna total de las zapatillas, respectivamente). Luego las fijamos dentro de la máquina y dejamos caer una masa de 8,5 kg desde una altura de 50 mm con un intervalo de 2 segundos. La caída se repite 30 veces: 25 repeticiones para ablandar la espuma (periodo de adaptación) y 5 para registrar los resultados. Estos últimos se presentan en SA, y cuanto más altos sean, mejor será la absorción de impactos.

Además de esta prueba, que es clave, cada modelo de tenis pasa por 30 pruebas más, así como otras mediciones. Por eso te ofrecemos unas reviews tan completas y basadas en datos.

También compramos cada par que analizamos con nuestro propio dinero para ser imparciales, objetivos e independientes.

Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta

¿Por qué son las las mejores?

Las New Balance Fresh Foam X CT-Rally v2 son únicas, y ofrecen una amortiguación inigualable en la pista. Se encargaron de ofrecernos sujeción en los movimientos y cortes más agresivos, y nuestras pruebas de laboratorio lo confirman al marcar que tienen una estructura muy estable. Aunque esto es estupendo, destacan por las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta que hemos analizado.

La mediasuela preusme de la espuma Fresh Foam X, que es conocida por ser cómoda hasta decir basta. Se encargó de cuidar de nuestros músculos y articulaciones incluso en los aterrizajes explosivos o cuando nos tocó frenar en seco, como comprobamos con los resultados superiores a la media de nuestra prueba de absorción de impactos: 116 SA en el talón y 78 SA en el antepié. Incluso después de horas y horas jugando, nuestras piernas se recuperaron sin problema al día siguiente.

Cuando cortamos la mediasuela por la mitad en el laboratorio, descubrimos que tiene una rígida placa de TPU en su interior, que es algo que la hace más estable. Cuando medimos su rigidez torsional, le dimos un 5/5, ya que no hubo forma de doblarla. Tanto cuando frenamos en seco como cuando nos deslizamos, no sentimos que fuésemos a perder el equilibrio, ya que amplio antepié de 115,7 mm nos dejó apoyar bien los pies.

El upper también presume de la tecnología Fantomfit, que proporciona una sólida sujeción del tobillo y del pie, ya que los cordones están conectados a la base. Además, los materiales de los que están hechas estas zapatillas son muy resistentes a la abrasión, como comprobamos gracias a nuestro Dremel: se llevaron un 4/5 en la protección de la zona de los dedos y un 5/5 en la parte delantera cuando analizamos su durabilidad.

Sin embargo, la mediasuela absorbe la energía que ejercemos en lugar de devolverla. Los deportistas que quieran más impulso deberían echarle un ojo a unas zapatillas de tenis con más rebote.

Pros

  • Absorción de impactos excelente
  • Comodísimas
  • Muy buena estabilidad y sujeción lateral
  • Ajuste medio perfecto con opciones anchas
  • Upper muy duradero
  • Agarre y amortiguación equilibrados
  • Cierre y contención del pie excelentes
  • Muy transpirables y se secan rapidísimo

Contras

  • Pesan más que la media
  • La parte delantera no es muy alta
  • Poco transpirables
Análisis y review completa de New Balance Fresh Foam X CT-Rally v2

Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos y un retorno de energía altos

¿Por qué son las las que tienen mejor retorno de energía?

Las Mizuno Wave Enforce Tour 2 nos parecieron bastante dinámicas, haciendo que pudiésemos ir detrás de la pelota a toda pastilla gracias a la estabilidad y a la protección contra impactos que nos proporcionaron. Todo esto lo comprobamos en el laboratorio, y resulta que las WET 2 destacan por ofrecer el mejor retorno de energía de todas las zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta.

Cuando quisimos coger impulso para perseguir la pelota, la mediasuela nos ofreció un rebote muy agradable. En nuestras pruebas de retorno de energía, se llevaron unos resultados impresionantes: un 60,6 % en el talón y un 62,0 % en el antepié, lo que las hace más ágiles.

Después de cada salto explosivo, nos esperaba un aterrizaje amortiguado. No necesitamos que la suela fuese muy gruesa para disfrutar de su comodidad, ya que cuando la medimos, nuestro calibre marcó 31,0/20,1 mm. Nuestras articulaciones se quedaron encantadas con cómo este modelo reduce los golpes, ya que en nuestra prueba de absorción de impactos superaron la media con sus 105 SA.

En los partidos, nos movimos de un lado a otro sin problema. Las WET 2 ofrecen mucha sujeción lateral, como comprobamos cuando se llevaron un 5/5 en nuestra prueba de rigidez, lo que nos ayudó a no perder el equilibrio.

La segunda versión de este modelo perdió el diseño de doble cuello, lo que hace que conseguir un buen ajuste sea más difícil. Si esto no te hace mucha gracia, te recomendamos que le eches un ojo a otra cosa.

Pros

  • Muy buena absorción de impactos en el talón
  • Pisada con rebote
  • Cómodas
  • Buen agarre en pistas duras
  • Suficientemente flexibles
  • Estabilidad lateral sólida
  • Base ancha y firme
  • Muy duraderas

Contras

  • Ya no tienen el doble cuello (es más difícil que el pie no se mueva)
  • Un poco más pesadas que la media
Análisis y review completa de Mizuno Wave Enforce Tour 2

Las mejores zapatillas de tenis para velocidad con una absorción de impactos alta

¿Por qué son las las mejores para velocidad?

The ASICS Solution Speed FF 4 treated our feet well on court, delivering reliable impact protection and stability without compromising agility or speed. Lab results confirm its agreeable persona, while also distinguishing it as the best speedy tennis shoe in the high shock absorption category.

With its light build, this shoe is ready for speedy all-court play. It weighs only 11.9 oz (337g), making it 7% lighter than the average tennis shoe. Moreover, its high flexibility enhances its ease on foot. Our bend test verifies it’s 3% more pliable than average.

We measured the stack height at a moderate 30.9/19.9 mm. It offers good court connection in the forefoot, while the heel absorbs more impact. Lab results confirm a high 113 SA rating, making the heel feel 14% more cushioned than average.

We observed the Speedtruss shank in the midsole, which enhances both stability and propulsion. It generates stiffness in the right areas, as seen in how 9% more torque is needed to twist the shoe compared to average. 

However, the limited height of the toebox feels restrictive, especially for broad feet or during longer rallies. Players looking for a more accommodating shoe should check elsewhere.

Pros

  • Unbeatable ASICSGRIP traction
  • Excellent shock absorption
  • Still lighter than average
  • Exceptionally durable
  • Good forefoot flex for agility
  • Solid lockdown and support
  • Softer and cushier step-in feel

Contras

  • Low toebox height
  • Serious lack of breathability
Análisis y review completa de ASICS Solution Speed FF 4

Las mejores zapatillas de tenis con una absorción de impactos y una tracción altas

Babolat Jet Mach 4
87
Geniales

¿Por qué son las las que tienen mejor tracción?

The Babolat Jet Mach 4 strikes a balance of comfort and control on court. Our lab tests highlighted its plush cushioning and protective upper, while its exceptionally tacky outsole delivers standout grip, offering the best traction among high shock absorption tennis shoes.

During hard stops and quick direction changes, the shoe would follow in a heartbeat with no slips on the court. With a high friction coefficient of 1.11 in our traction test, its on-court performance made sense since it’s 46% grippier than average.

We enjoyed a huge buffer of protection against the ground, specifically with caliper measurements of 32.5/22.2 mm. Besides its above-average height, its ability to reduce impact also exceeds the standard, reaching 116 SA in the heel and 72 SA in the forefoot. Even after a full day of training, our legs didn’t feel too tired.

The upper displayed impressive durability in the lab. We had no hesitations sliding and dragging our feet because of the toe guard, which scored a remarkable 4/5 durability rating in our Dremel test. Even the toebox scored the same!

However, Jet Mach 4 has a close-fitting design that suits medium to narrow feet best. We suggest broad-footed players go for a wider shoe.

Pros

  • Exceptionally tacky outsole grip
  • Abundant shock absorption
  • Leveled-up durability
  • Secure foothold and lockdown
  • Extended forefoot outrigger
  • Stiff snappy forefoot
  • Comfortable step-in feel

Contras

  • Underwhelming energy return
  • Snug narrow fit
  • Heavier than v3
Análisis y review completa de Babolat Jet Mach 4

Las zapatillas de tenis con una absorción de impactos alta y la mejor relación calidad-precio

¿Por qué son las las que tienen mejor relación calidad-precio?

Las adidas Defiant Speed 2 vienen cargadas de ventajas, como su agilidad, protección contra impactos y durabilidad, por un precio bastante económico. Son más baratas que la media, e incluso así nos ofrecen el máximo rendimiento, así que se han ganado nuestro título como las zapatillas de tenis con la mejor relación calidad-precio y una absorción de impactos alta.

La amortiguación combina a la perfección la comodidad con una buena conexión con la pista. Sus 28,8/17,0 mm la hacen más bajita que la media, así que nos sorprendió bastante que consiguese amortiguar tan bien los golpes en cada aterrizaje. Como no nos lo terminábamos de creer, analizamos su absorción de impactos, que superó el estándar con 105 SA en el talón.

Son ligeras tanto para tus pies como para tu cartera, ya que nuestra báscula marcó que pesan 347 g, que es un 4,77 % menos que la media. Además, su flexibilidad hizo que nos pudiésemos mover sin problema, y es que resulta que son un 19,9 % más flexibles que la media.

Cambiamos de dirección, frenamos y nos deslizamos por la cancha sin esfuerzo, y la suela se mantuvo prácticamente intacta. En nuestra prueba Dremel, terminó con unos daños de solo 0,5 mm de profundidad, cuando la media es de 0,7 mm, lo que demuestra su naturaleza resistente al desgaste.

Es una pena, pero nos fue difícil conseguir que el cuello se ajustase bien. Estas adidas nos parecieron un poco flojas en los tobillos, y su sensación resbaladiza no ayuda. Conseguir un cierre seguro es más difícil de lo normal.

Pros

  • Plataforma que te deja sentir bien el suelo
  • Base estable para ser unas zapatillas de velocidad
  • Plantilla muy acolchada
  • Antepié bastante flexible
  • Muy duraderas para su precio
  • Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista
  • Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista

Contras

  • No todo el mundo puede conseguir un cierre seguro (sobre todo si tienes los pies finitos)
  • El drop alto puede hacer que los dedos se choquen contra la parte delantera
Análisis y review completa de adidas Defiant Speed 2
Autor/a
Brenton Barker
Brenton Barker
Brenton es un australiano con 20 años de experiencia como entrenador de tenistas profesionales de la WTA y la ATP que ha ganado un total de 10 torneos profesionales internacionales. Es licenciado en Entrenamiento Deportivo y ha sido entrenador jefe de tenis en el Instituto de Ciencias del Deporte del Gobierno Japonés. También fue director y entrenador jefe del organismo deportivo australiano, Tennis Australia, y ha sido miembro del Consejo Asesor Internacional de Dunlop desde 2010. Además, fue el jefe de desarrollo de jugadores del número 7 del mundo y dos veces campeón del Grand Slam, Johan Kriek.